Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


¬“ќ или ясные —ны




ѕоложение отдыхающего физического тела может повли€ть не только на лЄгкость осуществлени€, но и на тип опыта, который произойдет. Ёто не относитьс€ к каждому, но это определЄнно стоит иметь в виду. ћногие, включа€ мен€, имеют трудности проецировани€, если их тело расположено свернутым калачиком на боку. я должен или лежать на спине или сидеть в стуле, или в любом промежуточном положении между этими двум€. ƒл€ проецировани€ € предпочитаю полулежачее положение под углом приблизительно 25∞ от вертикали. ≈сли € сворачиваюсь калачиком на боку в кровати или полулЄжа, то € или засну, или увижу люицидный (€сный) сон. ѕо некоторым причинам, дл€ лЄгкого проецировани€ моЄ тело должно быть пр€мым или вертикальным, хот€ это, кажетс€, не имеет значени€, если мо€ голова остаЄтс€ в вертикальном положении или немного склонЄнной в любую сторону.

я подозреваю что физическое положение, необходимое дл€ осознанных снов и дл€ ¬“ќ, может различатьс€ у разных людей. ќно может играть существенную роль на ранних попытках проецировани€, особенно если сила этого эффекта неизвестна. ≈сли положение отдыхающего тела дл€ ¬ас существенно, как и дл€ мен€, это может помешать проецированию. я предлагаю, немного изменить положение проецировани€ после повтора неудачной попытки, или если произошло засыпание, чтобы посмотреть, даст ли это какой-нибудь эффект.

19. “ехника проекции

ƒостижение сознательного проекционного выхода требует умени€ держать тонкое ментальное и физическое равновесие. Ёто похоже на первые шаги ребЄнка, который учитс€ ходить. –ебЄнок должен узнать, как справитьс€ с гравитацией, весом тела, как держать равновесие, и должен получить навыки управлени€ множеством неразработанных мускулов и нервов одновременно. ћладенцы сначала некоторое врем€ пробуют сто€ть; они шатаютс€ и падают, потому что их мозг не знает, как координировать все эти действи€.

“очно так же в течение ранних попыток сознательного проекционного выхода, потенциальные проекторы пытаютс€ держать глубоко расслабленное физическое и ментальное состо€ние в попытке воплотить их чувство ментального тела, а также в попытке иметь дело с некоторыми довольно существенными энергетическими ощущени€ми. ≈сть так много новых вещей, которые надо сделать и привыкнуть к ним, и они должны все быть сделаны безупречно, в то врем€ как так много всего происходит, поэтому очень легко потер€ть управление и вывалитьс€ назад в полное бодрствующее состо€ние.

ѕрименение навыков, которые необходимы при проецировании, может зан€ть врем€. ћозг лучше всего учитс€ многозадачности путЄм приложение усилий и регул€рной практики. „ем больше потрачено времени на попытки проецировани€, тем более управл€емым станет мозг, и тем легче будет происходить весь процесс.

ѕрежде, чем ¬ы сделаете попытку любого из методов проецировани€, данных в следующих главах, пройдитесь по предыдущим главам этой книги и чЄтко спланируйте всЄ по ним. “ам есть всю требуемую терминологию, подтекст и техники.





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-06; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 855 | Ќарушение авторских прав


Ћучшие изречени€:

Ќаука Ч это организованные знани€, мудрость Ч это организованна€ жизнь. © »ммануил  ант
==> читать все изречени€...

524 - | 449 -


© 2015-2023 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.009 с.