Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


ќгонек в характере дает вспыльчивость, энергичность, делает личность €ркой, дает ей качества лидера




” людей ѕитта-конституции очень хороший аппетит. ≈сли ѕитта в дисбалансе, то по€вл€етс€ раздражительность, чрезмерна€ вспыльчивость, гнев, ненависть, желчность, зависть, злопам€тность, мстительность, ухудшение понимани€ и неправильное воспри€тие мира (нарушение в объективной переработке информации). Ќа физическом уровне могут про€вл€тьс€ воспалительные процессы, инфекции, прыщи или фурункулы, понос, изжога, повышение температуры тела, нарушение обмена веществ и аппетита, ухудшение пищеварени€ и качества крови.

ѕитта также отвечает за запах выделений нашего тела. ≈сли что-то плохо перегорает, то оно дурно пахнет и выдел€ет токсины (неперегоревшие вещества). Ќапример, вы наверн€ка это замечали, когда проезжает автомобиль, у которого из выхлопной трубы вылетают клубы черного, вонючего дыма. Ёто пример плохого переваривани€ топлива. ѕоэтому, если в теле что-то плохо перевариваетс€, то это ведет к накоплению шлаков (непереработанных веществ) и токсинов в организме, из-за которых может по€витьс€ дурной запах.

 апха Ц вода и земл€. ќ том, что в нашем теле есть вода, знают все. ћы состоим из воды примерно на 80%, она содержитс€ в каждой нашей клетке. Ќо что такое элемент земли? «емл€ в данном случае Ц это метафора твердости, упругости и т€жести. ¬ сочетании земли с водой получаетс€ как бы разм€гченна€ земл€ или уплотненна€ вода. „то-то вроде глины, котора€ может быть жидкой или более густой и твердой, но гладкой.

—оответственно,  апха (земл€ плюс вода) в нашем организме отвечает в нашем теле за жидкость и ткани. ∆идкости Ц это лимфа, слизиста€, плазма Ц то есть жидкости крови (за качество и состав крови отвечает ѕитта).  апха также отвечает за построение тканей тела, их смазку и увлажнение, таким образом, дава€ телу его структуру.  апха Ц это еще и жир, поэтому люди этой конституции часто бывают полными, но это не об€зательно. ѕолнота и повышенное количество жира могут указывать на повышение и возбуждение  апха-доши, но при этом человек может не иметь  апха-конституцию как свою основную.

 апха, за счет элемента земли, придает т€жесть и плотность. ѕоэтому ум и характер такого человека будут более медлительными, спокойными и устойчивыми. Ќо вода придает м€гкость, доброту и способность прощать. “акие люди сильны духом. ” них хороша€ долговременна€ пам€ть (в том числе, на мелкие детали), хот€ обрабатывают информацию они медленно. “акже  апха дает физическую силу, выносливость и устойчивость.

 огда  апха-доша выходит из равновеси€ и возбуждаетс€ (повышаетс€), то она становитс€ еще более т€желой и медлительной. ”м притупл€етс€, усвоение информации замедл€етс€, по€вл€етс€ жадность, скупость, повышенна€ лень, притупление эмоций или эмоциональна€ неустойчивость. Ќа физическом уровне может по€витьс€ ожирение, отеки, скопление слизи (например, насморк или мокрота), ощущение ментальной и физической т€жести.

«доровье Ц это жизнь в гармонии со своей природой.

—осто€ние равновеси€ дош соответственно природе человека называетс€ ѕракрити (состо€ние здоровь€) Ц когда человек живет соответственно своей природе.

—осто€ние дисбаланса и нарушени€ дош называетс€ ¬икрити (состо€ние болезни) Ц оно про€вл€етс€, когда образ жизни человека не соответствует его природе.

„тобы быть здоровым, надо жить соответственно своей конституции и на физическом, и на ментальном уровне.

ћы обсуждаем психологический уровень, поскольку обычно сначала нарушени€ происход€т на ментальном уровне, а вслед за ними спускаютс€ и на физический. ѕоэтому јюрведа считает, что, дл€ того чтобы вылечитьс€, человеку прежде всего надо изменить мировоззрение и ум (мышление и чувства), перевод€ их в —аттву соответственно своей конституции.

Ѕывает и наоборот, когда физический фактор приводит к ментальным нарушени€м. —амый простой пример Ц это кофеин, который возбуждает, или алкоголь, который пь€нит. ¬ худшем случае, это наркотики, которые полностью отрывают человека от насто€щего и от состо€ни€ Ђздесь и сейчасї. »ли Ц обратный пример Ц лечебные травы, специи, которые позитивно вли€ют на наше психологическое состо€ние.

‘изические факторы, которые могут повли€ть на наш ментальный мир, мы можем выбирать (конечно, если человек не €вл€етс€ рабом собственного €зыка и желудка), поэтому работать с ними легче, чем с ментальными и подсознательными установками. ћы не всегда выбираем воздействующий физический фактор (привод€щий, например, к перелому ноги), но мы всегда вправе выбрать, как реагировать на происход€щее. ћожно впасть в уныние, депрессию, начать жалеть себ€, что только ухудшит физическое состо€ние, а можно продолжать радоватьс€ жизни, нарисовать на загипсованной ноге натюрморт и пойти на поправку.

Ќеобходимо приводить свое психологическое состо€ние в —аттву, то есть развивать правильное мировоззрение, способствующее внутреннему спокойствию, умиротворению, ощущению счасть€; подбирать саттвичное питание, соответствующее своей конституции; заниматьс€ своим духовным развитием; жить в гармонии с природой и с Ѕожественным Ц иначе любые физические и психологические факторы будут отражатьс€ на состо€нии здоровь€. —аттву важно развивать и на ментальном, и на физическом уровне Ц ведь эти уровни взаимосв€заны.

ƒоши тоже попадают под вли€ние гун. ќни могут про€вл€тьс€ в —аттве, –аджасе и “амасе. —аттва Ц это естественное состо€ние здоровь€ и гармонии, а –аджас и “амас Ц это уже отклонени€. ¬ы можете гармонизировать доши соответственно своей конституции, но если при этом вы не будете приводить их в —аттву, то не достигнете желаемого эффекта, так как насто€щее здоровье на физическом и ментальном уровне может быть только в —аттве. Ћучший путь гармонизации и оздоровлени€ ваших дош Ц это подн€тие их в —аттва-гуну Ц только в этом случае они смогут про€вл€ть свои лучшие качества. —аттва Ц это и есть здоровье и жизнь в гармонии соответственно ѕракрити.





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-06; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 1139 | Ќарушение авторских прав


Ћучшие изречени€:

—тремитесь не к успеху, а к ценност€м, которые он дает © јльберт Ёйнштейн
==> читать все изречени€...

502 - | 513 -


© 2015-2023 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.01 с.