Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


–еакции гнева




—амый обычный тип сопротивлени€, с которым стал≠киваютс€ люди со стороны окружающих, Ч это гнев. Ћюди, которые серд€тс€ в ответ на установление барьеров, име≠ют вполне определенные недостатки в характере. “акие люди, как правило, эгоисты, они считают, что мир суще≠ствует только дл€ них. ќни смотр€т на других людей как на продолжение самих себ€.  огда они слышат Ђнетї, то их реакци€ напоминает реакцию двухлетнего ребенка, у которого что-то отн€ли: Ђћама плоха€!ї »м кажетс€, что тот, кто отказывает им в исполнении желаний, плохой. ѕоэтому они серд€тс€. »х гнев отнюдь не справедливый гнев, €вл€ющийс€ ответной реакцией на реальную обиду. Ќикто не стремитс€ причинить им зло. ѕросто-напросто другой человек не хочет или не может удовлетворить их желание. ќни испытывают разочарование и гнев, потому что не научились отказывать себе в своих желани€х и ува≠жать свободный выбор других (ѕрит. 19:19). ≈сли вы по≠зволите этому недостатку развитьс€, то подобна€ ситуа≠ци€ будет повтор€тьс€ посто€нно. ѕричиной гнева дл€ такого человека служит не ситуаци€ сама по себе, а чув≠ство, что он имеет право требовать чего-то от других лю≠дей. ќн желает оказывать вли€ние на других, но не в со≠сто€нии вли€ть на самого себ€. ѕоэтому, лиша€сь столь желанного вли€ни€ на людей, такой человек чувствует себ€ проигравшим и сердитс€.

¬ам необходимо усвоить, что проблема Ч в том чело≠веке, который реагирует гневом в ответ на ваше сопротив≠ление ему. ’от€ поначалу вам может показатьс€, что про≠блема только в вас. ≈сли вы будете настойчиво добиватьс€ соблюдени€ своих барьеров, то поможете окружающим пон€ть, что в детстве их не научили уважать окружающих людей.

¬ы также должны пон€ть, что гнев Ч это всего лишь чувство внутри другого человека. √нев не может причи≠нить вам зло или проникнуть Ђвнутрьї вас, если только вы

сами не позволите ему это. ∆изненно важно уметь избе≠гать гнева и сохран€ть в конфликтной ситуации свое до≠стоинство. ѕусть гнев остаетс€ в том, от кого он исходит. ѕозвольте человеку испытать свой гнев на себе, может быть, это поможет ему исправитьс€. Ќе стоит принимать эмоци≠ональный удар на себ€, в' этом случае пострадаете вы оба.

Ќе позвол€йте гневу руководить вашими поступками. ¬ы не должны действовать под вли€нием гнева другого человека. Ќе спешите спасать другого от его разгневанных чувств, потому что вы сами можете рассердитьс€. ¬ без≠действии есть больша€ сила. Ќе позвол€йте неуправл€емо≠му человеку вли€ть на вас, не мен€йте из-за него своих планов. ¬ такой ситуации принимайте решение самосто€≠тельно.

≈сли вы намерены установить барьеры с человеком, который раньше успешно руководил вами с помощью гне≠ва, то сначала посоветуйтесь с людьми, которые готовы вас поддержать. –ешите заранее, что вы собираетесь говорить. ѕредставьте, кака€ может быть реакци€ со стороны друго≠го человека, что он вам скажет. —планируйте свой ответ ему. ƒоговоритесь с кем-то из друзей встретитьс€, как толь≠ко по€витс€ в этом необходимость. ј может, будет лучше, если кто-то из них отправитс€ вместе с вами? ¬ любом случае дружеска€ поддержка вам будет необходима.   чему бы ни привел разговор, друзь€ помогут вам морально усто€ть, не упасть под давлением ситуации.

Ќе позвол€йте разгневанному человеку рассердить вас. √овор€ правду, продолжайте пребывать в любви. ¬ы попа≠дете в рабство, если уступите закону Ђќко за окої или мирскому лозунгу Ђѕлати злом за злої. ≈сли у вас есть четкие барьеры, то вы вполне можете отстранитьс€ от него, чтобы продолжать любить.

Ѕудьте готовы использовать физическую дистанцию. »менно она может быть инструментом, с помощью кото≠рого вы нейтрализуете последстви€ гнева со стороны дру≠гого человека. ∆изнь одной женщины круто изменилась, когда она осознала, что может сказать: Ђя не позволю,

чтобы ты кричал на мен€. я уйду в другую комнату и буду находитьс€ там до тех пор, пока ты не решишь, что мо≠жешь обсуждать эту тему, не повыша€ на мен€ голос. “олько в этом случае € буду продолжать разговорї.

“акие серьезные шаги следует предпринимать только в спокойном состо€нии. ¬ы можете посочувствовать и про≠должить разговор, не уступа€ и не поддава€сь чужому гне≠ву. ¬ы можете сказать: Ђя понимаю, что теб€ огорчает мой отказ. ћне очень жаль. ћожет быть, € могу помочь тебе как-то еще?ї “олько помните, сочувству€, не мен€йте ре≠шени€, не отказывайтесь от своего Ђнетї. ѕредлагайте дру≠гие варианты решени€ проблемы.

≈сли вы будете добиватьс€ соблюдени€ своих барьеров то окружающие вас люди будут вынуждены переместить свое вли€ние на самих себ€ и искать другой способ обще≠ни€ с вами. Ќо, до тех пор пока им будет удаватьс€ вли€ть на вас с помощью гнева, они не измен€тс€.

√орька€ правда заключаетс€ в том, что некоторые люди, лишившись шанса управл€ть вами, прекрат€т с вами раз≠говаривать или вообще разорвут отношени€. «десь вы риску≠ете вполне реально. Ѕог рискует таким образом каждый день. ќн говорит, что будет поступать только так, как счи≠тает нужным, и не станет принимать участи€ в зле. » когда люди предпочитают идти своим собственным путем, ќн отпускает их. »ногда мы должны поступить так же.





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-06; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 389 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

—амообман может довести до саморазрушени€. © Ќеизвестно
==> читать все изречени€...

2294 - | 2143 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.01 с.