голеней «вилочкой». Затем поднимите малыша над столом в горизонтальном
положении, при этом его тело образует дугу, открытую кверху (рис. 141).
Массаж живота
Все виды поглаживания (круговое, встречное, по косым мышцам);
Растирание (см. IV комплекс № 9); стимулирующие приемы — точечный
Массаж, пощипывание; поглаживание.
Рис. 141. Упражнение «пловец»
Подготовка к присаживанию
И. п.: ребенок лежит на спине.
Подведите ладони под спину ребенка. Затем поднимите ребенка почти
До вертикального положения, при этом его голова не должна запрокидываться
(рис 142).
10. Упражнения на сопротивление:
а) отталкивание от руки, б) отталкивание от мяча (рис. 143).
11. «Скользящие шаги»
И. п.: ребенок лежит на спине.
Взрослый обхватывает голени ребенка спереди, согнув его ноги и
Прижав ступни к поверхности стола. Попеременно сгибать и разгибать
Ноги, не отрывая ступни от поверхности стола.
12. «Подтанцовывание»
Массаж груди
Поглаживание; ритмичное надавливание на боковые поверхности
Грудной клетки.
14. «Бокс» — сгибание и разгибание рук
Дайте ребенку обхватить большие пальцы ваших рук, остальными
Придерживайте кисти. Сгибайте и разгибайте руки ребенка попеременно.
Упражнение делается в медленном темпе, мягко.
Рис. 142. Подготовка к присаживанию
Рис. 143. Отталкивание от мяча
15. Покачивание на мяче:
— в положении на животе с самостоятельным отталкиванием стопами
От поверхности стола;
— в положении на спине, в различных направлениях, постепенно
Увеличивая размах движений.
VI комплекс упражнений
Возраст ребенка — 5-6 месяцев. Каждое упражнение повторить 4-6
Раз, за исключением упражнений 15 и 16, которые проводят 1 раз. Техника
Массажа описана в предыдущем комплексе (упр. 1, 3, 6, 9, 14).
1. Массаж рук: поглаживание, растирание
Скрещивание рук на груди — дыхательное упражнение
(см. V комплекс № 2)
3. Массаж ног: поглаживание, растирание, разминание, поглаживание
Одновременное сгибание и разгибание ног (см. V комплекс, упр. 4)
Сгибание и разгибание ног попеременно
Обхватив ноги ребенка так, как и в предыдущем упражнении, сгибайте
Их поочередно, медленно, мягко, можно в сочетании с вибрацией.
Поворот со спины на живот (см. IV комплекс № 10)
Рассматривание игрушки с приподниманием плечевого пояса
И опорой на ладони выпрямленных рук, захват игрушки из положения
На животе
8. Массаж спины и ягодиц: поглаживание, растирание, разминание,
Стимулирующие приемы, поглаживание.
Поднимание ребенка за подмышки из положения лежа на животе
До вставания на колени и на ноги
Поддерживайте ребенка под мышки, скользящим движением слегка
«протащите» его по плоскости стола.
Затем, продолжая это движение, несколько приподнимите верхнюю
Половину туловища, при этом бедра и колени продолжают
скользить, касаясь поверхности стола (рис. 144). Ребенок сам становится
Вначале на одно, затем на второе колено, выпрямляется, встает
на стопы (рис. 145).
Надо повернуть его лицом к себе, улыбнуться, похвалить.
10. Массаж живота: поглаживание, растирание, стимулирующие
Приемы, поглаживание.
Рис. 144. Поднимание из положения лежа на животе.
I момент
Рис. 145. Поднимание из положения лежа на животе.
II момент
Присаживание при поддержке за руки, разведенные на
Ширину плеч
И. п.: ребенок лежит на спине.
Дайте ребенку обхватить свои указательные пальцы, разведите руки
на ширину плеч; затем со словами «сядь» и легким подтягиванием за
руки побуждайте ребенка сесть (рис. 146). Если ребенок запрокидывает
Голову, значит, он не готов еще к этому упражнению.
12. «Ползание»
И. п.: ребенок лежит на животе.
Полусогнутые ноги ребенка упираются в ладонь взрослого, игрушка
лежит впереди. Словами «достань игрушку» и сгибая ноги, поочередно,
Стимулируйте ползание.
13. Массаж груди: поглаживание, надавливание на грудную клетку.
14. «Бокс» (см. V комплекс № 16).
Рефлекторное упражнение для мышц спины.
И. п.: ребенок лежит на животе.
Укладывают ребенка животом на край стола так, чтобы грудь и голова
