Лекции.Орг


Поиск:




То я хочу, чтобы рука помощи была протянута этому человеку.




И я отвечаю за это…»

 

 


23 4 Шаг «Инвентаризация по Resentment. 4 колонка»

Итак, вы должны начать слушать этот трек, когда вы промолились за всех людей из вашего списка и поставили им всем плюсики. И таким образом мы завершили секцию наблюдений и молитв по инвентаризации, по Resentment. И теперь у нас есть 4 колонка. У нас была 1,2,3 колонки на левой стороне листа. И большая 4 колонка на правой стороне листа. Теперь, вам нужно расчертить 4 колонку, так как это дано в распечатке к семинару.

В четвертой колонке мы будем рассматривать 4 вещи. Эгоизм, нечестность, своекорыстие, страх. Для того что бы вам было понятнее, пожалуйста, пользуйтесь раздаточным материалом. Он должен быть у вас на руках, тогда вам будет проще.

Теперь откройте свои тетради там где вы записывали о 1,2,3 колонке, молитву и теперь 4 колонку. Теперь, мы прочитаем часть книги которая посвящена 4 колонке.

Страница 65, последний абзац:

Поставьте 4, возле слова «вернемся», здесь начинается четвертая колонка.

«Вернемся к нашему списку».

Когда мы были в процессе наблюдений и молитв, мы немного отошли в сторону от нашего списка. Теперь мы возвращаемся к нему и мы будем снова писать.

То есть, как мы могли выбросить эти мысли? С помощью молитвы. Мы не сможем честно написать четвертую колонку если мы будем наполнены злобой, Resentment, обидами, претензиями к другим людям, поэтому молитвенный процесс очень и очень важен. Для того что бы мы могли увидеть правду о себе. И так, благодаря молитвам мы выбросили это из нашей головы.

«Мы с решимостью принялись искать наши собственные ошибки. Где мы были эгоистичными, нечестными, своекорыстными или боялись?».

То есть, мы будем исследовать четыре вещи: 1. Эгоизм, 2. Нечестность, 3. Своекорыстие, 4. Страх.

«Когда какая-либо ситуация возникала не только по нашей вине, мы пытались вообще не принимать во внимание ошибки других, вовлеченных в нее, людей. В чем же все-таки наша вина? Ведь мы составили список наших недостатков инвентаризация была наша, а не чужая. Когда мы замечали свои недостатки, мы заносили их в наш список, чтобы они всегда были перед нашими глазами, записанные черным по белому».

Это причина, по которой мы пишем инвентаризацию черной ручкой. Пусть это будет смешно, глупо, но нас просят черным по белому, почему бы нам не сделать так как написано в книге?

«Мы честно признались в допущенных промахахошибках и стремилисьбыли готовы исправить их».

На этом заканчиваются инструкции из книги по 4 колонке.

И давайте запишем в нашей тетрадке, где мы описывали колонки.

4 колонка – это наши собственные ошибки с человеком, организацией или принципом.

Пишем дальше. В четвертой колонке мы вообще не принимаем во внимание ошибки других людей. Ключевое слово вообще. Что означает вообще? Вообще означает вообще, т.е., мы не принимаем во внимание ошибки других людей. В четвертой колонке нет действий и ошибок других людей, есть только мы и наши ошибки. Т.е., образный пример – я иду по парку, навстречу трое, я сказал – да пошли вы... Они меня втроем побили и я как бы мысленно начинаю раскидывать вину: было четыре человека, каждый виноват и вина каждого по 25%. То есть, моя вина 25%. Нет. В четвертой колонке вообще нет вины других людей. Нет их поступков. Есть только я и мои действия, мои мысли или мое отношение. Идея я надеюсь понятна? Пишем дальше.

В четвертой колонке мы будем рассматривать 4 стороны своеволия. Мы говорили, что жизнь основанная на своеволии не может быть успешной. То есть 4 проявления своеволия. Это эгоизм (мы будем ставить букву Э) в примере, который дан в распечатке, вы увидите Э большое - это эгоизм. Нечестность - это буква Н. Своекорыстие - Св. Страх - Ст.

Первое – Эгоизм. Как мы будем рассматривать эгоизм? Эгоизм - это мое непринятие мира, людей, обстоятельств. Эгоизм это что-то, против чего я борюсь, чего я не принимаю в других людях, мире, обстоятельствах. Т.е. мы должны это написать в первую графу 4 колонки. Написать, против чего я борюсь? Что мне не нравиться? Например – мама. Мой эгоизм – я не хочу иметь такую плохую маму. Или я не хочу слушать советы. Или мы можем написать там другой пример – я не согласен что этот человек достоин быть начальником. Эгоизм это мое какое-то сопротивление реальности. Почему у меня постоянно столкновения происходят с кем либо или с чем либо? Потому что я постоянно чему-то сопротивляюсь, с чем-то борюсь, что то не принимаю. Представьте себе что такое Божья воля и Божий мир? В этом мире есть только то что есть, в этом мире нет слова если, вот если бы я был на месте этого человека я бы поступил по другому, нет слова если, этот человек на своем месте, а я на своем. Теперь что такое своеволие? Своеволие это когда я к реальности начинаю что-то добавлять. Например – вот моя мама и она вот такая, какая она есть, какой ее создал Бог, со всем, что в ней есть и хорошим и плохим. И тут я начинаю добавлять – вот если бы моя мама не давала мне советы, как было бы здорово, а с другой стороны добавляю – вот если бы моя мама не смотрела бы так много передач о политике. И в итоге что меня начинает раздражать в маме?

1. То что она много говорит о политике

2. Дает мне советы.

Я борюсь с чем-то в маме, я что-то не принимаю. Мы должны найти против чего мы боремся. Дальше в результате того, что мы боремся, начинают проявляться дефекты характера, в результате вот этой борьбы, непринятия, бунта. Есть список дефектов характера.

1.Если вы увидите, что у вас есть дефекты характера не изложенные в этом списке, добавляйте и пишите их в сой список. Приобретайте свой собственный Духовный опыт.

2. Я буду использовать термины и пояснения к каждому из них. Возможно некоторые термины вы называете по другому. Для того что бы было понятно о чем я, я поясню каждый термин. Если вы используете другие слова, пожалуйста, пишите так как вы понимаете, своими словами.

Список этих дефектов характера, которые я на основе своего опыта я выявил.

1. Эгоизм (Э)– это мое непринятие мира, людей и обстоятельств. Против чего я борюсь, что я не принимаю в других людях, мире, обстоятельствах.

Например, я не хочу иметь такую плохую маму. Я не хочу слушать советы. Я не согласен, что этот человек достоин быть начальником.

Мы ищем дефекты характера, которые проявлялись в результате моего бунта, непринятия и борьбы. Примеры дефектов характера:

Осуждение – плохое суждение о человеке про себя.

Критика – высказывание плохого суждения о человеке другим людям.

Жалость к себе – мысли о том, что мир и люди не справедливы по отношению к тебе. Ведь ты такой хороший человек, как они не видят этого?

Грубость, жесткость – намеренно жесткое поведение к другим.

Игнорирование, удаление людей из жизни – наказание людей игнорированием, не общением, удалением из жизни.

Самооправдание – совершение неправильных поступков (ложь, воровство, побои и т.д), оправданных тем, что ведь другие тоже так делают или тем, что эти люди сами виноваты, что ты так поступил.

Нежелание нести ответственность – перекладывание вины за сложившуюся ситуацию на других, оправдание своих неудач поведением других.

Причинение физического вреда – побои, избиения других людей или животных

Долго держал обиду – тяну многолетние обиды. Лилею злобу и обиду.

Не поговорил – честно не обсудил ситуацию. Поверил слухам, а не фактам

Самовозвышение (Гордыня) – ощущение, что ты по праву (рождения, образования, «чего угодно») выше других людей. «Они» в подметки не годятся «тебе»

Нечестность – обман, ложь, неискренность.

Ненависть – трата времени на мысли или действия, чтобы отомстить другому человеку, наказать его, причинить боль.

Нетерпимость к другим – осуждение других людей, взглядов на жизнь, вкусов и т.д., что не совпадает с твоими вкусами, предпочтениями, убеждениями.

Ревность – недоверие близким людям, желание обладать ими. Раздражение, когда какой-то человек относится к другим людям лучше, чем к вам.

Зависть – навязчивое желание иметь что-то чего у тебя нет, но есть у другого человека. Перетекает либо в злобу, либо в жалость к себе.

Лень – бездействие, невыполнение своих обязательств.

Откладывание на потом – не выполнение важных дел сразу же.

Лицемерие – лесть, обман других людей, чтобы получить что-то от них.

Негативное мышление – зацикленность на негативе, недоверие Богу. Служит самооправданием для бездействия и лени.

Безнравственное (аморальное) мышление – раздувание пошлости в своем сознании.

Распусканиесплетен, обсуждение человека за его спиной, распространение негатива – постоянное распространение негатива о человеке. Есть разница между «сказать свое мнение» и «распусканием негатива». «Сказать свое мнение» - означает, что мы один раз сказали его и все. «Распространение негатива» - означает, что мы постоянно говорим плохое о каком-то человеке, находя в нем все новые и новые отрицательные качества. Очень распространенный дефект.

Жадность – нежелание платить за себя, стремление к халяве, отказ от покупки необходимых вещей.

Пустая трата денег – непомерное растрачивание средств.

Сарказм, высмеивание – завуалированное под шутку унижение человека

Наглость – несоблюдение очереди, порядка, устава.

Воровство – кража чужого имущества. Нет маленького или большого воровства. Воровство или есть, или его нет.

Вызываниечувствавины – манипуляции направленные на получение своего.

Если вы сможете вызвать вину у человека, то вы сможете раскрутить его на что угодно. Люди будут готовы в лепешку расшибиться лишь бы сделать так как вы хотите.

Измена – измена супругу (супруге). Ведение двойной сексуальной жизни

Я вам перечислил дефекты характера которыми вы можете пользоваться когда будете писать колонку эгоизма. Если вы заметите какие то другие дефекты характера которых нет в этом списке, пишите пожалуйста их. Если вы по другому называете то что я написал, допустим я описывал – критика, осуждение, жадность или сарказм если вы по другому это понимаете пишите по другому. Пишите вашими словами, вспомните мы читали в главе «К агностикам» там написано – спросите себя: что эти духовные термины значат для вас. То есть каждый духовный термин который я описываю спросите себя что он значит для вас? Лично для вас. И тогда и только тогда вы сможете получить эффект, вы сможете расти в понимании этого процесса.

2. Нечестность –в примере отмечено буквой (Н). Что такое нечестность? Какая была моя нечестность в этой ситуации? Зачастую вытекает из эгоизма.

Например – Эгоизм: не хочу слушать советы. Какие дефекты характера у меня возникают, само возвышение, нетерпимость к другим, критика.

Какая нечестность? Мама очень часто бывает права. У меня непринятие моей мамы когда она дает советы. Проявляется несколько дефектов характера. В чем нечестность? Мама когда дает советы очень часто бывает права.

Пример – эгоизм, папа - не хочу что бы мой папа матерился. Какие у меня возникают дефекты характера? Осуждение, игнорирование папы. Какая нечестность? Я сам матерюсь.

Зачастую нечестность можно увидеть из того что написано во второй колонке. Например у меня был спонсируемый который во второй колонке написал примерно следующее – «она выгнала меня с работы». Какая то женщина выгнала его с работы. Так вот звучала его колонка. В четвертой колонке нечестность. Какая была нечестность? Он написал – «употреблял наркотики, не выполнял свои обязательства на работе, не делал ни чего». И получается, его уволили не потому, что его выгнала какая-то женщина, а потому что он употреблял наркотики. В этом нечестность.

Следующая сфера которую мы будем рассматривать это своекорыстие. Она отмечена буквами Св.

Что такое своекорыстие? Это то что я хочу, или не хочу получить для себя от этого человека, ситуации, мира. Смотрите в английском языке слово своекорыстие звучит как -поиск самого себя. У нас это больше означает как выгода, корысть, связанная с выгодой, в английском языке это более широкое понятие

В английском означает - поиск своей выгоды во всем, т.е., не только денег, но и поиск выгоды в любви, сексе, престиже, славе, авторитете, безопасности и т.д. Своекорыстие зачастую вытекает из эгоизма и нечестности.

Эгоизм: не хочу слушать советы мамы, противлюсь им. Дефекты характера – самовозвышение, нетерпимость к другим, критика.

Нечестность: мама очень часто бывает права.

Своекорыстие: хочу получить похвалу, любовь, заботу, быть авторитетным.

То есть, своекорыстие вытекает из эгоизма и нечестности.

Следующий пример который я приводил:

Папа:

Эгоизм: не хочу что бы мой папа матерился - дефекты характера какие выплывают – осуждение, игнорирование.

Нечестность: я сам матерюсь

Своекорыстие: хочу что бы папа вел себя по другому, хочу что бы папа изменился.

Следующая сфера которую мы будем рассматривать это страхон отмечен буквами Ст. в примере. Самый важный момент для понимания инвентаризации по Resentment. Cамое важное наблюдение – страх это фундамент каждого Resentment. Все наши Resentment, все дефекты характера основываются на страхе. Нам всегда нужно задать себе вопрос – чего я боюсь? Наша цель увидеть, что страх пронизывает нашу жизнь. Он задевает все сферы жизни. Страх зачастую вытекает из эгоизма, нечестности и своекорыстия. Примеры, которые мы уже разбирали до этого:

Эгоизм: Не хочу слушать советы мамы.

Дефекты характера: самовозвышение, нетерпимость к другим, критика.

Нечестность: мама очень часто бывает права.

Своекорыстие: хочу получить похвалу, любовь, заботу, быть авторитетным.

Страх: страх критики, страх быть не любимым, страх быть не авторитетным, страх быть плохим сыном.

По большому счету эти страхи вытекают из – эгоизма, нечестности и своекорыстия. Либо же наоборот, эгоизм, нечестность и своекорыстие являются результатом присутствия у нас таких страхов.

Следующий пример:

Эгоизм – не хочу что бы мой папа матерился.

Дефекты характера – осуждение, игнорирование.

Нечестность: я сам матерюсь.

Своекорыстие: хочу что бы папа вел себя по другому, хочу что бы папа изменился.

Страх – у меня страх боли. Когда папа материться у меня страх агрессии, мне может причинить боль папа. Страх, что папа накричит на меня. Страх критики других людей за то что у меня такой папа. Папа материться и страх, что другие люди меня будут осуждать, за то, что у меня такой папа.

Я вам изложил теоретически четыре сферы которые мы будем рассматривать в четвертой колонке. Для того что бы вы увидели как писать четвертую колонку, ниже распологается моя инвентаризация.

 



1 Колонка – люди, организации или принципы 2 Колонка – Причина: 3 Колонка – Внутренние основы обид 4 Колонка – где был наш эгоизм, нечестность, своекорыстие и страх
  Мама - Когда жалуется на судьбу - Когда критикует - Хочет забрать комнату - Когда дает советы - Когда указывает мне, что делать Самоуважение, безопасность, амбиции, сексуальные отношения, взаимоотношения с другими, гордыня (страх) (Э): Не хочу слушать ее советов и жалоб. Не хочу проводить с ней время: Осуждение, грублю ей, нетерпимость, лень
(Н): Она часто права в своих советах. Я могу поменяться комнатами с сестрой. Я не плачу за жилье и еду, поэтому меня и не интересуют цены
(Св): Хочу получить любовь, заботу, спокойствие, авторитет, похвалу
(Ст): Страх быть нелюбимым, маминой критики, быть неавторитетным, тратить время на общение с мамой и на помощь ей
  Папа - Неряшливо одевается - Вмешивается в мои разговоры со спонсируемыми - Матерится, грубит, унижает меня Гордыня, самоуважение, безопасность, кошелек, сексуальные отношения, (страх) (Э): Не хочу, чтобы он так себя вел. Указываю ему что и как делать: грублю, игнорирую, нетерпимость к нему, осуждение, ненависть
(Н): Я не принимаю тот факт, что он уже пожилой и перенес инсульт и диабет
(Св): Хочу, чтобы он платил за жилье, еду и помогал мне деньгами. Хочу, чтобы он уважал меня. Чтобы он меня слушал
(Ст): Страх осуждения другими людьми меня из-за такого папы, критики от папы, боли, когда он кричит на меня или матерится, быть неавторитетным
  Когда меня отвлекают от моих дел Амбиции, (страх) (Э): Начинаю злиться. Если я что-то делаю, то меня не должны отвлекать: грубость, игнорирование, самооправдание, нечестность, лицемерие
(Н): зачастую я не настолько занят, чтобы не помочь
(Св): хочу, чтобы меня оставили в покое, хочу славу, авторитет, престиж
(Ст): Страх тратить время, силы и средства на вещи, которые не принесут корысть для меня, быть обычным человеком
  Саша   - Бросил трубку - Не приехал делать 5 Шаг, а поехал в Крым Самоуважение, безопасность, (страх)   (Э): Он должен делать так, как я хочу. Он должен подчиняться мне: жесткость, осуждение, нетерпимость, ревность
(Н): Я сам не делал рекомендации спонсора. Не звонил ему вовремя, был с ним нечестным
(Св): хочу получить авторитет. Хочу, чтобы все было по-моему
(Ст): Страх быть неавторитетным, тратить время, силы и средства впустую, боли, агрессии

 

1 Колонка – люди, организации или принципы 2 Колонка – Причина: 3 Колонка – Внутренние основы обид 4 Колонка – где был наш эгоизм, нечестность, своекорыстие и страх
  Толик - Делает мне замечания, когда я нарушаю Традиции Анонимных Наркоманов Гордыня, амбиции, взаимоотношения с другими, (страх) (Э): Не хочу следовать правилам группы и Традициям АН: осуждение, критика, жесткость, нетерпимость к другим, негативное мышление, распространение негатива
(Н): Большая Книга – это не монополия на трезвость. Есть и другие пути обретения духовного опыта
(Св): хочу авторитет, престиж, славу
(Ст): Страх быть неавторитетным, критики
Группа «Анонимных Наркоманов» - Говорят о Шагах, но не делают их - я не являюсь авторитетом для них - не хотят использовать Большую книгу Самоуважение, гордыня, амбиции, (страх) (Э): Я противлюсь и не принимаю АН и другие пути обретения духовности: распространяю негатив, негативное мышление, осуждение, критика, нетерпимость, самовозвышение, самооправдание, игнорирование
(Н): Большая Книга – это не монополия на трезвость. Есть и другие пути обретения духовного опыта
(Св): хочу авторитет, престиж, славу
(Ст) Страх неавторитетным, критики
  Наташа - Не делает так, как я хочу - Не ответила мне Сексуальные отношения, самоуважение, амбиции, (страх) (Э): Не хочу принимать то, что я не нравлюсь ей: жалость к себе, ревность, негативное мышление
(Н): Я точно также думал, что «это та самая девушка» по поводу Тани и других девушек
(Св): хочу получить секс, нежность, заботу, любовь, поддержку, удовольствие
(Ст) Страх меня невозможно любить таким какой я есть, поговорить с ней честно, жить без секса, одиночества, боли
  Лена - Сказала мне выйти с занятия Гордыня, безопасность, (страх) (Э): Я отвлекал людей, мешал проведению занятия. После того, как она сделала мне замечание у меня был гнев, ненависть, жалость к себе, игнорирование ее
(Н): я действительно отвлекал людей
(Св): Хочу к себе уважения, хорошего отношения
(Ст) Страх критики

 


 

Я очень подробно изложил что такое: эгоизм, нечестность, своекорыстие, страх. Привел вам свою инвентаризацию. Я надеюсь что этого материала будет достаточно для того, что бы вы написали четвертую колонку. Смотрите, вам нужно просто написать четвертую колонку на том уровне на котором вы можете написать ее сейчас. Постарайтесь просто ее написать. Не пытайтесь копнуть глубоко. Это ваша первая инвентаризация и ваша задача максимально быстро написать четвертую колонку. Ключевое слово для четвертой колонки – СЛЕДУЮЩИЙ, СЛЕДУЮЩИЙ, СЛЕДУЮЩИЙ. Не залипать на людях. Если вы не знаете реально, что писать пропустите, и пишите следующего человека.

Когда вы напишете всех людей кого вы знаете, помолитесь и вернетесь к написанию пропущенных людей. Молите Бога о мудрости и мужестве, честно посмотреть на себя. Увидеть самих себя со стороны. Если реально будут такие случаи, люди, организации или принципы, где вы просто не понимаете где ваш эгоизм, нечестность, своекорыстие, страх. Обратитесь к спонсору. Не нужно поднимать руки вверх, бежать к спонсору, звонить ему даже не начав эту работу. Для начала делайте, пожалуйста, то что можете сами.

Сроки. Что бы написать четвертую колонку, нужно от трех дней до недели. Если у вас есть время и вы можете просто сесть и писать, садитесь и пишите, за день это наврятли получиться. Но за два, три дня можно написать. Максимум неделя. Если вы пишете группой, то вы можете реально вместе собираться, вместе писать, спрашивать друг у друга, помогать друг другу, делиться опытом.

Это все по поводу четвертой колонки 4

Давайте побудем в тишине, и я прочитаю «Я отвечаю за это…»

«Я отвечаю за это…

Если кто-либо, где-либо





Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2016-12-04; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 1563 | Нарушение авторских прав


Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

Неосмысленная жизнь не стоит того, чтобы жить. © Сократ
==> читать все изречения...

1215 - | 1057 -


© 2015-2024 lektsii.org - Контакты - Последнее добавление

Ген: 0.01 с.