Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


„то вам мешает устанавливать контакты с партнерами при помощи эмоций




„итайте суждени€ и отвечайте "да" или "нет": 1 ќбычно к концу рабочего дн€ на моем лице заметна усталость

2. —лучаетс€, что при первом знакомстве эмоции мешают мне произвести более благопри€тное впечатление на партнеров (тер€юсь, волнуюсь, замыкаюсь или, напротив, много говорю, перевозбуждаюсь, веду себ€ неестественно).

3. ¬ общении мне часто недостает эмоциональности, выразительности

4 ѕожалуй, € кажусь окружающим слишком строгим.

5. я в принципе против того, чтобы изображать учтивость, если тебе

6. я обычно умею скрыть от партнеров вспышки эмоций.

7. „асто в общении с коллегами € продолжаю думать о чем-то своем.

8. Ѕывает, € хочу выразить партнеру эмоциональную поддержку (внимание, сочувствие, сопереживание), но он этого не чувствует, не воспринимает

9. „аще всего в моих глазах или в выражении лица видна озабоченность

10. ¬ деловом общении € стара€сь скрывать свои симпатии к партнерам.

11. ¬се мои непри€тные переживани€ обычно написаны на моем лице

12 ≈сли € увлекаюсь разговором, то мимика лица становитс€ излишне выразительной, экспрессивной

13. ѕожалуй, € несколько эмоционально скован, зажат.

14. я обычно нахожусь в состо€нии нервного напр€жени€.

15. ќбычно € чувствую дискомфорт, когда приходитс€ обмениватьс€ рукопожати€ми в деловой обстановке.

16. »ногда близкие люди одергивают мен€: расслабь мышцы лица, не криви губы, не морщи лицо и т. п.

17. –азговарива€, излишне жестикулирую.

18. ќбычно в новой ситуации мне трудно быть раскованным, естественным.

19. ѕожалуй, мое лицо часто выражает печаль или озабоченность, хот€ на душе спокойно.

20. ћне затруднительно смотреть в глаза при общении с малознакомым человеком.

21. ≈сли € хочу, то мне всегда удаетс€ скрыть свою непри€знь к плохому человеку.

22. ћне часто бывает почему-то весело без вс€кой причины.


23. ћне очень просто сделать по собственному желанию или по заказу разные выражени€ лица: изобразить печаль, радость, испуг, отча€ние и т. д.

24. ћне говорили, что мой взгл€д трудно выдержать.

25. ћне что-то мешает выражать теплоту, симпатию человеку, даже если € испытываю эти чувства к нему.

ѕодведите итоги самооценивани€:

"помехи" в установлении эмоциональных контактов: номера вопросов и ответы по "ключу":
1. Ќеумение управл€ть эмоци€ми, дозировать их +1,-6,+11,+16,-21
2. Ќеадекватное про€вление эмоций -2,+7,+12,+17,+22
3. Ќегибкость, неразвитость, невыразительность эмоций +3,+8,+13,+18,-23
4. ƒоминирование негативных эмоций +4, +9, +14, +19, +24
5. Ќежелание сближатьс€ с людьми на эмоциональной основе +5,+10,+15,+20,+25

 акова сумма набранных вами баллов? ќна может колебатьс€ в пределах от 0 до 25. „ем больше баллов, тем очевиднее ваша эмоциональна€ проблема в повседневном общении. ќднако не следует обольщатьс€, если вы набрали очень мало баллов (0Ч2). Ћибо вы были не искренни в своих ответах, либо плохо видите себ€ со стороны, либо (страшно подумать) вы неживой человек, а ход€ча€ муми€. Ќо, отбросим шутки в сторону: если вы набрали не более 5 баллов Ч эмоции обычно не мешают вам общатьс€ с партнерами; 6Ч8 баллов Ч у вас есть некоторые эмоциональные проблемы в повседневном общении, 9Ч12 баллов Ч свидетельство того, что ваши эмоции "на каждый день" в некоторой степени осложн€ют взаимодействие с партнерами; 13 баллов и больше Ч эмоции €вно мешают устанавливать контакты с людьми, возможно, вы подвержены каким-либо дезорганизующим реакци€м или состо€ни€м. ќбратите внимание, нет ли конкретных "помех", которые отчетливо возникают у вас Ч это пункты, по которым вы набрали 3 и более баллов.

Ќаши обследовани€ показывают ту или иную степень проблемности повседневного про€влени€ эмоций у профессионалов, работающих с людьми. ƒл€ обследованных групп приводим средние оценки по отдельным видам "помех" Ч оценка может варьироватьс€ от 0 до 5 баллов и по всем "помехам" Ч оценка может измен€тьс€ от 0 до 25 баллов. N Ч число обследованных в группе. (—м. таблицу).

 ак видим, в поведении профессионалов, работающих с людьми, отмечаютс€ устойчивые тенденции. Ѕолее всего мешает устанавливать контакты с партнерами негибкость, неразвитость, невыразительность эмоций. ћеньше про€вл€етс€ нежелание сближатьс€ с людьми на эмоциональной основе. ¬рачи несколько отличаютс€ от других участников


опроса тем, что они не умеют управл€ть эмоци€ми, дозировать их. ” медсестер, по сравнению с другими группами, €рче выражена ина€ проблема Ч они в большей степени не желают сближатьс€ с людьми на эмоциональной основе. »менно данна€ "помеха" менее, чем у кого-либо, отмечаетс€ учител€ми.





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-06; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 806 | Ќарушение авторских прав


Ћучшие изречени€:

—тремитесь не к успеху, а к ценност€м, которые он дает © јльберт Ёйнштейн
==> читать все изречени€...

499 - | 510 -


© 2015-2023 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.01 с.