Существует несколько подходов, связанных с консультированием супружеской дисгармонии. В любом случае консультирование должно проводиться с парой.
Теория У. Мастерса и В. Джонсон (Masters, Johnson)
Консультирование половых расстройств по методу Мастерса и Джонсон началось в 1959 г., тем не менее до сих пор данная программа является актуальной. Авторы рассматривают проблему сексуальных нарушений не как проблему единичного человека, а как проблему супружеской пары. При такой постановке вопроса фокус внимания переносится с человека на взаимоотношения. Логичным в данном направлении является то, что терапевт работает не в одиночку, а в паре. Взаимоотношения в паре терапевтов показывают возможности эффективной парной коммуникации, что крайне терапевтично для клиентов.
Данное направление ориентировано на поиск психологических нарушений и способствует их совместному рассмотрению.
Консультирование в данном подходе носит интенсивный характер. Необходимым считается, чтобы работа с супружеской парой происходила в течение 10-14 дней, ежедневно. Такая активная работа позволяет паре нарабатывать нужные навыки под контролем
специалиста. В отличие от традиционного метода консультирования, работа по Мастерсу и Джонсон предполагает сосредоточение на вопросе сексуальных отношений, не отвлекаясь на другие задачи. Считается, что эффективность терапии и консультирования повышается, когда клиенты встречаются с консультантом ежедневно, а не два раза в неделю по 50 мин.
В концепции Мастерса и Джонсон существует несколько важных методологических установок, на которые опираются консультанты для проведения эффективной консультации в рамках лечения сексуальной дисгармонии.
Лечение должно соответствовать индивидуальным потребностям пары, их ценностям и устремлениям. Поэтому процесс терапии является индивидуальным для каждой пары.
1. Авторы считают, что сексуальность может рассматриваться как естественная функция организма, на которую воздействуют многие факторы, разрушающие ее естественное течение. Поэтому основой терапии и консультирования является не научение эффективным техникам секса, а преодоление препятствий, мешающих нормальному течению сексуальных отношений. Основой многих нарушений авторы считают страх перед сексуальной неудачей, поэтому терапия и консультирование должны проводится на нескольких уровнях одновременно. В начале терапии давление страха устраняется через прямой запрет полового контакта.
2. После этого партнерам дают испытать чувственную радость через прикосновения, не имеющих целью вызывать сексуальную реакцию. Это делается для того, чтобы изменить ожидания партнеров друг от друга и изменить восприятие сексуальных отношений не как неудачу или успех, а как желание взаимодействия. С этой точки зрения важно открытое обсуждение всех возникающих у партнеров страхов.
3. В данном подходе считается, что при возникновении сексуальной дисгармонии нет виноватых, это проблема пары как таковой. Поэтому поиск виновного не только не эффективен, но и противопоказан. Каждый партнер должен взять ответственность на себя и самостоятельно стараться создавать нужное настроение, заботиться о собственных ощущениях.
4. Секс рассматривается как важная составляющая отношений пары, но не единственное, что их связывает. Поэтому, несмотря на значимость секса, он не может составлять весь комплекс взаимодействия между партнерами.
Схема лечения
Первый день посвящен знакомству консультантов и клиентов, объяснению всей системы и ее теоретических оснований. После совместной встречи происходит первая встреча партнеров, каждого со своим специалистом (у мужчины с мужчиной, у женщины с женщиной) для диагностики и выяснения специфики дисгармонии, сбора истории жизни. После перерыва на обед начинается второй опрос партнеров, при этом мужчина-консультант разговаривает с женщиной-клиенткой, и наоборот. В этот же день клиенты проходят физикальное обследование.
Второй день пребывания пары в рамках консультирования посвящен «круглому столу» — общему для всех участников. На «круглом столе» происходит обсуждение всех сексуальных и несексуальных проблем, которые были обнаружены при диагностике пары, возможные направления психотерапии, шансы на ее успех. На этом «круглом столе» клиенты получают объяснения причин полового нарушения, в общих чертах набрасывается план лечения. По окончании «круглого стола» клиентам выдается список упражнений, направленных на фокусирование чувственных ощущений.
После второго дня консультанты и клиенты встречаются почти всегда вчетвером, обсуждая причины индивидуальных нарушений в присутствии друг друга. Необходимо заметить, что основные вопросы, которые обсуждаются на этих ежедневных сеансах, чаще не связаны с сексом напрямую, но связаны опосредованно. Это такие темы, как вопросы управления гневом, самоуважение, борьба за власть в паре и т.д.
На первой встрече паре рекомендуют воздержаться от прямых половых отношений, чтобы компенсировать и снять давление страха неудачи при половом акте. Вторая важная рекомендация это обучение фокусированию ощущений. Для фокусирования ощущений необходимо провести два сеанса, во время которых один из партнеров, прикасается к телу другого, за исключение области гениталии и груди. Второй партнер сосредотачивается на возникающих собственных ощущениях. Важно, чтобы партнер, который прикасается, не старался угадать, что нравится или не нравится второму, а исходил из собственных желаний. Запрещено переводить подобные прикосновения в массаж или вызывать половое возбуждение партнера. Первично такой контакт проходит в молчании, так как слова могут отвлекать от физических ощущений. Второй партнер, тот, которого касаются, может физическими движениями давать понимать первому, нравится или не нравится ему прикосновение. На следующей стадии упражнения по фокусированию ощущений область прикосновения расширяется, включая грудь и гениталии. При этом первичным местом прикосновений должны быть не гениталии, а какие-то другие части тела. Основная цель заключена в наблюдении за физическим ощущением от прикосновений. Если один из партнеров, прикасаясь, не делает чего-то ожидаемого, то может использоваться метод «рука в руку». Суть метода в том, что партнер, беря руку другого, показывает те области, где ему хотелось бы, чтобы прикасались сильнее или слабее, гладили медленнее или быстрее. Данная процедура
также проводится в молчании, чтобы не отвлекать от физических ощущений. Следующая стадия фокусирования ощущений направлена на совместное прикосновение друг к другу, а не так, как было на предыдущих стадиях — по очереди. Необходимо при этом помнить, что на этой стадии запрещают сексуальный половой акт, какого бы сильного возбуждения партнеры не достигали. Б последующих упражнениях продолжаются те же действия, однако какое-то время рекомендуется переходить в положение «женщина сверху» без введения полового члена. При этом наблюдение за физическими ощущениями продолжается и половой акт по-прежнему запрещен.
При наличии каких-то дополнительных сложностей в процессе лечения сексуальной дисгармонии партнеров обучают специальным техникам на последующих стадиях консультирования. Это может быть техники сжатия полового члена, лечение несостоятельной эякуляции, вагинизма, обучение приемам, позволяющим расслабить мышцы влагалища при вагинизме, и способам управления этими мышцами и т.д.
Для лечения преждевременной эякуляции используется метод «сжатие», суть которого в нажатии на точку, находящуюся у основания члена самим мужчиной или его партнершей, при приближении семяизвержения.
Особой является стратегия лечения аноргазмии у женщин. Лечение зависит от причин аноргазмии. Если причиной является непринятие своего тела, то в первую очередь работа идет с принятием и формированием положительного отношения к своему телу. Если причиной являются тревожащие фантазии, то в задачи психотерапии входит научение блокировать тревожные мысли. Если причиной является блокировка, неспособность перейти на стадию оргазма, то советуют прибегать к фантазиям, которые подталкивают к оргазму. При лечении аноргазмии обычно женщине рекомендуется ряд последовательных действий.
1. стадия — изучения собственного тела — особенно гениталий. Женщине рекомендуют сначала принять тело, а потом исследовать ощущения, возникающие от легкой стимуляции;
2. — работа со страхом неудачи;
3. — развитие сексуальной коммуникации, направленной на то, чтобы научиться сигнализировать партнеру в период сексуальных отношений о потребности в изменении типа стимуляции, предпочитаемой в данный момент; 4 — ослабление факторов, тормозящих возбуждение и блокирующих оргазм. При ситуации связанной с возникновением оргастической блокировки вследствие сексуальных запретов, полученных в детстве, проводят процедуру «разрешения», направленную на снятие запретов и разрешение женщине испытывать сексуальные ощущения.
Следующее достаточно популярное направление в лечении дисгармонии супружеской пары это сексотерапия Х.С. Каплан (1989). Основой подхода является психоаналитический анализ с использованием приемов Мастерса и Джонсон. Х.С. Каплан, работая в методе интегративной терапии, объединила методики сексуальной терапии с принципами психоаналитического подхода. Она опирается на аналитический подход к восприятию сексуальных процессов. Х.С. Каплан (1994), рассматривая основные подходы к психотерапии сексуальных расстройств, выделила трехфазную модель сексуальных расстройств и, соответственно, трехфазную сексуальную психотерапию. Автор рассматривает сексуальный процесс как последовательные стадии влечения, возбуждения и оргастической разрядки. При таком рассмотрении лечение должно опираться на целевое воздействие на соответствующую нарушенную стадию. Причиной нарушения Х.С. Каплан считает глубинные конфликты, выявляемые в процессе психоаналитического консультирования. Достаточно много отличий от подхода Мастерса и Джонсон наблюдается и в техниках. Так, для лечения преждевременной эякуляции аврор использует метод «стоп-старт», суть которого в мануальной стимуляции полового члена партнершей до того момента, пока не возникнет приближение семяизвержения. В этом случае партнерша перестает стимуляцию до тех пор, пока угроза семяизвержения не пройдет. После чего процедура повторяется несколько раз. Данный подход позволяет научиться контролировать время семяизвержения, продлевая половой акт (по Мастерсу и Джонсон, 1998).
Метод лечения сексуальных проблем коррекцией поведения
Метод основан на идеях Д. Вольпе (Wolpe, 1958) и опирается на бихевиористическое основание. На первом этапе при консультировании сексуальной пары идет изучение поведения, лежащего в основе возникшей дисгармонии, и использование положительного и отрицательного подкрепления, необходимого для его коррекции. Автор рекомендует начинать с воображаемой ситуации сексуальной активности, и только после ее закрепления в сознании переходить к реальным сексуальным упражнениям. В данном направлении достаточно большое внимание уделяют обучению техникам релаксации, повышению уверенности в себе, управляемой мастурбации.
Интегративное направление консультирования сексуальных
расстройств
В.А. Доморацкий, рассматривая основные подходы к терапии и консультированию сексуальных расстройств, опирается на интегративный способ лечения и консультирования пациентов сексуального профиля. Автор разработал последовательную интегративную теорию, включающую шесть этапов процесса терапии.
Первый этап, это создание устойчивых доброжелательных отношений с клиентом. На этом этапе важно наличие контакта с клиентом, его эмпатическое слушание, формирование готовности к разрешению проблем.
Второй этап направлен на сбор информации, связан с изложением клиентом жалоб и своей точки зрения на существующие проблемы.
Третий этап направлен на анализ психологических и сексуальных нарушений, истории жизни клиента, личностных особенностей, его сексуального опыта, характера отношений с партнером.
Четвертый этап связан с выделением основных психологических факторов, приводящих к возникновению сексуальных проблем. На этом этапе консультант должен сформировать основные цели консультирования и психотерапии, после выяснения которых происходит планирование курса психотерапии. Рассматривая этот этап, автор выделил шесть основных факторов, детерминирующих возникновение проблем. Это нарушение психосексуального развития, его сроков, темпов, стереотипов, полового поведения. Второе это фобические реакции, проявляющиеся как тревожные опасения, связанные с сексуальным актом (его длительностью, качеством и т.д.). Третий фактор, это убеждения клиента, чаще всего связанные с определенным способом восприятия реальности, ожиданиями от процесса сексуальной терапии, консультирования. Четвертый фактор — это интерпсихические конфликты. Пятое — нарушение межличностных отношений с партнером. Шестое — проблемы взаимодействия в сексуальной паре (в первую очередь — несовпадение сексуальных сценариев). Несомненно, все факторы могут переплетаться, находится в сочетанном варианте, что дает своеобразную картину полового расстройства, его причин и механизмов, которые приводят к сексуальным нарушениям.
На пятом этапе осуществляются так называемые психотерапевтические интервенции в зависимости от типа выделенных проблем. Автор разработал таблицу психотерапевтических интервенций в зависимости от выделения факторов и проблематики (табл. 8.1).
Необходимо помнить, что в рамках терапевтических интервенций процесс консультирования не должен останавливаться ни на одной из первых стадий. Консультирование заканчивается только в тот момент, когда клиент способен полученные навыки переносить в собственную жизнь и имеет достаточно устойчивые изменения.
Шестой этап, это завершение психотерапии.
По мнению автора, общая длительность терапевтических встреч должна быть от 3-4 до 12—15 с частотой 1—2 в неделю.
В российской практике чаще всего используются сочетания различных подходов, супружеская психотерапия или сочетание гипнотерапии, рациональной и поведенческой психотерапии, которые также дают хорошие результаты.
Таблица 8.1