1. Б е с е д а.
– Отгадайте з а г а д к у:
Не кормит, не поит,
А здоровье дарит. (Спорт.)
– Что помогает человеку тренировать мышечную систему?
Чтобы мы никогда и ничем не болели,
Чтобы щеки здоровым румянцем горели,
Чтобы мы на пятерки уроки учили,
Чтобы в школе и дома мы бодрыми были,
Чтобы было здоровье в отличном порядке,
Всем нужно с утра заниматься зарядкой.
– Приносит ли закаливание пользу укреплению и развитию человеческого организма? Докажите.
– Расскажите, как вы закаливаете и тренируете свой организм.
– Какие ошибки могут совершать ребята, если решают самостоятельно заниматься закаливанием?
– Прочитайте текст «Закаляй свой организм» на с. 151.
– Однако не всегда удается защититься от болезней.
– Существуют болезни, которые передаются от человека к человеку. Какие инфекционные болезни вы знаете? (Грипп, корь, краснуха, ветряная оспа, ангина.)
– Как уберечь себя от инфекционных болезней?
Ч т е н и е с т а т ь и «Инфекционные болезни и аллергия» (с. 152).
2. С а м о с т о я т е л ь н а я работа. Задания 1–2 (с. 65–66) в рабочей тетради.
3. Ч т е н и е р а с с к а з а.
Учитель читает рассказ.
СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ
Часто меня спрашивают: вот вы прожили долгую жизнь и ни разу серьезно не болели. В чем заключается ваш секрет? И я отвечаю на это: есть у меня «тайное оружие», и оружие это – физическое воспитание. Спорт вошел в мою жизнь достаточно рано. Мне нравилось кататься на коньках. Лишнего времени не имел, так что иной раз выходил на лед ночью и катался в одиночестве. А лыжи! Вообще я считаю их идеальным видом спорта. Лыжня, вьющаяся между елеями, – это дорога здоровья. Я занимался фактически всеми видами спорта. Например, ездой на велосипеде… Сегодня мне 95 лет, и у меня достаточно сил, чтобы работать без оглядки на себя, с полной отдачей. Кто-нибудь, видимо, скажет: «Это исключительная работоспособность». Нет, не исключительная. Каждый человек обязан бороться за долголетие, обязан думать о том, чтобы в преклонном возрасте сохранить бодрость, хорошее настроение, спортивную форму. Если кто-то из вас еще не дружит со спортом, измените скорее свою позицию: начинайте заниматься спортом уже сегодня, не откладывайте даже на понедельник! Помните только об одном: любая система тренировок заключается в постепенном увеличении нагрузок, поэтому осторожно повышайте нагрузки и не спешите переходить к более сложным физическим упражнениям.
(Из беседы с известным ученым-медиком академиком Г. Н. Сперанским.)
– О каком секрете сохранения работоспособности рассказывает академик Сперанский?
– Какими правилами тренировки пользовался ученый?
IV. Итог урока.
– Как человек может защитить свой организм от различных болезней?
Домашнее задание: прочитать текст «Здоровый образ жизни» (с. 154–157; ответить на вопросы (с. 157).
У р о к 40
проверочная работа по разделу
«мы и наше здоровье»
Цель: проверить и обобщить знания учащихся.
Ход урока
Т е с т «Мы и наше здоровье».
1. Зачем нужно знать свой организм?
а) чтобы сохранять и укреплять здоровье;
б) чтобы человек мог мыслить и трудиться;
в) чтобы умело использовать свои возможности.
2. В какой строчке указаны только органы человека?
а) глаза, легкие, желудок, кожа;
б) сердце, головной мозг, почки, кровь;
в) печень, селезенка, уши, желчь.
3. Как называется способность человека чувствовать боль, холод, тепло, прикосновения?
а) вкусом;
б) осязанием;
в) обонянием.
4. Какова роль скелета человека?
а) скелет защищает внутренние органы от повреждения;
б) сокращаясь и расслабляясь, скелет приводит в движение мышцы;
в) скелет является опорной тела.
5. От чего зависит осанка человека?
а) от скелета и мышц;
б) от связок и сухожилий;
в) от хрящей и костей.
6. Для чего человеку нужна пища?
а) с пищей человек получает питательные вещества;
б) с пищей человек получает необходимый для жизни кислород;
в) с пищей человек получает воду и витамины.
7. Благодаря чему питательные вещества разносятся по организму?
а) благодаря мышцам;
б) благодаря крови;
в) благодаря нервным волокнам.
8. Какой газ необходим органам для работы?
а) углекислый газ;
б) азот;
в) кислород.
9. Через какие органы происходит удаление из организма вредных веществ?
а) через печень, кишечник, мочевой пузырь;
б) через кожу, почки, легкие;
в) через сердце, желудок, желчный пузырь.
10. Кто «всему голова» у человека?
а) мозг;
б) сердце;
в) желудок.
У р о к 41
огонь, вода и газ
Цель: закрепить теоретические и практические знания и навыки поведения в опасной для жизни ситуации.
Ход урока
I. Групповая работа.
Перед началом урока учитель предлагает учащимся образовать три группы. Столы расставляются таким образом, чтобы учащиеся могли свободно общаться в группе.
Н а д о с к е записана тема урока: «Огонь, вода и газ».
– Подумайте, о чем пойдет речь сегодня на уроке.
– Вы уже знаете некоторые правила поведения в опасной ситуации. Сегодня на уроке вам предстоит пополнить свои знания некоторыми новыми понятиями.
– Каждая группа выберет карточку с заданием, затем распределит работу по заданию между членами группы и предоставит отчет о работе.
К а р т о ч к а 1. Если возник пожар (с. 4–5).
К а р т о ч к а 2. Вода в доме (с. 5).
К а р т о ч к а 3. Если чувствуешь запах газа (с. 6).
З а д а н и я:
1) прочитайте текст в учебнике на указанных страницах;
2) найдите в тексте правила поведения в предлагаемой ситуации;
3) распределите между членами группы данные правила, чтобы каждый мог рассказать их своим одноклассникам;
4) если считаете нужным, сделайте схематические рисунки к своим правилам.
На подготовку отводится 15–20 минут. Затем каждая группа представляет свою тему и свод правил, которые могут быть проиллюстрированы рисунками и схемами.
II. Итог урока.
– Какие важнейшие правила безопасности вы запомнили?
– Как нужно действовать, если в квартире возник пожар?
– Как действовать при аварии водопровода?
– Что делать, если почувствуешь в квартире запах газа?
Ч т е н и е в ы в о д а (с. 7).
& Домашнее задание: прочитать текст (с. 4–7); выполнить задания 1–4 (с. 7).
У р о к 42
чтобы путь был счастливым
Цели: закрепить знания правил дорожного движения; учить работать в группе с книгой.
Ход урока
I. Введение в тему урока.
Встало с краю улицы
В длинном сапоге
Чучело трехглазое на одной ноге.
Чтоб тебе помочь, дружок,
Путь пройти опасный,
День и ночь горят огни –
Зеленый, желтый, красный. (Светофор.)
– Тема нашего урока «Чтобы путь был счастливым». Сегодня мы будем изучать правила безопасного поведения на улицах и дорогах.
– А сейчас давайте выясним, что вы уже знаете.
В ы б е р и т е в е р н ы е у т в е р ж д е н и я:
1. Ходить по проезжей части не разрешается.
2. Переходить улицу можно там, где это тебе необходимо.
3. Переходить улицу на красный сигнал светофора разрешается.
4. Играть около проезжей части дороги запрещается.
5. Можно кататься на велосипеде там, где ездят автомобили.
