Глава 1. Мудры для воплощения в жизнь желаний и изменения судьбы к лучшему
Мудра усиления попутного ветра судьбы
1. Поставьте руки перед грудью ладонями вверх, строго параллельно друг другу. Пальцы направлены вперед.
2. Соедините в щепоть подушечки большого, безымянного пальцев и мизинеца на каждой руке.
3. Указательный и средний пальцы плотно прижмите друг к другу, выпрямьте и направьте четко вперед. Фото 1.
4. Закройте глаза, дышите медленно и размеренно.
5. Мысленно выразите намерение найти свою самую важную цель и начать активно действовать по ее достижению.
Фото 1.
Кому понадобится мудра
Эта мудра поможет вам, если вы еще не определились со своими желаниями, или если вашим желаниям не достает силы для осуществления. Известно, что без желания нельзя достигнуть цели, но если желание слишком слабое – это все равно, что его нет совсем. Желание – это движущая энергия нашей судьбы, которую можно сравнить с ветром. Если есть ветер, то нужно лишь подставить паруса, чтобы корабль судьбы пришел в движение.
Ясно, что речь идет сейчас не о тех обыденных желаниях, которые есть у всех (еда, сон, элементарное благополучие и т. д.). Если не брать в расчет какие-то экстремальные обстоятельства, то такие желания обычно осуществляются легко и принципиально не влияют на качество нашей жизни. Если же мы хотим настоящих перемен к лучшему – то нужно пробудить в себе настоящие, высокие мечты и зажечь в себе огонь стремления к идеалам. Вот такую силу и энергию как раз и пробуждает данная мудра.
Как применять
Эта мудра применяется один раз в день, с утра, в течение 3–5 минут, на протяжении минимум недели. Если за это время вы не почувствуете возросшей активности и потребности в действии по осуществлению ваших желаний – можно продлить применение мудры еще на неделю.
Мудра обретения верного курса корабля судьбы
1. Поставьте руки перед собой одну над другой, правую – ладонью вниз, левую – ладонью вверх, чтобы пальцы были направлены крест-накрест по отношению друг к другу.
2. Соедините подушечку указательного пальца правой руки с подушечкой большого пальца левой руки. Оба пальца прямые и друг с другом образуют прямой угол. Большим пальцем правой руки упритесь в центр левой ладони. Пальцы правой руки раскройте веером. Фото 2.
3. Сформируйте твердое намерение и непреклонное желание узнать свою миссию – предназначение на Земле и начать следовать ему.
4. Для начала удерживайте эту мудру не более трех минут – можно и меньше, если будет трудно. Постепенно доведите продолжительность выполнения до 5–7 минут.
Фото 2.
Кому понадобится мудра
Эта мудра потребуется, если вы не можете определиться с вашим главным, первостепенным желанием. Желаний у нас может быть много, но какое из них важнее, чего мы на самом деле хотим?
У каждого человека есть то главное, ради чего он родился – его миссия. У нас все складывается хорошо, мы счастливы и успешны лишь тогда, когда следуем в своей жизни этому желанию. Мы не всегда можем осознавать, что это за желание. И от этого страдаем, мучаемся, теряем смысл жизни. Когда вы начнете выполнять эту мудру, ваша связь с подсознанием усилится. Вы начнете лучше понимать себя и свои желания. Может быть, понимание своего главного предназначения придет не сразу – но оно придет. Это может произойти тогда, когда вы этого не ждете, и когда ваша голова не занята никакими мыслями – во время отдыха, на прогулке или даже во сне. Это может произойти как озарение, и вы обязательно поймете, что это именно тот ответ, которого вы ждали.
Как применять
Работа с этой мудрой может потребовать больше времени, чем с другими. Выполняйте ее не чаще одного раза в день – лучше вечером, перед сном, по 5–7 минут, но уделите этой практике не менее месяца, или даже больше. Важно, чтобы ваше истинное желание проснулось, окрепло, и вы его заметили на уровне своего сознания. А на это нужно время.
