Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


—южет 6 Ђ¬ зоопаркеї




1. Ђ—ерый, зубастый, по полю рыщет, тел€т, €гн€т ищетї (волк).

».п. Ц основна€ стойка, руки согнуты в локт€х, ладони у груди. 1 Ц вдох; 2 Ц выдох Ц туловище слегка наклонить вперЄд, правую руку выт€нуть перед собой; 3 Ц вдох Ц вернутьс€ в и.п.; 4 Ц выдох Ц то же левой рукой Ц вернутьс€ в и.п. ѕовторить 5-6 раз.

2. Ђќн несЄт на лбу не зр€ два развесистых кустаї (олень).

».п. Ц сто€ на колен€х, руки согнуты в локт€х, кисти рук у лба. 1 Ц вдох; 2 Ц выдох Ц руки вперЄд; 3 Ц вдох Ц руки в стороны; 4 Ц выдох Ц вернутьс€ в и.п. ѕовторить 5-6 раз.

3. Ђ” него огромный нос, будто нос лет тыщу росї (слон).

».п. Ц сед с пр€мыми ногами, руки опущены. 1 Ц вдох; 2 Ц выдох Ц туловище наклонить вперЄд, коснутьс€ руками носков; 3 Ц вдох; 4 Ц выдох Ц вернутьс€ в и.п. ѕовторить 5-6 раз.

4. ЂЋежит верЄвка, шипит, плутовкаї (зме€).

».п. Ц лЄжа на животе, руки под подбородком, ладонь на ладонь. 1-2 Ц вдох; 3-4 Ц выдох Ц руки вперЄд ЂЎ-ш-ш-ш!ї; 5-6 - вдох; 7-8 Ц выдох Ц вернутьс€ в и.п. ѕовторить 5-6 раз.

5. Ђѕо реке плывЄт бревноЕ ќх и злющее оно!ї (крокодил).

».п. Ц лЄжа на животе, руки вдоль туловища. 1 Ц вдох Ц руки, ноги, голову слегка подн€ть вверх; 2 Ц выдох Ц вернутьс€ в и.п.; 3-4 Ц то же. ѕовторить 5-6 раз.

6. Ђ–ыжа€ плутовка в лесу живЄт, в деревне кур крадЄтї (лиса).

ЂЋисичка принюхиваетс€ї (по методу ј.Ќ.—трельниковой).

».п. Ц сто€. ѕот€нутьс€ всем телом, сделать энергичный выдох. ƒелать короткие резкие вдохи, полусогнутые руки при каждом вдохе резко идут навстречу друг другу. ¬ыдох самопроизвольный. ѕовторить 1-2 раза.

7. ”пражнение расслабление и напр€жение мышц туловища, способствует улучшению кровотока в организме, стимулирует различные обменные процессы, повышает энергетику (по методу ј.Ќ.—трельниковой).

».п. Ц сто€, дети напр€гают мышцы шеи, затем мышцы рыу, ног, спины, брюшного пресса, всего тела. Ќапр€жение должно быть максимальным, до по€влени€ мелкой дрожи. «атем одновременно с напр€жением мышц произноситс€ звук Ђр-р-рЕї, сначала без голоса, затем с голосом, негромко (Ђмишка сердитс€ї).

 

ѕальчикова€ гимнастика ѕодготовительна€ группа

ЂЌјЎј  ¬ј–“»–јї

¬ нашей комнате Ч столовой Ч (Ќа каждое название пред мета

≈сть отличный —“ќЋ ƒ”Ѕќ¬џ…, мебели дети загибают

—“”Ћ№я Ч спинки все резные, по одному пальчику.)

Ќожки гнутые, витые.

» ореховый Ѕ”‘≈“

ƒл€ варень€ и конфет.

¬ комнате до€ взрослых Ч спальне Ч

≈сть дл€ платьев Ў ј‘ «≈– јЋ№Ќџ…,

ƒве Ў»–ќ »≈  –ќ¬ј“»

— оде€лами на вате

» березовый  ќћќƒ,

ћама там белье берет.

ј в гостиной  –≈—Ћј есть,

“елевизор смотр€т здесь.

≈сть ƒ»¬јЌ и —“ќЋ журнальный,

¬ —“≈Ќ ≈ Ч центр музыкальный.

ѕальчикова€ гимнастика ѕодготовительна€ группа

ЂћјЎ»Ќј  јЎјї

ћаша каши наварила, (”казательным пальцем правой

ћаша кашей всех кормила. руки дети мешают в левой ладошке.)

ѕоложила ћаша кашу

 ошке Ч в чашку, («агибают пальцы левой руки.)

∆учке Ч в плошку,

ј коту Ч в большую ложку.

¬ миску курицам, цыпл€там

» в корытце порос€там.

¬сю посуду зан€ла, (–азжимают кулачок.)

¬се до крошки раздала. (—дувают Ђкрошкуї с ладошки.)

ѕальчикова€ гимнастика ѕодготовительна€ группа

Ђѕќƒј– »ї

ƒед ћороз принес подарки: (ƒети Ђшагаютї пальчиками по столу.)

Ѕуквари, альбомы, марки, («агибают пальцы левой руки.)

 укол, мишек и машины,

ѕопуга€ и пингвина,

Ўоколадок полмешка

» пушистого щенка!

√ав! √ав!





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-07; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 381 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

—тудент всегда отча€нный романтик! ’оть может сдать на двойку романтизм. © Ёдуард ј. јсадов
==> читать все изречени€...

754 - | 574 -


© 2015-2023 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.009 с.