Четвертый этап: музыкальная релаксация

(музыкотерапия и библиотерапия)

Тема: «Узоры на асфальте». Музыкальное сопровожде­ние: А.Н.Скрябин «Поэма экстаза».

Психолог:

«Полдень. Солнце в зените. Верхушка лета. Слегка припекает. Вы идете по длинной тенистой аллее. На ас­фальтовой дорожке запечатлелись причудливые узоры. Это тени от листьев. Легкие порывы ветерка слегка тро­гают ветви деревьев. Поэтому рисунок на дорожке время от времени меняется. Вы всматриваетесь в этот ри­сунок, внимательно его разглядываете. Удивляетесь, что он покрывает всю вашу одежду, обувь, тело.

В сознании возникает образ: ажур. Да, перед вами ажурное полотно!!! Его узоры удивительны и сказочны. Прикройте глаза, слегка зажмурьтесь... И вы окажетесь в царстве бликов, кружевных узоров и переплетений... Сверху сквозь просветы листвы на дорожку падают, как золотистые столбы, солнечные лучи. Кажется, что воздух стоит, не движется. Но это ощущение обманчи­во. Приглядитесь. Миллионы мельчайших пылинок ве­дут вокруг вас свой хоровод, переливаясь и играя на солнце.

Вами овладевает чувство чарующего, удивительного волшебства. И вы включаетесь в хоровод, в эту без­удержную пляску радости и веселья. Вы начинаете кру­житься. Вас захватывает неумолимое движение жизни. И вы кружитесь, кружитесь и кружитесь...

Вас наполняет своей энергией солнце! Эта энергия живительна! Она питает и восстанавливает каждую клеточку вашего организма, Вы как никогда сильны и сча­стливы!

Это музыка счастья! Это движение радости!

ВЫ СЧАСТЛИВЫ, СЧАСТЛИВЫ, СЧАСТЛИВЫ!

Счастье внутри вас. Ведь счастье — это вы сами!»

 

Питый этап: подведение итогов занятия и домашнее задание

 

После подведения итогов занятия психолог предла­гает участникам ответить в дневнике на вопрос: «Понимаете ли вы с мужем/женой друг друга? Что вас объеди­няет?»

 

 

ЗАНЯТИЕ № 4

Цели:

— коррекция личностных нарушений;

— обсуждение проблемы негативного восприятия отцом недостатков его ребенка;

— формирование позитивных психологических уста­новок, способствующих коррекции родительского пове­дения, супружеских и родительско-детских взаимоотно­шений;

— обучение технике мышечной релаксации и релак­сации при совместном групповом пении.

 

Первый этап: разминка

 

Приветствие

Проверка выполнения домашнего задания

Знакомясь с итогами выполнения домашнего зада­ния ответ на вопрос «Понимаем ли мы с мужем/женой друг  друга? Что нас объединяет?». Психолог выясняет позиции участников группы:

"Что может объединять мужа и жену? Безусловно, их объединяют взаимная любовь, любовь к детям, лю­бовь к больному ребенку, общие интересы и т.д.

Может ли их разделить болезнь ребенка? Наверное, это зависит от самих родителей: от того, какие чувства они испытывают к рожденному ими больному ребенку, насколько они привязаны друг к другу и к ребенку, как понимают друг друга, каким представляют свое ссмейное счастье, и какое место в нем занимает больной ребенок. Давайте обсудим эти проблемы...»  Беседа по обсуждению дневниковых записей не должна превышать 3—5 мин.

 

Игра «Чудесный мешочек»

 

Психолог проходит по кругу с мешочком, и котором находится различные мелкие предметы. Каждый из уча­стников опускает руку в мешочек и, не заглядывая в не­го, берет любой предмет. После того как все получат по  одному предмету, психолог объясняет условия игры:

«Каждый из вас держит и руках какой-то предмет. Найдите сходство между ним и вашей семьей. Мне дос­тался пластмассовый шарик. Шарик круглый. В нем нет углов, значит, нот и острых неразрешимых проблем. Наша семья всегда собирается за столом — круглым, как этот шарик. Это и есть то, что объединяет шарик и нашу семью.

 

  Игра «Диалог между сторонами моего Я: ласковая мать и жена или строгая мать и жена/ ласковый отец и муж или строгий отец и муж».

Как и в первой части нашего тренинга («Гармони­зация отношений между матерью и ее ребенком»), игра «Диалог» позволяет развить в участниках чувство само­утверждения, сделать адекватной самооценку и преодо­леть личностные проблемы. Особое значение игра «Диалог» имеет в процессе коррекции у родителей лич­ностных нарушении: неуверенности в себе, агрессив­ности, авторитарности, истеричности, проявлений ма­зохизма, сензитивности.

Для выполнения упражнения в центр круга ставятся два стула. Каждый из стульев символизирует определен­ные и одновременно противоположные друг другу лич­ностные характеристики (например: ласковая или стро­гая мать и жена / ласковый или строгий отец и муж). В зависимости от этого участники исполняют ту или иную роль. Вначале психолог предлагает воспроизвести и  проиграть образ, объединяющий типичные черты, ха­рактерные для каждого участника. Затем этот же участ­ник играет противоположную роль. Это упражнение можно выполнять как в одиночку перед всей группой, так и в парах.

Модели позитивного поведения (рациональная психо­терапия, аутосуггестия), пункт 2.

Текст Моделей помещен в приложении 2. Прово­дится аналогично занятию 3. Сначала повторяют текст пункта 1 (см. предыдущее занятие 3). Затем зачитывают текст пункта 2.

Модель 2:

Я как мать должна уметь в случае стрессовой ситу­ации мысленно построить преграду, защитную «стенку», или поместить ребенка и себя в невидимый футляр, бро­ню, для того чтобы отделиться от любого раздраженного субъекта.