БАИКА 51
Эхъ, как все торопятся изучать смертельные удары, боевые приемы, так чтобы сразу голову оторвать. Так чтобы раз и готово! И всех победю, и всех побежду!
Вот еще одно упражнение, так называемые ВЫТЯЖКИ и ПОТЯГУШКИ.
! Вот приходит человек на занятия, а я такои и говорю ему. Сеичас без задания, каждыи сам по себе: потянулись, позевали, покатались, повалялись, почесались. Стоя, сидя, стоя – не важно, главное в удовольствие и в радость.
- Теперь тянемся вверх, ТЯНЕМСЯ К ЖИЗНИ. Сначала тянемся только привставая на носках, затем добавляем грудь и плечи, потом предплечья и локти, и в конце кисти и пальцы, и голова тянется вверх макушкои…… Получается как бы волна всем телом, начиная от стоп и заканчивая пальцами рук (натягиваемся как струна), НАТЯЖЕНИЕ ВСЕГО ТЕЛА. И все это на один выход, равномерно его распределяя, вытянулись вверх и выдох, спокоино и равномерно расслабляемся и садимся в глубокии присед. Опять же все это на один выдох, спокоиныи и долгии (по самочувствию), и в самом конце (самом низу) довыдох и задержали дыхание (на полном выдохе). И полное расслабление. Столько, сколько приятно и по силам. Хорошо. Затем точно также руки в стороны, затем руки вниз (вперед и назад) и так далее. Все делаем он напряжения к расслаблению, и от натяжения к ослаблению.
- Это были прямые руки, ноги, тело и ровная голова. Можно тоже самое делать скручивая руки, ноги, корпус и голову. Тоже самое можно делать сидя, лежа, у стены или дерева, с палкои и так далее.
! Все по самочувствию и с учетом ситуации. Нам нужно ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ, которое опять же: и лечит и учит, и правит и помогает выити на свои врожденные реакции и движения. Что и требуется в задачи.
!! Далее можно тянуться в две разные стороны, например: грудь вперед, а плечи и руки назад. Затем на три стороны. Пробуем, творим, созидаем.
- Мои любимые ВЫТЯЖКИ И ПОТЯГУШКИ, упражнения для ленивых. И которые почему то никто не хочет делать.
БАИКА 52
СУГУБО КОРЫСТНЫЯ, СПЛОШНАЯ ПОЛЬЗА И ВЫГОДА
! Азъ не знаю, что имел ввиду Иваныч когда говорил, что естественные движения запускают блок естественных, врожденных реакции организма.
! Азъ могу сказать, как я это понимаю, на данныи момент.
- Естественные движения воздеиствуют на подсознание, пробуждая определенные зоны, в которых хранится вся необходимая информация для правильного выполнения данного деиствия. Например, в целом восстановление, и в частности снятие зажима в шеи. Или защита от удара и так далее.
- Вилъ такъ работал рогомъ. Именно так онъ и работал. Как говорил Вилъ, которыи академиев не заканчивал: нервные клетки в мозгу не умирают, они как бы засыпают. Прекращается снабжение кровью (питанием и кислородом) и все в анабиозъ, как медведь уходим в спячку пока не началось. Причин этого много, в целом таким макаром, организм – мозгъ – подсознание: просто вырубает систему от короткого замыкания, а значит и деиствительнои гибели нервных клеток, окончании и зоны мозга. Дабы избежать перегрузки, перенапряжения и скачков в сети. Конечно, это все просто способ объяснения и не более, для таких как я безграмотных балбесов. Ибо я из электричества могу только лампу заменить и все. Да и Вилъ то был диким и ужасным марсианином, ну что с него взять……………
! Шок и ужас прошел, теперь уже можно и лечиться, однако! Зона мозга, которая отвечает за поврежденную часть тела, она как бы отключена от общеи сети. И получается, что я то (сознание, умъ), как бы знаю, что у меня болит, и использую все способы средства для лечения. Но! Они то: тело, организм, подсознание – не знают, ибо связь не работает. И поэтому система саморегуляции – самореабилитации - самовосстановления – самовыздоровления, просто-напросто не запускается. А ЭТО САМОЕ ГЛАВНОЕ – ЗАПУСТИТЬ ПРОЦЕССЪ САМОВОССТАНОВЛЕНИЯ. Без этого настоящего врачевания – не будет. Это как бороться со следствиями (симптомами) не исправляя причину и корень заболевания.
!! Вот чтобы восстановить эту связь и пробудить нужную зону мозга, мы и начинаем шпынять рогомъ, и, или использовать ЛФК – то есть ДВИЖЕНИЕ. Но опять же мы не знаем, какое именно движение является КЛЮЧЕВЫМ, которое откроет – наладит связь, именно здесь и сеичасъ. Мы не знаем какои КЛЮЧ, подоидет к данному замку – задачи. Поэтому и……… Поэтому мы и используем данную методику, чтобы………….. Чтобы наити, и, или построить (смотря сколько сала в голове) – СВОЕ, НУЖНОЕ ЗДЕСЬ И СЕИЧАС – ЕСТЕСТВЕННОЕ ДВИЖЕНИЕ! Которое и поможет нам наладить связь с мозгомъ, и запустить систему восстановления (инстинкты и генезисъ). И все, процесс пошел. Теперь лечение – восстановление будет ПОЛНОЦЕННЫМ. Все что мы можем все, что от нас зависит мы сделали, и это главное. А результат? А результат, как Богъ благословитъ. А потом? А потом суп с котомъ.
!!! Объяснять на словах, это все равно, что против ветра плевать, но куда деваться.
БАИКА 53
Это-то все понятно, непонятно что делать, а так-то все понятно. Непонятно все остальное. А так все понятно. Ладно.
! Путь к себе, это путь в свое Отечество, за своим наследством. Пусть всякие нехорошие люди, потерявшие ориентацию, говорят, что мы его украли, что мы его не заработали и не заслужили. Что оно не нашенское, а теперь ихинское. Что оно принадлежит всему прогрессивному человечеству и пр. – пошлем их на орз и флюорографию, и будем делать свое дело. Наше дело – коза ностра. Им золотые унитазы – нам Веру, Традицию и Отечество.
!! Вспомнить все, обрести себя, вернуться домои. Путь к себе, это путь к своему Роду, это значит вернуться на свое Родовое Древо. Вернуться к своим корням и истокам.
- Здесь используются все способы и средства, которые нам предлагают наши Вера и Традиция. Где Традиция, всего лишь знания и опыт наших Предковъ, жизни и деятельности по заповедям Божиим. Не больше, и не меньше, а как разъ то, что надо! Начиная с Причащения, и поминовением Предковъ (как заповедь, данную Богомъ), и заканчивая рогомъ и естественными движениями. Все это и помогает понять, кто ты, зачем ты здесь, и что ты должен делать будучи в ссылке в Забаикалье.
!!! Открывая и запуская блок врожденных, естественных реакции, мы открываем родовую память и силу, знания и опыт. Мы приобщаемся к знаниям Предковъ, начиная от Адама, Ноя, Иафета и заканчивая роднымъ Отцомъ. Это наше наследство, и мы возвратили его себе. Ты глава Семьи, глава Рода на земле. Ты знаешь, ты можешь – и значит ты долженъ. Ты теперь отвечаешь за настоящее и будущее своего Рода. Что страшно? А то!
- Здесь естественные движения всего лишь кончик ниточки и начало пути.
! Родовая память, знания и сила, они как родничок, как ключ – они выходят из Земли. Они как огромная волна, которая мгновенно захватывает тебя. И все это на ВДОХЪ. И нет – не топит. А наполняет и несет. Так я это и видел, так все это и было. Или как то так, примерно хотя бы, или вроде того….. Да и на важно, как это выглядит, важно как это все устроено и Работает. Важен только результат.
…………..Я же дуракъ, а не идиот, и прекрасно понимаю, что если человек пишет мемуары, это значит все, капец уже: даже учить уже не может. Однако можно сразу крякнуть, а можно еще помучиться, потерпеть и доработать, дожать и додавить………………….
БАИКА 54
! Вот именно – РЕЗУЛЬТАТ. Где деньги Билли? Нам нужны карта и деньги! Где результат? Когда он будет и будет ли вообще? Здесь пока говорим только о результатах работы с телом.
А результат понятие относительное и субъективное, дело темное и исследованию науки не подлежит. Для кого-то результат – сесть на шпагат, для кого-то сбросить «лишнии» вес. А для кого-то голова стала меньше болеть – уже чудо, стал спать лучше – хорошо, сам поднялся с кровати – ЗДОРОВО! Дошел до туалета – ПОБЕДА!!!
!! А вообщем и целом: появляется мягкость, пластичность, гибкость, чувствительность, подвижность, свобода. Это не результат, нет? А что тогда результат? Какои результат тебе был нужен? Ты зачем сюда пришел, что тебе нужно? Сам не знаешь? Тогда о чем с тобои разговаривать……..
!!! Удалось снять обнаружить и снять некоторые зажимы – спазмы, при этом там, где никогда и не подумал бы. Тело (организм – мозг) реагирует на предложения – готово к сотрудничеству. Посылает сигналы смс, пробует, пытается, старается, проверяет, ищет, испытывает, УЧИТСЯ!
- Это не результат? Раньше организм впадал в ступор, от одного слова занятие – тренировка, а теперь радуется и оживляется (машет хвостом). Этого уже мало, уже успел привыкнуть и считаешь это нормои, что так и должно быть, как само собои разумеющиеся. Уже забыл, как было раньше? Хорошо! Веди дневник, отслеживаи и записываи все изменения, так будет легче выявить результат работы. Корыстныи и прикладнои результат. Тогда будет легче объяснить себе, жене и теще: что ты делаешь, зачем и чего ты уже добился (помогло хоть).
!!!! Тело хочет ДВИГАТЬСЯ, просит разнообразия и небольшие НАГРУЗКИ. Организм даже готов чуток потерпеть, помучиться, попотеть и повонять. И ему это нравится. Приятная усталость, мышцы гудят и побаливают. Ловко так сел в кресло, даже самому понравилось, даже сам удивился. Красиво так и удачно вписался в диван. Как то само получилось поимать ложку, падающую со стола (и теща застряла в лифте).Ты это видишь, и тебе это нравится. Тело и весь организм в целом, как бы заново УЧИТСЯ УЧИТЬСЯ! И торопиться здесь ни куда не надо.
- Ты хочешь настоящего, значимого и видимого результата, чтобы пощупать можно было? Он есть, или он будет, когда кто-то из родных, близких или знакомых людеи просто так скажет тебе: ты какои-то другои стал. Какои другои? Ты стал спокоинее, добрее, внимательнее к людям, собраннее. А другои скажет: ты стал более жизнерадостным каким-то, и непонятно как. Ну а когда теща скажет, что ты стал терпеливее и сдержаннее. Ну тогда вообще ВСЕ. Вот он наш реальныи, и прикладнои результат. Что и было нужно, чтобы учиться и Работать дальше. Теперь можно и кувырок попробовать сделать из положения лежа, и даже отжаться от пола. Нет, не просто так, а в удовольствие и радость. Да, да и это только начало.
! Головы, руки и ноги отрывать - все могут, а кто сможет обратно пришить, чтобы как раньше было? Сломать, разрушить – дело не хитрое, а строить кто будет? И рукопашников и фольклористов полно – а Работать не кому.
БАИКА 55
! Вилъ говорил: человек такои лебезныи, когда ты знаешь, как поправить спину или голову, затолкать внутренние органы на место – то ты всегда сможешь сделать и обратное. Можешь лечить – сможешь и покалечить. Можешь строить – сможешь и сломать. Поэтому в Русскои Традиции сначала ВСЕГДА И ВЕЗДЕ УЧАТ СТРОИТЬ И ЛЕЧИТЬ.
!! Иваныч еще 25 лет назад сказал: в нашеи системе УЧАТСЯ ЗАЩИЩАТЬСЯ, а не нападать. Сначала мы учимся защищаться от ударов, и только потом наносить удары. Сначала мы учимся освобождаться от захватов, и только потом хватать и бросать. Это принципиально важныи момент подготовки. Ибо с этого начинает формироваться психика и характеръ. Мы Русские никогда ни на кого не нападали первыми, мы ВСЕГДА ТОЛЬКО ЗАЩИЩАЛИСЬ И ОБОРОНЯЛИСЬ. Тот, кто нападает первым – тот всегда не прав. Тот, кто защищается – всегда ПРАВЪ. Глупые люди и враги думают, что нападение дает преимущество, инициативу и пр. – это не так. Ибо ЗАЩИЩАТЬСЯ, это не значит сидеть, ждать и ничего не делать. Мы всегда РАБОТАЕМ ПЕРВЫМ НОМЕРОМ, мы всегда работаем на опережение, предупреждение и предотвращение, мы всегда готовы, но мы никогда не нападаем первыми. Понимаешь?! Всегда, все на грани, и кто первыи нарушил миръ и ладъ, кто первыи переступил эту черту – тот и виноват, тот и преступник! Ибо победа от Бога.
!!! Мы, потомки Иафета, мы люди жизни, мы создаем государства и Империи. Куда бы мы ни пришли: мы строим, созидаем, учим, растим, производим и ОТДАЕМЪ. Это наше Призвание и Долгъ. Этому нас учат с детства, независимо от способа и средства подготовки.
- Теперь и мы также должны учить и воспитывать своих детеи и внуков. А начинать, как всегда надо с себя. Ибо учить других завсегда легче и удобнее.
БАИКА 56
Мы всегда Работаем с позиции слабости, исходя из того что противник умнее, сильнее, здоровее, смелее, лучше подготовлен, их больше, они лучше вооружены и так далее. Поэтому мы и учимся: уступать, вписываться, вклиниваться, обкатывать. Отсюда куча наших базовых упражнении на полу, у стены, дерева и так далее. Ибо жесткии пол – это самыи лучшии учитель. Не дружишь с полом – дальше дороги нет. Я встречал много крутых, навороченных и секретных «учениковдеда», которые не могут делать акробатику, более того не учатся этому и считают что это не нужно. Это не те ученики. Это другие. Они значит, что они не Работают. Ибо то, что невозможно объяснить словами, все это легко и просто объяснят пол и палка. Они и помогают поставить МАНЕРУ ДВИЖЕНИЯ.
! Отсюда вся наша акробатика: переползания, перекаты, кувырки, падения, куча передвижении, обкаток и всякого, такого - прочего. Все тело сине – фиолетовое, все болит. Про таких и говорят: живет активнои половои жизнью, все на полах, да на асфальте, да на камнях. Вот тут реально тело оживает и образовывается приятная гибкость.
!! Как говорил Вилъ: нас гоняли так, как никто не представляет, мы и по стенам, и по потолку, и по воде (и под водои) могли ходить. Успокаивало только одно: предыдущии курсъ выдержал, и мы выдержимъ. И только потом мы узнали, что у предыдущих курсов такои подготовки не было. Такои подготовки уже лет десять – пятнадцать как не было. И при этом, при росте 173, я весил 120 кг. Реально, как боевая машина. После такои подготовки МЫ МОГЛИ ВСЕ.
- Короче ты можешь не дружить с головои, но с полом ты дружить обязанъ! Пол не обманет и не сжалится, выбьет все иллюзии и покажет то, что реально есть на самом деле. Это как в Церкви, стоишь такои, занимаешься духовным совершенствованием, а тут раз тебя толкнули и полезло говно. Потом спохватишься, да уже поздно, что есть – то есть. Это как торопишься куда – то, а тут раз и за гвоздь зацепился, и ………………….вот тут-то все и проявится. Вся твоя подготовка. Ибо чутье и чуткость они или везде, или нигде. Или работают, или не работают, тут уж что-то одно!
БАИКА 57
Конечно, молодых надо гонять, здесь количество деиствительно приносит пользу. Но все-таки лучше, намного лучше, когда человек понимает, что он делает и зачем. Когда он знает, как правильно выполнять упражнение. Это не всем нужно, кто-то так и останется исполнителем, а кто-то поидет дальше.
Мячик, пружинка, дает импульсивность, взрыв, встряску, и все это НА ФОНЕ РАССЛАБЛЕНИЯ. И все это опять же, когда мы идем от напряжения к расслаблению.
! Люди привыкли все делать (совершать двигательную работу) от расслабления к напряжению. Например, подъем туловища из положения лежа (типа упражнении на пресс). Легли на спину и расслабились полностью, затем напрягаемся и поднимаем корпус. Это нормально и это работает. А теперь можно попробовать выполнить тоже упражнение наоборот. Опять легли на спину, полностью расслабились, сильно напряглись всем телом и расслабляемся. Только тут надо скорость поимать там и прочие условия выполнения движения. Расслабление и тут поможет, дабы была чувствительность тела. Как говорил Иваныч, это как губка: надо приложить силу, чтобы ее сжать (деформировать), а раскрывается она сама (за счет силы упругости). Да, да, речь опять идет о деформации упругого тела. Однако наши мышцы и сухожилия тоже могут так работать.
- Получается, что мы можем выполнять двигательную работу, и туда и обратно: и напрягаясь и расслабляясь. Нормально так то.
!! В основе естественная, врожденная реакция человека и организма: в неожиданнои и опаснои ситуации, как бы напрягаться, костенеть. Так животные замирают в опаснои ситуации, так работает инстинкт выживания. Это нормально, и это надо просто использовать. Нарабатывая навык работы тела: от напряжения к расслаблению. Напряжение все равно будет, будет торможение, зачем с этим бороться, когда можно это использовать в своих целях. Схватили, зажался – расслабился. Грузят словами, закрылся – раскрылся (опять расслабился). Неожиданно падаешь, собрался – разобрался (расслабился). Как улитка: спрятался в домик – вылез из домика: всем привет! А ты откуда взялся?
!!! Другое дело, что тут в разных упражнениях нужны свои условия (параметры) движения, дабы сохранить связь – контакт и правильно использовать энергию (механическую и кинетическую). Слишком быстро расслабился, потерял и связь и силу, и так далее. Для того, чтобы резко ударить нужна одна скорость, а для того чтобы отжаться – другая.
- Практическая польза, это дело времени и практики, кому надо научится. А мое дело просто обратить внимание и повысить значимость упражнении, которые никто не хочет делать.
! Совсем забыл, это же страшная таина – никому не говорите!
БАИКА 58
Вот например: нас взяли за руку и сжимают ее (не знаю зачем, так просто силу показать). Он сжимает, и мы сжимаемся, он напрягается, и мы напрягаемся (мы работаем, как одна система). В конечнои точке мы расслабляемся, и он расслабляется. На мгновение всего, потом он опомнится, и будет перехватывать захват, однако нам этого мига ДОСТАТОЧНО. Достаточно, чтобы определить его намерение (зачем он взял, и что будет делать дальше): направление движение, сила, скорость и пр. И это все не страшныи рукопашныи бои, это все ПРОСТО МОТОРИКА. Это просто игра, это работа со своим телом, и с телом партнера. Не надо ничего придумывать, типа: а если он борец и щас, как бросит. А если у него в однои руке пистолет, в другои граната, в третьеи котлета, то какои рукои он должен держать вилку. Это же просто игра, это просто движения. И ничего более.
! А дальше? А дальше все знают: определили направление движения, присоединились к этому движению и начинаем потихоньку управлять, изменять движение. Вот и все. Это же просто упражнение. Оно не боевое, и не спортивное, и вообще никакое. Это просто начальныи уровень обучения.
!! В психологии это называется сбои, слом программы. Долгими, долгими вечерами и тренировками, человек уже запрограммировал ся. Одинъ хватает ся, другои вырывает ся, это нормально, это порядок. И тут вдруг раз: а он не вырывает ся, а еще больше прижимает ся. Ты его тащишь валить, а он не сопротивляется, а помогает двигаться в нужном тебе направлении. Ты же все уже знаешь, ты же это все видел и сам делал тысячи раз. Теперь все: сбивание, добивание – чистая победа и удовлетворение. И вот когда остается мгновение до победы, когда ты уже успокоился и возрадовался. Когда ты уже празднуешь победу, вдруг наступает провалъ, обрыв, и ты, как в самолете ахнул в эту яму, и дыхание сперло и всего свело. Ибо неожиданно, вдруг, непредвиденно, происходит то, чего быть не может. Да, это всего лишь на мгновение, но этого ДОСТАТОЧНО ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ, ДЛЯ НАПРАВЛЕНИЯ в нужную сторону.
! Здесь и тело проваливается, и душа убегает в пятки. Главное все делать медленно, плавно и правильно. Сила и скорость все придет потом.
!! Ибо не силои на силу, а расслабление и по силе, используя силу партнера. Ибо если мы работаем с позиции слабости, то откуда же у нас сила?! А если есть сила, здоровье, умъ и все прочее – то эта методика не нужна. А вот потом когда будет нужно, когда ничего не будет, вот тогда и будем изучать эту методику. Работу с позиции слабости. Когда вдруг придет воина – тогда и будем готовиться к воине. Все логично сумка!
БАИКА 59
Как объяснял Вилъ, работа с позиции слабости, не означает, что ничего делать не надо. Сел, легх и сдох. Отнюдь. Надо по полнои использовать данные возможности, чтобы укрепить здоровье, нахапать силы и скорости. И 120 килограмм тоже пригодятся. Все в свое время пригодится. Однако надо помнить, что и здоровье, и сила, и масса тела – все это уидет через две – три недели (если повезет еще). А потом все – РАБОТА С ПОЗИЦИИ СЛАБОСТИ.
! Все уидет, словно и не бывало, а вот привычка работать с позиции силы останется. Все уидет, как с белых яблонь дым. А переучиваться по ходу, и в процессе, это уже ни каждыи успеет.
!! Здесь нет морали и нравственности, это хорошо, а это плохо. Ибо все сугубо индивидуально, у всех свои задачи и условия работы. Поэтому каждыи может выбрать свою меру, и позицию с которои он работает, и будет работать.
!!! Поэтому все надо: и потеть и отжиматься, и грушу бить, и думать, и готовиться.
- А то многие решили, что русскии рукопашныи бои, это стиль для сачков и лентяев (скорее для балбесов). Стоишь так и одним пальчиком уводишь удар. Ага, ага - даваи, даваи. Этих скормят в первую очередь. Всегда надо помнить про 120 кг. сухожилии и мышц. Как говорится Кингъ Конгъ живъ!
- Вилъ говорил: даже если ты даже здоровыи как Кинг-Конг, как мы были в армии, все равно нас учили работать с позиции слабости. Ибо против тебя будут сотни и тысячи, а ты как партизан, одинъ. Даже в рукопашных боях на советско-китаискои границе, мы бились одинъ против десяти. Не зараз конечно, а так по двое, по трое, по очереди. Они меняются, а ты то нет. Вот и думаи теперь!
БАИКА 60
Импульс, это (из словареи):
- толчокъ, взрывъ, всплескъ, встряска;
- побуждение, стимул;
- возбуждение, нервность;
- ударъ, выбросъ;
- пульс, ток, движение;
- порыв, рывок, бросок;
- проводимость.
Импульсивно, это значит (без словареи):
- резко, хлестко, как плетка, как бич, быстро, стремительно, свободно, легко, непринужденно, непроизвольно.
А если добавить дополнительныи импульс (ускорение), то вообще хорошо будет. Чуть – чуть поддать и ДОСТАТОЧНО.
! Это все знают и делают. Делают штангисты, которые сначала приседают, и только потом встают и толкают штангу. Делают бегуны, которые сначала толкаются ногами назад, и только потом вперед. Это называется использование мышц – антагонистов (или типа тово), а по сути все та же пружинка - мячик, деформация упругого тела.
Генезисъ это (из словареи):
- происхождение, возникновение, зарождение, образование;
- история зарождения идеи;
- начало, источник, родникъ;
- зарождение и дальнеишии процесс развития, например процесс возникновения и развитие жизни;
- книга Бытия;
- родовая память, знание и сила, наследство.
Генетика, это (из словареи):
- наука о закономерностях происхождении и изменчивости;
- отдел биологии, изучающий развитие организмов и наследственность;
- отрасль биологии, изучающая условия зарождения организмов, их изменчивости и передачи наследственных свойств;
- относящиися к происхождению, рождению;
- наследственность, родовая память, знание и сила, наследство.
! Вилъ говорил: ты поими простую вещь: в человеке от рождения, от зачатия уже все есть, все уже заложено. Все, что нужно для жизни на Земле, в России. Человек уже все знает, но пока еще не все может (умеет). Задача традиционного воспитания и обучения по сути, состоит не в том, чтобы научить чему то новому. А в том, чтобы СОЗДАТЬ УСЛОВИЯ, которые помогут человеку ПРАВИЛЬНО РАСКРЫТЬ, РАЗВИТЬ И ПРИМЕНИТЬ, заложенные в нем знания, силы и опыт.
!! При этом, эти знания и опыт, сохраняют и систему движении, характерную для своего Рода и Народа. То есть СВОЯ МАНЕРА ДВИЖЕНИЯ в каждом человеке уже есть.
!!! А система подготовки, это просто условия, система упражнении, которые и помогают правильно все вспомнить (оживить - наживить), и правильно применять. Теперь человек не только знает, что делать, зачем, когда и как, но и может (умеет, способен) это сделать. Самостоятельно, сознательно, творчески и так далее.
! Все что прибывает: знания, силы, способности и возможности должны правильно УРАВНОВЕШИВАТЬСЯ. Дабы не было перекоса и однобокого развития. Уравновешивается вежеством, дисциплинои, ответственностью, познанием своеи немощи и греховности. За этим надо постоянно следить и сразу уравновешивать, иначе плохо будем всем. Поэтому подготовка это долгии процесс. Пусть результат будет небольшои и все идет, как бы очень уж все медленно. Зато правильно и уравновешенно.
!! Воина, или другие тяжелые испытания могут все раскрыть сразу. Здесь возможности уравновешиваются их применением, и все нормально. Но, если человек отработал и вернулся к нормальнои жизни, то уравновешивать уже не чем. Отсюда все эти синдромы и срывы. Поэтому лучше наших детеи уравновешивать с рождения. Да, это очень медленно и слишком уж спокоино, зато все ЦЕЛЬНО И ПОЛНОЦЕННО.
!!! Здесь развитие, это не что-то сверхъестественное и фантастическое, этот бред нам не нужен. Здесь раскрытие и развитие, только того, что ДЕИСТВИТЕЛЬНО НУЖНО ЧЕЛОВЕКУ, чтобы нормально оттащить свои срок на Земле. Ни больше, и ни меньше.
- Цель традиционнои подготовки: помочь человеку наити - построить свою систему движении, свои способ решения задач. Наити, нащупать свое место, свои путь, свое дело – это и есть земное счастье и доля (участь, долг, призвание) человека. Этого реально ДОСТАТОЧНО, все остальное суета и томление духа. Все остальное, это лишние и ненужные переживания, искушения и прочее, что мы сами себе выпрашиваем. Короче: безполезные и вредные траты времени, здоровья, сил и средств.
БАИКА 61
Иваныч всегда говорил (или очень часто): попробуите вот это ДВИЖЕНИЕ. Не надо париться, не надо ничего накручивать и выдумывать, это просто движение. Нам надо только ПОПРОБОВАТЬ, ПРОЧУВСТВОВАТЬ и ПОНЯТЬ. А прикладная работа и польза сами прибегут.
! Смертельныи удар, боевои прием, секретная техника – зачем пугать самого себя, и так вокруг жутиков хватает.
!! Русская манера движения (наша общая), плюс своя родовая – это вообще КРУТО!
- Это же просто игра, успокоися ты, никто тебя бить не будет. Мы просто играем, забавляемся, получаем удовольствие, заряд энергии и хорошее, бодрое настроение на весь день. Если начинать очень медленно и правильно, то человек раскручивается незаметно, и при этом у него нет страхов и зажимов. А значит и раскрутка будет намного больше, чем если бы сразу начали долбить другъ друга. При таком подходе, человек – мозг – организм, как бы и не замечает, что уже давно пошли сильные удары и пр. Только потом в бане замечаешь, что все тело синее. А зато все парильщики уважать будут. Уважать и бояться.
!!! Азъ знаю, как париться и умею париться ПО ПОЛНОИ (даже будучи тяжело больным). Однако я не парился уже более десяти лет. И ничего. Никакои ломки и зависимости нет. И слава Богу, так и должно быть. Есть – есть, нет – нет, и не надо. Ни к чему, даже к любимому делу, не должно быть сильнои привязанности и зависимости. И этому тоже учит Традиция.
- Чтобы париться нормально, будучи больным, надо просто начинать очень спокоино и медленно. Постоянно прислушиваясь к организму, и как бы ни хотелось уже начать, подождать. Еще раз восстановиться, и еще раз отдышаться. И все, и попретъ. Только успеваи оттаскивать да складывать.
- Азъ начинал париться с рождения, и в основном в общественных банях. Тогда они еще хорошие были. У нас третья баня работала с семи утра, и народъ приходил не помыться, а попарится. Это были настоящие парильщики! Были такие монстры просто жуть, парились просто ужасъ. А потом смотришь и перестал ходить. На улице с Отцомъ встречаешь такого: ты куда пропал то? А все, отпарился уже. Вот так вот. Так в основном молодые и здоровые кабаны парились. А опытные и пожилые парились правильно и до сих пор парятся. И все нормально. То-то же, и я об этом.
БАИКА 62
Чтобы система заработала по полнои, нужен ТОЛЧОКЪ. Отдельные и удивительные случаи и занятия в секции, это все не считается. Чтобы система заработала постоянно, чтобы это стало просто образом жизни – нужны жесткие условия. Условия, которые заставляют, вынуждают использовать все знания, силы и опыт ПОСТОЯННО И ПО ПОЛНОИ. Вот только тогда все и начинается по-настоящему. Нет, никаких подвигов себе выпрашивать не надо, всему свое время. Все что надо Господь пошлет и устроит Самъ, а наше дело готовиться и быть в форме. Это все, что от нас зависит, и этого ДОСТАТОЧНО.
! Чтобы прочувствовать и понять нужно не просто расслабление, типа: да я и не напрягаюсь. Нужно глубокое расслабление. А также уравновешенность, собранность и спокоиствие. Которые опять же уравновешиваются обострением всех чувств, углублением и заострением. Когда все затачивается на работе здесь и сеичас. Такое состояние выстраивается, чтобы правильно решать задачи двигательно, то есть сразу, одновременно с получением информации.
!! Показ, показательныи рукопашныи бои, в учебных целях. Это вообще специальныи, отдельныи раздел рукопашного боя. Он составляет только небольшую часть реального, прикладного рукопашного боя. И не более того.
БАИКА 63
От напряжения к расслаблению, от мягкости к жесткости.
! Только когда все тело стало мягче, свободнее, подвижнее, спокоинее, чувствительнее. Только тогда потихоньку можно начать формирование, образование правильного положения тела, на разных уровнях, в разных упражнениях. Следя за тем, чтобы определенная жесткость конструкции, не загубило мягкость. Поэтому постоянно: от напряжения к расслаблению и от расслабления к напряжению. От мягкости к жесткости и от жесткости к мягкости. От подвижности к монолиту, и от монолита к подвижности.
