Ћекции.ќрг


ѕоиск:




 атегории:

јстрономи€
Ѕиологи€
√еографи€
ƒругие €зыки
»нтернет
»нформатика
»стори€
 ультура
Ћитература
Ћогика
ћатематика
ћедицина
ћеханика
ќхрана труда
ѕедагогика
ѕолитика
ѕраво
ѕсихологи€
–елиги€
–иторика
—оциологи€
—порт
—троительство
“ехнологи€
“ранспорт
‘изика
‘илософи€
‘инансы
’ими€
Ёкологи€
Ёкономика
Ёлектроника

 

 

 

 


√лава 2. —оциально-биологические основы физической культуры




 

„асть перва€

ћедико-биологические и педагогические науки имеют дело с человеком как с существом не только биологическим, но и социальным. —оциальность Ч специфическа€ сущность человека, котора€ не упраздн€ет его биологической субстанции, ведь биологическое начало человека Ч необходимое условие дл€ формировани€ и про€влени€ социального образа жизни. ћежду тем твор€т историю, измен€ют живой и неживой мир, созидают и разрушают, устанавливают мировые и олимпийские рекорды не организмы, а люди, человеческие личности. “аким образом, социально-биологические основы физической культуры Ч это принципы взаимодействи€ социальных и биологических закономерностей в процессе овладени€ человеком ценност€ми физической культуры".

≈стественно-научные основы физической культуры Ч комплекс медико-биологических наук (анатоми€, физиологи€, биологи€, биохими€, гигиена и др.). јнатоми€ и физиологи€ Ч важнейшие биологические науки о строении и функци€х человеческого организма. „еловек подчин€етс€ биологическим закономерност€м, присущим всем живым существам. ќднако от представителей животного мира он отличаетс€ не только строением, но развитым мышлением, интеллектом, речью, особенност€ми социально-бытовых условий жизни и общественных взаимоотношений. “руд и вли€ние социальной среды в процессе развити€ человечества повли€ли на биологические особенности организма современного человека и его окружение. ¬ основе изучени€ органов и межфункциональных систем человека принцип целостности и единства организма с внешней природной и социальной средой. ќрганизм Ч слаженна€ едина€ саморегулирующа€с€ и саморазвивающа€с€ биологическа€ система, функциональна€ де€тельность которой обусловлена взаимодействием психических, двигательных и вегетативных реакций на воздействи€ окружающей среды, которые могут быть как полезными, так и пагубными дл€ здоровь€. ќтличительна€ особенность человека Ч сознательное и активное воздействие на внешние природные и социально-бытовые услови€, определ€ющие состо€ние здоровь€ людей, их работоспособность, продолжительность жизни и рождаемость (репродуктивность). Ѕез знаний о строении человеческого тела, о закономерност€х функционировани€ отдельных органов и систем организма, об особенност€х протекани€ сложных процессов его жизнеде€тельности нельз€ организовать процесс формировани€ здорового образа жизни и физической подготовки населени€, в том числе и учащейс€ молодежи. ƒостижени€ медико-биологических наук лежат в основе педагогических принципов и методов учебно-тренировочного процесса, теории и методики физического воспитани€ и спортивной тренировки.

 

2.1. ќрганизм как едина€ саморазвивающа€с€

и саморегулирующа€с€ биологическа€ система

 

–азвитие организма осуществл€етс€ во все периоды его жизни Ч с момента зачати€ и до ухода из жизни. Ёто развитие называетс€ индивидуальным, или развитием в онтогенезе. ѕри этом различают два периода: внутриутробный (от момента зачати€ и до рождени€) и внеутробный (после рождени€).

 аждый родившийс€ человек наследует от родителей врожденные, генетически обусловленные черты и особенности, которые во многом определ€ют индивидуальное развитие в процессе его дальнейшей жизни.

ќказавшись после рождени€, образно говор€, в услови€х автономного режима, ребенок быстро растет, увеличиваетс€ масса, длина и площадь поверхности его тела. –ост человека продолжаетс€ приблизительно до 20 лет. ѕричем у девочек наибольша€ интенсивность роста наблюдаетс€ в период от 10 до 13, а у мальчиков от 12 до 16 лет. ”величение массы тела происходит практически параллельно с увеличением его длины и стабилизируетс€ к 20Ч25 годам.

Ќеобходимо отметить, что за последние 100Ч150 лет в р€де стран - наблюдаетс€ раннее морфофункциональное развитие организма у детей и подростков. Ёто €вление называют акселерацией (лат. acceleratio Ч ускорение), оно св€зано не только с ускорением роста и развити€ организма вообще, но и с более ранним наступлением периода половой зрелости, ускоренным развитием сенсорных (лат. sensus Ч чувство), двигательных координации и психических функций. ѕоэтому границы между возрастными периодами достаточно условны и это св€зано со значительными индивидуальными различи€ми, при которых Ђфизиологическийї возраст и Ђпаспортныйї не всегда совпадают.

 ак правило, юношеский возраст (16Ч21 год) св€зан с периодом созревани€, когда все органы, их системы и аппараты достигают своей мор-фофункциональной зрелости. «релый возраст (22Ч60 лет) характеризуетс€ незначительными изменени€ми строени€ тела, а функциональные возможности этого достаточно продолжительного периода жизни во многом определ€ютс€ особенност€ми образа жизни, питани€, двигательной активности. ѕожилому возрасту (61Ч74 года) и старческому (75 лет и более) свойственны физиологические процессы перестройки: снижение активных возможностей организма и его систем Ч иммунной, нервной, кровеносной и др. «доровый образ жизни, активна€ двигательна€ де€тельность в процессе жизни существенно земедл€ют процесс старени€.

¬ основе жизнеде€тельности организма лежит процесс автоматического поддержани€ жизненно важных факторов на необходимом уровне, вс€кое отклонение от которого ведет к немедленной мобилизации механизмов, восстанавливающих этот уровень (гомеостаз).

√омеостаз Ч совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического посто€нства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (кровообращени€, обмена веществ, терморегул€ции и др.). Ётот процесс обеспечиваетс€ сложной системой координированных приспособительных механизмов, направленных на устранение или ограничение факторов, воздействующих на организм как из внешней, так и из внутренней среды. ќни позвол€ют сохран€ть посто€нство состава, физико-химических и биологических свойств внутренней среды, несмотр€ на изменени€ во внешнем мире и физиологические сдвиги, возникающие в процессе жизнеде€тельности организма. ¬ нормальном состо€нии колебани€ физиологических и биохимических констант происход€т в узких гомеостатических границах, и клетки организма живут в относительно посто€нной среде, так как они омываютс€ кровью, лимфой и тканевой жидкостью, щосто€нство физико-химического состава поддерживаетс€ благодар€ саморегул€ции обмена веществ, кровообращени€, пищеварени€, дыхани€, выделени€ и других физиологических процессов.

ќрганизм Ч сложна€ биологическа€ система. ¬се его органы св€заны между собой и взаимодействуют. Ќарушение де€тельности одного органа приводит к нарушению де€тельности других.

ќгромное количество клеток, кажда€ из которых выполн€ет свои, присущие только ей функции в общей структурно-функциональной системе организма, снабжаютс€ питательными веществами и необходимым количеством кислорода дл€ того, чтобы осуществл€лись жизненно необходимые процессы энергообразовани€, выведени€ продуктов распада, обеспечени€ различных биохимических реакций жизнеде€тельности и т.д. Ёти процессы происход€т благодар€ регул€торным механизмам, осуществл€ющим свою де€тельность через нервную, кровеносную, дыхательную, эндокринную и другие системы организма.

 

2.2. јнатомо-морфологические особенности и

основные физиологические функции организма

 

ѕон€тие о клетке, ткан€х органов и системорганизма. —троение тела человека подобно строению наземных позвоночных. ќсобенно много общего" у человека и высших млекопитающих. —ходство про€вл€етс€ в строении скелета, внутренних органов, нервной системы и подтверждаетс€ общностью эмбрионального развити€. ѕо зоологической классификации человек относитс€ к числу хордовых, подтипу позвоночных, классу млекопитающих, отр€ду приматов, семейству людей, виду Ђчеловек разумныйї, подвиду Ђсовременныйї. ќрганизм Ч едина€, целостна€, сложно устроенна€ саморегулирующа€с€ жива€ система, состо€ща€ из органов и тканей. ќрганы построены из тканей, ткани состо€т из клеток и межклеточного вещества.  летка Ч элементарна€, универсальна€ единица живой материи Ч имеет упор€доченное строение, обладает возбудимостью и раздражимостью, участвует в обмене веществ и энергии, способна к росту, регенерации (восстановлению), размножению, передаче генетической информации и приспособлению к услови€м среды.  летки разнообразны по форме, различны по размеру, но все имеют общие биологические признаки строени€ Ч €дро и цитоплазму, которые заключены в клеточную оболочку. ћежклеточное вещество Ч это продукт жизнеде€тельности клеток, оно состоит из основного вещества и расположенных в нем волокон соединительной ткани. ¬ организме человека более 100 триллионов клеток.

—овокупность клеток и межклеточного вещества, имеющих общее происхождение, одинаковое строение и функции, называетс€ тканью. ѕо морфологическим и физиологическим признакам различают четыре вида ткани: эпителиальную (выполн€ет покровную, защитную, всасывательную, выделительную и секреторную функции); соединительную (рыхла€, плотна€, хр€щева€, костна€ и кровь); мышечную (поперечно-полосата€, гладка€ и сердечна€); нервную (состоит из нервных клеток, или нейронов, важнейшей функцией которых €вл€етс€ генерирование и проведение нервных импульсов).

ќрган Ч это часть целостного организма, обусловленна€ в виде комплекса тканей, сложившегос€ в процессе эволюционного развити€ и выполн€ющего определенные специфические функции; ¬ создании каждого органа участвуют все четыре вида тканей, но лишь одна из них €вл€етс€ рабочей. “ак, дл€ мышцы основна€ рабоча€ ткань Ч мышечна€, дл€ печени Ч эпителитальна€, дл€ нервных образований Ч нервна€. —овокупность органов, выполн€ющих общую дл€ них функцию, называют системой органов (пищеварительна€, дыхательна€, сердечно-сосудиста€, полова€, мочева€ и др.) и аппаратом органов (опорно-двигательный, эндокринный, вестибул€рный и др.).

 

 

2.3. ‘ункциональные системы организма

 





ѕоделитьс€ с друзь€ми:


ƒата добавлени€: 2015-05-06; ћы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 1574 | Ќарушение авторских прав


ѕоиск на сайте:

Ћучшие изречени€:

„то разум человека может постигнуть и во что он может поверить, того он способен достичь © Ќаполеон ’илл
==> читать все изречени€...

2275 - | 2087 -


© 2015-2024 lektsii.org -  онтакты - ѕоследнее добавление

√ен: 0.014 с.