- . , , , , , , . - ( - , , ). , -.
- , 10:1-8:1 - ω-6 () ω-3 (α-), . , , .
, , . : , - , , .
- . (45% ), - ( 25% ) . ( ) , , .
, - , , 1,5:1-2:1; (, , , , , , , , , , , ) .
(/) (/) .
3-4 - (, , ) . , (, , ), .
- , (, ). . , -, .
|
|
, , , .
( ) , , . . , , . , C 1 35-40 .
- , 7,5-8 . , , , , , , . - , , , , . - 5,5-6,5 - , .
, 2-3- .