Курс «Ритмика» является одной из коррекционно-развивающих дисциплин и составной частью физического воспитания слабовидящих школьников. Ритмика представляет собой систему физических упражнений, основанных на связи движений с музыкой.
Занятия ритмикой направлены на коррекцию двигательных нарушений, развитие двигательных качеств и устранение недостатков физического развития слабовидящихобучающиеся; они позволяют осознать значимость ритмичных движений для жизнедеятельности человека и своего дальнейшего развития. Развитие чувства ритма является необходимым условием овладения многими видами двигательной деятельности. Человек, обладающий чувством ритма, лучше понимает и усваивает ритмические характеристики движений, которые являются важным компонентом координации движений.
Занятия ритмикой способствуют повышению работоспособности организма, укреплению и сохранению здоровья, коррекции двигательных нарушений и недостатков физического развития, формированию умения дифференцировать движения по степени мышечных усилий во времени и пространстве, управлять темпом движений и подчинять свои движения музыке, придают движениям целесообразность, стройность и уверенность.
На занятиях ритмикой обучающиеся знакомятся с музыкой, танцами, песнями и овладевают разнообразными двигательными действиями.
К основным видам деятельности на занятиях ритмикой относятся ритмическая ходьба с различными движениями рук и туловища, проговаривание речевок, стихотворений и др.; бег в различном темпе. общеразвивающие упражнения (с предметами и без них), выполняемые под счет учителя; музыкально-ритмические и подвижные игры.,
Ритмико-танцевальная деятельность сложна и многообразна. Состояние здоровья обуславливает выбор методов, форм и видов музыкально-танцевальной деятельности, определяет необходимость использования ритмических движений, игр в качестве корректирующих средств.
Место курса в учебном плане
На обучение ритмике выделяются часы учебного плана: 33 часа (1 ч в неделю).
Программа курса «Ритмика» обеспечивает достижение определенных личностных, метапредметных и предметных результатов.
Личностными результатами изучения предмета являются следующие умения:
· понимание значения овладения навыками музыкально-ритмической деятельности, для самостоятельности, мобильности и независимости;
· формирование самооценки с осознанием своих возможностей при овладении навыками танцевальных движений;
· формирование эмоционального отношения к искусству танца, эстетического взгляда на окружающий мир;
· развитие образного мышления, артистических способностей, творческого потенциала;
· развитие навыков пространственной ориентировки;
· формирование умения передавать настроение музыки и художественно-образное содержание через пластику движения;
· овладение навыками коммуникации и социального взаимодействия с взрослыми и сверстниками через групповые и парные танцы репертуарного плана;
· формирование установки на поддержание здоровье сбережения, охрану сохранных анализаторов, внутреннюю позицию обучающегося на уровне положительного отношения к школе, ориентацию на содержательные моменты школьной действительности и принятия образца «хорошего ученика»;
· потребность в двигательной активности, мобильность;
· развитие чувства прекрасного и эстетического чувства на основе знакомства с историческими, народными, бальными танцами.
Метапредметными результатами изучения курса является формирование универсальных учебных действий (УУД).
Регулятивные УУД:
· понимать и принимать учебную задачу, поставленную учителем при овладении музыкально-ритмическими навыками;
· понимать и принимать предложенные учителем способы решения учебной задачи;
· принимать план действий для решения несложных учебных задач и следовать ему;
· выполнять под руководством учителя учебные действия в практической и мыслительной форме;
· осознавать результат учебных действий под руководством учителя;
· описывать результаты действий, используя изученные пространственные, музыкальные, танцевальные термины;
· осознанно и выразительно выполнять движения под музыку.
Познавательные УУД:
· устанавливать логическую связь между текстом, музыкой и движением;
· уметь ориентироваться «на себе», «от себя»,в круг, из круга, в паре;
· уметь анализировать музыкальный материал к танцу по признакам: размер, характер, темп;
· выбирать по танцевальным движениям и музыке определенные костюмы, атрибуты;
· представлять и уметь изобразить через движения музыкальный образ;
· знать терминологию танцевальных движений и уметь выполнить их.
Коммуникативные УУД:
· принимать участие в работе в паре и группе с одноклассниками: определять общие цели работы, намечать способы их достижения, распределять роли в совместной деятельности, анализировать ход и результаты проделанной работы;
· задавать вопросы и отвечать на вопросы учителя, одноклассников;
· слушать и понимать речь других;
· договариваться с одноклассниками совместно с учителем о правилах поведения и общения и следовать им.
Предметными результатами изучения курса является сформированность следующих умений:
· установление связи между целью занятий ритмической деятельностью, мотивом и результатом выполнения ритмического упражнения;
· двигательная самореализация слабовидящего обучающегося;
· восприятие «образа Я» как субъекта музыкально-двигательной, танцевальной деятельности;
· приобщение к достижениям национальной, российской и мировой танцевальной культуры, традициям, многообразию танцевального фольклора России, образцам народного танца;
· планирование и умение придерживаться заданной последовательности движений, действий;
· эстетические и смысловые ориентации, направленные на развитие потребности в двигательном и творческом самовыражении;
· развитие чувства ритма, связи движений с музыкой, координации движений;
· саморегуляция как способность к выполнению движений, двигательных действий;
· аналитико-синтетические умения и навыки в дифференциации и оценке содержания и характера двигательных действий, органов движения и их функций;
· установка на здоровье сберегающее поведение, ориентация на выполнение правил здорового и безопасного образа жизни;
· развитие мотивации к преодолению трудностей;
· умение принимать и сохранять учебную задачу;
· потребность в двигательной активности и самореализации;
· активное использование всех анализаторов для формирования компенсаторных способов деятельности, овладения специальными ритмическими упражнениями;
· развитие пространственного мышления, совершенствование навыков пространственной ориентировки как основы самостоятельного и результативного выполнения ритмических движений;
· умение различать способ и результат деятельности при выполнении танцевальных движений;
· умение взаимодействовать со сверстниками и взрослыми на занятиях ритмической гимнастикой;
· алгоритмизация практических действий при выполнении танцевальных движений;
· умение взаимодействовать с социальным окружением при овладении элементами танцев, танцами;
· развитие умения выявлять выраженные в музыке настроения и чувства и передавать свои чувства и эмоции с помощью ритмических движений и элементов танцев, двигательного самовыражения;
· умение адекватно воспринимать, понимать и использовать вербальные и невербальные средства общения на занятиях ритмикой;
· умение взаимодействовать со взрослыми и сверстниками в системе координат: «слабовидящий-нормально видящий», «слабовидящий- слабовидящий» в процессе овладения ритмическими упражнениями.
ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ КОРРЕКЦИОННОГО КУРСА
Теоретические сведения
Занятия ритмикой в жизни человека. Тело человека и его двигательные возможности. Ритмические упражнения в жизнедеятельности человека, в том числе в учебной деятельности школьника. Музыка и движение. Красота движения и музыкально-ритмическая деятельность. Упражнения в музыкально-ритмической деятельности. Танцевальные движения и танцы. Движение и речь. Ритмика и зрение.
Специальные ритмические упражнения.
Движения. Ритмичная ходьба с акцентами на определенный счет, с хлопками, упражнениями с движениями рук и туловища, проговариванием стихов, пословиц без музыкального сопровождения. Ритмичные движения на счет (четный, нечетный) с паузой. Ритмичные хлопки в ладоши. Ходьба и бег в различном темпе. Ритмичное изменение положения рук. Ритмичные координированные движения рук и глаз.
Упражнения на связь движений с музыкой.
Движение. Характер движения. Движения под пение. Движение под музыку. Движение в соответствии с частью музыкального произведения. Ходьба, бег с движениями рук на акцент в музыке. Ходьба, бег с выполнением выпадов, поворотов, остановок на акцент в музыке. Ходьба, бег в соответствии с характером и ритмом музыки. Передача движением звучания музыки. Смена направления движения с началом музыкальной фразы. Формирование пластичности движений, умений управлять темпом движений. Преодоление трудностей развития движений. Развитие выразительности движений и самовыражения.
Упражнения ритмической гимнастики.
Упражнения ритмической гимнастикой. Формирование ритмичности движений. Содержание и амплитуда движения. Общеразвивающие и специальные упражнения. Упражнения с предметами и без предметов. Упражнения на зрительно-моторную координацию. Упражнения на зрительную пространственную ориентировку.
Подготовительные упражнения к танцам.
Упражнения для ступней ног. Вставание на полупальцы. Выставление ноги на носок. Полуприседание. Выставление ноги на пятку, носок. Преодоление трудностей развития двигательных действий. Развитие координации двигательных действий.
Элементы танцев.
Точность движения. Выставление ноги на пятку и носок. Шаг с притопом на месте. Выставление ноги на пятку с полуприседом. Хороводный шаг. Тройной шаг. Шаг польки. Музыкально-двигательный образ. Преодоление трудностей развития движений, развитие связи движений с музыкой.
Танцы.
Красота движения. Танец. Хоровод. Хлопки. Красивые, изящные движения. Виды танцев. Весёлые, грустные мелодии. Народные мелодии. Развитие двигательной активности, координации движений, умения управлять темпом движения.
Музыкально-ритмические игры и занятия.
Подвижные игры. Музыкально-ритмические игры, игры по ориентировке в пространстве. Коммуникативные танцы-игры. Корригирующие игры. Речевые игры. Ритм, декламация.
Этапы урока:
1. Музыкально-ритмические упражнения входят составным элементом в каждое занятие и являются его организующим началом. Задания этого раздела учат детей строиться вшеренгу, колонну, цепочку, ходить по кругу, в заданном направлении, разными видами шага (маркировка с высоким подниманием колен осторожный, мягкий, пружинящий шаг, ходьба, бег с подскоками, между предметами и другие перестроения в различные формы).
2. Основное содержание второго этапа составляют специальные ритмико-гимнастические упражнения, способствующие выработке необходимых музыкально-двигательных навыков. Этот раздел включает упражнения на развития мышц шеи, плечевого пояса, корпуса, рук, ног – навыки пространственной микроориентировки. Его можно дополнить упражнениями из программы по физической культуре. Недопустимо разучивания упражнений без музыки, под счет. Можно вести счет в начале выполнения упражнения, но одновременно с музыкой, а заканчивать упражнения учащихся должны самостоятельно, ориентируясь только на темп и ритм музыкального сопровождения. Вместе с тем не следует превращать занятие в обычную зарядку под музыку. Смена движений должна происходить одновременно со сменой музыки и соответствовать ее музыкально-ритмичному образу. В раздел специальных ритмико-гимнастических упражнений входят задания на выработку координации движений, крайне необходимых слабовидящим детям.
3. Этап разучивания элементов танца и исполнение танцевальных номеров должен носить не только развивающий, но и познавательный характер Обучению слабовидящих детей танцам предшествует работа по привитию навыков четкого и выразительного исполнения отдельных движений и элементов танца. К каждому упражнению подбирается такая мелодия, в которой отражены особенности движения. Например, освоения хороводного шага связано со спокойной русской мелодией, а топающего - с задорной плясовой. Почувствовать образ помогают упражнения с предметами. Ходьба с флажками в руке заставляет ходить быстрее, шире. Яркий платочек в руках помогает слабовидящему танцевать весело и свободно, плавно и легко, прочувствовать образ русского хоровода. Осваивая танцевальный репертуар обучащиеся знакомятся с их названиями (полька, гопак, хоровод, кадриль, вальс.), с основными движениями этих танцев (притопы, галоп, шаг польки, переменный шаг, вальсовый шаг и др.), с историей возникновения танца.
4. Этап – игры под музыку. Подвижные игры. Музыкально-ритмические игры, игры по ориентировке в пространстве. Коммуникативные танцы-игры. Корригирующие игры. Речевые игры. Ритм, декламация
Содержание разделов реализуется на каждом уроке:
на 1 этапе – теоретические сведения, специальные ритмические упражнения, упражнения на связь движений с музыкой;
на 2 этапе – упражнения ритмической гимнастики, подготовительные упражнения к танцам;
на 3 этапе – теоретические сведения, элементы танцев, танцы;
на 4 этапе – музыкально-ритмические игры и занятия.
Календарно-тематическое планирование строится на репертуарном плане.
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
| № урока | Тема | Виды деятельности |
| 1 | Введение. Азбука движений. Хоровод «Земелюшка чернозём». Игра «Пожалуйста». | Осознают понятия: ритм, Хоровод. Принимают и удерживают правильную осанку. Слушают и повторяют ритмический рисунок, осваивают хороводные шаги, выполняют движение по кругу, в круг, из круга, вокруг себя. Связывают речь с темпом. Ритмом музыки. |
| 2 | Упражнение на ориентировку. Азбука движений. Хоровод «Земелюшка чернозём». Игра «Зайцы и медведь». | Знакомятся с понятиями: марш, вступление. Умеют вступить правильно, выполняют образные движения зайца и медведя. Исполняют хоровод с движениями. Соотносят музыкальный темп, ритм с движением. |
| 3 | Упражнения на ориентировку. Азбука движений. Хоровод. Игра «Ребёнок – наоборот» | Знакомятся с понятиями: шеренга и колонна. Умеют строиться в шеренгу, колонну, круг. Умеют ходить с высоким подниманием колен и мягким шагом. |
| 4 | Упражнение на ориентировку. Азбука движений. Хоровод. Полька. Игра «Пожалуйста», «Ребёнок наоборот». | Знакомятся с хореографическим станком, работают у станка. Знакомятся с танцем «Полька». Различают по темпу, характеру движений, хоровод от польки. Выполняют подскоки в т. Полька. |
| 5 | Азбука движений. Хоровод. Полька. | Самостоятельно исполняют хоровод и т. Полька. Выполняют движения у станка: подъём на носки, выставление ноги на носок и каблук, подъём ноги перед собой. Правильно поворачиваются у станка. |
| 6 | Азбука движений. Полька. Аннушка. Игра «Охотник» | Знают и выполняют порядок упражнений у станка. Отрабатывают подскоки в т. Полька. Учат порядок движений в т. «Аннушка» в парах. |
| 7 | Азбука движений. Полька. Аннушка. | Знают и выполняют движение маятник. Выполняют движения у станка. Отрабатывают т. «Аннушка» и т. Полька – хлопки. |
| 8 | Азбука движений. Аннушка. Полька. | Знакомятся с позициями ног (1 и 2). Выполняют движения по этим позициям. Самостоятельно исполняют танцы: Аннушка и Полька. |
| 9 | Азбука движений. Полька. Аннушка. Образные движения. | Знакомятся с позициями рук (1, 2). Выполняют образные движения: ходьба медведя, прыжки зайца, падают листья. |
| 10 | Азбука движений. Полька, Хоровод. Образные движения. | Выполняют движения у станка по позициям. Исполняют танцы выразительно, в характере музыки. |
| 11 | Разводка под музыку марша. Диско-танец. Полька. Игра. | Знакомятся с современными ритмами на примере диско–танца. Выполняют движения 1 части танца, передавая музыкальный характер. Совершенствуют исполнение польки. |
| 12 | Азбука движений. Диско-танец. Массовые танцы: Утята, Лавата, Ой, мороз… | Выполняют движения у станка, включая 3-ю позицию рук. Закрепляют движения диско – танца. Осваивают движения массовых танцев. Запоминают слова и соединяют с движениями. |
| 13 | Азбука движений. Диско-танец. Массовые танцы. Образные движения под музыку. | Выполняют упражнения у станка по 1-ой, 6-ой позициям ног. Совершенствуют диско–танец. Отрабатывают движения массовых танцев. Знакомятся с позициями рук. Придумывают движения соответственно музыкальному образу. |
| 14 | Азбука движений. Образные движения. Массовые танцы. Диско-танец. | Знакомятся с терминами хореографического тренажа: “demiplié”, “grandplié”. Знают и выполняют движения по позициям ног (1, 2, 6). Выступают перед сверстниками индивидуально или в паре – концертное исполнение. |
| 15 | Упражнения на ориентировку в пространстве. Азбука движений. Массовые танцы. Игра «Золотые ворота». | Учатся расходиться по одному и встречаться с помощью учителя или партнёра. Знакомятся с терминами: “demiplié”, “grandplié”. Выполняют 1и 2 позиции рук, прослеживая движения взглядом. Знакомятся с правилами игры «Золотые ворота». |
| 16 | Азбука движений. Хоровод, Полька, Диско-танец, Образные движения, массовые танцы. | Учат порядок упражнений у станка по позициям. Держат осанку. Самостоятельно исполняют движения танцев. Придумывают движения к заданным образам и выполняют их под музыку. |
| 17 | Основы танцевальной азбуки. Диско-танец. Речевая игра. | Знакомятся с термином «releve», понимают как правильно исполнить с помощью учителя это движение. Исполняют диско-танец. Регулируют силу, высоту и внятность в игре. |
| 18 | Азбука движений. Знакомятся с танцем «Вальс». | Отвечают на вопросы о понятиях танцевальной терминологии: демиплие, гранд плие, релеве. Знакомятся с вальсом: размер ¾, характер музыки, подбирают образы, костюмы. |
| 19 | Азбука движений. Отрабатывают основной шаг в т. «Вальс». Игра на внимание. | Осваивают движения демиплие, гранд плие, релеве. Учат боковые движения вальса, положение рук в паре. Внимательно играют. |
| 20 | Разводка парами и по одному. Основной шаг в паре т. «Вальс». Массовый танец для выступления на мероприятии, посвящённом 23 февраля. | Строятся в шеренгу, колонну, ходят по кругу под музыку. Выполняют движения: боковой шаг, подъём на носочки по 6-ой позиции ног. Исполняют репертуарные танцы. Соотносят движения с партнером по танцу. |
| 21 | Азбука движений. Вальс (1 фигура). Игра «Пограничник» | Выполняют движения у станка с поворотом. Танцуют в паре 1 фигуру вальса. Учат правила игры «Пограничник». |
| 22 | Разводка. Азбука движений. Т. Вальс. (I, II фигуры). Игры. | Двигаются под музыку в заданном направлении. Выполняют движения по кругу, в круг, из круга, вокруг себя. Совершенствуют движения вальса. |
| 23 | Азбука движений. Повтор репертуарных танцев. Игры. | Знакомятся с 3-ей позицией ног. Выполняют движения по этой позиции. Репертуарные танцы исполняют выразительно, артистично. |
| 24 | Разводка. Знакомство и индивидуальная отработка боковых шагов т. Кадриль. Образные движения на т. Весна. | Выполняютдвижения по позициям ног и рук у хореографического станка. Прослушивают музыку к танцу «Кадриль»; учатся различать характер, размер, темп танца. Подбирают движения под музыку на заданную тему. |
| 25 | Азбука движений. Вальс – дружба. Отработка движений II части в т. Кадриль. | Чётко и выразительно выполняют отдельные движения и элементы танца Кадриль. Выразительно исполняют Вальс – дружба. |
| 26 | Разводка. Азбука движений. Совершенствование т. Вальс. Движения в паре т. Кадриль. | Выполняют движения разводки по одному и в паре, упражнений у станка. Соотносят движения с музыкой. Вальс исполняют артистично, Учат движения танца Кадриль. |
| 27 | Азбука движений. Переходы по кругу в танце Кадриль. Знакомство с т. Казачок. | Осваивают универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при переходах в т. Кадриль. Знакомятся с музыкой т. Казачок. |
| 28 | Разводка по классу. Азбука движений. Работа над движениями в т. Казачок. | Выявляют характерные ошибки при выполнении разводки. Осваивают движения танца. |
| 29 | Азбука движений. Т. Казачок в паре. Повтор т. Аннушка, т. Полька. Игры. | Выполняют разводку и упражнения у станка. Осваивают движения в т. «Аннушка», Полька. Играют в группах. |
| 30 | Разводка. Азбука движений. Знакомство с т. Полонез. Игры. | Выполняют движения в разводке т. Полонез. Ориентируются в пространстве класса и свободно двигаются в нем. |
| 31 | Азбука движений. Разводка под музыку т. Полонез. Совершенствование танцев: Аннушка, Полька, Казачок. | Выполняют движения по позициям: 1, 2, 6. Следят за осанкой, координацией рук и ног. Исполняют танцы репертуарного плана. |
| 32 | Разводка под музыку т. Полонез. Знакомство с медленным вальсом (положение рук в паре). Повтор танцевального репертуара. | Выполняют разводку под музыку полонеза. Осваивают положение рук в паре и выполняют шаги медленного вальса. Знают и выполняют движения танцев репертуарного плана. |
| 33 | Разводка. Азбука движений у станка. Танцы: Вальс, Полька, Аннушка, Казачок, диско–танец, Игры. | Выполняют разводку под музыку полонеза. Знают и исполняют танцевальный репертуар. |
