Лекции.Орг


Поиск:




Категории:

Астрономия
Биология
География
Другие языки
Интернет
Информатика
История
Культура
Литература
Логика
Математика
Медицина
Механика
Охрана труда
Педагогика
Политика
Право
Психология
Религия
Риторика
Социология
Спорт
Строительство
Технология
Транспорт
Физика
Философия
Финансы
Химия
Экология
Экономика
Электроника

 

 

 

 


Ступень первая: негодование — первый предупреждающий сигнал




Рэнди никогда прежде не испытывал такого раздраже­ния, когда его лучший друг Вилли отпускал свои саркасти­ческие шуточки. Негодование было совершенно новым ощущением. Прежде роль мишени для насмешек никогда особо не задевала его. «Покладистому Рэнди» все было нипочем.

Но когда Вилли подошел к нему в церкви и спросил в присутствии нескольких человек, которые могли его слы­шать: «Ты что, из экономии покупаешь одежду меньшего размера или просто толстеешь?» — Рэнди было не смеш­но. Он ничего не ответил другу, но внутри у него все сжа­лось. Он почувствовал боль и неприязнь, ему не удалось, как обычно, просто взять и выкинуть услышанное из го­ловы.

Это никогда так не задевало меня прежде, — подумал Рэнди. — Почему же на этот раз мне так тяжело? Может быть, я стал слишком чувствительным?

Самые первые чувства, которые подталкивают вас к созданию барьеров, всегда чувства негодования, огорчения или гнева по поводу того или иного варианта насилия, гру­бого вторжения в вашу жизнь. Точно так же, как радар свидетельствует о приближении чужой ракеты, так и гнев

подает сигнал о том, что происходит нарушение барьеров, вторжение в вашу жизнь.

Рэнди вырос в семье, где в основном старались избе­гать конфликтов и разногласий. Вместо споров — все­общий мир и благодать. Когда Рэнди переступил тридца­тилетний рубеж, он вынужден был обратиться к специа­листу по поводу своей страсти к перееданию. К его удив­лению, вместо того чтобы обсуждать с ним диету и моци­он, врач начал задавать ему вопросы о том, есть ли в его жизни люди, которые стремятся управлять им, и как он на это реагирует.

В первый момент Рэнди не смог вспомнить ни одного человека, который стремился бы им манипулировать. Но, хорошенько обдумав вопрос, он вспомнил о Вилли. Вилли постоянно дразнил Рэнди и унижал перед друзьями, а его терпение считал само собой разумеющимся. Вилли посто­янно демонстрировал свое превосходство над Рэнди.

Эти воспоминания не просто представляли собой кар­тинки, возникшие в сознании Рэнди, они порождали боль, гнев и чувство негодования. Эти ощущения и были теми семенами будущих барьеров, которых так не хватало Рэн­ди в жизни.

Люди, не способные сердиться, когда в их жизнь грубо вторгаются или пытаются управлять ими, изначально ока­зываются в очень невыгодной ситуации. Никакой «пре­дупредительный сигнал» не сообщает им о том, что у них проблема с барьерами. Этот сигнал, возникающий в соот­ветствующих случаях, должен загораться тотчас же, как только они подвергаются нападению. Библия описывает гнев в выражениях именно мгновенно вспыхивающего огня. «И возгорелся гнев Господень на Моисея» (Исх. 4:14); «За то возгорелся гнев Господень на землю сию» (Втор. 29:27). Гнев подобен огню, вырывающемуся из вашего сердца, и он позволяет узнать о том, что у вас возникла проблема.

Наша неспособность рассердиться и даже разгневаться является основным признаком того, что мы боимся разры­ва, могущего оказаться прямым следствием высказанной правды. Мы дрожим от страха, что, откровенно высказав недовольство своему обидчику, поставим тем самым под угрозу свои отношения с ним. Необходимо осознать, что правда не враг нам, напротив, она наш подлинный друг; если мы поймем это, то сможем освободиться от нашего гнева.

Итак, прежде чем произнести хотя бы одно слово про­тив, прежде чем установить первый барьер, хорошенько прислушайтесь к собственному сердцу, спросите сами себя: «Когда другие управляют мною, я способен испытывать гнев? Я осознаю те моменты, когда в мою жизнь грубо вторгаются? Я способен различить «сигнальный огонь?» Если да, то сейчас самое подходящее время найти укром­ное местечко и побеседовать с тем человеком, который заставил вас задуматься обо всем этом, сказав ему в лицо всю правду. Если вы будете честны сами с собой и разбе­ретесь как следует в природе ваших расхождений, это по­зволит вам сделать гнев своим союзником.





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-05-06; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 393 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Если президенты не могут делать этого со своими женами, они делают это со своими странами © Иосиф Бродский
==> читать все изречения...

2474 - | 2336 -


© 2015-2024 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.058 с.