Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


ќдин день из жизни женщины, у которой сформированы личностные барьеры




ѕомните Ўерри? ћы рассказывали о ней в первой главе. ƒень у нее проходил очень сложно. ќна не знала за что братьс€, везде опаздывала, ничего не успевала. —кла≠дывалось впечатление, что от нее ничего не зависит. “е≠перь представьте себе, что Ўерри прочитала эту книгу. ќна решила перестроить свою жизнь, организовать ее в рамках тех четких барьеров, которые мы здесь обрисовали. “еперь ее день характеризуетс€ свободой, самоконтролем и истинной близостью с дорогими ей людьми. ƒавайте посмотрим, как ее жизнь протекает теперь, когда она сфор≠мировала барьеры.

”тра

«вонок будильника. Ўерри пот€нулась и нажала кноп≠ку, заставив его умолкнуть. ”верена, теперь € могу обойтись и без него, Ч подумала Ўерри про себ€. ”же п€ть минут как она не спала. ¬ течение долгих лет семь-восемь часов сна казались дл€ Ўерри недостижимой мечтой. ќна всег≠да думала, что с такой семьей нельз€ даже мечтать о пол≠ноценном сне.

ќднако мечта начала сбыватьс€. “еперь дети ложились раньше, поскольку она и ”олт стали устанавливать дл€ них более четкие временные границы. ¬ результате у супругов оставалось даже какое-то врем€, чтобы расслабитьс€ и по≠беседовать перед сном.

 онечно, не обошлось без осложнений. «а право вы≠сыпатьс€ порой приходилось расплачиватьс€. Ќапример, вчера мать Ўерри €вилась с характерным дл€ нее неожи≠данным визитом. Ќа этот раз она €вилась как раз в тот момент, когда Ўерри помогала своему сыну, “одду, в вы≠полнении домашнего задани€.

Ёто было одно из самых трудных высказываний, кото≠рые Ўерри сделала за всю свою жизнь.

Ч ћама, € всегда рада теб€ видеть, но как раз сейчас врем€ совершенно неподход€щее. я помогаю “одду закон≠чить макет —олнечной системы. —ейчас € должна уделить ему все свое внимание. ≈сли хочешь, можешь посидеть и посмотреть, или € позвоню тебе завтра, и мы договорим≠с€, когда нам лучше всего встретитьс€.

ћать Ўерри отреагировала как обычно. —индром му≠ченицы взыграл в полную силу:

Ч я всегда это знала, дорога€.  то захочет проводить врем€ с пожилой одинокой женщиной? Ќу что ж, € просто пойду домой и буду сидеть там одна. “ак же, как и в любой другой вечер.

¬ прежние времена Ўерри об€зательно уступила бы под вли€нием чувства вины, которое мать посто€нно пы≠талась внушить ей. ќднако теперь, после проведенной ра≠боты над самой собой и своим отношением к окружаю≠щим, Ўерри решила дл€ себ€, к какой тактике будет при≠бегать в случае неожиданных визитов матери.   тому же она больше не чувствовала себ€ такой уж виноватой.   утру мамочка придет в себ€, а Ўерри проведет сегодн€ш≠ний вечер так, как считает нужным.

6.45

Ўерри надела свое новое платье. ќно сидело идеально, хоть и было на два размера меньше тех, которые она носила

несколько мес€цев назад. Ѕлагодарю “еб€, √осподи, за мою новую способность ограничивать себ€, Ч помолилась она. ƒиета и программа упражнений в конце концов подействовали, и это совсем не было св€зано с какими-то новыми секретами о пищевых продуктах и способах сжигани€ калорий. ƒело было в том, что теперь она заботилась о себе не с точки зрени€ эгоизма, а разумно распор€жа€сь своей жизнью. ќна больше не чувствовала себ€ виноватой оттого, что ей прихо≠дитс€ отнимать врем€ от домашних дел, чтобы зан€тьс€ соб≠ственным телом. Ќаход€сь в лучшей форме, она была луч≠шей женой, лучшей матерью и лучшей подругой.   тому же теперь она больше нравилась себе самой.

7.15

ѕосле завтрака Ёми и “одд отнесли тарелки в мойку, вымыли их и поставили в сушилку. “еперь все члены се≠мьи привыкли принимать участие в домашней работе.  о≠нечно, поначалу дети и ”олт противились этому. “огда Ўерри перестала готовить завтрак и не готовила его до тех пор, пока они не стали помогать ей убирать после еды со стола и мыть посуду. — детьми и ”олтом произошло что-то вроде чуда. —ловно у них в головах €рко заси€ла надпись, глас€ща€: Ђ≈сли € не работаю, то и не емї.

≈ще большее удовлетворение вызывала картина, как дети воврем€, да еще име€ пару минут в запасе, подход€т к школьному автобусу. ƒомашние задани€ выполнены, зав≠траки упакованы Ч неверо€тно!

 онечно, путь к этому был каменистым. ¬начале Ўер≠ри звонила родител€м, дежурным по автобусу и просила их ждать ее детей максимум шестьдес€т секунд, после чего отправл€тьс€. “ак они и поступали. ќпаздыва€ на авто≠бус, Ёми и “одд обвин€ли Ўерри в предательстве. ќни говорили, что она специально унижает их: Ђ“еб€ совер≠шенно не волнуют наши чувства!ї Ћюб€щей матери, ко≠тора€ лишь учитс€ устанавливать барьеры, т€жело выслу≠шивать такие слова.

ќднако, продолжа€ усердно молитьс€ и ища поддержку в группе психологической помощи, Ўерри твердо при≠держивалась установленных ограничений. ѕосле несколь≠ких опозданий на автобус, завершившихс€ опозданием в школу на несколько часов", дети начали самосто€тельно заводить будильники.

7.30

Ўерри приводила себ€ в пор€док, сид€ за туалетным сто≠ликом. ѕоследнее врем€ эта процедура стала дл€ нее празд≠ником, к которому она никак не могла привыкнуть. ќна на≠слаждалась этими мирными и при€тными моментами.

Ўерри отправилась на работу, име€ еще несколько минут в запасе.

8.45

¬ход€ в конференц-зал ћакаллистер Ёнтерпрайзиз, где она теперь работала в качестве старшего консультанта по разработке новых моделей (продвижение, полученное ею за Ђэффективность в руководствеї), Ўерри бросила взгл€д на часы. —обрание должно было начатьс€ с минуты на ми≠нуту, и она готовилась вести его. ќгл€девшись, она обра≠тила внимание, что три человека, каждому из которых в ходе собрани€ предсто€ло играть довольно существенную роль, все еще не прибыли. ќна сделала пометку в запис≠ной книжке, чтобы потом поговорить с ними. ћожет быть, у них проблемы с барьерами, в разрешении которых она сумеет им помочь.

Ўерри улыбнулась. Ќа пам€ть ей пришли дни, Ч кста≠ти, не такие уж давние, Ч когда она была бы благодарна любому, кто оказал бы ей помощь в разрешении этих же самых проблем. Ѕлагодарю “еб€, √осподи, за “вою церковь, котора€ учит библейскому отношению к этому вопросу, Ч молчаливо помолилась она. » затем начала собрание. ¬оврем€.

11.59

“елефон, сто€щий на рабочем столе Ўерри, зазво≠нил. ќна подн€ла трубку.

Ч Ўерри ‘иллипс слушает, Ч произнесла она, ожи≠да€ ответа.

Ч Ўерри, какое счастье, что ты здесь! ѕон€ти€ не имею, что бы € делала, если бы ты уже ушла на обед!

Ётот голос невозможно было спутать ни с чьим дру≠гим. ќн принадлежал Ћоис “омпсон. ¬ последнее врем€ она звонила нечасто. — тех пор как Ўерри подн€ла во≠прос о неравенстве в их взаимоотношени€х, она словно избегала общени€. Ўерри помнила день, когда между ними состо€лс€ решительный разговор. ќни сидели в кафе.

Ч Ћоис, похоже ты всегда испытываешь желание по≠говорить со мной, когда у теб€ или т€жело на душе, или что-то не получаетс€. я очень рада, что ты так мне довер€≠ешь. Ќо почему-то получаетс€, что когда трудно мне, то тебе либо надо срочно куда-то бежать, либо ты отвлека≠ешьс€, либо просто не про€вл€ешь никакого интереса.

Ћоис начала было возражать, доказыва€, что это со≠всем не так.

Ч я тво€ насто€ща€ подруга, Ўерри, Ч говорила она.

Ч ѕолагаю, мы вы€сним, так ли это. я хочу знать, на чем держитс€ наша дружба: только на том, что € делаю дл€ теб€, или на искренней прив€занности. » € хочу, что≠бы ты знала, Ч с этого момента провожу между нами кое-какие барьеры. ¬о-первых, Ћоис, € больше не собираюсь по первому твоему зову бросать все свои дела и лететь к тебе на помощь. я люблю теб€, но € просто не в состо€≠нии брать на себ€ ответственность за твою боль. » во-вторых, будут моменты, когда и мне будет по-насто€щему т€жело, тогда € буду звонить тебе и просить о поддержке. я пон€ти€ не имею, знаешь ли ты мен€ вообще как чело≠века? ѕредставл€ешь ли, через какие страдани€ прихо≠дитс€ проходить мне? “ак что нам обеим предстоит вы€с≠нить, чего стоит наша дружба.

¬ течение последующих нескольких мес€цев Ўерри узнала много нового об их дружбе. ќна обнаружила, что когда у нее не было возможности утешать Ћоис и выру≠чать ее в бесконечных трудност€х, та обижалась и замы≠калась в себе. ќна также обнаружила, что когда дела у Ћоис шли на поправку, она игнорировала Ўерри. Ћоис ни разу не позвонила, чтобы просто узнать, как поживает Ўерри. ј также Ўерри вы€снила, что когда она сама звонит Ћоис, чтобы поделитьс€ той или иной проблемой, та говорит исключительно о себе.

ѕечально было узнать, что детска€ прив€занность так никогда и не переросла в полноценные дружеские отно≠шени€. Ћоис оказалась просто не в состо€нии разбить скор≠лупу собственного эгоизма, чтобы хот€ бы захотеть поин≠тересоватьс€: а в каком же мире живет ее подруга.

Ќо вернемс€ к телефонному звонку. Ўерри ответила:

Ч Ћоис, € рада, что ты позвонила. Ќо € как раз соби≠раюсь уходить. ћогу € перезвонить тебе позже?

Ч Ќо мне надо поговорить с тобой сейчас, Ч раздалс€ в трубке сердитый ответ.

Ч Ћоис, перезвони позже сама, если хочешь. “огда будет более подход€щее врем€ дл€ разговора.

ќни попрощались и повесили трубки. ћожет быть, Ћоис перезвонит, а может быть, и нет. —корее всего, все остальные друзь€ Ћоис оказались в этот момент зан€тыми, и им€ Ўерри шло следующим по списку. Ќу что ж, очень жаль, что Ћоис недовольна мной, Ч подумала Ўерри. Ч Ќо не исключено, что люди были не так уж довольны и »исусом, когда ќн удал€лс€ от них, чтобы пообщатьс€ с ќтцом. ѕы≠та€сь брать на себ€ ответственность за чувства Ћоис, € брала на себ€ нечто, чего Ѕог мне никогда не давал. Ч » с этой мыслью она отправилась обедать.

„асов

–абочий день Ўерри прошел довольно гладко, без осо≠бых событий. ќна уже выходила из офиса, когда ее ассистент, ƒжеф ћолэнд, привлек к себе ее внимание, разма≠хива€ руками.

Ќе замедл€€ шага, Ўерри сказала ему:

Ч ѕривет, ƒжеф, ты можешь оставить мне записку? „ерез тридцать секунд € должна быть в машине.

–азочарованному ƒжефу ничего не оставалось, кроме как сесть и написать записку.

 ак сильно все переменилось за последние несколько мес€цев. Ўерри никак не ожидала, что ее начальник ста≠нет ее ассистентом. ќднако это получилось как бы само собой.  огда она начала устанавливать барьеры на работе и перестала покрывать провалы ƒжефа, производительность его труда резко упала. Ќа поверхность выплыли безответ≠ственность ƒжефа и неумение доводить начатое дело до конца. ≈го собственные начальники в первый раз увидели, что проблема Ч в нем самом.

ќни, кроме того, обнаружили, что именно Ўерри €в≠л€етс€ движущей силой в отделе дизайна. »менно благо≠дар€ ей дело продвигалось. “рудитьс€ приходилось Ўер≠ри, а ƒжеф лишь принимал почести за успехи в работе, провод€ все свое рабочее врем€ за телефонными разгово≠рами с друзь€ми.

Ѕарьеры Ўерри сделали свое дело: благодар€ им его безответственность стала видна, и ƒжеф начал мен€тьс€.

—начала он сердилс€ и обижалс€, угрожал увольнени≠ем, но в итоге все потихоньку становилось на свои места. ƒжеф стал более пунктуальным, ответственным. ѕониже≠ние в должности заставило его пон€ть, что до сих пор он пользовалс€ поддержкой других людей и при этом ничего не делал сам.

ќтношени€ между Ўерри и ƒжефом по-прежнему далеки от совершенства. ќн с трудом воспринимает ее отказы. ј Ўерри трудно терпимо относитьс€ к его не≠справедливому и ничем не оправданному негодованию. Ќо она ни за что не помен€лась бы своими нынешними проблемами с прежней Ўерри, котора€ не умела ставить ограничений.

16.30

¬стреча с учительницей “одда, который уже учитс€ в четвертом классе, прошла хорошо. ¬о-первых, на этот раз Ўерри сопровождал ”олт. ќщущение его моральной под≠держки многое мен€ло. Ќо еще важнее было то, что та нелегка€ работа по формированию барьеров у “одда, кото≠рую супруги проводили дома, начала приносить свои плоды.

Ч ћиссис ‘иллипс, Ч сказала учительница, Ч при≠знаюсь, после беседы с миссис –ассел, котора€ учила “од≠да в третьем классе, € отнеслась к вашему сыну довольно настороженно. Ќо теперь € наблюдаю существенное улуч≠шение в его способности подчин€тьс€ общеприн€тым пра≠вилам.

”олт и Ўерри обмен€лись улыбками.

Ч ѕоверьте мне, Ч сказал ”олт, Ч за этим не кроетс€ никакой магической формулы. “одд терпеть не мог делать домашние задани€, слушатьс€ нас и выполн€ть какую-либо работу по дому. Ќо последовательна€ политика похвалы за сделанную работу и последствий за несделанную, похоже, приносит свои плоды.

”чительница согласилась.

Ч Ёто действительно помогло.  онечно, “одд не пре≠вратилс€ в ангела, согласного на все. ќн всегда будет гово≠рить то, что думает, и мне кажетс€, это хорошо дл€ ребен≠ка. «ато теперь не приходитс€ боротьс€ с ним, чтобы за≠ставить его вести себ€ прилично. ƒо сих пор учебный год шел хорошо. —пасибо за вашу родительскую поддержку.

17.15

— трудом пробира€сь сквозь обычную дл€ этого време≠ни пробку на дороге, Ўерри испытывала странное чувство благодарности за нее. я могу воспользоватьс€ этим временем, чтобы поблагодарить Ѕога за мою семью и друзей, а также чтобы спланировать дл€ нас веселый отдых на выходные.

18.30

Ёми вошла в гостиную как раз воврем€,

Ч —ейчас врем€ дл€ мамы и дочки, Ч сказала она. Ч ѕойдем погул€ем.

¬ыйд€ из дома, они отправились в предобеденную про≠гулку по кварталу. Ѕеседа при этом главным образом со≠сто€ла из неумолчной болтовни Ёми, Ўерри больше слу≠шала. Ёми делилась впечатлени€ми о школе, новых про≠читанных книгах, друзь€х. Ўерри добилась того, что доч≠ка стала открыто обсуждать с ней все это. » прогулка всегда казалась слишком короткой.

Ёто произошло после того, как психолог-христианин проконсультировал Ёми и всю семью по поводу замкнуто≠сти девочки, заметив, что своим плохим поведением “одд монополизировал внимание родителей. Ёми никогда не устраивала скандалов, никогда не доставл€ла никаких хло≠пот, поэтому Ўерри и ”олт удел€ли ей меньше внимани€.

ѕостепенно она окончательно замкнулась. Ёми каза≠лось, что в доме не было ни одного человека, способного что-то дать ей. —пальн€ стала ее миром.

ќбратив внимание на эту проблему, Ўерри и ”олт стали прилагать особые усили€, чтобы избавить Ёми от одиночества. ќни поощр€ли ее, говорили о важных дл€ нее вещах, даже если это не имело никакого отношени€ к посто€нным кризисам “одда.

— течением времени Ёми, подобно цветку, раскрыва≠ющему лепестки навстречу теплому солнцу, вновь пробу≠дилась дл€ общени€ с родител€ми. ќна стала общатьс€ так же, как люба€ нормальна€ девочка ее возраста. ќбуз≠дание “одда, которым неустанно занимались родители, также внесло свою лепту в процесс исцелени€ Ёми.

„асов

”жин был в самом разгаре, когда зазвонил телефон. ѕосле третьего звонка включилс€ автоответчик. «вон€щему ничего не оставалось, кроме как оставить свое сообще≠ние: ЂЎерри, это ‘иллис, из церкви. Ќе могла бы ты вз€ть на себ€ организационные об€занности во врем€ женского похода в следующем мес€це?ї

јвтоответчик стал средством, избавл€ющим от вме≠шательств в семейные ужины. Ѕарьер, который семь€ дл€ себ€ установила, можно было сформулировать так: ЂЌика≠ких телефонных разговоров во врем€ ужинаї. Ѕлагодар€ этому семейное общение, которое происходило за столом, обогатилось.

Ўерри сделала мысленную заметку, что позже позво≠нит ‘иллис и, выразив сожаление, отклонит ее предло≠жение. Ќа эти дни у них с ”олтом были свои планы: они намерены были провести выходные наедине друг с дру≠гом. Ёто врем€ становилось дл€ них своеобразным медо≠вым мес€цем.

 огда Ўерри только начинала устанавливать свои лич≠ностные барьеры, она стала отказыватьс€ от церковных поручений. ≈й необходимо было это врем€, чтобы навес≠ти пор€док в хаосе своей жизни. ќднако так было только поначалу. “еперь, напротив, она ощущала усилившеес€ желание прин€ть участие в некоторых церковных служе≠ни€х, к которым чувствовала себ€ призванной. ћне как будто бы хочетс€ утешать, потому что € была утешена, Ч подумала она. Ќо в то же врем€ осознала: с точки зрени€ ‘иллис, она, наверное, никогда не будет такой активной, как хотелось бы ‘иллис. Ќо это уже ее проблема, Ўерри из этой ловушки выскочила.

19.45

ƒети и ”олт убрали со стола. ќни не испытывали же≠лани€ лишитьс€ следующего ужина, подобно тому как ког≠да-то лишились завтрака!

21.30

ƒети в постели, их домашние задани€ выполнены. ќни даже успели чуть-чуть поиграть перед сном. ”олт и Ўерри тихонько сидели и пили кофе. ќни обсуждали, как прошел у каждого из них день. ќни сме€лись над ошибками, со≠чувствовали неудачам друг друга, строили планы на выход≠ные и говорили о дет€х. ќни смотрели в глаза друг другу.  аждый был рад, что другой р€дом с ним.

Ёто чудо, и чудо, доставшеес€ нелегким трудом. Ўер≠ри пришлось обращатьс€ к психотерапевту, а также посе≠щать церковную группу психологической помощи. ≈й по≠требовалось долгое врем€, чтобы выйти из привычной жиз≠ненной колеи, называемой Ђ”крощение гнева ”олта с по≠мощью любвиї. ќна наконец смогла пр€мо заговорить о существующей между ними проблеме. ќднако и после того, как она решилась это сделать, безм€тежность наступила отнюдь не сразу. Ќапротив, сначала она почувствовала, что почва уходит из-под ног. ”олт тер€лс€, не зна€, как ему поступать в случа€х, когда жена говорила ему: Ђя хочу, чтобы ты знал: мен€ обижает, когда ты критикуешь мен€ на люд€х. ≈сли ты будешь продолжать делать это, € немед≠ленно уеду домой. я больше не хочу строить жизнь на лжи. ќтныне € намерена защищатьс€ї.

“еперь ”олту приходилось иметь дело с женой, кото≠ра€ больше не желала терпеть и подавл€ть его гнев, кото≠ра€ вполне могла за€вить: Ђя не собираюсь гадать, за что ты сердишьс€ на мен€, лучше пойду к подругам и проведу врем€ с ними. ≈сли захочешь поговорить, то найдешь мен€ тамї. ”олту было нелегко приспособитьс€ к этому. ¬едь он привык, что Ўерри выт€гивала из него каждое слово, без конца приглаживала его взъерошенные Ђперышкиї и из≠вин€лась за собственные несовершенства.

ј теперь в ответ на его эмоциональные вспышки Ўерри пр€мо за€вл€ла: Ђ“ы единственный человек, с которым € больше всего хочу близости. я люблю теб€ и хочу, чтобы ты занимал в моем сердце самое главное место. Ќо если ты откажешьс€ проводить врем€ в близком общении со мной, то € буду общатьс€ со своими друзь€ми в церкви и с детьми. я больше не хочу жить, словно попугай в клет≠ке, с которым никто не разговаривает, € не хочу видеть теб€, сид€щим перед телевизоромї.

”олт угрожал, обижалс€, замыкалс€ в себе. Ќо Ўер-ри твердо сто€ла на своем. — помощью Ѕога, своих дру≠зей, врача-психолога и церковной группы, оказывающей психологическую помощь, она усто€ла против нападок ”олта. ќн по-насто€щему ощутил, что значит лишитьс€ близости с женой.

≈му не хватало общени€ с ней. ¬первые за все врем€ их супружеской жизни ”олт пон€л, как сильно он зависит от Ўерри; как сильно нуждаетс€ в ней; как много радос≠ти вносила она в их жизнь, когда была р€дом. » медлен≠но, постепенно, он начал вновь влюбл€тьс€ в свою жену, на этот раз в жену, обладающую барьерами.

ќна тоже изменилась. ѕри общении с ”олтом Ўерри перестала изображать из себ€ жертву. ќна обнаружила, что теперь гораздо меньше обвин€ет его, меньше негодует. Ѕлагодар€ барьерам в ее жизни по€вилось много нового и интересного. “еперь ей не нужно было, чтобы ”олт стано≠вилс€ тем образцом совершенства, каким она хотела его видеть раньше.

Ќет, этот брак по-прежнему нельз€ было назвать иде≠альным. Ќо теперь он стал прочнее, уподобившись кораб≠лю, который не будет разбит бешеными штормовыми вол≠нами, потому что его удерживает прочный €корь. “еперь ”олт и Ўерри стали больше действовать сообща. »х со≠единили взаимна€ любовь и ответственность. ќни теперь не бо€лись конфликтов, прощали ошибки и уважали барье≠ры друг друга.

22.15

Ћежа в постели, уютно устроившись в объ€ти€х ”ол≠та, Ўерри размышл€ла о последних нескольких мес€цах,

в течение которых так изменилась ее жизнь. Ќа душе у нее было тепло. ќна испытывала благодарность к Ѕогу за этот шанс сделать свою жизнь другой.

Ќа пам€ть ей пришел отрывок из —в€щенного ѕиса≠ни€. ќна много раз перечитывала его и уже успела выучить наизусть. Ёто были слова »исуса из Ќагорной ѕроповеди:

ЂЅлаженны нищие духом, ибо их есть ÷арство Ќебес≠ное. Ѕлаженны плачущие, ибо они утешатс€. Ѕлаженные кроткие, ибо они наследуют землюї (ћф. 5:3-5).

я всегда буду нищей духом, Ч подумала она. Ч Ќо мои барьеры помогут мне найти врем€, чтобы прин€ть в сердце ÷арство Ќебесное. я часто буду плакать, скорб€ о потер€х, без которых не обходитс€ эта жизнь. Ќо установление огра≠ничений поможет мне найти утешение в Ѕоге, получить его от окружающих. я всегда буду кроткой и м€гкой. Ќо, оста≠ва€сь личностью, € сумею вз€ть на себ€ инициативу, чтобы наследовать землю. Ѕлагодарю “еб€, Ѕоже. Ѕлагодарю “еб€ за надежду, которую “ы дал мне. » за то, что “ы повел мен€ и моих любимых по “воей тропе.

» мы молимс€ за то, чтобы барьеры, построенные на библейском основании, помогли вам обрести жизнь, пол≠ную любви, свободы, ответственности и служени€.

√енри  лауд, доктор философии. ƒжон “аунсенд, доктор философии. Ќьюпорт Ѕич,  алифорни€, 1992 г.

 

ќглавление

ѕредисловие к русскому изданию

„ј—“№ 1. „“ќ “ј ќ≈ Ѕј–№≈–џ?

1. ќдин день из жизни женщины, у которой

не сформированы личностные барьеры

2. „то представл€ют собой барьеры?

3. ѕроблемы, св€занные с нечетко намеченными барьерами

4. ‘ормирование барьеров

5. «аконы барьеров

6. —амые распространенные заблуждени€

о барьерах

„ј—“№ 2.  ќЌ‘Ћ» “џ »«-«ј Ѕј–№≈–ќ¬

7. Ѕарьеры и ваша семь€

8. Ѕарьеры и ваши друзь€

9. Ѕарьеры и ваш супруг

10. Ѕарьеры и ваши дети

11. Ѕарьеры и работа

12. Ѕарьеры и вы сами

13. Ѕарьеры и Ѕог

„ј—“№ 3. ‘ќ–ћ»–ќ¬јЌ»≈ ѕ–ј¬»Ћ№Ќџ’ Ѕј–№≈–ќ¬

14. —опротивление барьерам

15.  ак оценить, насколько вы преуспели в установлении барьеров

16. ќдин день из жизни женщины, у которой сформированы личностные барьеры

 

 лауд √енри “аунсенд ƒжон





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-06; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 487 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

¬аше врем€ ограничено, не тратьте его, жив€ чужой жизнью © —тив ƒжобс
==> читать все изречени€...

1909 - | 1859 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.055 с.