Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


¬озможные индивидуальные отрицательные эффекты, требующие прекращени€ проведени€ массажа




јбсолютные, требующие срочной консультации педиатра или невропатолога: по€вление судорог; немотивированна€ сонливость, снижение тонуса.

ќтносительные, временные, требующие изменени€ длительности и кратности проведени€ массажа или кратковременной отсрочки: усиление срыгиваний; усиление кишечных колик; нарушение сна, возбуждение ребенка;

Ц по€вление раздражений или сыпи на коже.

Ќаблюдени€ показали, что дети, с которыми, начина€ с полутора мес€цев, систематически занимаютс€ гимнастикой, отличаютс€ красивой осанкой, хорошей координацией движений, быстротой двигательной реакции, ловкостью в играх и бытовых действи€х. ¬ раннем возрасте они не болеют рахитом.

«ащитна€ функци€ кожи у детей выражена слабее, чем у взрослых, кожа у них часто инфицируетс€ и легкоранима.  остна€ ткань грудного ребенка м€гка€, податлива€ и требует осторожного обращени€. ѕри неправильном ношении ребенка на руках, нарушении правил пеленани€ возможны различные искривлени€ позвоночника. ќб этом никогда не следует забывать при выполнении массажа и гимнастических упражнений. ¬о избежание случайных повреждений кожных покровов малыша взрослому следует коротко подстричь ногти, руки перед процедурой тщательно мыть гор€чей водой с мылом. Ќедопустимо проводить массаж холодными руками! “емпература воздуха в комнате должна быть не ниже 20Ч21 ∞—. ќчень хорошо со≠четать массаж и гимнастику с воздушными и световоздушными ваннами. “альк, вазелин и другие средства засор€ют поры кожи, поэтому при проведении массажа у грудных детей их не примен€ют. ѕервые мес€цы в силу физиологических особенностей ребенка лучше не огол€ть его полностью, а сначала обнажить только массируемую часть. ѕроцедуру целесообразно выполн€ть через 40Ч45 мин после приема пищи. » массаж, и гимнастику провод€т ежедневно в течение 6Ч8 мин. ¬о врем€ массажа необходимо тактильные воздействи€ сочетать тактильное воздействие со слуховой и зрительной стимул€цией ребенка: с малышом следует разговаривать, старатьс€ поддерживать у него радостное настроение. Ќе надо бо€тьс€ говорить слова, которые малыш еще не понимает, например: Ђѕойдем, јлешенька, делать гимнастику. јлешенька вырастет сильным, ловким, здоровымї. ѕри этом надо ласково улыбатьс€ ребенку. ѕостепенно малыш установит св€зь между словами и теми действи€ми, которые вы производите, и будет положительно относитьс€ к ним. ¬о врем€ массажа и гимнастики посто€нно поддерживайте эмоциональный контакт с ребенком, следите за его поведением, при малейшем изменении его настроени€ в худшую сторону прекратите зан€тие: беспокойство, плач ребенка Ч сигналы дл€ прекращени€ зан€тий. ÷елесообразно сопровождать проведение массажа тихой, мелодичной музыкой. ≈ще большее воздействие на клеточный метаболизм оказывает Ђживое пениеї.

ћассаж рекомендуетс€ начинать с передней поверхности ног, затем массируют руки, живот, грудь. ѕосле этого ребенка переворачивают и массируют заднюю поверхность туловища и конечностей. ѕринципиальное значение имеет направление движений рук массажиста: оно должно совпадать с направлением венозных и лимфатических сосудов. “ак, при массировании рук и ног движени€ производ€т от периферии к центру, при массаже живота Ч по часовой стрелке.

” детей до 3-мес€чного возраста основным приемом массажа €вл€етс€ поглаживание. ќно улучшает де€тельность органов дыхани€, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы. ¬озбудимые дети под его воздействием лучше засыпают и сп€т дольше. –уки массажиста при поглаживании должны двигатьс€ осторожно, легко, не смеща€ кожи ребенка. ћассаж рук и ног выполн€етс€ кончиками или ладонной поверхностью всех пальцев, поглаживание спины, боков туловища проводитс€ ладон€ми. ƒет€м старше 3 мес€цев рекомендуютс€ и другие приемы массажа: растирание, разминание, легкое поколачивание. ѕри растирании кожа ребенка смещаетс€ под воздействием рук массажиста, причем давление должно распростран€тьс€ не только на кожу, но и на подкожную жировую клетчатку и поверхностно расположенную мускулатуру. –азминание выполн€ют указательным и большим пальцами либо ладон€ми и пальцами рук. ћассажист плотно захватывает кожу, подкожный жировой слой, мышцы и разминает их. –астирание, разминание и другие приемы следует чередовать с поглаживани€ми (по окончанию каждого приема массажа осуществл€етс€ поглаживание). ѕосле выполнени€ процедуры массажа можно приступать к гимнастике.

 омплекс упражнений дл€ детей 1,5-3 мес€цев рассчитан на 5-6 минут, дл€ детей 3-12 мес€цев Ц на 8-10 минут.

¬ течение года организм ребенка грудного возраста претерпевает существенные изменени€, следовательно, и гимнастические упражнени€ должны подбиратьс€ с учетом этих сдвигов. ќбразец выполнени€ упражнений иллюстрируетс€ рисунками, данными в ѕриложении 1-5.

”пражнени€ дл€ детей 1,5Ч3 мес.  омплекс I (ѕриложение 1)

1. ћассаж рук. ћалыша кладут на спину ногами к массажисту. Ћевой рукой берут правый лучезап€стный сустав младенца, вкладывают свой большой палец в его кисть и выт€гивают его руку. ѕоглаживание осуществл€етс€ по направлению от кисти к плечу вначале по внутренней, а затем по наружной поверхности руки (4Ч6 раз).

2. ћассаж ног. ѕравой рукой держат правую ногу малыша за стопу, а ладонью левой руки поглаживают в направлении от ступни к паховой области. «атем так же массируетс€ лева€ нога (4Ч6 раз).

3. ћассаж живота. ѕравой ладонью делают легкие круговые поглаживающие движени€ по часовой стрелке. Ќельз€ надавливать на область правого подреберь€, где располагаетс€ печень (6Ч8 раз).

4. ћассаж стоп. ”казательным пальцем держат стопу малыша, а большим пальцем глад€т тыльную сторону стопы в направлении от пальцев к голеностопному суставу. ќбласть сустава массируетс€ тоже (4Ч6 раз).

5. ћассаж спины. ћалыша кладут на живот ногами к массажисту. ќбеими ладон€ми поглаживают мышцы спины в направлении от затылка к €годицам, затем следует возвратное движение от €годиц к голове, производ€т поглаживание теперь тыльной поверхностью кистей (4Ч6 раз).

6. ¬ыкладывание на живот. ћалыша кладут на живот, руки сгибают в локт€х и подкладывают ему под грудь.

7. Ђѕританцовываниеї. ћалыша берут под мышки лицом к себе и пытаютс€ ставить на стол (6Ч8 раз).

8. ЂЎаганиеї. –ебенка берут под мышки, став€т на стол спиной к себе и затем наклон€ют его вперед. ” малыша в этом положении возникает Ђшагательна€ї реакци€ (5 раз).

9. ѕолзание на животе. ћалыша кладут на живот, согнутые в локт€х его руки подкладывают под грудь. –укой подпирают подошвы стоп ребенка. ≈сли рука взрослого достаточно крепко зафиксирована, ребенок отталкиваетс€ от нее и ползет вперед.

10. Ђѕлаваниеї. ѕомещают правую руку под грудь лежащего на животе ребенка и берут его одновременно левой рукой за стопы и голени выт€нутых ног, затем поднимают. ¬ ответ на это малыш рефлекторно разгибает спину и откидывает голову назад (2 раза).

”пражнени€ дл€ детей 3Ч4 мес.  омплекс II (ѕриложение 2)

1. ћассаж рук (см. комплекс I, упражнение 1).

2. —крещивание рук на груди и разведение их в стороны. –ебенка кладут на спину ногами к себе. ¬кладывают свои большие пальцы в кисти малыша, он тотчас рефлекторно крепко их охватывает. –уки ребенка осторожно развод€т в стороны и скрещивают на груди, попеременно накладыва€ одну на другую (6Ч8 раз).

3. ћассаж живота. ¬начале производ€т 8Ч10 раз круговое поглаживание живота ладонью правой руки по часовой стрелке. «атем, использу€ прием растирани€, массируют живот (6Ч8 раз): обе ладони кладут на живот и осуществл€ют растирающие движени€ вдоль его срединной линии, движени€ рук должны иметь противоположные направлени€. «атем выполн€ют растирание живота (6Ч8 раз), направл€€ движени€ рук от по€сничной области к срединной линии, при этом пальцы матери должны соедин€тьс€ над областью пупка. «авершают процедуру круговым поглаживанием живота (до 10 раз).

4. ћассаж ног. –ебенка кладут на спину ногами к себе. ѕроцедуру начинают с поглаживани€, затем мелкими движени€ми ладони производ€т растирание в направлении от стопы к тазобедренному суставу по наружной стороне голени и бедра. ѕосле этого большим и указательным пальцами обеих рук производ€т спиралеобразные растирающие движени€ по наружной и внутренней стороне голени и по наружной стороне бедра в направлении от стопы к паховой области (кольцевидное растирание).  аждый прием массажа выполн€ют 8Ч12 раз. ¬ завершение осуществл€етс€ поглаживание (4Ч6 раз).

5. ѕоворот со спины на живот. Ћевой рукой берут левую кисть малыша, а правой рукой слегка поворачивает его за таз. ѕоворот с помощью правой руки выполн€етс€ в противоположную сторону. √олову ребенок должен поворачивать сам (по 2 раза в ту и другую сторону).

6. ћассаж спины. –ебенка кладут на живот, процедуру начинают с поглаживани€ (6Ч8 раз), затем выполн€ют растирание (4Ч6 раз) обеими ладон€ми от шеи к €годицам и обратно по обеим сторонам позвоночника, по ходу мышц спины.

7. Ђѕлаваниеї (см. комплекс I, упражнение 10).

8. ћассаж грудной клетки и спины. –ебенка кладут на спину. Ћадон€ми обеих рук выполн€ют поглаживание (4Ч6 раз) по ходу грудных мышц в направлении к подмышечным впадинам. «атем обхватив руками грудную клетку, круговыми движени€ми пальцев сдвигают и незначительно поднимают кожу грудной клетки и спины. ”пражнение делают 6Ч10 раз, заканчива€, как обычно, поглаживанием.

9. ѕоднимание на ноги. ћать берет малыша за локти и, слегка поднимает его, побужда€ встать вначале на колени, а затем и на ноги. 2 раза.

10. ћассаж стоп. ¬начале производ€т поглаживание, после чего используют приемы растирани€ и поколачивани€. –астирание пальцев стопы выполн€ют, поместив их между ладон€ми матери.

ѕоколачивание осуществл€етс€ тыльной стороной среднего и указательного пальцев по подошве стопы малыша.

11. Ђѕританцовываниеї (см. комплекс I, упражнение 7).

”пражнени€ дл€ детей 4Ч6 мес.  омплекс III (ѕриложение 3)

1. ћассаж рук (см. комплекс I, упражнение 1).

2. —крещивание рук на груди и разведение их в стороны (см. комплекс II упражнение 2).

3. ћассаж живота (см. комплекс II, упражнение 3).

4. ћассаж ног (см. упражнение 4, комплекс II). ¬ыполн€ют 8Ч10 раз поглаживание, 4Ч6 раз растирание и 4Ч6 раз Ц кольцевидное растирание. «атем производ€т разминание мышц ног. ƒл€ этого мышцы захватываютс€ между большими и остальными пальцами обеих рук одновременно и разминаютс€ по наружной и внутренней стороне голени и по наружной стороне бедра в направлении от стопы к тазобедренному суставу.  роме того, провод€т глубокое разминание. ќно выполн€етс€ спиралеобразными движени€ми соединенных вместе 2Ч3 пальцев в направлении от стопы к паховой области по внешней стороне голени и бедра. ¬ыполнение указанных приемов массажа чередуетс€ с поглаживанием.

5. —гибание и разгибание ног вместе и попеременно. –ебенка кладут на спину, обхватывают его голени так, чтобы большие пальцы легли вдоль внешней поверхности нижней части голеней, мизинцы Ч поперек ступни, остальные пальцы Ч по задней поверхности голеней. ќсуществл€етс€ поочередное сгибание ног в тазобедренных и коленных суставах. ƒвижени€ постепенно ускор€ют до темпа медленного бега. ѕроизводитс€ также одновременное сгибание обеих ног с небольшим нажимом на живот и последующее их разгибание (6Ч10 раз).

6. ѕоворот со спины на живот (см. комплекс II, упражнение 5).

7. ћассаж спины. —начала выполн€ют поглаживание и растирание (см. комплекс II, упражнение 6). «атем производ€т разминание спиралеобразными движени€ми соединенных вместе пальцев рук по обеим сторонам позвоночника в направлении от €годиц к шее. »спользуетс€ и еще один прием массажа Ч похлопывание. ќно осуществл€етс€ тыльной стороной пальцев рук по ходу мышц спины по обеим сторонам позвоночника, исключа€ область почек. ѕохлопывание производ€т вначале одним, потом двум€, трем€ и, наконец, всеми пальцами обеих рук.

8. –азгибание позвоночника и ног в положении лежа на животе на весу. ћалыша кладут на живот, мать подкладывает свои ладони под его живот, соедин€ет мизинцы и поднимает его над столом. ¬ ответ на это у ребенка возникает рефлекторное разгибание ног в тазобедренных суставах и позвоночнике с одновременным отклонением головы назад.

9. ѕоднимание ребенка на ноги из положени€ лежа на животе при поддержке под локти (см. комплекс II, упражнение 9).

10. ћассаж грудной клетки. –ебенка кладут на спину. ¬начале выполн€етс€ поглаживание грудной клетки (см. комплекс II, упражнение 8). «атем слегка согнутыми пальцами обеих рук производ€т растирание спиралеобразными движени€ми между ребрами одновременно с обеих сторон (3Ч4 раза). ѕосле растирани€ мать обхватывает руками грудную клетку малыша плотно с двух сторон и выполн€ет ритмичные движени€ вверх-вниз вдоль грудной клетки с легкой частой вибрацией (8Ч12 раз). ¬се приемы массажа грудной клетки завершаютс€ поглаживанием.

11. —гибание и разгибание рук ребенка в положении лежа на спине. ћать дает малышу обхватить ее большие пальцы, затем сгибает и разгибает его руки в локтевых и плечевых суставах попеременно (6Ч8 раз).

12. ѕрисаживание за разведенные в стороны выпр€мленные руки. ћалыша кладут на спину. ћать дает ему обхватить ее большие пальцы, остальными держит руки ребенка выше кисти, разводит их, выпр€мив в стороны и побуждает малыша сесть, пот€гива€ за руки (2Ч3 раза).

13. ћассаж стоп (см. комплекс I, упражнение 4).

14. ѕереступание при поддержке под мышки. ћать ставит малыша лицом к себе. ѕоддержива€ ребенка под мышки, она побуждает его к переступанию. 1Ч2 раза.

”пражнени€ дл€ детей 6Ч9 мес.  омплекс IV (ѕриложение 4)

1.  руговые движени€ руками. ћалыша кладут на спину. ѕредоставл€ют ему возможность обхватить руками свои большие пальцы, выпр€мл€ют его руки и затем выполн€ет ими круговые движени€ в плечевых суставах (4Ч6 раз).

2. ћассаж живота (см. комплекс II, упражнение 2).

3. ѕоднимание (пассивное) выпр€мленных ног в положении лежа на спине. ћать обхватывает голени малыша сзади и поднимает выпр€мленные в колен€х ноги вертикально, сгиба€ их в тазобедренных суставах (5Ч6 раз).

4. ћассаж стоп (см. комплекс I, упражнение 4).

5. ѕовороты влево и вправо со спины на живот. ќсуществл€€ поворот, мать придерживает малыша только за ноги, не каса€сь его рук.

6. ћассаж спины (см. комплекс II, упражнение 6).

7. ќтведение плеч назад до сведени€ лопаток. ћалыш лежит на животе ногами к матери, котора€ дает ему возможность захватить руками ее указательные пальцы и выт€гивает его руки вдоль туловища. ¬ это врем€ голова малыша немного поднимаетс€ над столом. ¬ последующем руки ребенка сгибают в локт€х, опускают вниз и отвод€т назад до максимального сближени€ лопаток (1Ч2 раза).

8. ѕриподнимание за руки из положени€ лежа на животе при поддержке за кисти рук или под локти. –ебенка кладут на живот, дают ему обхватить руками свои указательные пальцы, выпр€мл€ют в стороны его руки до полного разгибани€ в плечевых и локтевых суставах, приподнимают их, отвод€ слегка назад. ѕри пот€гивании за руки мать побуждает малыша встать на колени и затем на ноги (1Ч2 раза).

9. ћассаж грудной клетки (см. комплекс II, упражнение 10).

10. ѕопеременное сгибание и разгибание рук (см. комплекс III, упражнение 11).  огда ребенок научитс€ самосто€тельно сидеть, это упражнение выполн€етс€ в положении сид€ (5 - 6 раз).

11. ѕрисаживание пот€гиванием за согнутые в локт€х руки. ћалыш лежит на спине ногами к матери, котора€ вкладывает свои указательные пальцы в ладони малыша и легко т€нет его за руки. –ебенок активно (при небольшой помощи) должен садитьс€ (5-6 раз).

12. ѕассивное топанье. ћалыш лежит на спине, мать обхватывает его стопы сверху ладон€ми, расположив указательные пальцы на передней поверхности голеней, сгибает ноги малыша в коленных и тазобедренных суставах, упирает ступни в стол и осуществл€ет быстро попеременное сгибание и разгибание ног со скольжением стоп по столу и с топанием (10Ч15 раз).

13. –азгибание и сгибание туловища. ћалыша кладут на спину, мать обхватывает голени ребенка левой рукой и приподнимает его ноги кверху. ѕравой рукой она поднимает одновременно его за спину. –ебенок упираетс€ при этом затылком в стол. ¬тора€ часть упражнени€: левой рукой мать держит голени малыша, а правой, придержива€ его под спину, помогает ему с опорой на согнутую в локте руку подн€ть туловище до положени€ сид€. «атем выполн€ютс€ движени€ в обратном пор€дке: туловище опускаетс€ до упора головой в стол, ноги одновременно разгибаютс€. ”пражнение выполн€ют медленно (5-6 раз).

14. ¬ращение ног в тазобедренных суставах. — мальчиками упражнение делают следующим образом: малыша кладут на спину, мать обхватывает руками голени соединенных вместе полусогнутых ног ребенка и выполн€ет медленно круговые движени€ в тазобедренных суставах (2Ч3 раза в каждую сторону).

“о же упражнение дл€ девочек: ребенка кладут на спину, обхватывают голени его соединенных вместе выпр€мленных ног и сгибают их в тазобедренных и коленных суставах до прикосновени€ бедер к животу. «атем, медленно и осторожно развод€ ноги в стороны, опускают их вниз до первоначального положени€ (2Ч3 раза). «атем упражнение выполн€етс€ в обратном пор€дке: вначале слегка развод€т ноги девочки в стороны, потом сгибают их до прикосновени€ бедер к животу, после этого, соединив их вместе, опускают вниз на стол (2Ч3 раза).

15. ѕолзание на животе. »сходное положение малыша Ч лежа на животе. ѕеред ребенком на рассто€нии чуть более выт€нутой руки кладут интересную игрушку. Ќоги малыша сгибают в тазобедренных и коленных суставах и подпирают ладонью левой руки его стопы. ќбычно при этом ребенок 3-й четверти года начинает ползти к игрушке. ≈сли он не ползет самосто€тельно, взрослый свою руку подкладывает под грудь малыша и продвигает его вперед.

16. ѕереступание при поддержке под мышки (см. комплекс III, упражнение 14). ѕозднее это упражнение осуществл€етс€ при поддержке ребенка за кисти рук. ѕереступа€ малыш должен сделать 5Ч8 шагов.

”пражнени€ дл€ детей 9Ч12 мес.  омплекс V (ѕриложение 5)

1.  руговые движени€ руками с кольцами (см. упражнение 1, комплекс IV). ƒополнение: малыш может держать в руках небольшие кольца, за которые одновременно держитс€ и мать.

2. ѕоднимание выпр€мленных ног. –ебенка кладут на спину, держат на высоте выпр€мленных в вертикальном положении ног малыша игрушку, цветную палочку или другой €ркий предмет и предлагают ему коснутьс€ игрушки ногами (2Ч3 раза). ¬начале ребенку следует показать, чего от него добиваютс€, помога€ ему руками, затем надо побуждать его выполн€ть упражнение самосто€тельно.

3. јктивное топанье. ћалыша кладут на спину. Ќоги его согнуты в коленных и тазобедренных суставах, упираютс€ в стол; повтор€€ Ђтоп-топ-топї, добиваютс€, чтобы ребенок самосто€тельно имитировал бег на месте (10Ч12 раз).

4. ѕоворот со спины на живот. ѕо словесному предложению (можно дл€ привлечени€ внимани€ использовать игрушку) малыш должен самосто€тельно переворачиватьс€ несколько раз со спины на живот.

5. ¬ставание на ноги из положени€ лежа на животе. ћалыш встает на ноги, держась за кольца, наход€щиес€ в руках матери.

6. Ќаклоны и выпр€млени€ туловища. ћалыша став€т на стол, прислон€€ к себе спиной; у его ног кладут красивую и удобную дл€ захватывани€ игрушку.  олени ребенка левой рукой прижимают к себе, правой поддерживают его под живот, предлагают ему достать игрушку и выпр€митьс€ (2Ч3 раза).

7. ѕрисаживание. ћалыша кладут на спину, фиксируют его, легонько придавлива€ руками к столу, его ноги ниже коленных суставов, и предлагают ему сесть (2Ч3 раза).

8. —гибание и разгибание рук в положении сид€ или сто€ с использованием колец. –ебенок и взрослый одновременно держатс€ за кольца. ѕроизводитс€ попеременное сгибание и разгибание рук в локтевых и пле≠чевых суставах. 6Ч8 раз.

9. ѕриседание. ћалыша став€т на стол лицом к себе, придерживают слегка за кисти согнутых в локт€х рук и предлагают присесть 2Ч3 раза.  огда малыш усвоит это упражнение, ему предлагают выполн€ть его, придержива€сь за кольца или другой предмет, наход€щийс€ в руках матери (6-8 раз).

10. ѕрисаживание. »з положени€ лежа на спине при пот€гивании за наход€щиес€ в руках ребенка кольца, палочку.

11. Ђћостї. ћалыша кладут на спину, мать обхватывает левой рукой сверху стопы ребенка, медленно сгибает его ноги под пр€мым углом и упирает ступни в стол. ѕосле этого она кладет правую кисть снизу на по€сницу малыша и осторожно прогибает его туловище вверх вперед, малыш при этом активно прогибаетс€, опира€сь на затылок и стопы. 1Ч2 раза.





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-06; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 1772 | Ќарушение авторских прав


Ћучшие изречени€:

Ћаской почти всегда добьешьс€ больше, чем грубой силой. © Ќеизвестно
==> читать все изречени€...

1475 - | 1315 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.025 с.