Форми роботи з фізичного виховання

Форма роботи	Друга група	Вікові групи, особливості організації та тривалості занять Перша молод- Друга молод- Середня група Старша група Підготовча до
	раннього віку	ша група	ша група			школи група
Заняття з фізичної	По підгрупах	Перша полови-
культури		на року з під-	20—25 хв.	25—30 хв.	30—35 хв.	35—40 хв.
(щоденно)	До 1 року 6 міс.	групою дітей
	по 2—4 дітей;	Друга полови-
	від 1 року 6 міс.	на у складі
	до 2 років по	всієї групи;
	6—8 дітей;	15—20 хв.
	10—15 хв.
Ранкова гімнастика		Комплекс з 3—	Комплекс з 4—	Комплекс з 5—	Комплекс з 6—	Комплекс з
(щоденно)		4 вправ, кож-	5 вправ, кожна	6 вправ, кожна	7 вправ, кожна	7—8 вправ.
		на повторюєть-	повторюється	повторюється	повторюється	кожна повто-
		ся 4 рази;	4—6 разів;	6—8 разів;	8-Ю разів;	рюється 10—12
		стрибки — 8	стрибки — 12	стрибки — 16	стрибки — 20	разів; стриб-
		разів; 4—5 хв.	разів; 5—6 хв.	разів 6—8 хв.	разів; 8—10 хв.	ки — 24 рази;
						10—12 хв.
Гігієнічна гімнастика після денного сну		Те саме	Те саме	Те саме	Те саме	Те саме
Рухливі ігри (щоденно)		Під час ранкової та вечірньої прогулянки. Чотири-п'ять рухливих ігор щоденно. Ігри спортивного характеру (футбол, баскетбол, настільний теніс, бадмінтон, хокей, городки).

прод. Таблиця 5

Фізкультурні хвилинки (у разі потреби) Фізкультурні паузи (у разі потреби) Фізкультурні розваги (1—2 рази на місяць) Фізкультурні свята (2—3 рази на рік) Дні здоров'я (раз на місяць)				Щоденно під час малорухливих занять. Комплекс з 3—4 вправ. Кожна повторюється 4—6 разів; 1—2 хв.
	Щоденно між малорухливими заняттями (ігри середньої рухливості, хороводні ігри, вправи) 6—8 хв. 6—8 хв. 8—10хв 8—10 хв.
У другу половину дня, залежно від пори року та погоди (у приміщенні або на май данчику) 15—20хв. 20—30 хв. 30—35 хв. 35—40 хв. 45—50 хв. 40—50 хв. 50—60 хв. І год.— I год. 20 хв.   Протягом дня активна діяльність дітей на свіжому повітрі. Навчальні заняття у цей день не проводяться. Зміст діяльності визначається вихователем.

 

______________

В першій групі раннього віку масаж та гімнастика проводяться індивідуально з кожною дитиною

Таблиця 6

Середні показники основних рухів у дітей віком три-шість років*

Основні рухи
Вікова група	біг 10 м,с	біг 20 м,с	біг 30 м,с	Стрибки у довжину з місця, см	Стрибки у довжину -з розбігу, см	Стрибки у висоту з розбігу, см	Кидання торбинок з піском на
							дальність, м
Друга молодша	3,7—4,2	-	-	45—55	-	-	3,0—5,0
Середня	3.4—3,7	5,4—6.,0	8,5—9,5	70—80	-	-	3,5—6,5
Старша	3,1—3,4	5,0—5,4	7,5—8,0	80—90	130—150	30—40	5,5—9
Підготовча	2,8—3,1	4,0—4,5	6,5—7,2	100—110	180—200	50—55	7,0—12,0

 

* Якщо результати виконання основних рухів перевищують середні показники, це свідчить про хорошу рухову підготовку дитини

 

ГРА

Перша група раннього віку

(Перший рік життя)

В 1—1,5 місяця спонукати немовля до зорового і слухового зосередження на усміхненому обличчі нахиленого до нього дорослого, на іграшці в його руці та організовувати ігрове середовище. Змінювати кут зору дитини, щоб вона стежила за іграшкою (рух кульки в сторони, догори, донизу). Змінювати місце слухового зосередження малюка, поторохтівши брязкальцями зліва, справа від нього.

У 2 місяці змінювати час від часу колір, розмір, форму куль, кілець, брязкалець, щоб дитина стежила за ними очима, випадково торкалась, обмацувала слухала, як вони звучать.

Розширювати слухові та зорові враження, наближуючи дитину у вертикальному положенні до блискучих, яскравих і круглих предметів та меблів, до вікон та облич людей. Заохочувати й прислухатися придивлятися до емоційних звертань дорослих.

У 3 місяці викликати в малюка дотикові відчуття, хапальні рухи, торкаючись до його пальчиків кільцями, ручками від брязкальця, підвішуючи на висоті витягнутої руки дитини іграшки. Заохочувати малюка слухати емоційні звертання дорослою під час дій з іграшкою та без неї, спонукати цим до проявів радості усмішкою та пожвавлення рухів. Підтримувати емоційний стан дитини та поширювати коло огляду, тримаючи її вертикально.

У 4 місяці, відповідаючи на хапальні рухи дитини, вкладати брязкальце в її руку, сподіваючись на його звучання від випадкового чи навмисного поруху руки маляти. Навчити дитину захоплювати пальчиками іграшки (брязкальце), привертаючи її увагу яскравим виглядом, звуком та поглажуванням руки іграшкою.

Заохочувати голосові звуки дитини (агукання, вокалізації) на появу чи зникнення яскравої іграшки, на торохтіння брязкальця, чи припинення торохтіння, емоційне спілкування дорослого.

У 5-6 місяців навчити малюка брати іграшку з рук вихователя з положення на боці чи на животі, брати іграшку, яка

лежить на манежі. Викликати в дитини бажання дістати іграшку, чи тягнучись до неї з положення лежачи на животі. Брати іграшку з різних положень, розглядати, обмацувати її, розмахувати нею.

У 6—7 місяців учити розглядати іграшку уважніше, маніпулювати нею, торохтіти, тримати дві іграшки в обох руках водночас, перекладати іграшку з руки в руку. Обстежувати іграшку ротом і пальчиками за допомогою маніпулятивних та орієнтувальних дій. Усміхатися до іграшки й дорослого чи дитини, промовляти співуче різні звуки, лепетати склади.

У 8—9 місяців на прохання дорослого знаходити поблизу себе або віддавати з рук іграшку, вказувати на знайому іграшку неподалік себе, шукати заховану іграшку. Вставати до іграшок, розміщених на бильці манежу. У положенні сидячи або стоячи стискувати м'які гумові озвучені іграшки, маніпулюючи ними, добуваючи звук. Зацікавлено й уважно розглядати іграшку, обстежувати її пальчиками, шкрябати, колупатися у виїмках тощо. Постукувати іграшкою по іграшці, об меблі, притискувати іграшку до себе й відпускати, багаторазово кидати на підлогу (дорослий піднімає іграшку і подає її дитині). Відкидати одну іграшку й брати іншу. Встановлювати зв'язок між рухами та звучанням іграшки. Діяти з іграшкою відповідно до її властивостей: брязкальцем розмахувати, добуваючи звуки, м'яку гумову іграшку стискувати, м'ячик кидати, наполегливо діставати цікаву іграшку, повзати до іграшок, які не котяться, а потім повзти за тими, які котяться. Виконувати прості дії з іграшками різного кольору, фор­ми, величини, консистенції, фактури, маси: грибки, листочки, яєчка (гумові, пластикові, дерев'яні, металеві). Виймати й класти в мисочки й відерця дрібні іграшки.

Усмішками, рухами, іграшками загравати з дитиною і спонукати її відповідно загравати з дорослим «дожену-доже-ну», «ку-ку», «хованки» тощо.

У 10—11 місяців урізноманітнювати зорове сприймання дитиною зовнішніх властивостей різних предметів і цим спрямовувати різні її практичні дії для відкриття нових властивостей предметів (м'якість, твердість, гучне й приглушене звучання, переміщення просуванням, котінням, падінням). Зацікавлювати двома предметами, які легко поєднати один з одним діями: кульки класти в коробки, кульки вкладати в отвори, ляльці одягати шапочку, ляльку поїти з чашки, годувати з ложки.

В 11—12 місяців на прохання дорослого діяти з дидактичною чи образною іграшкою: виймати з матрьошки меншу, знімати кільце з башточки, знімати і нанизувати кільця на стрижень, знімати і накладати кубик на кубик, знаходити в різних місцях кімнати іграшки і приносити їх, складати в коробочку: напувати ляльку, собачку, показувати їх ротик, очі, кінцівки тощо; супроводжувати словами ігрову дію: «гам-гам», «гав-гав». Наслідувати окремі предметні умовні дії дорослих; помішувати ложкою в чашці, мисці, накладати в неї чи брати з неї уявну страву. Загортати ляльку в хустинку, колихати її, ніжно тримаючи біля грудей. Зацікавлювати предметними діями іншої дитини, спостерігати їх, повторювати з подібною іграшкою, давати свою іграшку іншій дитині, брати іграшку, коли та подає її. Супроводжувати дії словами: «на», «дай».

Возити ляльок, звірят у візочках, каталках, які підтримують малят під час ходьби. Усміхатися до іграшок, спілкуватися з ними.

Радісно і задоволено гратися на одинці й поруч з іншими дітьми.

Народні ігри

Використовувати народні іграшки та матеріали, які дитина може бачити, чути, доторкатись до них, обмацувати їх, стукати, трясти, качати, перекладати, підкидати, нюхати і відчувати, для загального розвитку малюка й зокрема для розвитку органів сприймання, мовлення й руху. Розміщувати предмети й іграшки (молоточок, дзвіночок, брязкальце, пищалик, дерев'яний деркач) у межах досягнутості немовляти для формування здатності до координації та довільності рухів.

Зважаючи на чутливу нервову систему дитини, звертатись до неї лагідно й уникати напруженості під час показу ігрових дій та імітації їх дітьми.

Періодичне повторення вже знайомих народних ігор, по-тішок та дитячих пісеньок («Гоп-гоп-гоп!»; «Гу-ту-ту!»; «Кую, кую чобіток»; «Люляю, люляю») та використання нових народних пісеньок, колисанок, примовлянок та забавлянок («А-а, люлі»; «Ладусі»; «Мишечко-шкреботушечко»; «Летіла бджола коло чола — бум!»; «Дибки-дибки»; «Печу-печу хлібчик»; «Тосі, тосі!»).

Спонукати дітей до експериментування та активного маніпулювання іграшками під час перебування в манежі (притягувати брязкальце за стрічку, складати іграшки в кошик, взувати чи роззувати ляльку, одягати чи роздягати її, котити м'ячі чи дерев'яні кульки по підлозі (індивідуально, парами чи в кругу разом з вихователем). Підтримувати ігрове позитивно-емоційно насичене спілкування й почуття довіри дитини до однолітків та довкілля під час прогулянок під відкритим небом засобами малих жанрів фольклору («Прилетіли голуби», «В цьому дворку»).

Друга група раннього віку (Другий рік життя)