Одной из важных составляющих арттерапии мы считаем библиотерапевтическую работу. Техника библиотерапии занимает второе место после рисунка и является наиболее разработанной; она часто используется в психиатрии.
В библиотерапии используется много техник, среди которых продуктивным является то, что люди сами сочиняют. В терапии используется сочинение стихов, саги, написание прозы, сказок, мелодрам. В прозе лучше всего работают такие формы, как написание сказок и драматургических произведений. Сказка — это всегда доступ к архетипическим моментам, за которыми следует диагностика. Но для этого психолог должен владеть психоаналитическими методами для интерпретации и правильной диагностики.
В процессе библиотерапии работает закон: "Главный герой произведения — это "Я" автора, не только желаемое, но и действительное". Мы в своей работе используем стихи. Стихи действуют как на сознание, так и на эмоции, они имеют свой ритм и размер. По-видимому, мышление, обретающее этот ритм, меняет грубую энергетику. При работе со стихами вводится жесткий запрет на рифму. При таком условии стихи получаются у всех. Конечно же, работа со стихами требует обучения в терапевтической группе. Но в то же время эта работа очень много дает в качестве диагностики, а также сильные результаты при краткосрочной работе. Мы работаем с тремя вариантами схем написания стихов.
Вариант первый
Рондо — более простая работа.
Состоит из 8 строк. В этой работе клиент внятно объясняет, что есть какая-то черта, от которой он "так хочет избавиться".
Клиенту предлагается последовательно заполнить строчки.
1-я строка — написать ту самую черту или характеристику человека (чем короче, тем лучше);
2-я строка — назвать причину этой характеристики;
3-я строка — как эта черта проявляется в жизни;
4-я строка — повторение 1-й строки;
5-я строка — чего вы достигаете при помощи этой черты;
6-я строка — еще чего достигаете;
7-я строка — повторение 2-й строки;
8-я строка — повторение 1-й строки.
Например:
Я уязвима,
Потому что я женщина.
Мне легко сделать больно.
Я уязвима.
Это учит быть сильной.
Заставляет побеждать.
Потому что я женщина.
Я уязвима.
Как видим, происходит рефрейминг.
Вариант второй
Вторая схема хорошо работает при встрече с клиентом в первый раз (например, при интервью). Здесь задействованы речевые маркеры. Ведущий внимательно слушает речь клиента, выделяет три слова, затем просит его написать эти три слова в столбик, а затем, как можно короче, назывными предложениями, расшифровать. Выделенные психологом слова должны быть подлежащими.
Например:
1. Боль застигает врасплох
Загнанность теплом судьбы
Страх опоздать
Продолжая интервью, необходимо давать это задание с одними и теми же маркерами до четырех раз. При этом сами маркеры переставляются местами. Каждый раз при этом пишутся другие характеристики.
2. Страх умереть не успев
Боль часть жизни
Загнанность в тупик
3. Загнанность заставляет найти выход
Страх стимулирует к действию
Боль сжигает всю дрянь
Последний этап работы, — ведущий предлагает написать одно предложение, в котором используются все три слова. С этим предложением ведется уже сама психологическая работа.
Например:
Боль лечит загнанность, страх благословляет в путь.
Боль затаилась как черная птица, без крыл, ей страшно думать, что можно прозреть.
Вариант третий
Белые стихи — для нас это самый удачный вариант работы, но и самый сложный. Здесь стихи не рифмуются. Работу можно вести как индивидуальную, так и групповую. На эту работу отводится обычно для группы до двух часов. Задание дается построчно. А затем, когда мы получаем готовые стихотворения (в случае работы с группой), стихотворения зачитываются. Эта работа может проводиться на среднем этапе, когда в группе уже сложились доверительные отношения.
