Проблема эмоций и психологической совместимости

Человеческая эмоциональность — это совокупность психических реакций на внешние раздражители. Каждый из нас абсолютно инди­видуален в своих эмоциональных проявлениях. Несмотря на то что все мы испытываем определенный набор эмоций, свойственный каждому (страх, злость, счастье, радость и др.) в своих сочетаниях, на­сыщенности мотивации, каждый из нас абсолютно неповторим.

За годы исследований психологи изучили психические реакции лю­дей, описав сходные реакции на определенные раздражители и типичные модели поведения. Результатом этих исследований стало создание психологических шкал. По одной шкале люди подразделя­ются на экстравертов и интровертов, по другой шкале «нейротизма» люди делятся на невротиков и стабильный тип.

В каждом человеке присутствуют характеристики каждого их этих типов, речь идет о доминантной направляющей, причем в данный момент времени, т.к. люди способны как бы «менять кожу» через определенное количество лет. Экстраверсия — это преимуществен­ная направленность человека на внешний мир, а интроверсия — направленность на явления внутреннего мира. Основными черта­ми интроверта можно назвать медлительность, самодостаточность, замкнутость, настойчивость, глубокую чувственность, постоянство, качественную продуктивность. Экстраверт же, наоборот, активен, быстр, неусидчив, поверхностно эмоционален, обладает организа­торскими способностями, большой продуктивностью, но подчас в ущерб качеству.

По другой шкале стабильный нейротизм дает тип спокойного уравновешенного человека, обладающего силой, зрелостью, устой­чивостью, надежностью, сосредоточенностью внимания, склонно­го к лидерству.

Нестабильный нейротизм представлен в типе человека с под­вижной нервной системой, беспокойного, переменчивого, харак­теризуемого ловкостью действий, решительностью, универсаль­ностью, мощными реакциями с некоторой вождистской тенденцией.

Совмещение этих шкал дает четыре типа темперамента:

1) нестабильный экстраверт — холерик;

2) стабильный экстраверт — сангвиник;

3) нестабильный интроверт — меланхолик;

4) стабильный интроверт — флегматик.

Характерные черты:

1) меланхолик: легкоранимый, необщительный, неустойчивый,
склонен к рассуждениям, тихий, раздражительный, пессимистический;

2) сангвиник: общительный, отзывчивый, подвижный, разговорчивый, живой, инициативный, жизнерадостный;

3) холерик: подвержен резким сменам настроения, поверхностный,
бурно реагирует, обидчивый, возбудимый, агрессивный, импульсивный, непостоянный;

4) флегматик: медлительный, замкнутый, устойчивый, вдумчи­вый, миролюбивый, старательный, пассивный, благоразумный, управляемый.

Нет хороших или плохих качеств, важно умение правильно использовать свои природные данные и качества характера и уважать их в другом человеке.

Психологическая совместимость и несовместимость могут быть обусловлены скоростью реакций людей, манерой реагирования, вос­питанием. На взаимоотношения людей могут влиять особенности общения, например прямота или склонность к намекам, уровень фамильярности, отношение к жалобам со стороны собеседника, склонность к расспрашиванию либо молчаливость. Умение воспри­нимать жизнь и людей менее критично, такими, какие они есть, — закон взаимопонимания и снижения конфликтности при общении. Нужно учитывать характерологические особенности при организации совместной деятельности в коллективе. Меланхолику и холерику трудно будет сработаться, т.к. холерик, скорее всего, подавит и будет больно задевать «робкого и чувствительного» меланхолика. Интроверту лучше поручить работу, где необходима сосредоточенность и умение планировать далеко вперед, экстраверту «по душе» разнообразие и активная деятельность. Существуют и т.н. конфликтные личности. Отличительные особенности таких людей — вспыльчивость, несдержанность, импульсивность, критичность по отношению к окружающим, завышенная самооценка. Почти все иногда становятся более конфликтны, чем всегда. Это может объясняться трудной жизненной ситуацией, внутренними противоречиями, повышенным давлением со стороны окружающих. У некоторых людей конфликтность является стереотипной моделью поведения. Причиной этого могут быть особенности воспитания, генетические особенности, психические заболевания. Несовместимость может возникать между представителями разных возрастных групп, между мужчинами и женщинами (гендерный конфликт), т.к. им свойственны отличающиеся системы ценностей взглядов и эмоциональные особенности.

И здесь очень важно понять одно правило — мир нельзя пере­делать, нужно научиться воспринимать его таким, какой он есть, во всем его многообразии. Положительный настрой и понимание поможет найти общий язык с любым «трудным» человеком.