, , 9,8 , . - .
. . , 6.12 Science and Practice of Strength Training. . - . . , . , , , .
, . . , - . () . (1968 ), (1968 ), (1986 ) . , - . , ( 2004) .
. , . , , . , .
. , . (, 1983 ). , - . ( 1986 ). , , , , .
. , , . . , , - , . , . , ? , . . , . . , . , .