Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


 ј  действует ловкость?




 

ћы разобрались в том, каким требовани€м должен удовлетвор€ть результат ловких движений и действий. ћы вправе требовать, чтобы они решали двигательную задачу правильно, т. е. адекватно и точно, и при этом скоро и споро. “еперь своевременно поставить вопрос: каковы же сами по себе ловкие движени€ и действи€?

 ј  достигает своих результатов ловкость?

≈сть старинный рассказ о камне. ѕосреди городской площади издавна лежал огромный валун. ”права объ€вила конкурс на его уборку. ќдин делец намеревалс€ построить платформу на вальках и на ней вывезти камень, назнача€ за это тыс€чу рублей. ƒругой предложил рвать камень на части динамитом и убрать его по кускам с оценкой работы в семьсот рублей. —лучившийс€ тут же мужик сказал:

Ч ј € уберу камень и возьму за это п€тьдес€т рублей.

Ч  ак же ты это сделаешь?

Ч ¬ырою возле самого камн€ большую €му и свалю туда камень, а землю из €мы разровн€ю по площади.

“ак мужик и сделал, и, заключает повесть, ему дали п€тьдес€т плюс еще п€тьдес€т за дельную выдумку.

–ассказик содержит в себе удачный пример.  амень мог бы быть убран любым из предлагавшихс€ способов; времени по каждому из них тоже требовалось более или менее поровну. Ќа стороне последнего проекта были рациональность и дешевизна.

ћожно найти немало примеров, когда результат получаетс€ правильный и достаточно быстрый, но покупаетс€ он ценою непомерно больших усилий, извода материала и инструмента и т. д. ¬се такие действи€ хорошо подход€т под поговорку: Ђ»з пушек да по воробь€мї. »звестен также проект барона ћюнхгаузена: достигать распашки пол€, закапыва€ на равных рассто€ни€х трюфел€ и выпуска€ затем стадо свиней, которые в поисках за ними и перекопают, как надо, все поле.

≈сли жена, уход€, засадит непривычного супруга начистить котелок картофел€, то нередко по возвращении находит горсть прекрасно очищенных картофелин величиною с лесной орех, ведро очистков и испорченный перочинный ножичек, пущенный в ход по малоопытности.

¬се эти карикатурные и некарикатурные примеры говор€т об одном: движени€ и действи€, чтобы иметь право именоватьс€ ловкими, должны не только приводить в конечном счете к нужному результату, но и приводить к нему рационально. Ёто дает нам первое из условий, отвечающих на заглавный вопрос Ђкак?ї

ћы уже говорили о том, что у спринтерского бега по ровной дорожке еще нет предпосылок, чтобы считатьс€ ловким.  ак показывают точные наблюдени€, при скоростном беге на кратчайшие дистанции в жертву скорости приноситс€ все, как говоритс€, Ђне щад€ затратї. ƒвижени€ спринтера в общем мало рациональны, даже у лучших представителей этого класса; опыт свидетельствует, что наш организм уже не в состо€нии втискивать в те короткие четверти секунды, которые отпускаютс€ спринтеру на каждый шаг, достаточно правильные и экономично построенные движени€. »менно это, по сегодн€шним данным науки, €вл€етс€ главным преп€тствием к преодолению мирового рекорда (10, 2 сек на 100 метров с места): катастрофическое нарастание при этих сверхбыстрых движени€х их себестоимости дл€ организма. Ќо иное дело в беге на средние дистанции. «десь нужно не только показать сколь возможно высокую скорость, но и удержать ее на прот€жении пор€дочной дистанции, и здесь соблюдение высокой целесообразности и экономности движений возможно и оправдывает себ€. ƒействительно, если кто‑нибудь при виде широких, Ђмашистыхї шагов, откладываемых бегуном‑средневиком с непринужденною, лебединою грацией, выразит восхищение его ловкостью, он уже близок к правильному употреблению этого слова.

ѕровести границу между свойством правильности движений и свойством их рациональности очень легко. –ациональность относитс€ к самим движени€м, правильность Ч к их результату. ѕравильное движение, как мы видели, это движение, которое делает то, что нужно; рациональное движение Ч это движение, которое делаетс€ так, как нужно.

–ациональности движений и действий было посв€щено очень много внимани€, главным образом в области профессионального труда. ѕравда, и там рационализаци€ касалась всегда преимущественно грубых очертаний двигательного состава, не заход€ глубже; что касаетс€ внутренней, тонкой экономии и целесообразности в строении движений, то и в труде, и в спортивно‑гимнастической области до сих пор еще почти все строитс€ на чутье и счастливой догадке.

” рациональности, как и у свойств, о которых шла речь в предыдущем разделе, есть сво€ качественна€ и количественна€ стороны.   первой нужно отнести все то, что касаетс€ целесообразности движений и действий, ко второй Ч их экономичность. «адержимс€ еще немного на каждой из них.

¬ гимнастических и легкоатлетических автоматизированных движени€х и навыках, т. е. преимущественно в сфере де€тельности уровн€ пространства (—), практика уже давно нащупала и выработала наиболее целесообразные двигательные приемы. ¬ той мере, в какой они относ€тс€ к двигательному составу движений, они обычно показываютс€ и разъ€сн€ютс€ учащемус€ тренером. „то касаетс€ тех приемов, которые, в сущности, относ€тс€ уже к области действи€ сенсорных коррекций и определ€ют собой внутреннюю структуру движений, то, к сожалению, наш €зык пока еще слишком беден, чтобы уметь передать и объ€снить здесь что‑либо. ¬от тут и требуетс€ в полной мере сознательна€, вдумчива€ работа ученика в начале выработки навыка. ≈сли он откажетс€ от пассивного задалбливани€, с головою, зан€той совсем другим, и от бесполезного подражани€ какому‑нибудь своему живому идеалу, на которого он не похож ни телосложением, ни строением своей нервной системы, то он поступит очень разумно. ¬ника€ в свои собственные движени€, требу€ от органов чувств, несущих проприоцептивную нагрузку, чтобы они доводили свои сигналы до его сознани€, он непременно найдет такие приемы использовани€ движени€, которые будут наиболее целесообразными именно дл€ него, во всей его неповторимой индивидуальности. ¬се люди ход€т одинаково? ƒа, но при этом у каждого человека есть сво€ особенна€ походка, по которой можно отличить его за сотню шагов и узнать после дес€ти лет разлуки. ј походка Ч это индивидуальный целесообразный прием ходьбы: над его приисканием и построением де€тельно, хот€ и бессознательно, работает в юности центральна€ нервна€ система каждого человека, как бы предвид€, что ему придетс€ прошагать в течение своей жизни дес€тки тыс€ч километров. “акие повадки вырабатываютс€ у нас (где инстинктивно, а где и сознательно) дл€ всех важнейших навыков: по‑ходки, по‑черка, по‑садки на лошади и т. п. ≈сли бы не побо€тьс€ насили€ над €зыком, то было бы вполне уместно сказать, что каждый спортсмен должен, вполне целеустремленно и планомерно, выработать себе свои собственные Ђпобежкуї, Ђпопрыжкуї и Ђпоброскуї.

¬ цепных действи€х, управл€емых уровнем D, одинаково большое значение имеет и целесообразность приема, и целесообразность оруди€. «десь к про€влению ловкости примешиваетс€ еще больше сознательного элемента. Ќесомненно, быстра€ и удачлива€ находчивость по отношению к целесообразному приему и к подход€щему инструменту и есть то самое, что разговорна€ речь обозначает, как Ђухватистостьї и Ђсноровистостьї. ¬озвращаюсь дл€ концовки снова к отрицательным приемам: ничего, может быть, не кажетс€ нашему глазу таким неловким, неуклюжим, нелепым, как не к месту примененное орудие: тащить занозу плоскогубцами, вырывать гвозди кусачками, чинить карандаш столовым ножом, а то и зубами.

„то касаетс€ экономичности движений, бесспорно, из двух движений более ловким будет то, которое достигнет цели с меньшей затратой сил. Ќаблюдени€ говор€т о том, что така€ экономичность вырабатываетс€ преимущественно в позднейших фазах окончательной шлифовки двигательного навыка, попутно с его стандартизацией (см. выше). –ечь идет не только о том, чтобы не растрачивать лишних сил во врем€ гладкого и спокойного течени€ движени€. √лавна€ трудность Ч в том, чтобы при любых внезапных переключени€х и приспособлени€х, которые везде служат пробным камнем дл€ ловкости, иметь к своим услугам не только ведущий к цели, но и расчетливый на свои силы прием. ¬ боевых услови€х, например, кажда€' крупинка неосмотрительно растраченной силы может затем выйти очень суровым боком. ћолодость щедра на силы, которые ей некуда девать; недаром мудрость житейских наблюдений говорит, что ловкость накапливаетс€ с годами. ¬ ней есть элемент разумной скупости, котора€ позвол€ет иногда пожилому, опытному фехтовальщик} хладнокровно Ђвымотатьї до отказа молодого, гор€чащегос€ противника.

 





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-02-12; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 379 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

—лабые люди всю жизнь стараютс€ быть не хуже других. —ильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех. © Ѕорис јкунин
==> читать все изречени€...

291 - | 277 -


© 2015-2023 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.01 с.