Методи стандартів і антропометричного профілю призначені для оцінки фізичного розвитку за спеціальними оцінюючими таблицям середніх величин ознак фізичного розвитку. Оскільки більша частина антропометричних ознак залежить від довжини тіла, то в оціночних таблицях наводяться показники фізичного розвитку відповідно ростовим групам. Фізичний розвиток окремого індивіда оцінюється за допомогою порівняння його фізичних даних з фізичними даними тієї групи, до якої випробовуваний відноситься.
Для більшої наочності при оцінці фізичного розвитку користуються графіком, отримав назву індивідуальний антропометричний профіль фізичного розвитку (табл. 2). Для побудови індивідуального антропометричного профілю в табл. 2 необхідно поставити точки відповідно до відхиленням досліджуваних ознак фізичного розвитку від своїх стандартних значень. Точки послідовно з'єднуються прямими, в результаті чого виходить графік, який характеризує індивідуальний профіль фізичного розвитку досліджуваного.
Хід роботи:
1. Побудувати табл. 2.
Таблиця 2
Порівняльні показники обстежень і стандартних середніх даних
студента (ки) _____________________ ФК групи
(прізвище, ім’я)
| Ознаки | Дані обстежуваного | Середні стандартні дані від -0,5σ до + 0,5σ |
| 1. Довжина тіла стоячи, см | 182,0 | 173,9±6,0 |
| 2. Довжина тіла сидячи, см | 97,0 | 96,7±2,0 |
| 3. Вага тіла, кг | 65,0 | 77,0±3,7 |
| 4. Обхват грудей в спокійному стані, см | 84,0 | 99,1±3,9 |
| 5. Обхват грудей після вдиху, см | 87,0 | 102,9±3,9 |
| 6. Обхват грудей після видиху, см | 80,0 | 94,0±4,3 |
| 7. Екскурсія грудної клітки, см | 7,0 | 8,9±2,2 |
| 8. Діаметр акроміальний, см | 41,5 | 34,0±1,9 |
| 9. Діаметр середньогрудний поперечний, см | 28,0 | 30,7±2,0 |
| 10. Діаметр середньогрудний передньозадній, см | 20,4 | 57,5±3,0 |
| 11. Діаметр тазогребневий, см | 28,8 | 41,4±1,3 |
| 12. Обхват плеча в напруженому стані, см | 33,6 | 29,7±1,3 |
| 13. Обхват плеча в розслабленому стані, см | 29.7 | 21,6±1,1 |
| 14. Обхват правого стегна верхній, см | 56,5 | 29,8±1,1 |
| 15. Життєва ємність легенів, мл | 5430±542 | |
| 16. Сила правої кисті, кг | 52,0 | 63,8±7,9 |
| 17. Сила лівої кисті, кг | 48,5 | 59,3±7,7 |
2. Заповнити стовпець 2 (дані обстежуваного), взявши результати вимірювань з першого контрольного завдання.
Наприклад: довжина тіла стоячи (зріст) обстежуваного дорівнює 182,0 см; довжина тіла сидячи – 97 см; вага тіла - 65,0 кг; обхват грудної клітки (ОГК) в спокійному стані (пауза) – 84 см; ОГК на вдиху - 87,0 см; ОГК на видоху – 80,0 см; екскурсія грудної клітки – 7,0 см; діаметр акроміальний (ширина плечей) – 41,5 см; діаметр середньогрудний поперечний (фронтальний) – 28,0 см; діаметр середньо грудний передньозадній (сагітальний) – 20,4 см; діаметр тазогребневий (тазу) – 28,8 см; обхват правого плеча в напруженому стані – 33,6 см; обхват правого плеча в спокійному стані – 29,7 см; обхват правого стегна верхній – 56,3 см; життєва ємкість легень (ЖЕЛ) - 4600 мл; сила правої кисті - 52,0 кг; сила лівої кисті – 48,5 кг.
3. У таблиці стандартів (табл. 3 – для чоловіків, табл. 4 для жінок) знайдіть середні показники (x̅) за ростовими стандартами і дані внесіть в табл. 2 стовпець 3.
Таблиця 3
Стандартні середні дані x̅±Sx̅ фізичного розвитку для чоловіків
| Чоловіки, середній зріст стоячи 173,9±6,0 см | ||||||||
| Параметр | Ростові стандарти, см | |||||||
| Загальні | 161-165 | 166-170 | 171-175 | 176-180 | 181-185 | 185-190 | ||
| Довжина тіла сидячи, см | 90,5±3,5 | 88,0±2,2 | 90,9±2,1 | 92,4±2,0 | 94,6±1,7 | 96,7±2,0 | 98,4±2,1 | |
| Вага тіла, кг | 69,7±5,4 | 61,2±4,6 | 66,4±5,0 | 69,6±4,9 | 73,5±4,7 | 77,0±3,7 | 84,5±5,2 | |
| Обхвати грудної клітини, см | в спокійному стані | 96,5±4,0 | 93,2±3,6 | 96,0±4,1 | 96,3±4,2 | 97,6±3,7 | 99,1±3,9 | 99,5±4,6 |
| на вдиху | 100,9±4,0 | 97,5±3,2 | 100,1±4,1 | 100,7±4,2 | 102,3±3,7 | 102,9±3,9 | 103,8±5,1 | |
| на видиху | 92,2±3,9 | 89,6±2,8 | 91,8±4,1 | 92,0±3,9 | 93,2±4,0 | 94,0±4,3 | 94,8±4,1 | |
| екскурсія | 8,7±1,7 | 7,9±1,6 | 9,3±1,9 | 8,7±1,4 | 9,1±1,8 | 8,9±2,2 | 9,0±2,6 | |
| Обхвати, см | правого плеча напруженому стані | 33,6±1,9 | 32,8±1,8 | 33,2±2,1 | 33,6±1,9 | 33,8±1,7 | 34,0±1,9 | 34,7±1,6 |
| правого плеча в стані спокою | 30,1±1,8 | 29,6±1,8 | 29,8±1,7 | 29,9±1,9 | 30,3±1,6 | 30,7±2,0 | 30,9±1,8 | |
| правого стегна верхній | 55,9±2,8 | 53,3±2,8 | 54,2±2,5 | 55,4±2,6 | 56,5±2,8 | 57,5±3,0 | 58,8±2,8 | |
| Діаметри, см | акроміальний | 40,4±1,4 | 38,9±1,2 | 39,5±1,1 | 40,2±1,2 | 40,8±1,3 | 41,4±1,3 | 42,2±1,4 |
| середньогрудний поперечний | 29,0±1,4 | 28,2±1,4 | 28,6±1,3 | 29,0±1,4 | 29,4±1,6 | 29,7±1,3 | 30,2±1,3 | |
| передньозадній грудний | 20,1±1,3 | 20,1±1,4 | 20,5±1,0 | 20,9±1,4 | 21,2±1,2 | 21,6±1,1 | 21,8±1,5 | |
| тазогребневий | 28,8±1,3 | 27,3±1,0 | 28,3±1,1 | 28,8±1,2 | 29,5±1,3 | 29,8±1,1 | 30,8±1,4 | |
| ЖЄЛ, мл | 4990±520 | 4200±449 | 4580±436 | 4890±439 | 5070±423 | 5430±542 | 5320±600 | |
| Сила, кг | правої кисті | 60,1±7,0 | 53,3±6,4 | 59,1±6,8 | 60,7±7,0 | 62,6±6,9 | 63,8±7,9 | 69,9±7,3 |
| лівої кисті | 56,1±7,2 | 50,2±6,0 | 55,1±6,5 | 56,3±7,1 | 53,2±6,8 | 59,3±7,7 | 63,1±7,5 |
Таблиця 4
Середні антропометричні дані x̅±Sx̅ для жінок
| Жінки, середній зріст стоячи 163,0±4,3 см | |||||||
| Параметр | Ростові стандарти, см | ||||||
| Загальні | 151-155 | 156-160 | 161-165 | 166-170 | 171-175 | ||
| Довжина тіла сидячи, см | 86,8±2,6 | 83,0±1,8 | 85,4±2,0 | 87,2±1,7 | 88,5±1,4 | 90,1±2,2 | |
| Вага тіла, кг | 61,4±5,2 | 52,0±3,4 | 58,5±3,4 | 60,5±3,9 | 66,7±4,4 | 68,3±4,8 | |
| Обхвати грудної клітини, см | в спокійному стані | 86,8±3,4 | 83,3±3,5 | 85,6±2,8 | 86,9±2,7 | 86,8±3,3 | 89,8±3,0 |
| на вдиху | 90,7±4,3 | 87,1±3,1 | 89,1±3,2 | 90,9±3,0 | 93,1±2,6 | 93,3±3,3 | |
| на видиху | 82,1±4,4 | 79,3±3,5 | 80,6±3,2 | 82,3±3,4 | 84,1±3,5 | 84,2±3,0 | |
| екскурсія | 8,6±1,5 | 7,8±1,8 | 8,5±1,6 | 8,6±1,3 | 9,0±1,6 | 9,0±1,5 | |
| Обхвати. см | правого плеча напруженому стані | 29,2±2,2 | 28,4±1,8 | 28,6±1,8 | 29,3±1,5 | 29,6±1,6 | 29,9±1,6 |
| правого плеча стані спокою | 27,2±2,0 | 26,2±1,9 | 26,5±1,8 | 27,2±1,3 | 27,6±1,7 | 28,0±1,7 | |
| правого стегна верхній | 58,1±2,0 | 54,5±1,6 | 56,1±1,8 | 57,9±1,9 | 60,0±2,0 | 61,8±1,6 | |
| Діаметри, см | акроміальний | 36,4±1,3 | 34,9±1,2 | 35,6±1,1 | 36,6±1,1 | 36,9±1,5 | 37,7±1,2 |
| середньогрудний поперечний | 25,5±1,3 | 24,7±1,3 | 25,1±1,2 | 25,6±1,1 | 26,0±1,2 | 26,3±1,3 | |
| передньозадній грудний | 18,0±1,3 | 17,1±1,3 | 17,4±1,0 | 18,0±1,0 | 18,5±1,2 | 19,3±1,0 | |
| тазогребневий | 28,6±1,5 | 26,8±1,3 | 27,6±1,3 | 28,4±1,2 | 9,1±1,2 | 230,3±1,2 | |
| ЖЄЛ, мл | 3558±355 | 3063±250 | 3305±310 | 3630±324 | 3700±269 | 4070±289 | |
| Сила, кг | правої кисті | 34,3±5,0 | 30,3±4,5 | 32,3±3,9 | 33,1±4,2 | 37,6±5,0 | 38,4±5,4 |
| лівої кисті | 36,5±5,1 | 32,4±4,7 | 34,0±3,9 | 36,8±4,4 | 39,3±4,8 | 40,6±4,4 |
Наприклад: досліджуваного довжина тіла стоячи становить 182 см, тому в таблиці стандартів фізичного розвитку знаходимо середні значення (x̅) і стандартні відхилення (Sx̅) (табл. 3, стовпець 7) для довжини тіла стоячи - 173,9±6,0 см.; довжина тіла сидячи - 96,7±2,0 см; вага тіла 77,0±3,7 кг; ОГК у спокої - 99,1±3,9 см; ОГК на вдиху - 102,9±3,9 см; ОГК на видиху - 94,0±4,3 см: екскурсія грудної клітки - 8,9±2,2 см; обхват правого плеча в напруженому стані - 34,0±1,9 см; обхват правого плеча в стані спокою - 30,7±2,0 см; обхват правого стегна верхній - 57,5±3,0 см; діаметр акроміальний - 41,4±1,3 см; діаметр середньогрудний поперечний - 29,7±1,3 см; діаметр передньозадній грудний - 21,6±1,1 см; діаметр тазогребневий - 29,8±1,1 см; ЖЕЛ - 5430±542 мл; сила правої кисті - 63,8±7,9 кг; сила лівої кисті - 59,3±7,7 кг.
4. Розрахувати ступінь відповідності кожного показника фізичного розвитку досліджуваного (CВ Хд) за формулою (кількісна оцінка):
CВ Хд = (Хд - x̅) / Sx̅, (1)
Хд – показники обстежень фізичного розвитку (дані табл. 2, стовця 2), x̅ – середня величина показників фізичного розвитку, Sx̅ - показник стандартного відхилення.
Наприклад;
CВ Хд для довжини тіла стоячи: (182,0-173,9) / 6,0 = 1,35.
CВ Хд для довжини тіла сидячи: (97,0-96,7) / 2,0 = 0,15.
CВ Хд для ваги тіла: (65,0-77,0) / 3,7 = -3,24.
CВ Хд для обхвату грудної клітки в стані спокою: (84,0-99,1) / 3,9 = -3,87.
CВ Хд для обхвату грудної клітки після вдиху: (87,0-102,9) / 3,9 = -4,07.
CВ Хд для обхвату грудної клітки після видиху: (80,0-94,0) / 4,3 = -3,25.
СВ Хд для екскурсії грудної клітки: (7,0-8,9) / 2,2 = -0,86.
СВ Хд для акроміального діаметра: (41,5-34,0) / 1,9 = 3,95.
СВ Хд для середньогрудного поперечного діаметра: (28,0-30,7) / 2,0 = -1,35.
СВ Хд для середньогрудного передьозаднього діаметра: (20,4-57,5) / 3,0 = -12,36.
СВ Хд для тазогребньового діаметра: (28,8-41,4) / 1,3 = -9,7.
СВ Хд для обхвата плеча в напруженому стані: (33,6-29,7) / 1,3 = 3,0.
СВ Хд для обхвата плеча в розслабленому стані: (29,7-21,6) / 1,1 = 7,36.
СВ Хд для обхвата правого стегна верхній: (56,5-29,8) / 1,1 = 24,27.
СВ Хд для ЖЕЛ: (4600-5430) / 542 = -1,53.
CВ Хд для сили правої кисті: (52,0-63,8) / 7,9 = -1,49
CВ Хд для сили лівої кисті: (48,5-59,3) / 7,7 = -1,40
5. Побудувати індивідуальний антропометричний профіль фізичного розвитку студента(ки) (табл. 5), з’єднавши стовчики і рядки таблиці ознак і рівнів фізичного розвитку ламаною лінією табл. 6.
Таблиця 5
Індивідуальний антропометричний профіль студента (ки) _________________ ФК групи
(прізвище, ім’я)
| Ознаки | Рівні фізичного розвитку | ||||||
| Дуже низькі < -2σ | Низькі від –lσ до -2σ | Нижче середнього від -0,5σ до -1σ | Середні від -0,5σ до + 0,5σ | Вище середнього від + 0,5σ до + 1σ | Високі від + 1σ до + 2σ | Дуже високі > + 2σ | |
| 1. Довжина тіла стоячи, см | 1,35 | ||||||
| 2. Довжина тіла сидячи, см | 0,15 | ||||||
| 3. Вага тіла, кг | -3,24 | ||||||
| 4. Обхват грудей в спокійному стані, см | -3,87 | ||||||
| 5. Обхват грудей після вдиху, см | -4,07 | ||||||
| 6. Обхват грудей після видиху, см | -3,25 | ||||||
| 7. Екскурсія грудної клітки, см | -0,86 | ||||||
| 8. Діаметр акроміальний, см | 3,95 | ||||||
| 9. Діаметр середньогрудний поперечний, см | -1,35 | ||||||
| 10. Діаметр середньо грудний передньозадній, см | -12,36 | ||||||
| 11. Діаметр тазогребневий, см | -9,7 | ||||||
| 12. Обхват плеча в напруженому стані, см | 3,0 | ||||||
| 13. Обхват плеча в розслабленому стані, см | 7,36 | ||||||
| 14. Обхват правого стегна верхній, см | 24,27 | ||||||
| 15. Життєва ємність легенів, мл | -1,53 | ||||||
| 16. Сила правої кисті, кг | -1,49 | ||||||
| 17. Сила лівої кисті, кг | -1,40 |
Таблиця 6
Табличний графік індивідуального антропометричного профілю
студента (ки) ______________________ ФК групи
(прізвище, ім’я)
6. Зробити висновок відносно рівнів розвитку окремих ознак фізичного розвитку обстеженого студента.
