Метод 2

Методика «Самочувствие – активность – настроение»

Назначение методики. Диагностика основных параметров функциональных состояний человека, к которым относят само­чувствие – активность – настроение (САН).

Материал. Тестовый бланк с 30 цифровыми шкалами и 30 парами признаков противоположного значения, Например: само­чувствие хорошее 3210123 самочувствие плохое.

Ход обследования. Испытуемому предъявляется бланк, ко­торый он заполняет в соответствии с инструкцией.

САН

Фамилия____________________Группа____________ Возраст_____________

Пол________________________ Дата______________ Время______________

Инструкция испытуемому: Зачеркните в каждой строчке по одной цифре, отражающей, с Вашей точки зрения, степень вы­раженности у Вас рассматриваемого признака в данное время. Например, по одной строчке, если самочувствие нельзя назвать ни плохим, ни хорошим, то зачеркивается нуль; если скорее хорошее, чем плохое, зачеркивается цифра слева от нуля, и тем она больше (ближе к краю), чем лучше настроение; напротив, если настроение скорее плохое, то выбирается цифра справа от нуля по такому же способу.

Обработка результатов. На каждый из трех параметров функционального состояния приходится по 10 признаков (строк) со следующими номерами:

самочувствие — 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26

активность — 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28

настроение — 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30

Обработка производится отдельно по каждому параметру состояния. Предварительно необходимо перекодировать цифры на каждой строчке: цифровые шкалы 3210123 самочувствия пе­реводятся в шкалу 7654321, шкалы активности ─ 1234567, на­строения ─ 7654321. Перекодированные зачеркнутые цифры суммируются по каждому параметру состояния. Оценки полу­ченных трех сумм проводятся по децильной шкале