Испытуемый А. К.. лауреат IV Международного конкурса им. П. И. Чайковского (специальность — скрипка). 1. Биографические сведения А. К. родился в 1946 году в Москве, в семье музыкантов. Учился в ЦМШ, МКГ. В 1971 году окончил аспирантуру. А. К. — лауреат Международных конкурсов скрипачей в Генуе (1965 г. — II премия), Монреале (1966 — IV премия), в Париже (1967 г. — II премия, 1971 г. — II премия).
300_____________________________Бочкарев А. Л. 2. Данные самоотчета В программу А. К. включил большинство обыгранных произведений из своего концертного и конкурсного репертуара. Ко всем турам конкурса скрипач был подготовлен в равной степени. Самооценка уровня подготовки 23 балла, самооценка успешности выступления — 22 балла (I тур), 24 балла (II тур), 23 балла (III тур). Самым волнующим был для А. К. концерт I тура,, «когда ощущалось еще «следовое волнение» после Всесоюзного конкурса. Наиболее успешно он выступил во втором туре, на III туре ему хотелось показать себя лучше. Решение жюри о присуждении четвертой премии считает несправедливым, из-за чего выразил нежелание в дальнейшем «отстаивать свое право на первую премию в других конкурсах». В качестве условий, положительно влияющих на эмоциональное состояние во время конкурса, А.К. выделяет высокий уровень подготовки, опыт участия в конкурсах, обыгранность программы, опыт выступления с симфоническим оркестром. Одним из самых эмоциогенных факторов на конкурсе считает жеребьевку. Относится к конкурсам отрицательно. 3. Данные наблюдений и оценка педагога А. К. очень общительный, подвижный, типичный сангвиник. За месяц до конкурса чувствовал себя бодро и уверенно, наблюдалось приподнятое настроение. Занимался 3-4 часа в день, считая эти занятия отдыхом от предшествующей подготовки. Значительную часть времени проводил на спортплощадке. Перед концертами несколько оживлен, находится в творческом, приподнятом настроении, позволяет друзьям из консерватории присутствовать до последнего момента в артистической. Усиливается потребность контактов с окружающими: так, до концерта II тура играл с последующим участником концерта пьесы, не включенные в программу. Заметное возбуждение наблюдалось до жеребьевки, результаты которой не удовлетворили А. К. 1 Испытуемым предлагалось оценить уровень подготовки — УП (перед концертом) и уровень успешности выступления — УУ (после концерта) по 25-балльной шкале, используемой членами жюри конкурса. Самооценка реализации возможностей определялась по формуле РВ=УУ-УП.
Музыкально-исполнительская деятельность___,_________301 В перерывах между турами активно интересовался оценками всех участников конкурса, прогнозировал возможность получения первой или второй премии, несколько раз посетил пресс-центр с целью выяснения возможности перевода ряда рецензий о его зарубежных гастролях для пресс-бюллетеня. После объявления результатов конкурса был необычно возбужден, расстроен из-за кажущейся, по его мнению, несправедливости к нему со стороны жюри. Профессор Л. Коган характеризует А. К. как высоко одаренного профессионала, отличающегося уравновешенностью, «хорошим сбалансированием интеллектуальной и эстрадно-эмоциональной сторон», высоким уровнем самоконтроля («У него сочетается способность слышать себя на эстраде с умением добавить в исполняемое необходимую долю темперамента, эмоций»). Проф. К. отмечает также, что «конкурсома-ния» стала в последнее время болезнью А. К.: «Еще после конкурса в Генуе поставил себе цель — взять первую премию. Эта мысль не давала ему покоя в течение пяти лет. Постоянно приходилось бороться с ним в этом направлении. Но не выпускать его на конкурсы нельзя — это настоящий «конкурсный боец», сверкающий всеми гранями своего таланта». Проф. К. отмечает, что через три месяца после выступления в конкурсе Чайковского, несмотря на выраженное нежелание участвовать в конкурсах, А. К. решил в пятый раз «добиваться права» на первую премию и за короткий срок подготовиться к конкурсу в Париже. 4. Заключение (по данньш исследований и наблюдений} А. К., имея большой концертный и конкурсный опыт, уверенно чувствует себя на всех этапах конкурса. Доволен успешностью своих выступлений, считая, однако, возможным более высокую реализацию своих творческих возможностей. По данным опроса, А. К. обладает минимальным уровнем предконцертной тревоги по сравнению с другими участниками конкурса (Т=5) и средним уровнем реактивности (Ир=23), что характерно для представителей «сильного, уравновешенного» типа высшей нервной деятельности. Наибольший уровень эмоционального возбуждения наблюдался перед жеребьевкой, перед выступлением в I туре, который был для А. К. «ориентировочным», после чего отмечено снижение активации (по данным психофизиологических исследований), что свидетельствует об адаптации к конкурсной ситуации.
302 __________Бочкарев Л. Л. Состояние легкого («полезного») возбуждения, диагностируемое с помощью наблюдений и психофизиологических проб, является для А. К. свидетельством высокой тренированности, хорошей «предконцертной формы», наличия высокого уровня регулятивных способностей. Однако ярко выраженная личная мотивация (стремление к получению первой премии) отрицательно влияла на успешность выступлений А. К. на конкурсе, ориентация на оценку была отвлекающим раздражителем, травмирующим фактором. Профессионализм и художественная одаренность в сочетании с высоким уровнем развития волевых качеств, отмеченными особенностями эмоциональной сферы, позволяют А. К. успешно выступать в ответственных международных конкурсах. Испытуемая С. Ч.. участница Международного конкурса им. П. И.Чайковского (специальность — фортепиано). 1. Биографические сведения С. Ч. родилась в 1952 году в городе Киеве. В 7 лет поступила в Специальную музыкальную школу им. Н. В. Лысенко. В 1969 году участвовала во Всесоюзном конкурсе пианистов в Таллине, где была удостоена второй премии. В международном конкурсе принимает участие впервые. 2. Данные самоотчета С. Ч. готовилась к конкурсу два года. В программу были включены вновь почти все произведения II и III тура. Большинство произведений I тура были в учебном репертуаре пианистки, поэтому она считает, что лучше была подготовлена к I туру. Самооценка уровня подготовки — 22 балла (I тур), 21 (II тур), самооценка успешности выступления — 18 (I тур), 16 (II тур), оценка жюри — 18, 13 (II тур). Решением жюри С. Ч. не допущена к участию в III туре. В зале, где проходил конкурс, С. Ч. не выступала ни разу. Считает выступление на I туре самым лучшим в своей исполнительской практике. Отмечает особенный творческий подъем перед концертом I тура. Несмотря на неудачу во II туре, пианистка довольна в целом своим выступлением на конкурсе, называет конкурс «хорошей концертной школой» и надеется на дальнейшие успешные выступления в музыкальных соревнованиях. Отрицательными эмоциогенными факторами, влиявшими на состояние С. Ч., были: новизна ситуации, характер соревнования,
Музыкально-исполнительская деятельность___________ 303 отсутствие опыта участия в конкурсах, «неудовлетворительные» результаты жеребьевки, недостаточный уровень подготовки, сложность программы. 3. Данные наблюдений и оценка педагога Испытуемая С. Ч. реактивная, чувствительная, с чертами холерического темперамента, до концерта характеризуется сильной раздражительностью: значительно усилена двигательная активность, нетерпеливо ожидает в артистической своего выхода на сцену, репетирует, используя ноты. Перед концертом II тура особенно возбуждена: речь ускоренная, усилены процессы вегетативной нервной системы (легко краснеет). После концертов долго не может успокоиться, не отвечает на вопросы журналистов из-за утомления. В гостинице также более тревожна по сравнению с другими испытуемыми. После неудачного выступления во II туре наблюдалось безразличное отношение к конкурсу. Несмотря на возможность остаться до окончания конкурса в Москве, уехала домой. Педагог по специальности характеризует С. Ч. как способную пианистку, «которая может ярко себя проявить на эстраде, но и ярко «провалиться» в силу эмоциональной неуравновешенности, некоторой нетребовательности к себе. С. Ч. очень импульсивна на сцене (меньше в жизни). В первом туре сыграла удачно, но я знала, что в конце концов она покажет и свои отрицательные стороны: фальшивые ноты, чрезмерную увлеченность исполняемой музыкой — это было на II туре». 4. Заключение (по данным исследований и наблюдений) С. Ч. — самая юная участница конкурса. Ее интерпретация отличается, по мнению жюри, школьной академичностью, ее техническое дарование сочетается с еще недостаточной художественной зрелостью, что не позволило ей стать участницей третьего тура. Конкурс в целом был отрицательным эмоциогенным фактором для С. Ч., из-за новизны ситуации и в то же время положительным — своей торжественностью, праздничностью. С. Ч. отличается низким уровнем психофизиологической реактивности, однако на протяжении всего конкурса у нее наблюдалось значительно повышенное эмоциональное возбуждение, проявлявшееся как в динамике психофизиологических показателей, так и в особенностях поведения перед концертами. Отмеченное несоответствие «жизненных» и «пред концертных»
304______________________________Бочкарев Л. Л. проявлений типологических особенностей нервной системы можно объяснить невысоким уровнем развития регулятивных способностей, отсутствием умения управлять своими психическими состояниями, что явилось, на наш взгляд, одной из причин неуспешного выступления С. Ч. на конкурсе. Испытуемый Л. Т. 25 лет. студент IV курса Российской Академии музыки им. Гнесиных (специальность — фортепиано). В 7 лет поступил в детскую музыкальную школу, которую окончил с отличием, после чего был принят на фортепианное отделение музыкального училища г. Черновцы, по окончании которого сдал вступительные экзамены в Российскую Академию музыки им. Гнесиных. Преобладающие оценки в институте по специальности и музыкально-теоретическим предметам — «хорошо». В структуре направленности личности доминирует ярко выраженный мотив самоутверждения, который появился у Л. Т., по собственному признанию, очень рано, после успешных концертов в школе («тогда я осознал не только возможность больших достижений в исполнительстве, но и потребность стать личностью, занимающей статус, адекватный таланту»). Л. Т. постоянно казалось, что окружающие недооценивают его способности, и наряду с формировавшимися завышенной самооценкой и уровнем притязаний, появилась неуверенность в себе («подсознательный рефлекс тревожности», по выражению Л. Т.). Период обучения в училище характеризует как «время активной увлеченности музыкой: открылись глаза на глубину искусства, но не потерял надежды стать знаменитостью». На младших курсах института преобладала абсолютно-личная направленность, с которой сочетался аффект неадекватности — не признавал, игнорировал неуспехи по специальности (Л. Т. иногда получает «удовлетворительные» оценки на зачетных концертах), относит неуспехи за счет необъективного отношения комиссии, предвзятости педагога, считающего его малоспособным. Переживал эмоционально-отрицательное отношение к концертным ситуациям, обнаруживающим его неуспех, к лицам, недооценивающим его «дарование». Преподаватель по специальности отмечает наличие у Л. Т. обычных исполнительских данных и завышенной самооценки («мания величия»). О последней свидетельствуют многочисленные высказывания Л. Т., например: «Вы обязательно должны мной заняться серьезно;
Музыкально-исполнительская деятельность____________305 мой талант зарыт..., тренировка, гипноз должны помочь открыть его — тогда это гастроли, миллионы, слава». Испытуемый Л. Т. до занятий ПРТ принимал участие в экспериментах В. Л. Райкова по изучению возможности ускоренного развития способностей в состоянии гипноза [407], обладает третей степенью 3-ей стадии гипнотического состояния: молниеносность гипноза, легкое вызывание внушением положительных и отрицательных галлюцинаций всех типов при открытых глазах, реализация их постгипнотически, полная амнезия после пробуждения (по классификации Е. С. Каткова [230]. Сеансы гипнотического внушения благоприятным образом сказывалось на психическом состоянии Л. Т. в условиях публичных выступлений. После 10 сеансов гипнотического внушения Л. Т. отмечал полное исчезновение предконцертного волнения и «обострение музыкально-сот-ворческих качеств: пальцы стали «мелосоичными», словно «прорастая» в клавиши, во мне все пело, я полностью погружался в музыку, появилась огромная концентрация воли, стал невосприимчив к внешним событиям, шуму в общежитии, полностью исчез рефлекс тревожности. Утром вставал с хорошим чувством, хотя спал по 5 часов в сутки и работал, как каменщик, глубокое состояние сосредоточенности, концентрации, обостренности слуха сохранялись на протяжении длительных занятий дома и на уроке. Острое понимание (в том числе и «пальцами») ощущения гармонии, формы давались без труда, стал без помарок, с легкостью читать с листа. Эйфорическое состояние продолжалось в течение 5 месяцев. Слушая пластинки, глубоко уходил в себя, улавливая малейшие неточности Караяна, Тосканини. Однако из-за методической неосведомленности в проблемах саморегуляции часто занимался релаксацией слишком интенсивно, до появления неприятных ощущений тяжести в голове». Успехи в музыкальном исполнительстве, улучшение психических состояний в связи с гипнотическими внушениями способствовали повышению уровня притязаний и самооценки; так, Л. Т. взял академический отпуск на год с целью подготовки к конкурсу им. П. И. Чайковского, считая «недостаточным профессиональный уровень преподавателя по специальности» (в учебной части института Л. Т. мотивировал уход в отпуск болезнью). Был не допущен к участию во втором туре конкурса. Преподаватель по специальности не был информирован об участии Л. Т. в экспериментах по гипнозу и воспринял «вспышки притязаний» как необоснованные и даже патологические, после чего Л. Т. перешел в класс другого педагога.
306_____________________________Бочкарев А. Л. В результате систематической воспитательной работы нового педагога по формированию деловой направленности Л. Т. стал более адекватно оценивать свои способности и возможности, ориентироваться больше на профессиональные достижения при работе над произведениями, чем на личный успех. Мы предположили: ярко выраженное усиление личной направленности («конкурсомания») в вышеописанном периоде у Л. Т. были проявлением ситуативной мотивации на фоне ранее сформированных эгоцентрических устремлений личности. Использование методов психорегиляции Л. Т. овладел курсом аутогенной тренировки под руководством консультанта в г. Черновцы в течение четырех месяцев. После возвращения из академического отпуска занимался пси-хорегулирующей тренировкой под нашим наблюдением ежедневно (с использованием магнитофона) в течение семи месяцев. Л. Т. занимался ПРТ с большим желанием. Одной из главных задач, решаемых им с помощью ПРТ, было совершенствование слуходвигательных представлений, внимания и других психических функций (в условиях публичных выступлений Л. Т. не использовал ПРТ). Л. Т. успешно применял идеомоторную тренировку в бодрствующем состоянии, но особенно эффективно использовал образные представления в состоянии релаксации. После завершения успокаивающих формул в состоянии аутогенетического погружения Л. Т. мгновенно создавал себе определенный эмоциональный фон в соответствии с характером музыки и мысленно исполнял на инструменте музыкальное произведение, добиваясь художественно-совершенной интерпретации. Особенно положительным, по мнению Л. Т., было представление движений, характера туше: после окончания сеанса идеомоторной тренировки Л. Т. добивался реализации на инструменте тех приемов, над которыми он работал в состоянии релаксации, и всегда отмечал появляющуюся после занятий ПРТ «мышечную легкость», беглость, естественность, свободу в исполнении. Л. Т. использовал постоянно «микротренинг» (сокращенный вариант ПРТ) в процессе работы над музыкальными произведениями, решая частные профессиональные задачи. Однажды, например, Л. Т. в течение 3 сеансов «работал» мысленно над первыми тремя проведениями темы в «Гимне любви» Ф. Листа (из цикла «Поэтические гармонии»), представляя вариативность разнотембрового и «разноцветного» ис-
Музыкально-исполнигельская деятельность____________307 полнения фрагментов. После работы над «тембровым восприятием» собственного исполнения Л. Т. удалось блестяще исполнить на фортепиано пьесу Листа в «симфоническом звучании». Л. Т. часто использовал ПРТ для восстановления работоспособности после интенсивных занятий на фортепиано, для снятия физического и психического утомления, реже — для регуляции психических состояний в условиях публичных выступлений. По просьбе Л. Т. мы проводили сеансы «гипноза-отдыха»1 с пролонгацией в целях снятия психического утомления. Во время экспериментальных сеансов гипноза мы моделировали деятельность в условиях публичного выступления, вызывая положительные «творческие» эмоции, имитируя успешные выступления в ответственных концертах, иногда, напротив, эстрадное волнение, добиваясь оптимизации психического состояния с помощью прямого внушения или предлагая испытуемому использовать приемы ПРТ в гипнотическом состоянии. Гипнотические сеансы мы успешно использовали также и для «исправления» отрицательной мотивации и в целях формирования адекватной самооценки у Л. Т. Методы психорегуляции успешно используются во многих музыкальных учебных заведениях стран СНГ, в том числе в Астраханской, Ереванской, Казанской, Киевской, Одесской консерваториях, Санкт-Петербургском Институте театра, музыки и кинематографии. В созданных на их базе психологических консультационных пунктах не только оказывается помощь студентам в регуляции неблагоприятных психических состояний и развитии способностей, но и успешно решаются задачи оптимизации процесса обучения. При психологически правильной организации учебной деятельности вероятность появления неблагоприятных психических состояний и необходимость их регуляции во много раз уменьшается. Именно поэтому заключительный раздел книги посвящен психологическим аспектам управления процессом музыкального обучения. ' Некоторые сеансы были проведены в лаборатории психологии эмоций факультета психологии МГУ во время серии экспериментов А. Н. Леонтьева и О. В. Овчинниковой по изучению личности с помощью гипноза при участии врача-психиатра Н. Г. Иткина [220].