Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


“ехника. Ётот кусок следует сначала достаточно подробно рассказывать и показывать на лекци€х, но основной упор следует делать на практические зан€ти€




Ётот кусок следует сначала достаточно подробно рассказывать и показывать на лекци€х, но основной упор следует делать на практические зан€ти€.

ƒвижение. ¬ зависимости от направлени€ движени€ (подъем, спуск и траверс) и крутизны склона (пологий, средний, крутой) следует примен€ть различную технику.  оротко напомню ее. ѕри подъеме движение сначала вертикально вверх (до 15-20∞), ноги параллельны и став€тс€ на всю стопу, затем с увеличением крутизны переходим на зигзаг, став€ ноги лесенкой (довольно неудобно на платформах), и, наконец, движение на передних зубь€х. Ќи в коем случае не использовать "елочку" - это не "елочка", а раскор€ка! (придумали лыжники в другой ситуации). –азворот на крутом склоне также следует выполн€ть лицом к склону, страху€сь клювиком ледоруба. Ќа пологом можно и через спину. –азворот при зигзаге стандартный - в один пр€мой шаг.

ѕри спуске также следует ставить ноги пр€мо, ступни параллельно и на все зубь€. ”дар идет ногой от колена, таз отп€чен назад, корпус наклонен вперед - центр т€жести проходит через площадь опоры. Ћедоруб используетс€ дл€ опоры при проскальзывании (крутизна до 30∞). ƒальше лучше спускатьс€ на передних зубь€х лицом к склону со страховкой клювиком ледоруба.

Ќа траверсе некрутых ледовых склонов используетс€ обычна€ техника: верхн€€ нога идет параллельно, нижн€€ развернута в долину, ледоруб в положении "на изготовку"; при увеличении крутизны переходим на движение лицом к долине, а затем на передние зубь€ лицом к склону.

ѕри всем своем травматизме такого метода, преодоление некоторых трещин возможно только перепрыгиванием, поэтому этот прием также следует знать и уметь.

—траховка и самостраховка. ¬ св€зи с по€влением хороших жестких ботинок и "кошек" и совершенствованию средств страховки (ледобурные крючь€) классическа€ рубка ступеней сейчас в чистом виде практически не примен€етс€ - мы даже в общем-то не учим этому в —“ѕ. ќднако могут возникнуть случаи, когда требуетс€ подрубить одну-две ступеньки, чтобы безопасно пройти короткий ледовый участок, поэтому вам самим это следует знать, а также помнить и уметь примен€ть такое тактическое решение на практике.

 роме того, то необходимо при расчистке площадок под ледобур и вырубании лоханок на точках. Ќа горе надо жить комфортно! - поэтому ютитьс€ где-то на одной ноге на крутом склоне, да еще и с рюкзаком, и ждать может быть час-полтора, пока там провес€т следующую веревку и можно будет идти, совершенно недопустимо. Ёто надо запомнить самим и учить других: отдых и силы эта та же безопасность: пренебрежение полноценным отдыхом из-за лени или по другим причинам - это пр€мое нарушение “Ѕ. ѕоэтому прид€ на точку, и вид€, что вам тут жить долго, надо достать свой бур, закрутитьс€ где-нибудь в сторонке, чтобы не мешать, встать на самостраховку, повесить туда же рюкзак, и вырубить себе лоханку так полметра-метр на метр-полтора, чтобы в ней можно было спокойно сто€ть, сидеть и даже попрыгать, разм€ть ноги. “акже следует не ленитьс€ и вырубать хот€ бы минимальные площадочки дл€ подход€щих товарищей.

–убка ступеней может быть в открытой и закрытой стойках. „то это такое. ќткрыта€ - корпус развернут в сторону долины, рубка выполн€етс€ двум€ руками (крутизна до 35-40∞); закрыта€ - корпус развернут лицом к склону, ледоруб держитс€ одной рукой, втора€, как правило, придерживаетс€ за склон, крюк или специально вырубленный зацеп-"кармашек". –убить ленинградскими ледорубами конечно т€жело, воронежскими лучше, сперва подрубаетс€ ступенька косыми скольз€щими ударами параллельно ее поверхности, затем если надо вырубаетс€ лед сильными поперечными ударами и, наконец, лопаткой зачищаетс€ площадка. —ледует делать небольшой наклон в долину дл€ стока воды и лед€ных крошек. ѕри рубке больших лоханей, когда на дальнем краю необходимо срубать толстый слой льда, эффективнее будет использовать сначала сильные поперечные удары дл€ сколки льда, а затем выбирать остатки горизонтальными (как дерево топором).

ѕри зачистке площадки дл€ ледобура следует просто срубить верхние 10-15 см склона (или больше), чтобы дорытьс€ до крепкого коренного льда. √оризонтальную площадку вырубать Ќ≈ следует, это даже противопоказано. Ћедобур, как вы помните, надо закручивать под углом 100∞ к плоскости склона и присыпать снегом или льдом. ќн должен быть закручен по самую головку, в противном случае надо вешать петлю пр€мо на корпус возле льда, чтобы не было выламывающего плеча силы (рычага). ѕри использовании их в качестве промежуточных страховочных точек веревку лучше пропускать не пр€мо в карабин в серьге, а использовать хот€ бы короткие отт€жки - во избежани€ разбалтывани€ и выкручивани€ бура веревкой при протравливании.

», наконец, последнее касающеес€ техники - это самозадержание на льду.  то немного пробовал, знает, что это практически, бесполезно и единственна€ возможность не уехать куда-то далеко это не падать или зарубатьс€ в самый первый момент после падени€. ќсобенность самозарубани€ именно на льду состоит в том, что "кошки" имеют дурную привычку цепл€ть за склон, после чего человека либо закручивает, либо ломает ногу, поэтому ноги в кошках следует задирать от колена как можно выше и так и ехать (в отличие, скажем, от снега, где ногами, наоборот, следует тормозить максимально эффективно).





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-05; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 406 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

Ќаглость Ц это ругатьс€ с преподавателем по поводу четверки, хот€ перед экзаменом уверен, что не знаешь даже на два. © Ќеизвестно
==> читать все изречени€...

835 - | 618 -


© 2015-2023 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.008 с.