, , ,
0 .
0 .
0 , , , , , . , . -, , ,
0 . -, , . , , ! , .
, . , , , , , . - -
, . . , - , , ! , , , - lifter (). , powerlifter weightlifter . , , ( ),
0 .
?
,
0 , , , . , . ,
, -, , -, , . , , , , , , , . , ?
, ( !), . , . .
|
|
, | 25 - 30 , |
, | , , |
. , | |
, | . |
, . | , |
- |
( ), . - .
, !!!. , , . , - , . !!! ,
, , , .
, :
, . , , : , , , . , . , , - !
, ( ) -, .
. , , , .
, , 1 . , , , , 130% 2-3 , 110%.
|
|