Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»≈: отличительные качества




ѕеречислите в дневнике, что в вашем поведении нравилось важным дл€ вас люд€м. Ќе считайте это задание странным. ¬от некоторые из качеств: ответственность, бдительность, компетентность, потенциал, авторитет, сила, эффективность, властность, упорство, внимательность, заботливость. «атем составьте второй список: что этим же люд€м не нравилось в вашем поведении. Ќапример: грубость, доминирование, диктаторство, манипул€ции, неумение вести диалог, давление, неприн€тие других мнений, требование подчинени€, снисходительность, холодность.

 ачества из первого списка обычно воспринимаютс€ как позитивные, если сопровождаютс€ уважением и поддержкой. Ћюди, обладающие ими, открыты к предложени€м и совместному лидерству.  ачества из второго списка присущи диктатору и в итоге разрушат любые отношени€.

ј теперь перечислите качества, присущие ответственным люд€м, которые не стрем€тс€ использовать свою власть над другими. ќни просто хот€т, чтобы руководство было доверено лучшим, и если им довелось ими быть, то рады это делать. Ќо они также готовы раздел€ть власть или передать ее более достойному. “акие люди могут обладать восприимчивостью, обоюдностью, гармоничностью, готовностью к сотрудничеству, сочувствием, любознательностью, заинтересованностью, благоразумием, добротой, логикой.

»з характеристик первого и третьего списков создайте общий список качеств, которые бы понравились вам. ƒобавьте к ним те, что считаете важными. ѕредставьте человека с такими качествами. ѕусть этот образ станет вашей ролевой моделью и вашим внутренним собеседником. ≈сли вас интересует, способно ли ваше контролирующее поведение оттолкнуть партнера, спросите мнение своей воображаемой ролевой модели.

ѕротивоположность контрол€ Ц не подчинение, а сотрудничество. ¬ равноправных отношени€х люди уступают друг другу власть, не бо€сь попасть под контроль. ќни используют комбинацию качеств из первого и третьего списков, забот€сь о том, чтобы каждый мог быть и сильным лидером, и довольным приверженцем одних и тех же отношений. ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»≈: заменить авторитарную фигуру из детства

¬аша цель Ц заменить авторитарную фигуру из своего прошлого тем, кто, облада€ властью, поддерживает и подбадривает. ¬ернитесь к шагу 2, где вы описали болезненную ситуацию с наказанием от авторитарной фигуры из детства. ј теперь возьмите подобную ситуацию и поставьте вместо того человека себ€. ¬ этот раз преподайте тот же урок, но ориентиру€сь на чувства ребенка, и представьте себ€ в качестве воображаемой ролевой модели из прошлого упражнени€. ѕример из шага 2 можно переписать так:

я присматриваю за шестилетним внуком, пока его родители на работе. ќн немного ленив и забывает делать то, о чем его прос€т, но он замечательный ребенок. »ногда € раздражаюсь, когда он что-то не выполн€ет, но стараюсь ему об этом напоминать в м€гкой форме, чтобы он не расстраивалс€. ≈сли € все-таки выхожу из себ€, то всегда извин€юсь и говорю, как сильно € его люблю. ¬сегда объ€сн€ю, за что € его наказываю, и не забываю похвалить, когда он молодец. я хочу, чтобы он знал, что его люб€т, даже когда он провинитс€. —о временем он все усвоит, если будет чувствовать к себе уважение и заботу.

„ем отличаетс€ ваш рассказ от рассказа из шага 2?  ак чувствовал себ€ ребенок в новом рассказе? ћогли бы вы подобным образом заменить свою авторитарность в отношени€х с партнером или другими людьми? ¬ы считаете, что сможете вести себ€ иначе? Ўаг 6: Ќайти сторонников, чтобы избавитьс€ от потребности контролировать

Ётот шаг самый непри€тный. ¬ам, возможно, будет трудно положитьс€ на других, так как вы всегда брали ответственность на себ€ и силой сохран€ли за собой эту привилегию. ¬озможно, р€дом с вами мало людей, с которыми было бы комфортно разделить власть, и вы привлекаете именно тех, кто не боретс€ с вами за обладание права контрол€. “еперь вам надо найти тех, кому вы могли бы довер€ть.

¬ам нужны люди, дл€ которых власть не главное. ќни не только одобр€ют сотрудничество, но и помогают друг другу, охотно дел€сь властью. ќтстаива€ свою правоту, они стрем€тс€ принести пользу отношени€м. “акие люди часто встречаютс€ в благотворительных организаци€х, объединенные высшей целью, они приветствуют совместную работу и разделение власти и ресурсов.





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-06; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 347 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

“ак просто быть добрым - нужно только представить себ€ на месте другого человека прежде, чем начать его судить. © ћарлен ƒитрих
==> читать все изречени€...

2195 - | 1940 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.008 с.