Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


√лава 8. ќднажды € слышал высказывание: ЂЌет такого пон€ти€, как конец - конец чего-то - это просто возможность начать новоеї




ѕ–»Ќя“№ ¬џ«ќ¬

ќднажды € слышал высказывание: ЂЌет такого пон€ти€, как конец - конец чего-то - это просто возможность начать новоеї. я бы хотел, чтобы вы рассматривали конец этой книги Ч ¬ыздоровление —тадии II - как воз≠можность дл€ начала чего-то нового. “ыс€чи людей вз€ли на себ€ ответ≠ственность участвовать в путешествии, которое называетс€ Ђучитьс€ лю≠битьї. »х путешествие не €вл€етс€ легким, так как дорога к выздоровле≠нию длинна€ и трудна€, полна€ ухабов, объездных путей, строительных уча≠стков, закрытых мостов и тупиков. Ќо все эти люди обнаружили, что их стремление, настойчивость, последовательность и усили€ принесли желае≠мый результат. ќни выздоравливают от созависимости и учатс€ полноцен≠ной одухотворенной любви.

„то впереди? √отовы ли вы прин€ть сложности задач взаимоотноше≠ний —тадии-Ќ? √отовы ли вы рисковать, испытывать боль, принимать по≠следстви€? √отовы ли вы признать тот факт, что единственное, что мешает вам жить счастливой жизнью, наполненной любовью, - это вы сами? ћо≠жете ли вы осознать тот факт, что у вас есть возможность изменитьс€? „то единственное, что мешает вам Ч это ваша точка зрени€, а не ваши возможности?

ѕроизошли ли в вас изменени€? ѕришли ли вы к глубокому пониманию, что если вы не изменитесь, то потер€ете что-то очень ценное? ≈сли это так, то вам следует прин€ть решение действовать. ¬ам следует прин€ть вызов и трудности, сопутствующие изменени€м, и начать предпринимать необходимые шаги, чтобы изменени€ произошли.

я рассказывал вам о моменте, когда почувствовал, что во мне что-то переменилось Ч когда € наблюдал смерть отца и ничего не чувствовал. ¬ этот момент € пон€л, что нуждаюсь в изменени€х. Ќо между моим внут≠ренним изменением и моим решением действовать прошло много времени, так как € не знал, что делать, чтобы мен€тьс€. я не знал, как начать мою собственную ѕрограмму выздоровлени€.

и вы прочли эту книгу вдумчиво, вы пон€ли, что нужно делать, что≠бы создать собственную ѕрограмму душевного роста. ¬ы знаете, как на≠чать и как продолжать. ¬ам необходима только готовность действовать, и упорство, чтобы продолжать и добиватьс€ успеха. ≈динственное, что ме≠шает вам достигать духовного роста, - это ваша точка зрени€. Ќе ваши возможности и не другие люди, не жизненные проблемы, не семь€, в кото≠рой вы воспитывались, не ваше образование и не многое другое, что вы можете привести дл€ извинений, сто€т на вашем пути - а ваша точка зре≠ни€.

ѕлан дл€ жизни в здравомыслии

я хотел бы поделитьс€ с вами планом из 10-ти пунктов дл€ жизни в здравомыслии. ≈сли к этим 10-ти пунктам обращатьс€ на практике, то они помогут вам изменить свою точку зрени€ относительно себ€, своей жизни и трудностей, встающих перед вами. ≈сли вы будете практиковать эти 10 пун≠ктов, то, даже в т€желейшие моменты вашей жизни, ¬ы не будете тер€ть здравомыслие и душевный покой, будете чувствовать себ€ более люб€щи≠ми и любимыми.

1. ¬ерьте, что вы рождены дл€ хорошего. Ќе дл€ плохого, не дл€ ужасного, не дл€ посто€нной боли - а дл€ хорошего. ∆изнь - дл€ того, чтобы воздавать ей хвалу, и вы можете учитьс€ это делать.

2. ѕринимать решени€ - это ваше дело.  аковы бы ни были по≠следстви€ в вашей жизни, они €вл€ютс€ отражением решений, кото≠рые вы прин€ли. Ќе важно, €вл€ютс€ ли решени€ легкими или т€же≠лыми, хотите ли вы принимать их или нет, справедливо это или нет - факт остаетс€ фактом - решени€ принимаете вы.

3. ¬се не случайно. ¬се, что происходит с вами в вашей жизни, не €вл€етс€ случайностью - это результат вашего выбора, который вы сделали или не смогли сделать. „ем больше вы стремитесь наблю≠дать за своей жизнью, тем больше она будет становитьс€ такой, как вы хотите.

4- —читайтесь с собой. ¬ы представл€ете ценность. ¬ы должны быть готовы сначала заботитьс€ о себе, чтобы быть человеком, который излучает здоровье и умиротворение.

5. —читайтесь с другими. ¬ы должны прин€ть, что другие тоже пред≠ставл€ют ценность.

6. ¬аше поведение не должно диктоватьс€ чувством одиночества. ¬ажно знать, что вы чувствуете, однако нельз€ позвол€ть чувствам управл€ть вашим поведением и вашими решени€ми.

7. ќтказывайтесь быть агентом своего несчасть€.  аждый из нас может быть самым злейшим своим врагом. ¬нимательно разбира≠€сь в своей жизни, вы можете выбирать, что чувствовать по этому поводу. ¬ы можете быть счастливыми настолько, насколько выби≠раете быть.

8. ¬ы ответственны только за себ€. ѕоймите, что существуют гра≠ницы между вами и другими людьми. ќставьте свою нужду Ђопе≠катьї других и учитесь быть ответственным только за себ€.

9. ƒействуйте последовательно.  аковы бы ни были навыки, кото≠рые вы развили в течение жизни, они €вл€ютс€ результатом привы≠чек. ≈сли прекратить делать что-то одно и начать делать другое, - это еще не гарантирует результат, который вы желаете. «доровье, здравомыслие €вл€етс€ результатом посто€нных здоровых дей≠ствий.

10. ¬ы не можете делать это в одиночку. ≈стественно, никто не может расти и измен€тьс€ за вас. “олько вы можете совершать это. Ќо следует глубоко, на уровне чувств осознать несомненный факт - вы не одиноки. ¬ы нуждаетесь в системе поддержки: друзь≠€х, возможности делитьс€, в ¬ысшей —иле. ¬ы не можете идти в одиночестве. ¬ы нуждаетесь в других люд€х.

ѕомните ли вы письмо от ƒженни ј., которое открывало эту книгу? я хотел бы еще раз процитировать. ќна пишет:

Ђя обнаружила, что, несмотр€ на то, что мы из разных мест, мы все одинаковы. “е же жизненные проблемы Ч точно те же - всплывают на поверхность на всех собрани€х разных групп. ћы все одиноки. Ќас всех останавливает невидима€ стена. Ќам всем не хватает навыков, необходи≠мых дл€ строительства здоровых взаимоотношений.

ѕоэтому теперь мои усили€ и энерги€ в выздоровлении более сфокуси≠рованы на том, чтобы избавитьс€ от этой невидимой стены. ћало помалу, потому что это так страшно, € учусь тому, что мне нужно делать, чтобы сохран€ть св€зи с другими людьми. ¬ большинстве случаев это сводит≠с€ к тому, что мне надо мен€ть свой взгл€д на вещи и свое отношение к происход€щему. я учусь, и мо€ жизнь стала намного Ђтеплееї, если так можно сказать, так как € стала чуть ближе к люд€мї.

”читьс€ любить означает осваивать новые навыки, отказыватьс€ от старых привычек, больше узнавать о себе, работать по ѕрограмме личного роста и измен€ть свою точку зрени€ и отношение к происход€щему, кото≠рых мы так долго придерживались в жизни. ¬ызов начать новую жизнь - в этой книге - перед вами.

 





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-09-20; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 445 | Ќарушение авторских прав


Ћучшие изречени€:

Ћаской почти всегда добьешьс€ больше, чем грубой силой. © Ќеизвестно
==> читать все изречени€...

2071 - | 1936 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.012 с.