Звертаємо Вашу увагу, що схематичні малюнки використовуються лише в якості орієнтира. Важливо дотримуватися мінімальних вимог. 17 страница

Код

Найменування

Елемент

Тех.

Вимоги (критерії оцінювання)

№

Вар-ть

- Утримання положення: не менше 360° обертання - Точки контакту: ближня рука і кисть, спина - Положення рук:ближня рука торкається пілона - Хват: підпахвовий - Положення ніг: ноги зігнуті під кутом в повітрі - Положення тіла: вертикальне

Body spiral attitude

ST13

0.4

one hand

- Утримання положення: не менше 360° обертання - Точки контакту: кисті рук, стегна - Хват: розділений - Положення ніг: ноги випрямлені в розведеному положенні - Положення тіла: верхня частина тіла паралельна підлозі

ST14

Cradle spin

0.4

split grip straddle

- Утримання положення: не менше 360° обертання - Точки контакту: кисті рук, обидві руки, задня частина плечей - Положення рук: зворотна крутка, яка починається з положення однієї руки на пілоні з переходом в зворотний хват - Хват: виворітний - Положення ніг: в кінцевому положенні ноги випрямлені в положенні «pencil» - Положення тіла: випрямлене в положенні

ST15

Reverse grab

0.4

pencil

- Утримання положення: не менше 360° обертання - Точки контакту: кисті рук - Хват: розділений - Положення ніг: ноги випрямлені в розведеному положенні вище стегон - Положення тіла: вертикальне

ST16

Split grip straddle

0.4

- Утримання положення: не менше 360° обертання - Точки контакту: кисті рук - Положення рук: зворотна крутка, яка починається з однієї руки на пілоні з переходом в розділений хват - Хват: розділений - Положення ніг: ноги випрямлені в розведеному положенні, потім «pencil» - Положення тіла: вертикальне, віддалене від пілона

ST17

Reverse grab straddle

0.5

into pencil

- Утримання положення: не менше 360° обертання - Точки контакту: кисті рук, плече - Положення рук: руки зігнуті - Хват: на вибір - Положення ніг: ноги випрямлені в розведеному положенні, паралельно підлозі - Положення тіла: паралельно підлозі

Spinning into a

ST18

shoulder mount

0.5

straddle

Код

Найменування

Елемент

Тех.

Вимоги (критерії оцінювання)

№

Вар-ть

- Утримання положення: не менше 360° обертання - Точки контакту: кисті рук - Положення рук/хват: верхня рука випрямлена, нижня підзігнута - Хват: обидві руки в прямому хваті - Положення ніг: ноги випрямлені і зведені разом - Положення тіла: випрямлене в положенні «pencil» та віддалене від пілона

ST19

Cup grip spin

0.6

pencil

- Утримання положення: не менше360° обертання - Точки контакту: кисті рук - Положення рук: зворотна крутка, яка починається з однієї руки на пілоні з переходом у виворітний хват, а потім в переворот без контакту з підлогою - Хват: виворітний - Положення ніг: кінцеве положення ніг на вибір - Положення тіла: тіло переходить в перевернуте положенні після «handspring»

ST20

Phoenix spin 1

0.6

- Утримання положення: не менше 360° обертання - Точки контакту: кисті рук, стегна, верхня частина стегон з переходом у ват кистями рук, щиколотка - Хват: розділений - Положення ніг: групування з виходом в крутку - Положення тіла: застосовуються вимоги як в крутці «cradle» з виходом в «butterfly extension»

ST21

Cradle spin into

0.7

extended butterfly

- Утримання положення: не менше 720° обертання - Точки контакту: кисті рук - Положення рук: зворотна крутка, яка починається з положення однієї руки на пілоні з перехопленням пілона кистю і переходом в зворотну крутку без контакту з підлогою - Хват: розділений (в обох випадках) - Положення ніг: положення ніг на вибір - Положення тіла: вертикальне, віддалене від пілона

ST22

Double reverse grab

0.8

body spiral

- Утримання положення: не менше 360° обертання - Точки контакту: кисті рук - Положення рук: зворотна крутка, яка починається з положення однієї руки на пілоні з переходом в «handspring», дед-ліфт виворітним хватом без контакту з підлогою - Хват: виворітний - Положення ніг: кінцеве положення ніг на вибір - Положення тіла: в виворітний крутці спиною до пілона, тіло переходить в перевернуте положення після «handspring»

ST23

Phoenix spin 2

0.9