Конце выдоха.
Отведение рук в стороны и скрещивание их на груди.
Поглаживание ног.
Сгибание и разгибание ног вместе.
Повороты на бок.
Массаж живота (поглаживание, растирание, стимулирующие приемы).
Массаж спины в положении сидя на руках у взрослого (поглаживание,
Растирание, легкие похлопывания).
Поглаживание грудной клетки спереди.
Круговые движения руками.
Примерные комплексы лечебной гимнастики
И массажа в период выздоровления
И остаточных явлений
Комплекс для детей от 3 до 6 месяцев
Массаж рук (все приемы).
Отведение рук в стороны и скрещивание их на груди.
Массаж ног (все приемы).
Сгибание и разгибание ног вместе.
Массаж грудной клетки (вес приемы), вибрационный массаж.
Массаж живота (все приемы).
Повороты со спины на живот.
Массаж спины, особенно тщательно — грудной клетки.
Ползание.
Поглаживание грудной клетки спереди.
Круговые движения руками.
Комплекс для детей от 6 до 10 месяцев
Отведение рук в стороны и скрещивание их на груди.
Массаж ног (все приемы).
Сгибание и разгибание ног вместе и попеременно.
Массаж грудной клетки (все приемы), вибрационный массаж.
Массаж живота (все приемы).
Повороты со спины на живот.
Массаж спины, особенно тщательно — грудной клетки.
Вставание на четвереньки.
9. Упражнение «пловец» или парение на животе с упором.
10. Лежа на спине или сидя — упражнения для рук: «бокс» или
Поднимание вверх.
Присаживание.
Поглаживание грудной клетки.
Комплекс для детей от 10 месяцев до 1 года 6 месяцев
1. Упражнения для рук в положении сидя: скрещивание на груди,
«бокс» или круговые движения руками.
Массаж грудной клетки (все приемы), вибрационный массаж.
Массаж живота (все приемы).
Присаживание при поддержке за одну руку или самостоятельное.
Повороты туловища в положении сидя.
Поднимание рук вверх за игрушкой.
Вставание, держась за кольца.
Наклоны и выпрямления с подниманием рук за игрушкой.
Массаж спины, особенно тщательно — область грудной клетки.
10. Упражнение «тачка».
Поглаживание грудной клетки.
12. Перекатывание «бревнышком».
Для более старших детей в комплекс включите несколько упражнений,
Направленных на тренировку длинного выдоха.
После выздоровления необходимо начинать закаливать ребенка.
ПЛОСКОСТОПИЕ И ПЛОСКО-ВАЛЬГУСНАЯ
УСТАНОВКА СТОП
Плоскостопие — - это заболевание опорно-двигательного аппарата, которое
Проявляется в снижении сводов стопы. Истинное плоскостопие у
Детей младшего возраста встречается довольно редко, это чаще врожденная
форма, при которой стопы имеют характерный вид — «стопа-качалка
» или «пресс-папье».
Гораздо чаще ставится диагноз: «плоско-вальгусная установка стоп».
В этом случае основным диагностическим признаком является отклонение
пятки кнаружи (рис. 236).
Стопа несет большую нагрузку при стоянии, ходьбе, беге и прыжках,
служит для опоры и амортизации толчков и ударов при ходьбе! Эти важные
функции обеспечиваются специальным анатомическим строением:
Стопа состоит их трех сводов, которые образованы костями и укреплены
Мышцами и связками.
Внутренний продольный свод расположен на внутренности стопы
(от пятки до I пальца) и обеспечивает рессорную функцию. Наружный
Продольный свод, соответственно расположен на наружной части стопы
И обеспечивает ее опорность. Поперечный свод также, как и внутренний
Продольный, смягчает удары при движении.
В образовании нормальных сводов важную роль играет не только
Правильное взаиморасположение многочисленных частей стопы, но и
Нормальное состояние ее связочного аппарата и согласованная работа мышц
Стопы и голени.
Детская стопа не является точной, только уменьшенной, копией взрослой
Стопы, она имеет свои характерные особенности. Костный аппарат,
Еще неокрепший, имеет частично хрящевую структуру, мышцы и связки
Еще слабы и очень подвержены растяжению. Окончательно своды стопы
