Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


ќт автора. ƒанна€ книга не €вл€етс€ учебником по медицине




«елень дл€ жизни

 

ƒанна€ книга не €вл€етс€ учебником по медицине.. ¬се рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачем.

 

"≈динственный способ сохранить здоровье Ч есть то. чего не хочешь, пить то. чего не любишь, и делить то, что не нравитс€". Ч говорил ћарк “вен. –еволюци€ зеленых коктейлей полностью изменила это утверждение! “еперь в арсенале человечества ѕќя¬»Ћќ—№ универсальное природное лекарство, не только по-лезное, но и вкусное.

јмерику уже захлестнула Ђзелена€ волнаї. — каждым днем все больше людей начинают понимать, что ключ к здоровью Ч у них под ногами. «елень Ч вот совершенна€ человеческа€ еда. ∆ивительна€ сила хлорофилла совершает насто€щие чудеса исцелени€! ƒобавление зеленых коктейлей к диете любого человека даст оздоровительный эффект больший, чем сыроедение. ѕри этом не нужно полностью мен€ть привычную систему питани€. ƒостаточно включить в рацион два-три вкусных зеленых коктейл€, которые с удовольствием пьют даже дети. —оздайте собственную, простую и эффективную программу здоровь€!

ѕредисловие

«а врем€ своей более чем 35-летней практики в ка≠честве психиатра при медицинском факультете √арвардского университета € хорошо усвоил одну вещь: поведение человека очень трудно изменить.

“еперь ¬иктори€ Ѕутенко убеждает мен€ в обратном. ѕотому что эта замечательна€ женщина разработала стратегию, помогающую обыкновенным американцам (тем, которые люб€т мороженое, отбивную, жареную картошку и пиццу) легко включить в свой рацион зелень.

“о, о чем ¬иктори€ говорит в своей книге Ђ«елень дл€ жизниї, описыва€ способность нашего организма восста≠навливать здоровье при наличии необходимых питательных веществ, Ч само по себе не ново. » вместе с тем Ђ«е≠лень дл€ жизниї Ч это сногсшибательное достижение, потому что ¬иктори€ пон€ла: дл€ того, чтобы воодуше≠вить читателей и запустить механизм их естественного очищени€ и исцелени€ (и таким образом улучшить сна≠чала их физическую и ментальную, а затем и духовную жизнь), не нужно читать нотации о необходимости упот≠ребл€ть больше живой растительной пищи Ч нужно про≠сто сделать процесс потреблени€ здоровой пищи легким и при€тным.

«еленый коктейль, Ч или, точнее, литр зеленого кок≠тейл€, с которого ¬иктори€ рекомендует в этой книге на≠чинать наш деньї Ч сам по себе €вл€етс€ богатейшим источником хлорофилла, витаминов, минералов, ферментов и антиоксидантов, если добавить его в стандартный амери≠канский, да и любой другой, рацион питани€. Ћитр зеле≠ного коктейл€ в день также отучает от употреблени€ рафи≠нированной и жирной пищи. “рудно переесть после того, как насытишьс€ одной из вкусных и энергетизирующих смесей по рецепту миссис Ѕутенко (взгл€ните на множе≠ство рецептов соблазнительных зеленых коктейлей в конце книги). » если, когда вы придете домой с работы, вас ожидает в холодильнике еще один искушающий зеле≠ный коктейль, то ужин, который вы съедите после того, как по глоточку выпьете свой коктейль, наверн€ка будет менее обильным и более здоровым.

≈жедневные зеленые коктейли в течение мес€ца изме≠н€т ваше самочувствие и отношение к себе. » это немалое достижение дл€ такой небольшой книги.

я рекомендую вам очень серьезно отнестись к Ђ«елени дл€ жизниї.

я верю, что эта книга поможет изменить вашу жизнь.

¬иль€м ћензин,

доктор медицины

кафедры психиатрии

√арвардского университета,

консультант ¬семирной

организации здоровь€

 

ќт автора

ƒорогой читатель! я рада возможности поделитьс€ с вами своим опытом. Ќа страницах этой книги € изложила множество удивительных фактов о зеленых съедобных растени€х и объ€снила, почему они €вл€ютс€ самым важнейшим компонентом питани€. — тех пор как € осознала, что ключ к цветущему здоровью находитс€ буквально у мен€ под ногами, € начала читать все книги и статьи, посв€щенные зелени, какие только могла найти. ѕервоначально € намеревалась лишь улучшить клас≠сическую сырую вегетарианскую диету. ¬ процессе ис≠следований € неожиданно узнала, что введение зелени, измельченной в блендере, в рацион любого человека при≠водит к такому значительному оздоровлению, что оно превосходит даже результаты сыроедени€ в его классиче≠ском варианте, включающем сравнительно небольшое количество зелени.   тому же ввести в существующий ра≠цион 2-3 зеленых коктейл€ намного проще, чем полно≠стью помен€ть систему питани€. ¬ то же врем€ исследо≠вани€ показывают, что у людей, регул€рно употребл€ю≠щих зеленые коктейли, развиваетс€ вполне естественна€ т€га к свежим овощам и фруктам.

∆ивительные свойства зелени станов€тс€ легкодо≠ступными благодар€ коктейл€м, приготовленным из нее. —облюдаете ли вы сырую диету, вегетарианскую диету или придерживаетесь общеприн€той кухни, употребление зеленых коктейлей может принести огромную пользу вашему здоровью. Ёти чудесные напитки доступны каж≠дому человеку в любой стране. я приглашаю вас в путе≠шествие, где вы сможете открыть дл€ себ€, что зелень Ч это совершенна€ еда.

¬ этой книге вы найдете свидетельства людей, уже включивших коктейли из зелени в свою систему пита≠ни€. »х правдивые истории демонстрируют бесчислен≠ные положительные эффекты, вызванные употреблением

зелени.

я надеюсь, что эта книга поможет вам.

— уважением, ¬иктори€ Ѕутенко





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-09-20; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 1694 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

≈сли президенты не могут делать этого со своими женами, они делают это со своими странами © »осиф Ѕродский
==> читать все изречени€...

1670 - | 1607 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.01 с.