Выдоха слегка надавите на ребра. Повторите это движение несколько раз.
Рис. 235. Граблеобразное растирание
Ребенок лежит на животе. Наблюдая за его дыханием, в конце
Выдоха ритмично надавливайте обеими ладонями на задне-боковые отделы
Грудной клетки.
Ребенок лежит на боку в удобной позе. Ритмично надавливайте на
Боковую и заднюю поверхности грудной клетки в конце выдоха. Повторите
Упражнение на другом боку.
Возьмите малыша на руки, лицом к себе. Ритмично надавливайте
Ему на спину в конце выдоха, продвигая свою ладонь от шеи до поясницы.
По окончании острого периода болезни необходимо включать в занятие
Более сложные упражнения.
Ребенок лежит на спине. Разведите его ручки широко в стороны
(вдох), скрестите их на груди (выдох). При скрещивании следите, чтобы
Сверху была то одна, то другая рука.
Исходное положение то же. Разведите руки ребенка в стороны и
Поднимите вверх (вдох), затем опустите и прижмите согнутые руки к
Груди (выдох).
Ребенок лежит на боку. Поднимите его согнутую ручку вверх
(вдох), затем опустите ее, тесно прижимая к поверхности грудной клетки
(выдох).
Ребенок лежит на спине, руки вдоль туловища Поднимите его
Руки вверх через стороны, скользя ими по поверхности стола,— вдох.
Опустите таким же образом — выдох.
Ребенок лежит на спине. Согните одновременно обе его ноги,
Прижимая колени к животу, — выдох, разогните их — вдох.
Повороты со спины на бок, со спины на живот и обратно.
Дыхательные упражнения обязательно сочетаются с массажем. По
Мере улучшения общего состояния ребенка продолжительность занятий
Может быть увеличена до 10- 25 мин, проводить их достаточно 2-3 раза
В день. Вводятся упражнения в соответствии с возрастом и уровнем психомоторного
Развития (см. соответствующие комплексы). Нагрузка увеличивается
(за счет более энергичного массажа, увеличения количества
Упражнений, числа их повторений) очень постепенно. Необходимо учитывать
Состояние малыша, течение и особенности заболевания, степень
Отставания ребенка от своих сверстников.
Обязательно советуйтесь с лечащим врачом.
Примерные комплексы массажа и лечебной гимнастики
В остром периоде заболевания (при снижении температуры
Тела до нормальных или субфебрильных цифр)
В этот период противопоказанно положение ребенка лежа на животе,
А следовательно, и упражнения, связанные с выкладыванием на живот.
При выкладывании на живот затрудняется движение диафрагмы (за счет
Которой у грудных детей осуществляется большая часть вентиляции легких)
И блокируется подвижность грудной клетки. Такое положение более
Или менее препятствует свободному дыханию и может быть использовано
При выздоровлении для тренировки функции дыхания.
Комплекс для детей от 1 до 4 месяцев
Поглаживание рук.
Поглаживание ног.
Поглаживание стоп.
Рефлекторные упражнения для стоп.
Рефлекторное разгибание спины в положении на правом и левом боку.
Поглаживание передней поверхности грудной клетки.
Легкие ритмичные надавливания на передне-боковые отделы груди.
Поглаживание живота.
Комплекс для детей от 4 до 9 месяцев
Поглаживание рук.
Отведение рук в стороны и скрещивание их на груди.
Поглаживание ног.
Поглаживание стоп, легкое растирание.
Рефлекторные упражнения для стоп.
Сгибание ног одновременно.
Поворот на правый бок и обратно на спину.
Массаж живота (поглаживание, растирание, точечный массаж,
пощипывание вокруг пупка или «пальцевой душ»).
Поворот на левый бок.
Поглаживание передней поверхности грудной клетки, вибрационный
Массаж (поколачивание кончиками пальцев или тыльной стороной пальцев).
Легкие ритмичные надавливания на передне-боковые отделы
Грудной клетки в конце выдоха.
Комплекс для детей от 9 месяцев до 1 года 2 месяцев
Поглаживание передней поверхности грудной клетки, вибрационный
Массаж.
