Говоря о способах измерения биологического (субъективного, индивидуального) времени, необходимо отметить 2 принципиальных момента:
1. исходя из базовых свойств П-В наше восприятие, а, следовательно, и понимание любых рассматриваемых процессов очень сильно зависит от принятой системы отсчета.
Это очевидно даже на обыденных примерах: например попробуйте оценить свою жизнь во времяисчислении нашей планеты, или наоборот с точки зрения бабочки-однодневки - выводы к которым вы можете прийти во время таких упражнений могут диаметрально отличаться друг от друга.
Следовательнонаше восприятие зависит от качества индивидуального времени. В свете этого становится понятной трудность ваимодействия 2-х индивидуумов находящихся в двух существенно разных локациях П-В. Старики-молодые, сытые-голодные, языковые, этнические, культурные, и многие другие особеннсти - вот что нас разъединяет и обьединяет одновременно!
2. Для измерения биологического (субьективного) времени необходимо оказаться с рассматриваемым объектом хотя бы в одной системе координат. То есть необходимо принять такую систему отсчета, (способ измерения пространства-времени), которая соответствовала бы как масштабу этой системы, так и структуре происходящих в этой системе процессов. Следовательно привычная нам секундно-календарная система учета времени для биологических систем подходит не всегда.
Так, для учета времени процессов происходящих
· на уровне клетки иногда удобно принять за единицу отсчета период регенерации молекулы АТФ (100..300 мкс),
· для учета колебаний активности на уровне организма период сокращения сердца (03..1с)
· на уровне биоценоза 15..50 мин (околочасовые ритмы роста и транспирации)
· на уровне биосферы 1..3 мес (сезонные изменения биоценозов).
(Загускин 2000)
Суммируя можно отметить что для единицы отсчета биологического времени уместно выбирать показатели обуславливающие базовую активность описываемого процесса. И если вернуться к вопросу о выборе подходщей единицы измерения для Индивидуальной Минуты человеческого организма, то наилучшим образом этим характеристикам удовлетворяет ЧСС. (60 ударов = 1 ИМ)
Сердечный ритм зависит как от внешних факторов так и от внутренних, причем по этому интегральному показателю можно косвенно судить о напряженности процессов на организменном уровне. Возможно именно поэтому его выбирают как критерий ИМ.
Переходя к конкретным примерам, можно упомянуть например
исследования А.В. Киреева (1984г.), которые показали, что у молодых людей в возрасте 19-20 лет длительность ИМ наибольшая в 8 часов (69,9 сек) и наименьшая в 20 часов (52,9 сек), при этом разница в значениях ИМ составляет 17 секунд (24.4%). У лиц 68-92 летнего возраста суточные колебания ИМ меньше чем у молодых (11.56 или 20%). Работы Н.И. Моисеева (1985) позволяют связать размах суточных колебаний ИМ со способностью к адаптации, поскольку было отмечено, что у тяжелобольных, ослабленных, плохо адаптирующихся к переменам внешних условий людей, суточные колебания ИМ почти не выражены.
С возрастом способность к адаптации в изменяющихся условиях среды прогрессивно снижается, что и объясняет разницу в размахе суточных колебаний ИМ у молодых и пожилых.
