Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


Ѕыла прот€нута этому человеку.




» € отвечаю за этоЕї

 


17 4 Ўаг Ђ»нвентаризаци€ по Resentment - 1 колонкаї

ѕривет всем, мен€ зовут  ол€ √олубей, € выздоровевший алкоголик и наркоман. ƒавайте побудем в тишине, пригласим Ѕога на наше общение и начнем наше собрание.

√осподи, ќтец наш небесный, великий √осподь, прошу “еб€, открой нам наши сердца, наши души, наши разумы, помоги нам открытьс€ “ебе, Ѕоже, помоги нам увидеть правду о тебе, что без “еб€ мы потер€ны, что без теб€ мы не сможем выздороветь, что без “еб€ мы не сможем дальше жить. ѕрошу “еб€ Ѕоже, наполни наши сердца ƒухом “воим —в€тым, да прибудет с нами “вое благословение, и сила, и слава, во веки веков, јминьї.

»так, мы закончили на прошлом собрании тем, что вы должны были подумать и спросить себ€ - готовы ли вы прин€ть решение? ¬озможно, первое решение в своей жизни, что Ѕог будет вашим режиссером, что он будет вашим руководителем, что он будет вашим отцом, что вы будете исполнител€ми его воли, что вы будете детьми божьими. √отовы ли вы прин€ть это решение? » действительно, это решение основополагающее, это замковый камень триумфальной арки, которую мы строили до этого. ƒл€ того, чтобы прин€ть это решение, вы должны быть полностью убеждены в том, что вы €вл€етесь алкоголиками и наркоманами, вы должны быть полностью убеждены в том, что у вас есть духовное заболевание. ¬ы должны быть полностью убеждены в том, что это заболевание может быть излечено только путем приобретение определенного ƒуховного опыта. ¬ы должны быть полностью убеждены в том, что никака€ человеческа€ сила не сможет избавить вас от алкоголизма. ¬ы должны быть полностью убеждены в том, что Ѕог может это сделать. Ѕог может это сделать, если вы будете искать его.

» мы сейчас сделаем 3 Ўаг. ћы прочитаем молитву 3 Ўага. ≈сли вы делаете ѕрограмму самосто€тельно, то это будет происходить так: мы станем на колени (€ уже стал на колени), € начну читать молитву, затем скажу Ђћолитваї и вы прочитаете молитву 3 Ўага, которую мы записали. ≈сли у вас будет желание что-то добавить, пожалуйста, добавьте, не стесн€йтесь, это... Ёто очень важное решение в вашей жизни. ≈сли вы захотите сказать что-то “ворцу от себ€, от своего сердца, то это будет очень здорово. я прочитаю молитву, затем скажу Ђћолитваї и вы прочитаете молитву 3 Ўага. » € сделаю паузу на записи, чтобы вы могли прочитать эту молитву. ≈сли вы будете делать эту молитву группой в несколько человек, то вы можете нажать на паузу запись, чтобы вы могли спокойно помолитьс€. ѕоэтому, давайте сначала побудем в тишине, затем € помолюсь, и, когда € скажу слово Ђмолитваї, вы помолитесь.

Ѕоже мой, ќтец наш небесный, ты можешь мен€ть сердца, ты можешь мен€ть жизни. √осподи, прошу “еб€, открой наши сердца, мы так нуждаемс€ в “ебе, Ѕоже, мы умираем от нашей болезни, мы умираем от нашей болезни, когда мы употребл€ем алкоголь и наркотики, мы умираем от нашей болезни в трезвом состо€нии. ѕрошу теб€, ќтец наш небесный, наполни сердце каждого человека, который будет читать молитву 3 Ўага, “воим —в€тым ƒухом. »змени наши жизни, наполни наши жизни милосердием, состраданием, приди в наши жизни, см€гчи наши сердца, помоги нам нести весть о выздоровлении другим алкоголикам. ѕомоги нам, Ѕоже, выздороветь от этой страшной болезни, да прибудет с нами твое Ѕлагословение, и —ила, и —лава, во веки вековї.

Ђћолитваї.

≈сли вы прочитали эту молитву, то давайте ещЄ побудем ещЄ немножко в тишине, в присутствии нашего “ворца, позволив ≈му войти в наши жизни. ≈сли честно, € не знаю как у вас, у мен€ сейчас комок в груди стоит. я верю в то, что Ѕог может существовать вне времени. я верю в то, что если вы встали на колени вместе со мной и прочитали молитву 3 Ўага, то Ѕог был р€дом с вами, не зависимо от того, сколько времени прошло с времени этой записи, где вы сейчас живете, мужчина вы, или женщина, Ѕог с вами. ≈сли бы € был р€дом с вами, € бы обн€л вас. ≈сли кто-то находитс€ вместе с вами, если вы делали молитву 3 Ўага не один, € предлагаю вам обн€тьс€, потому что во врем€ этой молитвы вы приобрели новый ƒуховный опыт. Ёто ваш, возможно, первый ƒуховный опыт.

„то такое ƒуховный опыт? ƒуховный опыт Ч это результат действий. ¬ы могли слышать о том, что Ѕогу нужно молитьс€ на колен€х, но если вы встали на колени и прочитали молитву 3 Ўага, то у вас по€вилс€ опыт. Ќовый ƒуховный опыт. »так, мы прин€ли это жизненно важное решение.

¬ синей книге написано, когда нужно делать 4 Ўаг. «а всю свою трезвость € слышал очень много мнений, псевдомнений, когда нужно делать 4 Ўаг. ¬ пол года трезвости, в год трезвости, в год и так далее.  нига јнонимные јлкоголики очень четко дает нам пон€ть, когда нужно делать четвертый Ўаг.

—траница 62, 1 абзац:

Ђ«атем Е.ї..

Ќа пол€х Ц Ђ«начит сразуї.

 огда нужно делать четвертый Ўаг? —разу же после того, как мы прочитали молитву 3 Ўага.

Ђ«атем мы приступили к энергичным, практичным действи€мЕї.

Ќапишите на пол€х - Ђ4-12 Ўагиї.

ЂЕначав с наведени€ пор€дка в своем персональном хоз€йстве, чем многие из нас никогда не пытались зан€тьс€. ’от€ наше решение было жизненно важным и решающимї. ¬торой раз в книге говоритс€ о том, что есть что-то жизненно-важное дл€ нас. ћы в главе Ђ¬ыход естьї прочитали, что дл€ нас жизненно важно думать о других и заботитьс€ о других. “очно так-же дл€ нас жизненно-важно прин€ть решение идти к Ѕогу. ≈сли алкоголики и наркоманы не примут такого решени€, жить ƒуховной жизнью и идти к Ѕогу, то у них не будет жизненного важного кусочка жизни. Ќу, жизненно-важного чего-то не будет. ј когда у людей нет чего-то жизненно-важного, воздуха, еды, воды, то они умирают. ≈сли насто€щие зависимые не прин€ли решени€ жить ƒуховной жизнью, идти к Ѕогу, то, к сожалению, скорее всего, они умрут. ѕоэтому, решение, которое мы прин€ли, это жизненно-важное решение.

„итаем дальше. 2 абзац:

Ђѕоэтому мы начали с проверки личной моральных качеств инвентаризации. -

Ёто был „етвертый Ўаг. ѕредпри€тие, которое не проводит регул€рную инвентаризацию, обычно разор€етс€. ¬едение коммерческих проверокинвентаризаций Ч это процесс поиска фактов, их воспри€ти€ и оценки.Ёто попытка узнать правду о накопленных товарах. ќдна из целей инвентаризации Ч вы€вить испорченные или не пользующиес€ спросом товары, чтобы быстро и без сожалени€ избавитьс€ от нихї. Ђ¬ы€витьї и Ђизбавитьс€ї, мы только что об этом говорили. Ђ¬ы€витьї, что блокирует нас от Ѕога и Ђизбавитьс€ї от этого вот цель инвентаризации. Ђ≈сли предприниматель хочет успешно вести дело, он не должен заблуждатьс€ в истинной ценности вещейї.

ќбразный пример:

ѕредставьте себе Ц Ђћагазин джинсї. ’оз€ин магазина купил партию новых джинс - 100 штук. «а год он продал 80 штук. ” него осталось 20 пар непроданных джинс. Ќа следующий год он покупает еще одну партию из 100 джинс. » он думает: Ђ≈сли € сейчас положу в кладовку 20 пар из старой коллекции, то € их никогда не продам!ї. ѕоэтому он вывесил 20 пар старых джинс и 80 пар новых джинс. ј оставшиес€ 20 пар из новой коллекции положил в кладовку.

¬ итоге в этом году он продал не 80 пар, как в прошлом, а 60. » у него теперь есть 40 пар непроданных джинс из этой коллекции, и 20 пар прошлогодней. Ќа следующий год он покупает снова 100 пар джинс, и думает: Ђ≈сли € сейчас положу в кладовку 60 пар из старых коллекций, то € их никогда не продам!ї. ѕоэтому он вывесил 60 оставшихс€ непроданных пар джинс на витрину, а новые джинсы положил в чулан.

„то делает этот предприниматель? ќн пытаетс€ продать старые не пользующиес€ спросом товары, а новые товары он посто€нно пр€чет в кладовку. ¬ результате 3-4 лет подобной практики у него на витрине вис€т старые не пользующиес€ спросом товары. ¬ итоге этот человек разор€етс€!

¬стает вопрос: Ђ„то ему нужно сделать, чтобы преодолеть этот кризис?ї.

ќтвет: ему нужно провести инвентаризацию и увидеть истинную ценность вещей! „то если эти джинсы не продались п€ть лет назад, то и в этом году они не продадутс€, поэтому от них нужно быстро и без сожалени€ избавитьс€.

Ётим мы и будем заниматьс€ в 4 Ўаге. ћы напишем р€д инвентаризаций и посмотрим, что в нашей жизни €вл€етс€ товарами, не пользующимис€ спросом? „то блокирует нас от Ѕога? «атем нам нужно будет быстро и без сожалений избавитьс€ от этого!

62 страница, 3 абзац:

Ђћы проделали такую же операцию по отношению к нашей жизни. ћы честно осмотрели то, чем обладаем. ѕрежде всего, мы искали недостатки характера, которые были причиной наших неудач. ”веренные, что наше У я Ф во всех его про€влени€х было причиной нашего поражени€, мы рассмотрели эти его обычные про€влени€ї.

—траница 62, последний абзац:

Ђ«лобаResentmentЦ это враг Уномер одинФ. ќн разрушает алкоголиков больше, чем что-либо другое. ќна €вл€етс€ причиной всех видов духовных недугов, ибо мы были больны не только психически и физически, но и духовної.

»так, что означает слово Ц Resentment?

Ёто английское слово. ¬ русском €зыке нет пр€мого эквивалента этому слову, поэтому € пользуюсь словом Resentment.

ѕриставка ЂReї - означает Ђпереї. Re-play Ц пере-играть, Re-view Ц пере-смотреть.

ќснова Ђsentї - означает Ђчувствоватьї. ѕолучаетс€ Ђпере-чувствоватьї.

—уффикс Ђmentї - делает из глагола делает существительное.

RESENTMENT, которое вы встретите множество раз по ходу семинара. ѕеревести адекватно суть этого слова на русский €зык невозможно. ѕросто у нас нет такого слова. ѕоэтому € оставил это слово без перевода. ¬ книге Ђјнонимные јлкоголикиї часто фигурируют слова «лоба, ќбида, –аздражение, ЌеудовлетворениеЕ ¬ английском €зыке используетс€ одно слово ЦResentment. „то же означает слово Resentment?

Resentment - означает перечувствовать, почувствовать снова и снова.

ќбразный пример.

≈сли утром мне нагрубили в транспорте, то € разозлилс€, обиделс€, почувствовал злобу и неудовлетворение. —чет 1:1. ћен€ один раз задели Ц € один раз разозлилс€. Ёто еще не Resentment.

я пришел на работу, и мен€ спросили: Ђ ак дела?ї » бацЕ я вспоминаю утроЕ транспортЕ и снова чувствую себ€ плохо Ц это уже Resentment. ћен€ задели один раз Ц € разозлилс€ дважды. —чет 2:1.

¬ечером мо€ девушка спрашивает мен€: Ђ ак прошел день?ї я снова вспоминаю утроЕ транспортЕ 3:1!!!

Ќа следующий день € жду маршрутку и уже готов к бою! —чет 4:1!

» через какое-то врем€ каждый раз, когда кто-то начинает говорить на тему транспорта, € начинаю чувствовать раздражение Ц это и есть сформировавшийс€ Resentmentна людей в общественном транспорте.

» таких Resentment у мен€ вагон и тележка: семь€, коллеги на работе, врачи, американцы и т.д.

я надеюсь, мне удалось объ€снить разницу между просто злобой, обидой и раздражением и Resentment.

≈ще один образный примерЕ

»так, resentment - означает "перечувствовать".

ѕредставьте, что вы смотрите футбольный матч и вдруг один игрок делает подкат другому, тот падает. ѕолежав чуть-чуть он встал, пожал руку оппоненту и они продолжили матч.

Ќо мен€ заинтересовал момент самого подката и € решил посмотреть повтор - только чуть медленней.

¬от идет подкат, игрок падает, затем встает жмет руку оппоненту и продолжает играть. “еперь, когда € замедлил видео мне уже видно больше деталей: кто стоит на фоне, трава пол€, судь€, зрители, мимо пролетала птица...

я возвращаюсь к футбольному матчу, а на том месте, где был подкат никого нет... я смотрю, где же все игроки, а они уже в другом конце пол€. —чет уже 1:0, пока € смотрел повтор забили гол.

Ќо € решаю еще раз посмотреть повтор - еще медленней. Ќа этот раз € вижу все детали: лицо игрока, который делал повтор - это гримаса. Ќа его лице написано: "я хочу теб€ убить!". я вижу, как вскрикивает тот, кому сделали подкат, как он взлетает, € вижу много, много деталей. »грок падает... „тобы не тратить врем€, € вырезал момент на видео, где эти игроки пожали друг другу руки и продолжили игру. ¬ моей пам€ти осталось картинка, где этот игрок лежит без движени€.

я возвращаюсь к самому матчу - и у мен€ шок!

Ќикого нет на поле и на трибунах! ћатч уже несколько часов, как закончен. —чет 3:3 - € пропустил все! ¬се интересные моменты игры, пасы, голы, комбинации - € все пропустил из-за того, что проматывал эту картину снова и снова.

“ак как из всей этой игры у мен€ осталась только несколько секунд записи этого подката, то € решил еще раз его посмотреть - но только медленней.

Ќа этот раз € вижу абсолютно все!

ярость одного футболиста, его желание покалечить соперника, € вижу бездыханное тело другого футболиста - он больше не встал! “ак как € пропустил все самое интересне в этом матче, а осталс€ только с этим видео, единстенное, что мне остаетс€ - это смотреть его снова, и снова, и снова...

Resentment - "перечувствовать" - это ужасный способ проживать свою жизнь.

¬ы пропустите все самое интересное в вашей жизни!

 

„итаем дальшеЕ

Ђ огда мы преодолеваем заболевание духа, мы излечиваемс€ также психически и физическиї.

Ќа пол€х: Ђ—амое большое обещание ѕрограммыї.

ѕочему это самое большое обещание? ѕотому что, когда мы преодолеем заболевание духа Ц мы выздоровим духовно, то у нас уже не будет включатьс€ ћышление алкоголика, мы не будем брать в руки первую рюмку, и как результат у нас не будет включатьс€ ‘еномен т€ги.

ƒальше нам даютс€ четкие инструкции того, как делать 1-ю инвентаризацию 4 Ўага.

63 страница, вверху:

Ђѕоводы нашего озлоблени€ мы изложили на бумаге.1. ћы составили список лиц, учреждений или принципов, которые вызывают у нас злостьї.

Ёто будет 1-€ колонка инвентаризации по Resentment Ц Ђћы составили список лиц, учреждений или принципов, которые вызывают у нас злостьї

“еперь откройте, пожалуйста, свою тетрадь ј4 на чистом листе. » сверху листа напишите:

Ђ4 Ўј√ї

4 Ўаг состоит из:

1) —писки

2) Ќаблюдени€

3) ћолитвы

ѕерва€ инвентаризаци€ Ц по Resentment:

ѕерва€ колонка Ц это список лиц, организаций или принципов на которые € злилс€, был обижен, раздражен.(испытывал resentment )

 лючевое слово дл€ первой колонки:

Ђ—ледующийї - т.е. не Ђзалипатьї на одном человеке.

Ќа этом мы пока отккладываем тетрадь в сторону.

я чуть позже объ€сню, что означает слово Ђследующийї.

“еперь отступите в вашей тетради 4 листика от этого места Ц перед вами должно быть два чистых листа: левый лист и правый лист. “еперь нам нужно их расчертить. ѕример показан ниже.

ќтступаете от кра€ тетради на левом листе 6 клеточек и проводите вертикальную линию вниз. Ёто как пол€ в школьной тетради, только пол€ 4 клеточки, а мы делаем 6 клеток.

ќставшуюс€ часть страницы делите примерно пополам и проводите вертикальную линию вниз.

ƒальше берете и отступаете от верха 8 клеток и проводите горизонтальную линию через левую и правую страницу. » так делаете до самого низа.

¬ итоге у вас получитс€ три маленьких колонки на левом листе и одна больша€ колонка на правом листе Ц всего 4 колонки. “акже пример как расчерчивать листы дл€ инвентаризации дан в раздаточном материале.

 

 

—начала вам нужно расчертить страницы дл€ инвентаризации Ц обычно на одной странице помещаютс€ от 6 до 8 человек. ¬ам нужно расчертить где-то 8-9 страниц дл€ того чтобы расписать инвентаризацию на 50-60 человек.

ѕеред тем, как начинать писать инвентаризацию сначала расчертите страницы.

“еперь мы начнем заполн€ть эти колонки.

—ейчас ваша задача заполнить первую колонку

ѕерва€ колонка Ц это список лиц, организаций или принципов на которые € злилс€, был обижен, раздражен.(»спытывал Resentment )

 ого писать в ѕервой колонке?

ћожете сразу писать: мама, папа, жена, дети, бывший парень, милици€ и т.д.

 ак нужно писать ѕервую колонку?

 лючевое слово дл€ первой колонки:

Ђ—ледующийї - т.е. не Ђзалипатьї на одном человеке. Ёто означает не задумыватьс€ что, сколько и когда вам сделали, а просто и быстро записать имена людей, организаций или принципов в ѕервую колонку.

ћама Ц Ђ—ледующийї

ѕапа Ц Ђ—ледующийї

∆ена Ц Ђ—ледующийї

—ын Ц Ђ—ледующийї

ƒочь Ц Ђ—ледующийї

 лючевое слово дл€ первой колонки:

Ђ—ледующийї - т.е. не Ђзалипатьї на одном человеке.

¬ам не нужно вспоминать все что вам сделал этот человек

ѕапа Ц и вы Ђзалиплиї. ¬ы начинаете вспоминать все, что он вам сделал.

ћама Ц и вы Ђзалиплиї. ¬ы начинаете вспоминать все, что он вам сделала.

∆ена Ц и вы Ђзалиплиї. ¬ы начинаете вспоминать все, что он вам сделала.

Ќе нужно вспоминать все то, что вам сделали другие люди.

 лючевое слово дл€ первой колонки:

Ђ—ледующийї - т.е. не Ђзалипатьї на одном человеке.

Ђ—ледующийї

Ђ—ледующийї

Ђ—ледующийї

» т.д.

я составил список людей, общий список дл€ многих людей Ц вы можете использовать его дл€ себ€ и дл€ работы со спонсируемыми.

Ћюди Ц это пон€тно.

ќрганизации Ц это милици€, наркологи€, ребцентр, правительство и т.д.

„то такое принципы?

ѕримеры принципов - опоздание людей, когда надо мной смеютс€, блат, когда матер€тс€ и т.д.

ƒальше. „асто задаваемые вопросы:

„то делать, если человек умер? Ц мы все равно пишем.

„то делать, если € не знаю, как зовут этого человека? Ц пишешь так, чтобы ты пон€л кто это: Ђрыжий тип с бара, с которым мы подралисьї, Ђмилиционеры, которые арестовали мен€ на мореї, Ђтип, который кинул мен€ на наркотикиї и т.д. Ц главное, чтобы вы пон€ли. ” мен€ был человек - Ђчеловек, который избил мен€ в трамваеї.

ѕишите не больше 50 - 60 человек. Ёто сделает вашу инвентаризацию быстрой. ¬ любом случае вы захватите все самое важное. ¬ы сможете через врем€ написать еще одну инвентаризацию и выписать то, что пропустили. ќсобенно важно это, если вы работаете группой. „тобы у всей группы был один темп Ц не развозите вашу инвентаризацию больше 50 Ц 60 человек.

¬рем€ на выполнение этого задани€ Ц 1 Ц 2 дн€. ѕоверьте, этого достаточно! –еально можно написать всю ѕервую колонку за 1 Ц 2 часа.

≈сть два пути работы по ѕрограмме и по инвентаризации Ц правильный и безболезненный и неправильный и болезненный.

≈сли вы будете работать с инвентаризаци€ми и ключевым словом будет Ђследующийї - то это будет быстро и безболезненно.

≈сли же мне люди говор€т, что за полчаса они написали 5 человек Ц это означает, что они Ђзалипалиї. ѕапа Ц и € вспоминаю все плохое, что он мне сделал. ћамаЕ. ∆енаЕ и т.д.

≈ще одна практическа€ рекомендаци€ Ц носите с собой листик бумаги (блокнот) и ручку бумаги. ¬ы едите в маршрутке, или сидите на работе, и т.д. Ц вспомнили кого-то и сразу же записали в свой список.

¬ы можете слушать следующий трек о ¬торой колонке Ц после того, как вы сделаете свой список.

 

 


ѕомощь в составлении 1  олонки:

 

1) я

2) Ѕог

3) —емь€

4) Ќачальство

5) Ћюди с групп

6) ”чител€

7) ќдноклассники

8)  оллеги

9) ÷игане

10) ¬се кто били

11) ¬се кто обворовали

12) јмериканцы, русский и т.д.

13) —оседи

14) —вадьбы, дни рождение

15) ’оз€ева и сотрудники питейных заведение

16) ¬се женщины с которыми имел отношени€

17) »х родственники

18) »х друзь€, подруги

19) ќбщественный транспорт

20) ћилици€ и все случаи

21) ќчереди

22) ѕожилые люди

23) √омосексуалисты

24) —обутыльники

25) ¬се случаи когда разводили

26) ‘утболисты, спортсмены

27) ¬рачи, больницы

28) Ќаркоманы, алкоголики

29)  олдуны, гадалки, экстрасенсы

30) Ѕаптисты, православные, католики

31) ќпоздание людей

32) ¬оенные

33) ѕолитики, коммунисты, ёщенко, янукович, “имошенко

34) —в€щенники, батюшки

35) Ќеформалы, скенхеды, металлисту и т.д.

36)  огда с мен€ смеютс€

37)  огда критикуют

38) ћаленькие дети

39) Ћюди из телевизора: ѕетрос€н и т.д.

40) ѕроститутки

41)  огда матер€тс€

42)  огда рушат мои планы

43) ѕь€ные люди на улице

44)  огда специально мусор€т

45)  огда идут без очереди, по блату

46) Ќе дисциплинированные водители

47) ” кого несправедливо много денег, дом, жена, работа и т.д.

48) Ѕомж

49) Ћюди, которые срываютс€

50) Ћюди, которых ты считаешь ниже себ€

51) Ћюди, которых ты осуждаешь за их поступки, неправильную жизнь или действи€

52) Ћюди, которых ты боишьс€

53) Ћюди, которых ты презираешь

54) Ћюди, которых ты считаешь подонками


ƒавайте завершим это собрание минуткой тишины и Ђя отвечаю за этоЕї

я отвечаю за это...

≈сли кто-либо, где-либо

Ѕудет страдать от алкоголизма или зависимости,





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2016-12-04; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 1050 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

ƒва самых важных дн€ в твоей жизни: день, когда ты по€вилс€ на свет, и день, когда пон€л, зачем. © ћарк “вен
==> читать все изречени€...

2048 - | 1894 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.08 с.