Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


Ћична€ ѕрограмма роста




 ак уже было сказано: Ђ≈сли ничего не мен€ть, ничего не изменитс€ї. Ёто просто, - тем не менее, в этом содержитс€ глубока€ и мудра€ мысль. »зменени€ не произойдут сами собой. ¬ы должны поступать по-другому, если хотите получить другой результат. Ќеразумно ждать других результа≠тов, если ваше поведение остаетс€ прежним. –езультатом повторени€ того же самого поведени€ снова и снова будет только то, что ничто в вашей жизни не изменитс€. »зменить - значит делать что-то новое, изменени€ подразумевают рост.

 ак € уже отметил в ¬ыздоровлении —тадии-ѕ, все изменени€ проис≠ход€т в 3 стадии: готовность, прин€тие решени€ и ѕрограмма. √отовность означает, что вы осознаете, что чаша переполнена, что становитс€ слиш≠ком больно продолжать старый образ жизни, что вы бьетесь головой о сте≠ну, и если вы будете продолжать поступать так же, то потер€ете что-то или кого-то, например, ваше здоровье, целостность, самоуважение, ваших де≠тей или взаимоотношени€, - то, без чего вы не готовы жить. ѕока вы не станете готовы что-то мен€ть, изменений не будет. » пока в вас самих не произойдут глубокие изменени€, которые сделают вас готовыми, ваше же≠лание изменить положение вещей ничего не будет стоить.

ѕрин€тие решени€ - следующий шаг. ќдно дело почувствовать внут≠реннюю готовность, но что вы теперь собираетесь с этим делать? ¬ы осоз≠нали, что если будете продолжать жить по-старому, то потер€ете что-то значимое дл€ вас. » вы действительно потер€ете это, если не примете со≠знательного решени€ мен€тьс€. ѕрин€ть такое решение - значит, отказатьс€ от старых привычек, которые глубоко проникли в вас, Ч привычек, которые вы практиковали всю свою жизнь. »так, вы достигли понимани€, что должны изменить свою жизнь, но что вы намерены делать относительно измене≠ний? ѕрежде всего, вы должны прин€ть решение, что все в вашей жизни должно стать по-другому.

я решил сделать некоторые изменени€ в своей жизни, когда € достиг дна. ћоим дном было то, что € пон€л, что не испытываю никаких чувств, когда умер мой отец от сердечного приступа. ¬сю свою жизнь € пр€тал чувства или отрицал их. » теперь, когда отец умирал на моих глазах, € ниче≠го не чувствовал, кроме оцепенени€. Ќеожиданно до мен€ дошло, что, если € не сделаю что-либо, чтобы изменитьс€, то умру, так и не узнав, что такое жизнь. я был в ужасе от того, что пон€л, что € ничего не чувствую. ƒл€ мен€ было шоком, что € даже не знаю, что такое любовь. »менно тогда € пон€л, что что-то должно изменитьс€. я должен был изменитьс€, так как € не хотел прожить остаток жизни в оцепенении, ничего не чувству€. ј каково ваше дно? „то заставит вас прин€ть решение мен€тьс€?

¬ажным элементом в достижении изменений €вл€етс€ лична€ ѕрограм≠ма, специально разработанна€ дл€ того, чтобы достигать желаемые цели и удержатьс€ на достигнутом. „то значит работать по ѕрограмме? Ёто зна≠чит практиковать новые навыки.





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-09-20; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 359 | Ќарушение авторских прав


Ћучшие изречени€:

—тудент всегда отча€нный романтик! ’оть может сдать на двойку романтизм. © Ёдуард ј. јсадов
==> читать все изречени€...

1461 - | 1257 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.013 с.