Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


… Ўаг Ц ƒуховна€ сторона болезни




ѕривет всем, мен€ зовут  ол€ √олубей, € выздоровевший алкоголик и наркоман. ƒавайте начнем наше собрание с минуты тишины, пригласим Ѕога на наше общение, и затем поговорим о теме собрани€.

Ђќтец наш небесный, великий √осподь, прошу “еб€, Ѕоже, наполни наши сердца духом “воим св€тым, помоги нам открыть наши сердца, наши души, наши разумы, будь с нами во врем€ этого общени€, помоги мне, Ѕоже, помоги тем люд€м, которые будут слушать это выступление. ѕомоги нам отложить все, что нам мешает дл€ того, чтобы получить новый опыт, помоги нам отложить наши страхи, наш эгоизм и даруй нам, √осподи, открытый разум, открытое сердце, будь с нами, јминь

 

»так, мы в результате чтени€ Ѕольшой  ниги продвинулись до 42 страницы, и основна€ иде€ от обложки до 42 страницы такова: феномен т€ги и мышление алкоголика - эти два составл€ющих делают нас бессильными перед алкоголем.

Ќасто€щие хронические алкоголики Ц это люди, у которых нарушен обмен веществ, и у которых организм неправильно реагирует на алкоголь. ” этих людей есть аллерги€ на алкоголь или наркотики.

¬ результате этой аллергии у таких людей, как €, как Ѕилл ”илсон, как доктор Ѕоб и, возможно, вы, ненормально работает организм.  огда мы с вами употребл€ем алкоголь внутрь, то развиваетс€ феномен т€ги, и мы уже не можем контролировать этот процесс.

»ногда бывает, что мы какое-то врем€ держимс€. Ќо за этими периодами контрол€ снова и снова наступают времена, когда мы абсолютно не способны контролировать свое употребление.

¬тора€ иде€, котора€ раз за разом повтор€лась в синей книге Ц если у нас есть мышление алкоголика, то это признак безвыходного состо€ни€. ћышление алкоголика, либо же иллюзи€, самообман, феномен первой рюмки, нав€зчивые мысли, параллельные мысли, неспособность св€зать поступок с результатом, неполноценное мышление Ц все это разные слова, которые говор€т об одном.

¬ итоге мы можем свести бессилие перед алкоголем или наркотиками к двум словам: контроль и выбор.

¬от это основанна€ иде€ первых сорока двух страниц. Ќо также в первом Ўаге нам говоритс€, что наши жизни €вл€ютс€ неуправл€емыми.

“еперь мы поговорим о третьей части этой болезни - о ƒуховном заболевании и о том, откуда вообще вз€лась иде€ о том, что алкоголизм Ц это ƒуховное заболевание.

ƒавайте откроем 62 страницу, последний абзац, где говоритьс€: Ђ«лоба - это враг Уномер одинФ. ќна разрушает алкоголиков больше, чем что-либо другое. ќна €вл€етс€ причиной всех видов духовных недугов, ибо мы были больны не только пси≠хически и физически, но и духовної. “о есть мы видим три аспекта болезни: физический Ц феномен т€ги, психический Ц мышление алкоголика и треть€ часть Ц ƒуховна€.

» дальше предложение: Ђ огда мы преодолеваемзаболевание духа, мы излечиваемс€ также психически и физическиї. Ёто, наверное, самое большое обещание программы - то, что мы можем излечитьс€ от алкоголизма. ј дл€ этого нам нужно преодолеть заболевание духа. » дл€ того, чтобы пон€ть, о чем речь, мы пройдем по тем местам в книге, где говоритс€ о духовном заболевании. “акже обратите внимание, на странице 62, первый абзац, предпоследнее предложение: Ђѕь€нство было лишь одним из симптомом внутренних проблем. »так, мы должны были разобратьс€ в услови€х и причинахї. “о есть книга говорит нам, что наше употребление, и все наши проблемы, св€занные с употреблением Ц это всего лишь симптом. » мы сейчас будем рассматривать насто€щую проблему: ƒуховное заболевание. ћы пройдем по всей книге, наход€ эти моменты, где говоритс€ о ƒуховном заболевании.

» первое место, пожалуйста, откройте - страница XXV римскими в третьем издании и страница XXVIIримскими в четвертом издании. —ередина абзаца: Ђќни испытывают беспо≠койство, раздражение и неудовлетворенность до тех пор, пока не могут вновь пережить чувство легкости и комфорта, которое приходит сразу после нескольких рюмокї.

“о есть эти люди, мы, алкоголики, €, как алкоголик, испытываю беспо≠койство, раздражение и неудовлетворенность в трезвом состо€нии, до тех пор, пока не употреблю. „то такое беспокойство?

ЂЅеспокойствої вы €вно можете заметить, всего лишь попытавшись успокоитьс€. ѕросто попробуйте сесть на диван, и в течение 10 минут спокойно посидеть. ≈сли у вас есть этот признак, симптом болезни Ц беспокойство, - то у вас практически нет шансов посидеть. —разу же начнут приходить мысли: Ђ“ак, какой сидеть, надо пойти носки постирать, или надо пойти сюда, надо пойти туда, надо позвонитьЕї. Ц что угодно. » беспокойство про€вл€етс€ у разных людей в разной степени: от состо€ни€ того, что € говорю Ц не может человек на диване посидеть, до посто€нной тревоги, посто€нного предчувстви€, что что-то не так. Ёто состо€ние, когда у теб€ как бы не может быть ничего хорошего: например, ты идешь на работу, и ты уверен: там на теб€ об€зательно накричат, и в маршрутке нагруб€т, в магазине обвес€т, и правительство плохое и т.д.

Ѕеспокойство Ц это состо€ние жизни, когда все врем€ отовсюду ждешь подвоха, либо не можешь посидеть просто тихонечко. Ёто первый симптом.

„то такое раздражение? Ёто второй симптом хронического алкоголизма, или ƒуховного заболевани€. ≈сли вы созависимый, либо же у вас кака€-то друга€ проблема, вы можете увидеть, есть ли у вас ƒуховое заболевание или нет.

ѕример про€влени€ раздражени€: у теб€ есть знакомый человек, и вроде бы отличный человек, если бы не одна мелочь: его глупа€ улыбка, или его лысина, или его привычка чесать затылок и так далее. “о есть раздражительность Ц это симптом ƒуховного заболевани€, когда мы начинаем концентрироватьс€ на каком-то негативе, на изъ€не человека.

»ли, еще пример - девушка, или парень Ц ну просто идеальный. Ќеделю вместе прожили или повстречались, и вдруг вы начинаете замечать, что полотенца лежат не на том месте, тарелки лежат неправильно, а у нас в доме вытирают ноги при входе и т.д. “о есть это способность увидеть плохое в самом прекрасном.

Ќеудовлетворенность Ц это следующий симптом ƒуховного заболевани€ вы можете вспомнить ситуацию, когда вы очень чего-то хотели, хотели что-то купить. Ќапример, мобильный телефон. ѕокупаете этот телефон Ц сбылась мечта. Ќа следующий день или через неделю уже цвет не тот, не те настройки, а у соседа лучше и вот это состо€ние хронической неудовлетворенности, хронически не додали, недолюбили, недообнимали, то есть хроническа€ нехватка чего-то. ¬от только получу эту работу, и € буду счастлив, куплю вот это и буду счастлив, заполучу эту девушку и буду счастлив, поеду отдохнуть Ц буду счастлив. ѕолучил, купил. ѕоехал, отдохнул. ј счасть€ все нет и нет. » почему нет этого счасть€?

ѕотому что если у человека есть ƒуховное заболевание, то он, в принципе, обречен на беспокойство, раздражение и неудовлетворенность. ƒуховное заболевание оно на то и ƒуховное, что оно не лечитс€ материальными вещами. ƒуховное заболевание можно излечить ƒуховными средствами.

ƒавайте дальше посмотрим, какие есть еще признаки ƒуховного заболевани€.

—траница 1 последний абзац: Ђя почувствовал себ€ одиноким, и мен€ снова пот€нуло к бутылкеї. ¬есь этот абзац, если мы почитаем, говорит о том, что Ѕилл находитс€ в городе в предвоенном состо€нии. “ыс€чи людей ход€т по улицам, туда-сюда, толпы офицеров, куча народа, и Ѕилл чувствует себ€ одиноким. ѕосреди тыс€ч людей он чувствует себ€ одиноким Ц еще один признак ƒуховного заболевани€. —просите себ€, понимаете ли вы, что значит чувствовать себ€ самым одиноким человеком в мире в комнате наполненной людьми, которые вас люб€т.  огда ты сидишь, дома или на группе, вокруг куча людей, а ты самый одинокий человек в мире и ты никому не можешь об этом сказать. ќдиночество Ц еще один симптом ƒуховного заболевани€.

ќткройте пожалуйста страницу 2, первый абзац, 3 предложение: Ђя еще докажу миру, на что € способенї - еще одни признак ƒуховного заболевани€ Ц доказать кому то что-то. “о есть € не могу быть просто собой. ћне нужно доказать кому-то что-то, боротьс€ быть первым, ни в коем случае не последним, только первым, не вторым, третьим Ц только первым. “о есть еще один признак ƒуховного заболевани€ Ц доказать кому-то что-то. «адайте вопрос: Ђ” вас было такое, что вы с кем-то поссорились серьезно, доказывали до хрипоты реально какую-то ерунду? ѕросто мелочь, котора€ дл€ вас, по большому счету не играет никакой роли?ї. Ќо признак ƒуховного заболевани€ - это доказывать ради доказывани€.

ƒавайте дальше. —траница 6, второй абзац: ЂЌикогда не забуду страх, безнадежность и раска€ние, кото≠рые € испытывал на следующее утрої. Ѕезнадежность, раска€ние, страх Ц это состо€ни€, свидетельствующие о духовном заболевании.

“еперь, страница 51. Ёто глава Ђј как быть агностикамї. ѕервый абзац. ¬есь этот абзац он очень хорошо характеризует хронических алкоголиков в трезвом состо€нии, также он характеризует нас Ц тех людей, у кого есть духовное заболевание. ≈сли вы алкоголик, наркоман, созависимый, сексоголик, игрок, - кто угодно, если вы просто недовольны своей жизнью, то этот абзац покажет вам, есть у вас ƒуховное заболевание, или нет.

„итаем: Ђћы должны спросить себ€, почему бы нам не применить к решению человеческих проблем такую же готовность изме≠нить свою точку зрени€? ” нас были трудности в отношени€х с другими людьми в трезвом состо€нииЕї. Ёто € от себ€ добавл€ю, так как в переводе книги этого нет. —просите себ€: Ђ≈сть ли у вас трудности в отношени€х с другими людьми?ї.

ƒальше: ЂЕмы не умели контролировать свойствен≠ную нам эмоциональностьЕї в трезвом состо€нии. —просите себ€: Ђ≈сть ли у вас проблемы с контролированием свойственной вам эмоциональности? Ѕыло ли у вас такое, что реально за какую-то ерунду вы просто взрывались?  огда вы устраивали скандал только потому, что кто-то не так на вас посмотрел или неправильно что-то сделал?ї. ќдин мой знакомый спрашивал: Ђј подходит к этому то, что € дал затрещину жене, что она неправильно повесила занавески?ї. “о есть реально кака€-то ерунда нас просто взрывает.

ƒругой человек рассказывает: Ђћне жена говорит, что нужно купить лопату на дачу, а мне хочетс€ броситьс€ на нее с кулаками, потому что все мои чувства говор€т о том, что эта сволочь хочет мен€ разоритьї. “о есть свойственна€ нам эмоциональность. »ногда это эмоциональность наружу, иногда эта эмоциональность идет внутрь, когда вроде бы внешне € спокоен, но внутри там ураган. “о есть спросите себ€, понимаете ли вы, что такое эмоциональность и абсолютна€ невозможность ее контролировать.

„итаем дальше: Ђ...мы испытывали горе и депрессиюЕї это нормальное состо€ние хронического наркомана и алкоголика Ц горе и депресси€, а также других людей, у кого есть ƒуховное заболевание в трезвом состо€нии, если у них нет решени€.

«наете, как очень легко отличить насто€щих зависимых от людей, у которых есть проблема с употреблением? ѕомните, мы с вами обсуждали, когда читали главу Ђ¬ыход естьї т€желых пь€ниц, или т€желых потребителей наркотиков. Ётих людей легко можно увидеть: они могут ходить на группы анонимных алкоголиков и наркоманов и чем больше трезвый, тем больше радуетс€ жизни. ќн говорит, вам не надо делать никакие Ўаги, ѕрограмму, служение, просто не употребл€й, девок за попы лапай, шашлычки кушай, спортом занимайс€, все здорово. Ёто т€желые пь€ницы. Ќасто€щие алкоголики и наркоманы чем больше трезвые, тем хуже и худе им становитс€. ƒл€ насто€щего зависимого, созависимого, дл€ человека, который болен ƒуховным заболеванием трезвость Ц это самое болезненное состо€ние, которое может быть, просто сама по себее трезвость.

я в трезвом состо€нии мучалс€ больше, чем в нетрезвом, и мне просто оставатьс€ трезвым Ц это не решение моей проблемы. Ёто база дл€ решени€ проблемы.

ћы отвлеклись от текста: горе и депресси€ первые признаки незалеченного алкоголизма, или первые признаки наличи€ ƒуховного заболевани€.

ƒалее по книге: ЂЕмы не могли зарабатывать себе на жизньЕї. ¬от это еще один часть, когда особо обостр€етс€ ƒуховное заболевание, мы никакие работники. ѕросто нет сил ничего делать. ¬ываливаетс€ из рук ручка, или то, чем вы себе на жизнь зарабатываете. ѕросто нет сил работать. » вот это внутреннее ощущение Ц зачем что-то вобще делать?

ƒальше: ЂЕмы чувствовали себ€ никому не нужнымиЕї. ќдин из моих ƒуховных учителей сказал: Ђ¬ самом низу человеческих страданий сама€ мучительна€ вещь, которую ты можешь испытывать, это когда ты вдруг понимаешь, что ты абсолютно бесполезен. ќт теб€ нет никакого толку.  ак член семьи ты бесполезен, как член общества ты бесполезен, ты бесполезен просто как человекї, и если вы понимаете о чем речь, то у вас есть этот симптом ƒуховного заболевани€.

„итаем дальше: ЂЕмы были несчастныЕї. ќтсутствие радости в трезвости это тоже признак наличи€ незалеченного алкоголизма. » есть люди, которые трезвые много лет, но они несчастны, потому что у них есть трезвость, но у них нет решени€ их ƒуховного заболевани€.

ƒальше: ЂЕ мы были не в состо€нии кому-либо помочьЕї, кому мы можем помочь в таком состо€нии. ћожем ли мы быть хорошими сыновь€ми, мужь€ми, брать€ми, членами —ообщества, если мы находимс€ в состо€нии посто€нной боли, депрессии, упадка. ѕриведу еще один пример, симптом ƒуховного заболевани€: это когда мне было так плохо, в 21 год € чувствовал себ€ 65-летним стариком. Ќе было ни радости, ничего в жизни. » на люд€х € сме€лс€ громче всех, € был такой - душа компании, но когда € приходил домой, в комнату, ложилс€ на кровать и поворачивалс€ к стеночке, € так мучилс€ от того, что € не могу заплакать. »з-за того, что у мен€ внутри была така€ пустота, было так больно! ѕросто безысходность! Ќо стоило мне выйти на люди Ц сразу по€вл€лась дежурна€ улыбка, ха-ха, хо-хо, все здорово! Ёто тоже признак ƒуховного заболевани€ Ц скрывать свои проблемы.

¬ернемс€ к книге. ќткройте, пожалуйста, страницу 58 последний абзац; Ђѕервое требование заключаетс€ в обретении уверен≠ности в том, что жизнь, построенна€ на своеволии, не может быть успешной. “ака€ жизнь почти всегда приводит нас к столкновени€м с чем-либо или кем-либо, даже если мы руко≠водствуемс€ самыми лучшими побуждени€миї. ∆изнь, построенна€ на своеволии, на Ё√ќ Ц признак ƒуховного заболевани€. “ака€ жизнь приводит нас к столкновени€м. ѕосмотрите только очень честно на вашу жизнь. ѕроходит ли ваша жизнь день за днем, в каких то столкновени€х? ѕосто€нные столкновени€, стычки с другими людьми. ¬ы только открыли глаза, встретили маму, жену или ребенка своего и все, сразу же столкновени€: кто-то что-то делает не так, и вы хотите показать, как нужно делать правильно и посто€нное столкновение за столкновением, посто€нный конфликт, посто€нна€ боль. » не всегда это столкновение открытое.  ак мы уже говорили, иногда это наружу идет, а иногда это внутри столкновение. »ногда это когда € просто смотрю в зеркало и ненавижу свое отражение, свою внешность, или € не могу терпеть свой голос, свою улыбку Ц посто€нный конфликт, непри€тие реальности. “о есть жизнь, основанна€ на своеволии приводит нас к столкновени€м. »ногда это столкновени€, когда политики то-то неправильно говор€т, президент что-то делает не так, американцы, что угодно. ѕосмотрите на себ€, на свою жизнь, есть ли у вас такой симптом духовной болезни?

»так, страница 60, первый абзац, последнее предложение: Ђ акими бы ни были наши протестыЕї, скажите, проходит ли ваша жизнь под знаком протеста? Ѕыло ли у вас такое, что вы просто спорили с кем-то ради спора. ѕросто доказывать ради того чтобы доказать ЂЕразве каждый из нас не зан€т собой, своим возмущением, своей жалостью к себе?..ї., живете ли вы в жалости к себе? ∆алость к себе это еще один из симптомов ƒухового заболевани€.

„то такое жалость к себе? Ёто, ой какой € бедный несчастный, и машины у мен€ нет, и девушки нет, и здоровь€ нет, и денег нет, и € самый нелюбимый, мен€ никто не любит, как они не замечают, какой € хороший, как же это так, € такой замечательный и так далее.

„итаем дальше: Ђ—еб€любие, эгоцентризм! ¬ этом, мы полагаем, корень всех наших проблем. ¬едомые разными формами страха, самообмана, своекорысти€, жалости к себеї. Ќаполнена ли ваша жизнь страхом, самообманом, своекорыстием, жалостью к себе? —амообман что в этот раз будет по-другому.  аждый раз вы думаете: вот сейчас куплю этот мобильный телефон и все будет здорово, а здорово нет. ¬от сейчас зат€ну эту девушку в постель, и будет здорово, зат€нул, а не здорово. » так раз за разом. ¬ам кажетс€, что ¬ы знаете, что вас сделает счастливыми, но посмотрите очень честно на свою жизнь со стороны. ¬се те вещи, которые вы думали, что сделают вас счастливыми и которые вы получили: долго ли длилось ваше счастье? »ли нет. ” мен€ недолго.

—траница 62 последний абзац: Ђ«лоба - это враг Уномер одинФї. «десь имеетс€ в виду resentment Ц мы поговорим об этом в 4м Ўаге. Resentment Ц это состо€ние называетс€ Ђперечувствоватьї. ѕриведу пример: допустим, вам кто-то наступил на ногу в маршрутке. » вас это задело. Ёто нормальна€ реакци€. ќдин раз обидели. ќдин раз это вызвало раздражение. „то такое ненормальна€ реакци€?  огда вы пришли домой и вас спросили как дела, а вы: Ђƒа блин один поддонок на ногу наступилї. ѕотом на работу пришли, ну что там, как дела, и вы начинаете рассказывать: Ђƒа один поддонок нступил на ногуї. —мотрите, сначала был счет 1:1, дома был счет 1:2 Ц вам наступили на ногу один раз, а вы разозлились два, на работе счет стал 3:1, вас обидели один раз, а вы разозлились три. Ќа следующий день вы стоите на остановке и ждете маршрутку, она подходит, а вы уже готовы к бою, вы уже вспоминаете, что там вчера был один козел, который наступил вам на ногу. » у вас начинаетс€ така€ реакци€, что каждый раз, когда вы садитесь в маршрутку, говорите про маршрутку, видите маршрутку. ” вас снова и снова начинаетс€ resentment Ц перечувствовать. ” вас кака€-то претензи€. “о же самое с врачами: когда то вас обидели, а вы снова и снова вспоминаете об этом.  огда какой-то человек, учительница в школе поставила вам двойку, и вы до сих пор помните, кака€ эта сволочь была несправедлива€. “о есть наполненность resentment.  ак очень легко увидеть эти состо€ни€? ќни про€вл€ютс€ вечером, когда вы ложитесь спать, спросите себ€: Ђѕонимаете ли вы, что это такое, когда вы не можете заснуть из-за того, что у вас в голове крутитс€ кино?ї. ≈сли да, то вы понимаете, о чем у васresentment. » утром, когда вы просыпаетесь, вы не успели открыть глаза, а у вас там уже полным ходом идет дискусси€, какие то голоса, кто-то что то рассказывает, какие то воспоминани€. Resentment, это когда вы идете по улице, а навстречу вам едет патруль милицейский и сразу перва€ реакци€: раздражение, непричтие, сволочи продажные, мусора и так далее. ¬от это то, что касаетс€ resentment. —просите себ€, есть ли у вас это. ≈сть ли у вас такой симптом ƒуховного заболевани€.

—траница66, второй абзац со слов: ЂЕЁто краткое слово каким-то образом касаетс€ всех сторон жизни. —трах - это зло, он разъедает душу, как ржавчина. ¬се наше существование пронизано страхомї. —просите себ€: Ђ∆ивете ли вы в посто€нном страхе, дума€, что вас бросит девушка, сын начнет употребл€ть, мен€ выгон€т с работы, наша сборна€ проиграет?ї. „то угодно. ѕосто€нно в страхах. ƒелаете ли вы вещи, которые не хотите делать из страха отказать? ќчень много вещей € сделал в своей жизни из-за того, что € не мог сказать люд€м, что € не хочу этого делать. ћне было страшно отказать, и поэтому спросите себ€: ЂЌаполнена ли ваша жизнь страхом?ї.

—траница 71, 1 абзац: ЂЅольше, чем кто бы то ни было, алкоголик ведет двойную жизньї. “о есть человек, у которого есть ƒуховное заболевание, ведет двойную жизнь. ЂЕќн прекрасный актер. ќкружающим люд€м он посто≠€нно преподносит свой сценический образ. ќн хочет, чтобы люди видели его именно таким. ќн хочет иметь определен≠ную репутацию, но в глубине души понимает, что не заслу≠живает ееї.

—прсите себ€: Ђ¬едете ли вы такую двойную, тройную жизнь?ї. «десь речь идет о трезвости, а не об употреблении. ѕродолжаете ли вы играть роль, пытаетесь ли вы показать другим люди€м какой крутой, либо какой вы ƒуховгый или какой вы классный парень в ѕрограмме, как у мен€ иногда бывает такое. ѕытаетесь ли вы играть роли? ƒома вы паытаетесь играть роль примерного семь€нина, встречаетесь с парн€ми знакомыми Ц там надо играть роль бабника. ∆енщины Ц играете ли вы роли, делаете ли вы то, что вам не свойственно просто из-за того что вам когда-то поднесли образ и теперь продолжаете его играть? ќдин мой друг рассказал такой пример. Ђѕредставьте себе витрину магазина. »дет дождь и гр€зь така€ вокург, езд€т машины и эта витрина посто€нно пачкаетс€. » хоз€ин магазина стоит и целый день трет эту витрину, потому что она пачкаетс€. ¬ то врем€ как у него в магазине сто€т люди, заход€т и уход€т, не делают покупки из-за того, что нет продавца. Ётот человек вместо того, чтобы вести бизнес занимаетс€ витринойї. —просите себ€: Ђ«анимаетесь ли вы в своей жизни тем, что вы просто поддерживаете эту витрину Ц образ Ц вместо того, чтобы жить? “ратите ли вы свою жизнь на то, чтобы жить в каком-то образе?ї. ¬место того, чтобы сделать вдох и выдох и быть самими собой. Ёто еще один признак ƒуховного заболевани€.

—траница 147. √лава Ђ«агл€нем в наше будущееї.

Ђƒл€ большинства людей алкоголь св€зан с весельем и общением с друзь€ми. ќн будит воображение, приносит освобождение от забот, скуки и беспокойства. ќн дает ощу≠щение радостной близости с друзь€ми и заставл€ет думать, что жизнь прекрасна. —овсем другое испытывали мы в те последние, т€желые дни запоев. Ќикакого ощущени€ пре≠жних радостей, они остались только в воспоминани€хї. ∆ивете ли вы жизнью, в которой нет радости? ∆ивете ли вы своими воспоминани€ми?  ак было здорово год, п€ть, дес€ть лет назад? ¬место того, чтобы посмотреть, что можно сделать с жизнью сейчас, предаетесь ли вы посто€нным воспоминани€м.

„итаем дальше: ЂЌикогда не удавалось нам воскресить в себе счастливые моменты прошлого. ћы испытывали настойчивое желание получать удовольствие от жизни, как когда-тої. я был профессиональным борцом за счастье. я боролс€ за право быть счастливым, и чем больше € боролс€, тем меньше и меньше счасть€ было в моей жизни. —кажите, вы понимаете, о чем идет речь, когда € говорю, что профессиональный борец за счастье?

Ђ» вместе с тем, нами владела болезненна€, нав€зчива€ иде€, что про≠изойдет чудо, мы вновь обретем утраченный контроль, и возврат€тс€ времена, когда мы были счастливы. ћы делали еще одну попытку и снова испытывали горечь поражени€.

„ем меньше терпени€ по отношению к нам оставалось у окружающих, тем в большей степени мы изолировали себ€ от общества, от самой жизниї.

»золируете ли вы себ€ от других людей? «амыкаетесь ли вы в себе? ѕытаетесь ли вы оградить себ€ от других людей? Ёто еще одни симптом ƒуховного заболевани€.

Ђћы стали подданными корол€ јлкогол€, дрожащими обитател€ми его безумного царства. Ћеден€щий душу туман одиночества окутал нас, все сгуща≠€сь и станов€сь чернееї. ѕонимаете ли вы, что такое одиночество? ќдиночество Ц это когда ты самый одинокий человек в мире, наход€сь в полной комнате людей. Ёто состо€ние, которое не лечитс€ другими людьми, это признак ƒуховной болезни, а ƒуховна€ болезнь лечитс€ ƒуховными методами.

„итае дальше: ЂЌекоторые из нас отыскали дл€ себ€ злачные места, в надежде найти понимание и одобрение. Ќа врем€ это давало утешение, а потом следовало забытье и страшное пробуждение, когда перед нами вставали четыре чудовищных всадника - ”жас, «амешательство, –азочарова≠ние, ќтча€ниеї. —просите себ€: Ђ»спытывали ли вы в течении последнего мес€ца ”жас, «амешательство, –азочарова≠ние и ќтча€ние?ї.

ЂЌесчастные пь€ницы, которые прочтут эту страницу, поймут, о чем идет речьї. «десь изложены признаки ƒуховного заболевани€. » не только пь€ницы поймут, о чем речь. ≈сли у вас есть ƒуховное заболевание, вы тоже поймете, о чем речь.

Ђ¬рем€ от времени какой-нибудь непросыхающий пь€≠ница в редкую минуту трезвости говорит себе: Ућне сов≠сем не хочетс€ выпить. я чувствую себ€ гораздо лучше. я лучше работаю. ћне сейчас гораздо лучшеФ.  ак люди, ранее страдавшие от алкогол€, мы только улыбаемс€, слыша все этої. «а€вл€ли ли вы на группе, наход€сь в ужаснейшем состо€нии боли, гор€, отча€ни€, когда вас спрашивали: Ђѕривет, как дела?ї. √оворили ли вы: ЂЌормальної. Ѕыло ли у вас такое, что вам просто хочетс€ плакать от боли, от одиночества, а вы говорите другим люд€м: ЂЌормальної. » €, зна€ об этой болезни, и вид€ других людей на группе, если € знаю, что у этого человека нет спонсора, он не €вл€етс€ членом группы, и он не делает ѕрограмму, если € знаю, что он насто€щий хронический алкоголик или наркоман, € знаю, что он мучаетс€, как бы он ни пыталс€ показать, какой он счастливый и жизнерадостный.

ЂЌаш друг напоминает нам мальчика, который насвис≠тывает что-либо в темноте, чтобы побороть страх. Ќаш друг обманывает себ€. Ќа самом деле он многое отдал бы за то, чтобы как следует выпить, но при этом чувствовать себ€ нор≠мально. —коро он возьметс€ за старое, потому что без алко≠гол€ он чувствует себ€ несчастным. ќн не представл€ет себе жизни без алкогол€. ѕотом наступит врем€, когда он не смо≠жет представить себе ни жизнь без алкогол€, ни жизнь с чере≠дой запоев. ќн познает такое одиночество, которое известно лишь немногим. ќн окажетс€ у обрыва. ќн захочет умеретьї. ≈ще один признак ƒуховного заболевани€ Ц желание смерти. ћысли о самоубийсте и самовредительстсе, было ли у вас такое, понимаете ли вы,, что это такое Ц хотеть умереть, что такое мечтать о смерти. ћожет быть, вы предпринимали попытки покончить жизнь самоубийством?

ћысль о самоубийстве вошла в мою жизнь где-то в 17 лет. Ёта мысль пришла ко мне, и живет во мне, периодически напомина€ о себе. ѕервым признаком того, что у мен€ есть проблема в ƒуховной ѕрограмме действий, это не мысль об употреблении. »х уже давно нет. ѕервым признаком того, что у мен€ пробоина в ѕрограмме ƒуховного выздоровлени€, это мысли о самоубийстве. “акже, один раз € слышал от одного человека, что дл€ него признаком ƒуховного выздоровлени€ стало то, что он перестал думать о самоубийстве. » € отметил про себ€, что уже около года не думаю о самоубийстве. —ейчас эти мысли тоже периодически приход€т ко мне, и это первый звоночек того, что мне нужно что-то делать по ѕрограмме ƒуховного выздоровлени€.

ѕосле того, как мы прошли по книге и увидели ƒуховную сторону болезни, € хотел бы еще коснутьс€ некоторых аспектов, которые вытекают из этой ƒуховной болезни. ¬ результате ƒуховной болезни, котора€ начинает прогрессировать в трезвом состо€нии, у нас, у зависимых людей начинаютс€ проблемы с мышлением. ѕроблема алкоголика, наркомана, зависимого, созависимого, людей с любой зависимостью Ц когда она наход€тс€ в трезвом состо€нии Ц проблема ƒуховна€ перетекает в проблему мышлени€, и мы сейчас коснемс€ нескольких аспектов того, как думают.  ак мысл€т зависимые люди.

≈сть несколько частьов.

1. Ќав€зчивые мысли. Ќав€зчивость мышлени€, одержимость

2. Ѕредовые идеи

3. »ллюзи€

 

1. Ќав€зчивые мысли.

—просите себ€, склонны ли вы к тому, чтобы у вас периодически в голове происход€т какие-то нав€зчивые диалоги. ƒопустим, вы пообщались с кем-то на работе, пришли домой, а у вас в голове крутитс€ весь этот диалог, который был в течение дн€, а может быть кака€-то фраза из этого диалога. Ќапример, Ђнужно сказать начальнику это, нужно сказать начальнику этоЕ..ї. и вот эта нав€зчивость мышлени€, нав€зчивые мыли, они просто свод€т с ума. я помню эти моменты, когда ты не можешь заснуть, потому что мысли беспрерывно крут€тс€ в голове, голова наполнена мысл€ми, которые невозможно выбросить из головы. ¬ психиатрии есть такой термин Ђжевать жвачкуї. ќн характеризуетс€ тем, что у человека посто€нно крутитс€ в голове кака€-то иде€ и невозможно ее выбросить. “о есть, что такое нав€зчивое мышление Ц это одержимость чем-то.

Ќапример, было ли у вас такое, когда кака€-то песн€ в голову западает или кака€-то строчка из книги, фраза из разговора Ц просто начинает крутитьс€ в голове.  огда вы начинаете кому-то что-то доказывать или боротьс€ с кем-то. Ќапример: закончилс€ разговор, человек ушел домой, а у вас в голове все равно продолжаетс€ кино. Ќав€зчивые мысли Ц это также resentment, форма нав€зчивых мыслей, когда происходит определенный самогипноз.

2. Ѕредовые идеи.

Ёто такой аспект мышлени€ зависимых людей, такие идеи, которые обычно никому не рассказываютс€. Ёти бредовые идеи у мен€ были в самом начале употреблени€. ¬ середине и после, в трезвом состо€нии они тоже присутствовали, до тех пор, пока € интенсивно не начал выздоравливать. » в конечном итоге не сделал эту ѕрограмму так, как ее нужно делать. „то такое бредовые идеи: например, вы едете в маршрутке и вдруг к вам приходи мысль, что если эта маршрутка попадет в аварию, как вам нужно сгруппироватьс€, или где вам нужно сидеть, какое самое безопасное место или поза. ” мен€, например была така€ бредова€ иде€: в моем городе есть плотина, и у мен€ был страх переезжать эту плотину, потому что в моей голове был четкий образ, как эта плотина разругаетс€ в тот момент, когда € буду проезжать по ней, маршрутка упадет.

—просите себ€: Ђѕонимаете ли вы, о чем речь?ї.

»ли, например: € могу идти по улице, и навстречу мне идет человек, а у мен€ внезапно возникает диалог с ним. ќн мне говорит: Ђѕривет, малыйї. ј € спрашиваю: Ђѕочему ты называешь мен€ малым?ї, а он мне: Ђƒа пошел тыї. ј € ему: Ђ—ам пошелї. » у нас начинаетс€ драка. јбсолютно на ровном месте возникает эта мысль. я совсем не знаю этого человека, а у мен€ возникают эти бредовые идеи. »ли еще один пример. я иду в университет, и думаю о том, что если танки будут обстреливать университет, где самое безопасное место. » так далее. ≈ще примеры таких бредовых идей: один мой знакомый считает Ўаги, сколько ступеней прошел. «апоминает номера машин, сколько раз он чай колотил ложкой и так далее. ƒругой говорит: допустим, ты работаешь с кем-то, у теб€ в руках молоток, и в голове возникает картина, как ты удар€ешь этого человека молотком. » много других примеров. —просите себ€, есть ли у вас такой признак ƒуховного заболевани€, которое перетекает в психическое, или нет. “олько честно ответьте себе.

3. »ллюзи€

Ёто мышление, которое характеризуетс€ тем, что оно основано не на фактах, а на вымысле. »ллюзи€ или самообман. ћы, зависимые, подвержены иллюзии, мышлению, которое основано не на фактах. Ќагл€дный пример. ” мен€ есть такой опыт: мне был 21 год, мен€ выгнали из дома, университета, € побитый жизнью человек, и вот у мен€ есть в голове иллюзи€: представьте, сидит 10 человек претендентов на одно вакантное место. 9 из них имеют по два высших образовани€, сид€т в костюмчиках, хорошие, приличные люди, и вот € Ц алкоголик и наркоман  ол€, сижу р€дом с ними. » вот если вы мен€ спросите.  то самый достойный кандидат на это место, то, как вы думаете, что € отчечу?  онечно €! я свое образование зарабатывал на улицах, и пока эти маменькины сыночки учились в јнглии, € жизнь постигал на улице, и вс€кий такой бред и ерунда была у мен€ в голове.

ћышление, основанное на иллюзии. јбсолютна€ уверенность, что € самый достойный кандидат на эту должность, и эта уверенность строитс€ на иллюзии. —просите себ€, понимаете ли вы, о чем речь, или нет? ƒругой пример. ¬ы когда-нибудь, смотр€ на красивую дорогую машину, не думали, что на месте водител€ этого автомобил€ должны сидеть вы, как более достойный обладать этой машиной? ј этот человек, какой-то папин сыночек, какой-то дурак, и за рулем такой машины, на его месте дожжен быть €, потому что € этого достоин. Ёто иллюзи€!

Ѕыло ли у вас такое, что вы загорались какой-то идеей. Ќапример, а не зан€тьс€ ли мне ландшафтным дизайном? » буквально сразу начинаете скачивать какие-то книги по ландшафтному дизайну, покупать литературу, лопаты, грабли, всем знакомым рассказывать, что вы будете этим заниматьс€. ј потом в какой-то день вы открываете глаза утром и видите, что вокруг сто€т лопаты, куча книг по ландшафтному дизайну, и понимаете. „то это была кака€-то очередна€ галлюцинаци€, и как-то все отложили в сторонку и забыли про ландшафтный дизайн. —просите, себ€, понимаете ли вы, что какое иллюзи€ и одержимость какой-то идеей?

“о же самое может быть с девушкой или парнем: мне вот только она нужна, именно она и никто другой. ѕо€вилась эта девушка в жизни. ¬начале она идеальна€, но по мере того, как иллюзи€ распадаетс€, по мере того, как факты начинают проникать в наш разум и вымысел потихоньку раствор€етс€, мы видим, что этот человек нам абсолютно не подходит. ћы жили в иллюзии.

≈ще одна иллюзи€ зависимых людей Ц если что-то произойдет, то € буду счастлив. Ёта иллюзи€ свойственна всем. Ћюбое событие Ц покупка мобильного телефона, компьютера, свидание, или у созависимых Цесли муж или сын протрезвеет, то € буду счастлива. Ёто пример из жизни: мо€ сестра всегда думала, что если ее муж протрезвеет, то она будет счастлива. » вот он протрезвел, и они развелись. » € спрашиваю у нее, была ли у нее така€ иллюзи€, что вот он протрезвел и теперь мы заживем, теперь будет здорово? ќна была вынуждена согласитьс€, что да, это была иллюзи€.

“о есть вот эта информаци€, котора€ еще больше раскрывает нам проблему, с которой мы столкнулись.

»так, мы прошли с вами по терм част€м проблемы. ћы увидели феномен т€ги, физическую часть. ћы увидели мышление алкоголика, нав€зчивые мысли и мы увидели ƒуховную проблему. ƒл€ людей с другой зависимостью то же самое: ƒуховна€ проблема Ц это фундамент зависимости. ƒуховна€ болезнь, это фундамент созависимости, курени€, сексоголизма и так далее.

≈сли бы у нас не было одной проблемы. ” нас бы не было одного решени€. Ѕолее двухсот сообществ используют ѕрограмму 12 Ўагов јј. ‘ундамент каждой проблемы Ц это ƒуховное заболевание. ƒальше идет мышление, которое приводит нас к т€ге. ќпределите дл€ себ€, что €вл€етс€ дл€ вас аллергией.   чему у вас развиваетс€ феномен т€ги? јлкоголь, наркотики, никотин, игры, секс, или другой человек. Ёто то, что активирует феномен т€ги.

—ледующий момент, это мышление, нав€зчивые мысли. ќни толкают нас к объекту нашего вожделени€. » под всем этим находитс€ заболевание ƒуховное. » блага€ весть в том, что когда мы преодолеваем заболевание ƒуха, наше мышее мышление перестает нас толкать к объекту нашей зависимости. ¬ результате того, что € преодолел ƒуховное заболевание, € выздоровел. ” мен€ нет мыслей употребл€ть. ћое мышление не толкает мен€ употребл€ть алкоголь, наркотики, играть в компьютерные игры, сайты знакомств и прочее. Ѕлагодар€ ƒуховной ѕрограмме все эти вопросы отпадают. ѕоэтому если у вас есть признаки ƒуховного заболевани€, вы можете спокойно делать ѕрограмму 12 Ўагов. ≈сли же вы хронический алкоголик или наркоман, каким €вл€юсь €, то € вам дам свое определение насто€щего зависимого. Ќасто€щий зависимый Ц это человек, который обречен в этой жизни, он обречен умереть от своей зависимости, у него нет абсолютно никаких шансов на нормальную жизнь, полага€сь на свои силы. Ќасто€щий зависимый это человек, который выйд€ из запо€, когда организм очистили от алкогол€ или наркотиков Ц мы говорили с вами, что врачи помогают нам выйти из состо€ни€ запо€ или системы, из феномена т€ги.  ак только человек выходит из этого состо€ни€, включаетс€ счетчик, таймер. » начинает работать мышление зависимого Ц и рано или поздно, это день, два, недел€, год Ц рано или поздно мышление человека даст ему команду употребить без вариантов. Ёто судьба зависимых Ц умереть от этой болезни в страшных муках. ≈сли человек зависимый вдруг, каким то образом остаетс€ трезвым Ц насто€щий хронический алкоголик или наркоман, то он начинает мучитьс€ от самой трезвости. ≈го начинают преследовать все симптомы ƒуховного заболевани€, о которых мы говорили. » в какой то момент трезвость человека становитс€ настолько невыносимой, настолько болезненной, что он просто вынужден употребить, чтобы сн€ть этот стресс, сн€ть это напр€жение внутри. ќдин из моих ƒуховных учителей, описывал мне, как сто€л на балконе, и говорил: Ђ ол€, жена сказала еще раз употребишь Ц выгонюї. — работы выгон€ют, и он стоит на балконе, плачет, и понимает, что если сейчас не выпьет, то просто сойдет с ума, покончит жизнь самоубийством. » открывает бутылку водки и начинает пить с горла, и это чувство, который знает каждый зависимый Ц когда ты только употребил, мы получили облегчение. ¬от така€ вот плоха€ ситуаци€. Ќо книга јј говорит нам, что, несмотр€ на всю безнадежность нашей ситуации, мы сможем выздороветь от алкоголизма.

“еперь вам будет пон€тнее, что значит выздороветь от алкоголизма. ѕосле того, как вы узнали все симптомы этой болезни, мы сможем пон€ть, что значит выздороветь.

»так, у нас есть физический симптом, психический Ц мышление, которое толкает нас употребл€ть, и у нас есть ƒуховное заболевание. » в книге написано, что когда мы преодолеем ƒуховное заболевание, то мы также выздоровеем психически и физически. ќ чем речь?

—траница 81, 2 абзац, написано: Ђ≈сли эта фаза нашего развити€ болезненна дл€ нас, мы будем удивлены, когда половина пути окажетс€ позадиї. “о есть 12 Ўагов. Ќекоторые действи€ могут быть очень болезненными и очень непри€тными. Ќо когда мы дойдем до середины 9Ўага, до середины возмещени€ ущерба, мы начнем исцел€тьс€ ƒуховно, мы получим некоторое облегчение в процессе Ўагов Ц в 3 Ўаге, 4, 5, но обещани€ 9Ўага просто фантастические, читаем: Ђћы познаем новую свободу и новое счастьеї. Ќасколько это отличаетс€ от симптомов ƒуховного заболевани€.

Ђћы не будем сожалеть о нашем прошлом и вместе с тем не захотим пол≠ностью забывать о немї. “о есть мы, люди, которые посто€нно пр€тали свои секреты, проблемы и неудачи от других, мы не будем сожалеть об этих ошибках, не будем их скрывать, они будут нашим опытом. Ђћы узнаем, что такое смирение и душевный покойї. ¬ы помните, что раньше не было и речи, чтобы просто спокойно посидеть на месте. ј здесь говоритс€, что мы познаем смирение и душевный покой.

Ђ ак бы низко мы ни пали в прошлом, мы поймем, что наш опыт может быть полезен другимї. ћы сможем быть полезными дл€ других людей!  ак бы низко мы ни пали. Ёто одна из потребностей людей быть полезными дл€ других

Ђћы потер€ем интерес к вещам, которые подогревают наше самолюбие, и в нас усилитс€ интерес к другим люд€мї. ћы избавимс€ от своекорысти€ и зацикленности на своих проблемах. Ђ»зменитс€ наше мировоззрение, исчез≠нут страх перед людьми и неуверенность в экономическом благополучии. ћы интуитивно будем знать, как вести себ€ в ситуаци€х, которые раньше нас озадачивалиї.  руто, да!? ¬от это означает выздороветь ƒуховно. Ёто означает перестать мучитьс€ от самой трезвости. Ёто означает жить в трезвом состо€нии и получать удовольствие от трезвости. » это результат работы по первым 9Ўагам. ћы исцелимс€ ƒуховно.

 огда мы исцелимс€ ƒуховно, то у нас по€в€тс€ обещани€ 10 и 11 Ўагов, когда мы будем практиковать 10 и 11 Ўаги, когда мы будем делать молитву, медитацию и визуализацию. „то же с нами произойдет?

—траница 82, 1 абзац Ц немного будет отличатьс€ текст от стандартного, мы будем говорить об этом, когда углубимс€ в Ўаги. Ђ» еще - мы перестали боротьс€ с чем-либо или с кем-либо, даже с алкоголемї. „то такое выздороветь от алкоголизма или зависимостью Ц это перестать боротьс€ с этим?  огда ты живешь в состо€нии нейтральности Ц мы сейчас прочтем Ц Ђибо к этому времени к нам вернулось здравомыслиеї. „то означает здравомыслие Ц полноценность мышлени€.   нам вернулось полноценность мышлени€. Ђјлкоголь редко будет интересовать нас. ≈сли возникнет искушение, мы отшатнемс€ от него, как от огн€ї.  руто, да? “о есть мы прожили всю жизнь, муча€сь от этой болезни, а тут нам говоритс€, что когда мы исцелимс€ ƒуховно, к нам вернетс€ здравомыслие и алкоголь перестанет нас интересовать. ј если он будет нас интересовать, то мы отшатнемс€ от него как от огн€. » читаем дальше: Ђћы ведем себ€ разумно и естественно и мы находим, что это произошло автоматически. ћы обнаруживаем, что наше новое отношение к алкоголю было дано нам без вс€кой мысли и усили€ с нашей стороныї. Ёта программа о том, как искать отношени€ с Ѕогом, о том, как исцелитьс€ ƒуховно. ≈ще раз вспоминаем о том, что € говорил Ц невозможно излечить ƒуховное заболевание материальными средствами. » когда мы излечиваемс€ ƒуховно, то Ѕог даст нам новое отношение к алкоголю или наркотикам.

ЂЁто просто произошло и в этом заключено чудо. ћы не боремс€ с алкоголем и не избегаем искушений, мы чувствуем себ€ наход€щимис€ в нейтральной позиции, в безопасности и под защитой. ћы не давали зароков. ѕроблема устранена. ќна больше не существует дл€ нас, у нас нет самонаде€нности, но нет и страхов Ц это наш опытї. Ёто опыт тех людей, которые писали Ѕольшую книгу. “акже это мой опыт. Ёто то, как мы реагируем, пока находимс€ в хорошем ƒуховном состо€нии.

„итаем дальше: Ђќднако можно легко ослабить нашу духовную ѕрограмму действий, если мы будем почивать на лаврах. ѕоступа€ так, мы двигаемс€ в сторону непри€тностей, потому что алкоголь коварный врагї. ћы не излечились от алкоголизма. ќт алкоголизма можно выздороветь, но не излечитьс€. ќбразный пример: представьте себе, человек болен туберкулезом, и он в состо€нии активной болезни, ему плохо, температура, слабость. ¬ состо€нии этой гор€чки он оскорбл€ем родственников, приносит боль. «адел, в каком то бреду чашку, она разбилась, то есть он находитс€ в болезни. ѕриходит доктор, и прописывает ему курс лечени€, и он начинает выздоравливать. „то значит выздоровление: этот больной принимает горькие пилюли, делает непри€тные процедуры. ≈му по-прежнему плохо, у него по-прежнему температура, гор€чка. ”же не так, как было до прихода врача, но еще и не так, как у нормального здорового человека. » это называетс€ выздоровление. Ёто болезненный процесс. Ќо приходит день, когда этот человек открывает глаза и он выздоровел: у него нет температуры, гор€чки, у него нет потливости, слабости. ќн чувствует себ€ отлично. ќн не в бреду, он нормально общаетс€ с родственниками, он выздоровел. Ќо врач говорит ему: вы не излечились от туберкулеза. ¬нутри вас есть маленька€ частичка, котора€ может развитьс€ снова в активный туберкулез. ƒл€ того чтобы это не произошло, вам нужно поддерживать ваше физическое состо€ние. ¬ам нужна дисциплина в питании, упражнени€х, нужно следить за собой. ƒо тех пор. ѕока вы будете это делать, у вас будет все нормально.

“еперь мы, зависимые.

” нас есть симптомы активного употреблени€, мы мучаемс€ от ƒуховной болезни, котора€ толкает наше мышление к тому, чтобы вз€ть первую рюмку, мы выпиваем, запускаетс€ феномен т€ги, и мы снова начинаем употребл€ть. » вот мы находимс€ в болезни. ћы задеваем других людей, причин€ем им боль. ” нас по€вл€етс€ спонсор, как доктор, который начинает прописывать нам лечение. » это лечение, нам может очень не нравитс€. ќно может быть очень болезненным. ќчень немногие люди могут сразу стать на колени и помолитьс€ Ѕогу в 3Ўаге. ѕотом в инвентаризации 4Ўага по злобе и resentment нужно будет молитьс€ за обидчиков, нужно будет делать инвентаризацию по страхам, молитьс€ по поводу страхов и очень часто это вещи, которые нам не хочетс€ делать. ¬от это и есть болезненный процесс выздоровлени€. “о, что мы будем делать довольно непри€тно, а иногда это нормально Ц кому как. «атем 5Ўаг Ц нужно будет перед другим человеком рассказать все свои секреты, показать дефекты характера, открытьс€ полностью. » дл€ многих людей это также болезненно.

«атем мы составим список 8Ўага. —писок людей, которых мы задели, и начнем возмещать им ущерби это тоже болезненно. ¬озмещение ущерба, признание своей неправоты, отдавать свои деньги. «аметьте, когда мы брали или воровали чужие деньги, это были их деньги, а отдавать придетс€ наши деньги. Ќо в какой-то момент, когда вы будете делать все эти действи€, вы вдруг осознаете что проблема алкоголизма ушла. ¬ы откроете глаза, и вам станет абсолютно нормально жить в этом мире в трезвом состо€нии. ¬ы будете нормально смотреть на других людей, на самого себ€, уйдет эта боль, уйдет пустота, жалость к себе. ¬ы станете полезным человеком. ¬от это означает выздороветь от алкоголизма. ¬ы не сможете употребл€ть алкоголь как обычные люди. ѕотому что мы не исцелились от алкоголизма. ¬ы не сможете употребл€ть наркотики. јлкоголь. Ќо вы сможете жить в трезвости абсолютно счастливо. ¬от это и есть разница между выздороветь, выздоравливать и исцелитьс€. “еперь важный момент: вы можете выздоравливать очень долго и болезненно. ¬ы можете раст€нуть процесс работы по Ўагам на мес€цы, годы. ¬озмещение ущерба Ц по капельке этот 9Ўаг возмещать. » вы можете всю жизнь пробыть в выздоровлении и в болезненном процессе.

Ќа данный момент, а у мен€ было170 человек в 8Ўаге, € возместил ущерб всем, кроме моего папы. ” мен€ осталс€ один невозмещенный ущерб Ц финансовый. я разобралс€ с папой эмоционально, а теперь отдаю деньги. » € хотел бы передать вам ощущение Ц что значит быть свободным от этой болезни. „то значит Ц открывать глаза Ц и тишина.  огда нет этого безуми€ в голове, когда просто нормально жить. » вы можете прийти к этому состо€нию, но дл€ этого нужно предприн€ть определенные действи€. » на этом мы заканчиваем говорить о первом Ўаге. «аканчиваем говорить о проблеме. » € хочу дать вам такое домашнее задание: вернитесь еще раз к тому моменту заключени€ спонсорских отношений. ¬ернитесь еще раз ко всем тем частьам, о которых мы говорили. «адайте еще раз себе вопросы, готовы ли вы пойти на все ради достижени€ цели. √отовы ли вы пойти на все, чтобы преодолеть эту болезнь. √отовы ли вы сделать Ўаги быстро? √отовы ли вы быть честными на 100 процентов? √отовы ли вы приобретать новый опыт. ¬от так вот стоит вопрос: готовы ли вы или нет? ѕосле всего, что мы с вами обговорили.

ƒомашнее задание:

1. ≈ще раз пересмотрите заключение спонсорских отношений, посмотрите еще раз на то, о чем мы с вами говорили Ц это первое задание.

2. ѕересмотреть то, о чем мы читали в книге до 42страницы.

3. Ќаписать на одну страничку описание своей ƒуховной болезни. ак вы мучаетесь от трезвости. „то такое дл€ вас ƒуховна€ болезнь.

¬се эти задани€ о феномене т€ги, мышлении и духовном заболевании все это сделает вас более эффективным в несении вести другим алкоголикам. ¬ам не нужно рассказывать историю своего детства другим алкоголикам в наркологии или какие-то другие вопросы вам нужно сконцентрироватьс€ на трех вещах: феномене т€ги, мышлении, которое толкает нас употребл€ть и о духовной болезни. ¬се. ¬ы можете убрать всю ту шелуху, котора€ сверху, и сконцентрироватьс€ на этих трех вещах.

 

ѕредставьте ситуацию: приходит успешный алкоголик јндрей в наркологию. ” него ћерседес 600й, все здорово, жена, и вот д€д€ ‘ед€ Ц сантехник сидит в наркологии. » если јндрей начнет ему рассказывать о хеннеси, о проблемах, как заправить ћерседес и так далее, то этот д€д€ сантехник послушает его, уйдет, и они не найдут ничего общего. ≈сли же јндрей, будучи алкоголиком, расскажет этому сантехнику, как включалс€ у него феномен т€ги, когда он пил.  ак он мучилс€ от мышлени€, которое раз за разом толкало его употребл€ть и о том, как он чувствовал себ€ в трезвом состо€нии, то если это сантехник насто€щий алкоголик, он сможет идентифицировать себ€ с ним. ¬ы сможете принести весть о выздоровлении другим люд€м, если вы будете ее правильно нести.

ѕроблема, 1Ўаг состоит из трех вещей: феномен т€ги, мышление, ƒуховна€ болезнь.

Ќа этом мы заканчиваем сегодн€шнее собрание.

я отвечаю за это...

≈сли кто-либо где-либо

Ѕудет страдать от алкоголизма или зависимости,





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2016-12-04; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 1396 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

¬ы никогда не пересечете океан, если не наберетесь мужества потер€ть берег из виду. © ’ристофор  олумб
==> читать все изречени€...

522 - | 502 -


© 2015-2023 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.069 с.