Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


Ѕыла прот€н€нута этому человеку.




» € отвечаю за это..ї..

 


Ўаг. »нвентаризаци€ по страху. 2 колонка

ѕривет всем, мен€ зовут  ол€ √олубей, € выздоровевший алкоголик и наркоман. ƒавайте побудем в тишине, пригласим Ѕога на наше общение и начнем нашу работу.

√осподи, Ѕоже мой, ќтец наш небесный, € так благодарен тебе, за то, что ты дал нам возможность собратьс€ сегодн€. ќтец, прошу теб€, дай нам силы и мужества, во врем€ этой группы, увидеть правду о себе, быть готовыми, применить те инструменты, которые изложены в Ѕольшой  ниге, помоги нам Ѕоже, отложить в сторону все, что мы знаем о себе, об этой жизни, о ѕрограмме, и самое главное то, что мы знаем о “ебе. ѕомоги нам, отложить все это в сторону, дл€ того, что бы мы могли приобрести новый опыт в познании самих себ€, в познании этой жизни, в познании этой программы, и самое главное, в познании “еб€ї.

»так, мы остановились на том, что вы должны были составить список всех своих страхов. ћы вз€ли эти страхи из 4-й колонки,4 вопроса инвентаризации по Resentment и добавили все страхи, которые у вас есть, кроме вышеназванных. “еперь в самом начале зан€ти€, мы проведем еще одно маленькое упражнение. ƒл€ того, что бы вы могли увидеть некоторые страхи, которые вы пропустили. —ейчас, просмотрите список всех своих страхов и задайте себе вопрос: Ђ акой противоположный страх, этому страху есть у вас?ї. Ќапример, в первой колонке, страх критики, спросите себ€: Ђј есть ли у мен€ страх похвалы?ї. » дальше, если в вашем списке нет страха похвалы, запишите, если он у вас есть. ƒопустим, есть страх отношений, противоположный страх, страх одиночества. »ли может быть такое, вы написали страх одиночества, но не написали страх отношений, а он у вас есть, допишите. »так, спросите себ€ по всему списку, какой противоположный страх, есть ли он у вас, если есть, то допишите. “акой страх, как высоты, пауков, собак, то противоположный страх, как-то абсурдно выгл€дит, поэтому не надо в абсурд это переводить. ѕросто есть противоположный страх, или нет, и если он есть, и он не записан в ваш список, допишите его. » на этом моменте, можете сделать паузу на записи и продолжить, когда вы сделаете это задание.

»так, вы сделали. ј теперь, смотрите: еще одно наблюдение о страхах. Ѕывает такое, что есть два противоположных страха: страх одиночества - страх отношений, страх критики - страх похвалы, страх быть бедным, но есть страх быть богатым, страх быть обычным человеком, а есть страх нести ответственность, быть начальником. » получаетс€ така€ парадоксальна€ ситуаци€-как бы не сложилась ваша жизнь, у вас все-равно будет страх.  ак бы не была ваша жизнь успешна или не успешна, с материальной точки зрени€, страх все равно будет присутствовать. ѕотому, что страх, это духовный уровень, а духовные проблемы, решаютс€ ƒуховными средствами. ћы уже говорили об этом, духовна€ болезнь, решаетс€ духовными средствами. ≈сли страх, это проблема духовного уровн€, то задайте себе вопрос и ответьте на него честно, можно ли духовную проблему, решить сексом, деньгами, карьерой, успехом, отношени€ми, чем угодно. ќтвет-нет, духовна€ проблема решаетс€ духовными средствами. »так, мы будем двигатьс€ дальше.

66 страница, абзац 2:

Ђћы тщательно пересмотрели наши страхи, мы записали все, чего боимс€, даже если эти страхи не были св€заны с как-либо обидами. ћы спросили себ€, откудапочему у нас эти страхиї.

¬тора€ колонка звучит так: Ђѕочему у мен€ эти страхи, чего € конкретно боюсь?ї. ќткройте свою тетрадку, там, где мы писали первую колонку по страхам. Ќе саму инвентаризацию, а где мы по€снени€ писали, и там напишите втора€ колонка 1-й вопрос Ђѕочему € этого боюсь?ї, и 2-й вопрос-Ђ„его конкретно € боюсь?ї.  лючевое слово дл€ второй колонки слово Ђследующийї, чтобы не залипать на страхах.

» € сейчас вам прочитаю, как € написал. ” мен€ есть перва€ колонка, она вз€та из инвентаризации по Resentment, которую € написал, плюс € еще добавил несколько страхов и у мен€ есть втора€ колонка. » вот что получаетс€ в первой и второй колонке.

1-а€ колонка- 1-й страх быть не любимым. „его € конкретно боюсь?2-€ колонка - „то мен€ не возможно любить таким, какой € есть. —трах, что мне будет больно, что € не буду счастлив, € буду один, страх, что € буду страдать.

2-й страх маминой критики. „его конкретно € боюсь? 2-€ колонка - ћама не будет мен€ любить, € буду один, мне будет больно, мама не будет гордитьс€ мной, мама не будет хвалить мен€, и € разочарую маму.

3-й страх - страх быть не авторитетным. „его € конкретно боюсь? 2-€ колонка - ћен€ не замет€т, если € не буду лучше, мен€ не будут любить, дальше, € буду одиноким, € не буду счастлив.

4-й страх - тратить врем€ на общение с мамой и на помощь ей. „его конкретно € боюсь? 2 Ц€ колонка - у мен€ не достаточно сил, времени и средств, что бы тратить их на маму и помощь ей, € не смогу достичь успеха, если буду тратить силы на пуст€ки.

5-й страх - страх осуждени€ другими людьми, у мен€ из-за такого папы. „его конкретно € боюсь? 2-€ колонка - ћен€ не будут любить и уважать, если увид€т, где € живу и какие у мен€ родители, и страх критики.

6-й страх - страх критики от папы. 2-€ колонка - он сделает мне больно, страх быть не любимым, не быть хорошим сыном, страх агрессии от папы.

7-й страх - страх боли. „его конкретно € боюсь? 2-€ колонка - я буду несчастным, боль всегда будет со мной, € умру от боли, никто не будет мен€ любить, и € никому не буду нужен.

8-й страх - страх тратить врем€ и силы и средства на вещи, которые не принесут корысть дл€ мен€. 2-€ колонка- ” мен€ не достаточно сил, времени и средств, что бы тратить их попусту.

9-й страх - страх быть обычным человеком. 2-€ колонка- ћен€ никто не будет любить, € буду одиноким, мен€ не будут хвалить, со мной не будут общатьс€, мен€ будут игнорировать и страх боли.

10-й страх тратить силы, врем€ и средства в пустую. 2-€ колонка- ” мен€ не достаточно сил, времени и средств, что бы тратить их попусту.

11-й страх агрессии. 2-€ колнка - —трах, что мне причин€т физическую боль, страх, что мен€ собьет автомобиль, будут эмоционально давить, страх, что мен€ никто не защитит.

12-й страх - мен€ не возмоно любить таким, какой € есть. 2-€ колонка- ћен€невозможно любить с моей внешностью, взгл€дами, мечтами и ценност€ми.

13-й страх - страх поговорить с Ќаташей честно. 2-€ колонка-ќна откажет мне, € останусь один, мен€ невозможно любить, страх жить без секса, страх быть не счастливым, страх быть не любимым и страх боли.

14-й страх Ц страх жить без секса. 2-€ колонка- Ѕыть не счастливым, быть не авторитетным, людей оценивают по тому, есть у них отношени€ или нет.

15-й страх - страх одиночества. 2-€ колонка- ¬ одиночестве € буду один на один с пустотой внутри мен€.

16-й страх Ц страх быть не счастливым. 2-€ колонка - ћен€ никто не защитит, быть не авторитетным.

17-й страх Ц страх сойти с ума. 2-€ колонка - я умру как личность, мен€ просто не станет, тогда все становитс€ бессмысленным, пустым.

18-й страх -страх зла, страх зла как не просто злых людей, страх зла, как мистической сущности. 2-€ колонка- —толкнутьс€ с насто€щим злом, мен€ никто не защитит, € буду один, страх не описуемой боли и мучений, страх смерти.

19-й страх - страх смерти. 2-€ колонка - я умру как личность, мен€ просто не станет, тогда все становитс€ бессмысленным.

20-й страх (противоположный страху смерти) страх жизни. 2-€ колонка- «накомитьс€ с другими людьми, общатьс€, входить в контакт с окружающими, участвовать в жизни, страх боли, страх, что у мен€ не хватит сил, времени и средств дл€ жизни.

21-й страх - страх высоты. 2-€ колонка - я боюсь, что € сам прыгну, страх сойти с ума, от мен€ ничего не будет зависеть, € не смогу, контролировать ситуацию.

22-й страх - страх довер€ть родител€м. 2-€ колонка- ¬се, что € скажу им, может быть использовано мне во вред, причинить боль, они не поймут мен€ и страх критики.

23-й страх - страх, что другие люди узнают о месте Ѕога в моей жизни. 2-€ колонка - ћен€ осуд€т, будут критиковать, быть не авторитетным, со мной не захот€т общатьс€, мен€ не возможно будет любить таким, какой € есть.

24-й страх - страх говорить о Ѕоге, јј, јЌ, духовной жизни. 2-€ колонка - ћен€ осуд€т, будут критиковать, быть не авторитетным, со мной не захот€т общатьс€, мен€ не возможно будет любить таким, какой € есть.

¬от так вот нужно заполнить вторую колонку, просто написать четко, чего вы боитесь. „то вы вкладываете в каждый конкретный страх. ¬ажное наблюдение, могут быть три человека, которые напишут - страх потер€ть работу, в первой колонке, а во второй колонке, каждый из трех людей напишет абсолютно разные вещи, например один - страх потер€ть работу, втора€ колонка - от мен€ уйдет девушка, если € буду безработным. ¬торой пишет страх критики потому, что € всем на работе рассказал, какой € важный дл€ этой фирмы, а тут мен€ выгон€т, у него по большому счету страх критики.ј у третьего, страх, что он с голоду умрет.“ри человека и в первой колонке, один и тот же страх Ц страх потер€ть работу, а во второй колонке три вообще разных по€снени€. ѕоэтому, вам нужно написать чего конкретно вы боитесь, почему у вас этот страх есть. » вы узнаете много нового, скорее всего о себе, когда будете писать вторую колонку. я испытываю страх высоты, и вторую колонку € написал - € боюсь, что сам прыгну. ћен€ самого удивило, така€ постановка вопроса - сойти с ума, что может такое произойти. —трах, того, что, что-то побудит мен€ прыгнуть, толкнет мен€ в эту бездну, и от мен€ ничего не будет зависеть. я не смогу контролировать ситуацию, поэтому, пишите, пожалуйста, чего конкретно вы боитесь. Ёто будет домашнее задание, на следующий раз. ƒл€ написани€ второй колонки, достаточно-один день, иногда два. ¬ы должны смотреть по обсто€тельствам, если вы пишите группой, то, конечно же, вы должны ориентироватьс€ друг на друга, но 1-2 дн€ достаточно, что бы записать вторую колонку.

ƒавайте завершим нашу встречу, как всегда, и € отвечаю за этоЕ. —начала побудем в тишине, и € прочитаю. Ђя отвечаю за этоЕї.

Ђя отвечаю за этоЕ

≈сли, кто-либо, где-либо,

Ѕудет страдать от алкоголизма, или зависимости,

я хочу, что бы рука помощи,





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2016-12-04; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 1128 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

Ѕутерброд по-студенчески - кусок черного хлеба, а на него кусок белого. © Ќеизвестно
==> читать все изречени€...

2166 - | 2102 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.014 с.