Self-management (Само-менеджмент)

[к началу описания игр]

Упражнения из категории само-менеджмент позволяют участникам определить, где они могут улучшить свои техники само-менеджмента. Эти техники аналогичны техникам тайм-менеджмента, но по-другому называются. Здесь мы останавливаемся на улучшении организационных навыков участников.

Участники получают много информации и новых идей от других членов группы, поэтому убедитесь, что вся группа поняла, какие принципы использовал каждый участник в этих упражнениях.

Icebreaker (Упражнения "на разогрев")

2. "Передай другому"

ITCM

Краткий обзор

Участники как можно быстрее передают друг другу карты с целью в командной работе. Это упражнение используется как способ преодоления скованности участников.

Цели

1. Активизировать взаимодействия команды.

2. Разогреть группу.

3. Установить связь в каждой команде.

4. Вводить и применять синергию.

Необходимое время

10-15 минут (в зависимости от размера группы).

Размер группы

Неограничен, но группу необходимо разбить на подгруппы по 5-7 человек.

Необходимый материал

Набор игральных карт для каждой группы.

Процедура

1. Разбить группу на подгруппы по 5-7 участников.

2. Члены каждой подгруппы садятся в линию. Желательно, чтобы участники подгрупп могли видеть друг друга (это помогает соревнованию).

3. Сообщить подгруппам, чтобы они заняли свои места и что это игра - соревнование.

4. Правила:

Игроки с одного конца каждой линии должны брать одну карту из колоды карт, которая располагается на полу около их кресла. Карту они передают ближайшему к ним участнику их подгруппы. Второй член команды передает ее третьему члену команды, и так далее. Когда последний член команды получает карту, он должен положить ее в колоду около своего кресла.

Если член команды роняет карту, то остальные члены должны ждать, пока поднимут карту, а затем продолжать. Каждый член команды не должен держать более одной карты одновременно.

Все 52 карты должны быть использованы и подсчитаны в конце игры.

Перед началом игры у команд будет 5 минут, чтобы спланировать свою стратегию.

5. 5. Команда, которая заканчивает упражнение первой, объявляется победителем.

Вопросы для обсуждения

1. Как победившей команде удалось победить?

2. Кто проводил 5-ти минутный плановый сеанс? Почему?

3. Кто уронил карты? Почему? (Из-за стресса?)

4. Имела ли стадия планирования какое-то значение для групп? Почему?

5. Может ли это упражнение проводиться на рабочем месте?

Варианты

1. Можно завязать глаза всем или некоторым из членов команды.

2. Вместо игральных карт можно использовать монеты.

3. Карты можно передать обратно по ряду.

Источник

'Who am I?: A Getting Acquainted Activity', J. William Pfeiffer and John E. Jones, A Handbook of Structured Experiences/or Human Relations Training, Volume 1, University Associates, California, 1975.

3. "Я…"

Краткий обзор

Участники записывают информацию о себе, чтобы показать ее другим членам группы. Это упражнение используется в начале курса, когда участники не знают друг друга.

Цели

1. 1. Поощрять групповое участие.

2. 2. Узнать друг друга.

Необходимое время

30-40 минут.

Размер группы

Неограничен.

Необходимый материал

Листок бумаги для каждого участника с надписью в верхнем углу 'Я... '. Ручку для каждого участника и липкую ленту или скрепку, чтобы прикрепить листик спереди к рубашке или блузке каждого участника.

Процедура

1. Раздать каждому участнику листочки 'Я... ' и ручки.

2. Сообщить участникам, что у них есть 10 минут, чтобы записать 10 ответов на вопрос.

3. Когда время приготовления закончится, попросить участников прикрепить свой листочек спереди к рубашке или блузке и затем пройти вокруг комнаты и прочитать листочки других участников. Эта стадия выполняется в тишине.

4. Через 10 минут участники могут поговорить с людьми, которые показались им интересными или задать любые вопросы, которые возникают при чтении листов.

Вопросы для обсуждения

1. Нашел ли кто-нибудь людей с подобными ответами?

2. Чувствовали ли люди угрозу, записывая информацию, зная, что другие увидят ее?

Варианты

1. Могут быть использованы другие фразы типа 'Я хочу быть... ', ' 10 вещей, которые я в себе люблю...'.

2. Шаг 3 можно пропустить.

Источник

5. "Представление"

Краткий обзор

Это упражнение позволяет участникам узнать друг друга немного лучше. Оно было разработано для использования в начале программы, но может также использоваться на любой стадии программы.

Цель

Узнать друг друга.

Необходимое время

15-20 минут.

Размер группы

Неограничен.

Необходимый материал

Копия 'Лист представления' и ручка для каждого участника. Также требуются скрепки или липкая лента, чтобы прикрепить спереди к рубашке или блузке каждого участника.

Процедура

1. Дать каждому участнику 'Представительскую карточку'.

2. Попросить участников вверху написать свое имя и затем заполнить 6 информационных данных.

3. Когда все участники заполнят свои карточки, их нужно прикрепить к рубашке или блузке.

4. Затем предложите участникам разбиться по парам и прочитать друг у друга 'Представительскую карточку'. Участники разговаривают 2 минуты, а затем меняются партнерами. Это повторяется столько раз, сколько Вы считаете необходимым.

Вопросы для обсуждения

1. Находил ли кто-то человека с подобной 'Представительской карточкой'?

2. У кого был наиболее необычный ответ в каждом разделе?

3. Каждый встречал кого-то нового?

Варианты

Вы могли выбрать другие виды информационных данных.
После заполнения карточек Вы могли провести невербальную стадию, где бы участники только ходили вокруг и читали бы карточки других участников. Затем последовали бы 2-минутные встречи.

Представительская карточка Имя Мои любимые вид спорта: животное: страна: человек: блюдо:

6. "Соедините точки"

IMP

Краткий обзор

Это простое, но эффективное упражнение заставляет участников подумать о том, что происходит вне нашего ограниченного пространства. Его можно также использовать, чтобы заполниться время вначале дня при ожидании опаздывающих.

Цель

Дать возможность участникам увидеть, что ответы на некоторые проблемы лежат вне их нормальной границы мышления.

Необходимое время

10-15 минут

Размер группы

Неограничен.

Необходимый материал

3 листа бумаги и ручка для каждого участника. Белый ватман, чтобы нанести точки, или подготовленную прозрачную пленку.

Процедура

1. 1. Сообщите участникам, что наш путь решения проблем – это традиционный путь. Раздайте бумагу и ручки.

2. 2. Дайте участникам 9-точечную задачу. Сообщите им, что у них есть 2 минуты, чтобы соединить точки 4 последовательными прямыми линиями. Нельзя отрывать ручку от бумаги или повторять линию.

3. 3. Через 2 минуты покажите участникам, как это сделали. Подчеркните мысль, что они должны думать вне рамок своего мышления, которые мы иногда ставим.

4. 4. Затем дайте им 12-точечную задачу. Они должны соединить 12 точек с помощью 5 последовательных прямых линий. Опять нельзя отрывать ручку от бумаги или повторять линию.

5. 5. Для участников, у которых не получилось правильно решить задачу, покажите ответ и вновь закрепите мысль о том, что необходимо мыслить вне границ нашего мышления.

6. 6. Наконец дайте им 16-точечную задачу. Они должны соединить l6 с помощью 6 последовательных прямых. По-прежнему нельзя отрывать ручку от бумаги или повторять линии.

7. 7. Показать решение всем участникам, которые не смогли найти ответ. Снова подтвердите мысль, что они должны расширять границы своего мышления.

8. 8. Необязательно: перед завершением этого упражнения скажите группе, что есть второе решение для соединения 9 точек. Пусть они поломают голову над вторым способом.

Вопросы для обсуждения

1. 1. Смог ли кто-нибудь решить все 3 задачи?

2. 2. Каждый ли теперь видит, что мы расширяем границы нашего мышления?

3. 3. Можно ли это упражнение провести на рабочем месте?

Варианты

3 упражнения могут использоваться в разное время в течение курса.
Можно использовать только 1 или 2 задачки.

Соедините точки:

Решения

10."3-х минутный тест"

ICM

Краткий обзор

Этот тест покажет, как участники воспринимают письменную информацию.

Цель

Развить навыки коммуникации.

Необходимое время

10 минут.

Размер группы

Неограничен.

Необходимый материал

Копия '3-минутного теста' и ручка для каждого участника.

Процедура

1. 1. После вступительного слова о "коммуникации", сообщите группе, что им дадут 3-минутный тест по коммуникации. Им необходимо следовать инструкциям теста. Вам нужно узнать, проходил ли кто-нибудь этот тест раньше. Они также должны участвовать, при этом помнить об условиях теста.

2. 2. Перед каждым участником положите ручку и копию '3-минутного теста' лицом вниз. Сообщите им, что у них будет 3 минуты, чтобы пройти тест.

3. 3. Когда участники завершат тест, проведите обсуждение о восприятии информации в процессе в коммуникации.

Вопросы для обсуждения

1. 1. Кто следовал инструкциям?

2. 2. Кто записал только свое имя в правом верхнем углу?

3. 3. Как ощущают себя те участники, которые следовали всем инструкциям, кроме первой?

Варианты

Некоторые вопросы могут быть изменены в соответствии с рабочей средой или важностью тех или иных вопросов.

Минутный тест

или

Как мы воспринимаем информацию?

1. 1. Прочитайте все пункты теста, перед тем как его выполнять.

2. 2. Напишите Ваше имя в верхнем правом углу этого листа.

3. 3. Во втором пункте обведите слово «имя».

4. 4. Нарисуйте пять маленьких квадратов в левом верхнем углу этого листа.

5. 5. Произнесите громко свое имя.

6. 6. Снова напишите свое имя под вторым заголовком этого теста.

7. 7. После первого заголовка напишите «Да», «Да», «Да».

8. 8. Обведите в круг пятый пункт.

9. 9. Поставьте 'X' в нижнем левом углу этого листа.

10. 10. Если вам нравится этот тест, скажите «Да», если нет, скажите «Нет».

11. 11. Громко произнесите свою фамилию.

12. 12. На правой стороне этого листа умножьте 66 на 7.

13. 13. Нарисуйте прямоугольник вокруг слова 'лист' в пункте номер четыре.

14. 14. Если Вы думаете, что четко следовали инструкциям, скажите «я следовал».

15. 15. На левой стороне этого листа напишите 69 и 98.

16. 16. Посчитайте вслух от 10 до 1 в обратном порядке.

17. 17. Поднимитесь, один раз повернитесь вокруг и садитесь.

18. 18. Скажите вслух «я почти закончил, я следовал инструкциям».

19. 19. Если Вы сказали это первым, скажите, «я – лидер на этом этапе теста».

20. 20. Теперь, когда Вы внимательно все прочитали, как сказано в пункте 1, выполняйте только пункт № 2.

12. "Игра чисел"

IMLES

Краткий обзор

Это упражнение покажет участникам, как важна практика при обучении.

Цели

1. Дать возможность участникам увидеть, как практика способствует обучению.

2. Дать возможность группе подумать о практике и оценить ее.

Необходимое время

10-15 минут.

Размер группы

Неограничен, но с группой более 12-18 человек будет работать сложнее.

Необходимый материал

Каждому участнику дать ручку и 6 копий «Игры чисел». Потребуются также часы с секундной стрелкой и флипчарт или белую доску.

Процедура

1. 1. Дать каждому участнику ручку и 6 копий «Игры Чисел». Положите эти листы лицом вниз и скажите, чтобы участники не трогали листы, пока их не попросят перевернуть.

2. 2. Сообщить группе, что они будут участвовать в эксперименте «практика обучающегося». Сообщите им, что на листах, которые им дали, расположено 80 последовательных чисел (от 1 до 80). Номер 1 обведен в круг, чтобы показать, откуда следует начинать. Сообщите им, что после того, как они перевернут листы, у них будет 1 минута, чтобы с помощью ручки соединить как можно больше последовательных чисел, начиная с номера 1. Через минуту они должны повернуть листы лицом вниз и ждать следующей команды.

3. 3. Скажите участникам поставить №1 на обратной стороне этого листа. Теперь скажите им перевернуть листы и соединить числа. Остановите их через 1 минуту, и попросите перевернуть листы лицом вниз.

4. 4. Теперь попросите, чтобы участники поставили №2 на обратной стороне второго листа. Повторите упражнение. Проделайте то же самое на всех 6 листах.

5. 5. Теперь попросите участников сказать вам, до какого числа они дошли в первом задании. Зафиксируйте эту информацию на белой доске или флипчарте. Сделайте то же самое для остальных заданий.

6. 6. Будет очевидно, что очки каждого участника росли с каждым новым испытанием. Если есть время, для более полного сравнения вы можете посчитать общее количество по индивидуальным испытаниям.

Заметьте: в примере номер ‘1’ расположен в верхнем левом секторе. Затем числа по очереди переходят в правый верхний сектор, затем в нижний левый сектор, нижний правый сектор и назад к верхнему левому сектору. Таким образом расположены все 80 чисел.

Вопросы для обсуждения

1. Почему количество набранных очков увеличивалось?

2. Были ли такие, у кого количество очков не увеличивалось? Почему?

3. Кто-нибудь нашел ключ к последовательности расположения чисел?

4. Можем ли мы использовать этот опыт в наших тренингах?

5. Сколько нужно практиковаться, чтобы обучающиеся достигли определенных успехов?

Варианты

Количество листов может быть уменьшено или увеличено, в зависимости от потребностей группы и ограничения по времени.

Источник

'The Numbers Game', John W. Newstrom and Edward E. Scannell, Games Trainers Play, McGraw-Hill, Inc., New York, 1980.

14. "Черепаха, Заяц или Жеребец"

IMS

Краткий обзор

Это упражнение можно использовать для представления. Оно может изменяться в зависимости от стадии обучения.

Цели

1. Познакомиться друг с другом.

2. Дать возможность участникам определить свой собственный темп работы.

Необходимое время

10 минут.

Размер группы

До 16 человек.

Необходимый материал

3 знака "Черепаха", "Заяц" и "Жеребец".

Процедура

1. 1. Начать сеанс, проверив, все ли помнят историю о черепахе и зайце.

2. 2. Представить упражнение как разрядку. Скажите участникам, чтобы они внимательно прослушали описания черепахи, зайца и лошади. Затем прочтите эти описания.

3. 3. Поместите 3 знака на стену и попросите, чтобы участники подошли к тому знаку, который характеризует их лучше всего.

4. 4. После того, как все участники определились, скажите им представить себя другим членам группы и объяснить, почему они сделали тот или иной выбор.

Вопросы для обсуждения

Всегда ли люди относятся к одной и той же категории или они изменяются в зависимости от окружения и ситуации?

Варианты

1. 1. Участников можно попросить составить список положительных и отрицательных черт для каждой из категорий.

2. 2. Во время представления участников можно попросить, чтобы они записали свои характеристики на флипчарт.

Источник

Tortoise, Hare or Thoroughbred', Nancy Loving Tubesing and Donald A. Tubesing, Structured Exercises in Stress Management, Volume 2, Whole Person Press, Duluth MN, 1983.

Описания

Черепаха

Предпочитает двигаться вперед медленно и устойчиво.

Не торопится.

Черпает силы, пряча голову.

Имеет сильный защитный панцирь.

Не идет на излишний риск.

Предпочитает размеренную жизнь без потрясений.

Устанавливает собственный темп, выполняет только одно дело в один момент времени.

Заяц

Передвигается быстрыми прыжками.

Хорошо работает под давлением.

Черпает силы в поиске и постоянно бросает вызов.

Хрупкий, проворный и удачливый.

Идет на риск и приключения.

Легко загорается и легко отвлекается.

Всегда выполняет несколько дел одновременно.

Жеребец

Экономия и грация движений.

Изменяет темп в зависимости от ситуации.

Находит энергию в высоком полете.

Всегда контролирует себя.

Проявляет себя в соревновании и вызове.

Ставит четкие цели для определения достигнутого успеха.

Всегда есть незаконченные дела.

ã HRC/Кадровый Клуб (095) 797 47 17. Все права защищены.

16. "Сложите бумагу" ICFPE

Краткий обзор

Это упражнение покажет участникам, как люди по-разному воспринимают инструкции.

Цели

1. 1. Дать возможность участникам увидеть, как люди по-разному воспринимают инструкции.

2. 2. Чтобы участники подумали о путях улучшения своих навыков коммуникации.

Необходимое время

10 минут.

Размер группы

Неограничен.

Необходимый материал

Лист формата А4 для каждого участника.

Процедура

1. 1. Дать каждому участнику лист А4. Затем попросить их закрыть глаза и следовать вашим инструкциям. Сообщите им, что они не должны задавать никаких вопросов во время инструктажа.

2. 2. Дайте следующие инструкции. Во-первых, сложить лист пополам. Затем сложите его еще раз пополам. Затем еще раз пополам. Оторвите правый угол. Поверните листочек и оторвите левый угол.

3. 3. Пусть участники откроют глаза и развернут свои листы бумаги. Станет очевидным, что у разных участников они будут выглядеть по-разному.

4. 4. Теперь проведите обсуждение о том, как улучшить навыки коммуникации.

Вопросы для обсуждения

1. 1. Почему у всех получился разный результат?

2. 2. Легко ли было следовать инструкциям? Почему? Почему нет?

3. 3. Почему нам необходимо улучшать наши навыки следования инструкциям?

4. 4. Как можно улучшить инструкции?

Варианты

1. 1. Можно дать больше инструкций по складыванию и отрыванию листа.

2. 2. Пусть один из участников дает инструкции.

ã HRC/Кадровый Клуб (095) 797 47 17. Все права защищены

17. "Скажите неправду" IMP

Краткий обзор

Это упражнение позволяет участникам немного лучше узнать друг друга.

Цели

1. 1. Представить участников друг другу.

2. 2. Дать возможность участникам познакомиться друг с другом.

3. 3. «Расшевелить» людей после перерыва.

Необходимое время

10-30 минут, в зависимости от величены группы.

Размер группы

Неограничен.

Необходимый материал

Приз.

Процедура

1. 1. Сообщите участникам, что им нужно представить себя по очереди другим членам группы. Это представление должно включить такие пункты, как имя, должность, интересы, хобби и так далее. Скажите им, что какая-нибудь информация о себе должна быть неправдой.

2. 2. Теперь участники могут представиться. После каждого представления группа должна решить, что из этой информации является ложью.

3. 3. После того, как каждый представил себя, пусть группа выберет наилучшую придуманную неправду. Того, кто победит, наградите небольшим призом.

Вопросы для обсуждения

1. 1. У кого была наилучшая ложь? Почему?

2. 2. Легко ли понять, когда кто-то лжет?

3. 3. Почему некоторые люди более убедительны?

Варианты

Предположения относительно лжи участников можно отложить на конец представления, или на конец курса. Однако, это означает, что всем участникам нужно будет записать информацию о себе.

19. "Охота за предметами"

ITCM

Краткий обзор

Это упражнение может использоваться на любой стадии обучения, чтобы «расшевелить» группу.

Цели

1. 1. «Расшевелить» группу.

2. 2. Увидеть, какими находчивыми могут быть члены команды.

Необходимое время

10-15 минут.

Размер группы

Неограничен, но должно быть достаточно предметов для охоты для всех участников.

Необходимый материал

Напечатанный список предметов, которые необходимо найти, для каждой группы, приз (например, коробку леденцов на палочке) для победившей команды.

Процедура

1. 1. Поделите группу на команды по 5-7 человек.

2. 2. Сообщить участникам, что им предстоит «охота» за предметами. Победившая команда получит приз.

3. 3. Дайте список «охоты» за предметами командам. Сообщите им, что они должны использовать свою находчивость, чтобы достать все предметы.

4. 4. Остановите упражнение, когда первая команда соберет все требуемые предметы. Затем группа собирается на вручение награды.

Вопросы для обсуждения

1. 1. Близко ли были другие команды к завершению?

2. 2. Что Вы чувствуете по отношению к победившей команде?

3. 3. Был ли кто-нибудь в Вашей команде находчивее или хитрее других?

4. 4. Был ли кто-нибудь в Вашей команде ведущим? Кто? Почему?

Предлагаемые предметы для «охоты»

1. 1. Женская расческа

2. 2. Скрепка

3. 3. Сегодняшняя газета

4. 4. Горстка земли

5. 5. Железнодорожный билет

6. 6. Число входов в здание

7. 7. Число людей, работающих на этом этаже

8. 8. Чашка холодного кофе

9. 9. Карта улиц

10. 10. Список имен членов команды (полностью).

Обратите внимание: помощник должен составить список, который подходил бы каждой группе. Если позволяет время, можно также включить в список предметы, которые труднее всего найти.

Варианты

Установите время прекращения упражнения, тогда победителем станет команда с наибольшим количеством собранных предметов.

Охота за предметами

Вашей команде необходимо собрать следующие предметы.

Ведущий объяснит Вам условия задания и скажет, сколько у Вас есть времени.

21. "Зайдите внутрь"

ITM

Краткий обзор

Этот быстрое упражнение позволит членам группы лучше познакомиться друг с другом.

Цели

1. Дать возможность группе взаимодействовать друг с другом.

2. Дать группе возможность подвигаться.

Необходимое время

5-10 минут.

Размер группы

Неограничен.

Необходимый материал

Цветная липкая лента.

Процедура

1. 1. Перед началом упражнения прикрепите на пол четыре полосы липкой ленты. Полосы должны образовать квадрат, причем он должен быть достаточным, чтобы все члены группы встали внутри него.

2. 2. В начале упражнения укажите на квадрат и попросите участников войти по одному внутрь квадрата. Вы можете придумать историю, для чего им нужно войти внутрь.

3. 3. Когда все участники будут внутри квадрата, попросите, чтобы они снова вышли. Затем открепите один кусок липкой ленты и переместите его так, чтобы квадрат стал меньше размером. Попросите участников снова по одному зайти внутрь квадрата.

4. 4. Продолжайте таким образом, пока все участники не будут стиснуты и прижаты друг к другу.

Вопросы для обсуждения

1. 1. Чувствовал ли кто-нибудь неудобство во время упражнения. Почему?

2. 2. Как каждый думает о своем собственном пространстве?

3. 3. Имеют ли некоторые культуры различные мнения?

Варианты

1. 1. Делайте это упражнение с членами группы в тишине.

2. 2. Делайте это упражнение с завязанными глазами.

29. "Наш покупатель – богатый человек"

ILPS

Цель

Показатель "богатство", которое заключено в покупателях, стоит только поискать его.

Материалы

Плакат, состоящий из основных слов, полученных из слова "покупатель", бумага, ручки.

Процедура

Объясните участникам, что их задача, работая индивидуально, составить как можно больше слов из слова "покупатель", используя каждую букву только один раз.

Попросите их сделать две заметки: сколько слов они составили и слов с наибольшим количеством букв.

Дайте им немного времени.

Вопросы для обсуждения

1. 1. Сколько слов Вы предполагали составить? Сравните ваши ожидания с ожиданиями других участников (которые они делали для себя).

2. 2. Вы оправдали свои ожидания или потерпели неудачу?

3. 3. Сколько слов, по Вашему мнению можно составить? Насколько это соответствует общему количеству найденных слов?

4. 4. Как Вы объясните полученный результат?

5. 5. Что это упражнение иллюстрирует? ("Покупатель - богатый источник информации")

Советы

В упражнение в качестве примера использовано слово "покупатель". Однако Вы можете использовать любое слово, соответствующее повестке заседания.

Если у Вас осталось время

Вы можете изменить условие игры, дав задание подобрать любые слова из трех, четырех, пяти букв или слова, начинающиеся, например, с букв П, О, К, и т.п.

КЛЮЧ К ИГРЕ "НАШ ПОКУПАТЕЛЬ - БОГАТЫЙ ЧЕЛОВЕК"

Лето пульт лак плот

Отель тепло тальк пол

Тело пакет укол пальто

Ток кета купол лепта

Лапоть купель акт клеть

Полк толк пакт путь

Лук плеть кот

Пот кол культ

Плато толпа полка

Альт плут клоп

31. "Давайте поиграем в мяч!"

ITCM

Цель

Показать важность активного слушания в процессе дискуссии.

Материалы

Мягкий мячик.

Процедура

Доставьте мягкий средних размеров мяч. Выберите одного человека из группы и предложите ему поиграть в мячик. Одну-две минуты покидайте мячик.

После того как Вы уже пришли к одновременной схеме игры с мячом, пригласите других членов группы присоединиться к Вам. Убедитесь, что никто не забыт, если таковой найдется, киньте мячик ему в руки. Если мячик возвращается к Вам уж слишком часто, то не старайтесь отвечать во что бы то ни стало, а либо роняйте его, либо повернитесь спиной к кидающим.

Проведите короткое обсуждение того, что только что произошло.

Вопросы для обсуждения

1. 1. Что вы чувствовали, когда только один человек играл со мной в мяч?

2. 2. Заметили ли Вы большую непосредственность в игре, улыбки и всеобщее возбуждение, когда к игре присоединилась вся группа?

3. 3. Какие уроки для нашей группы Вы можете извлечь из этой ситуации? (например, что все мы можем чему-нибудь научиться друг у друга, если все согласимся активно участвовать как в процессе слушания, так и в процессе добавления или обсуждении).

4. 4. Какие групповые навыки необходимы для широкого участия в работе нашей команды?

Советы

Убедитесь, что группа "поймала" несколько уроков из этого упражнения:

Необходимо всеобщее участие;

Пассивные игроки не ценятся;

Необходимы хорошие навыки слушания;

Наблюдать нужно за всеми.

Если у Вас осталось время

Заставьте группу подумать над тем, почему некоторые люди отказываются от активного участия в игре в игре. Попросите группу составить перечень путей применения навыков "активного слушания"

32. "Быстрый обзор"

ICFML

Цель

Научиться быстро передавать суть поставленных задач и достигнутых решений.

Материал

Доска или лист для записи ответов.

Процедура

После собрания, как раз перед запланированным перерывом, скажите Вашей группе, что дискуссия вышла за пределы первоначальных тем. Для того, чтобы проверить, как они усвоили информацию, попросите их коротко пересказать ключевые вопросы, которые обсуждались.

Попросите их дать ответы как можно быстрее. После каждого ответа говорите "спасибо, это один", и так до тех пор, пока не будет обозначено десять ключевых вопросов.

Вопросы для обсуждения

1. 1. Сколько человек были удивлены составленным перечнем вопросов?

2. 2. Что ценного в выяснении наиболее важных (по мнению других) вопросов?

3. 3. В чем проявились различия Вашего списка вопросов от остальных?

Советы

Количество ключевых вопросов, которое Вы должны получить от группы, выбирается лидером группы. Оно может быть небольшим (например, три) или неограниченным (пока появляются идеи). Это количество зависит как от имеющегося времени, так и от темы дискуссии.

Если у Вас осталось время

Попросите членов группы сначала составить свой собственный перечень. Потом выработайте общий список, это даст возможность каждому участнику сравнить свое понимание важности вопросов со взглядами коллег.

33. "Шуточные стихотворения"

ICF

Цель

Оригинальный и забавный способ знакомства в общественной или деловой обстановке.

Материалы

Карточки 3 x 5

Процедура

Вспомните некоторое число шуток или всем известных стихотворений, состоящих из пяти строк.

Напишите по одной строке, исключая пятую, каждого стихотворения на карточках.

Вручите каждому по карточке наугад.

Попросите участников найти трех других человек, у которых есть остальные три строки соответствующего стихотворения.

Когда команды сформированы, скажите, что их задача - придумать пятую строчку, которая не повторяет оригинал, а также придумать действия, иллюстрирующие их стихотворения.

Советы

Подбирайте стихотворения легко узнаваемые и хорошо знакомые большинству участников.

Скажите участникам, что эта игра только "для веселья" и проявления их творческих способностей

36. "Связь, которая держит"

ITC

Цель

Продемонстрировать, как тесно связан один участник с остальным.

Материалы

Очень длинная веревка.

Процедура

Подчеркните тот факт, что все мы - игроки в одной или многих системах, где все взаимообусловлено.

Чтобы проиллюстрировать вашу точку зрения, попросите участников подумать о человеке из группы, от которого они в чем-либо зависят.

Дайте одному участнику конец веревки и попросите его передать второй конец тому, от кого он зависит. При этом необходимо объяснить, в чем состоит зависимость. Продолжайте до тех пор, пока все не определят свою зависимость.

Вопросы для обсуждения

1. 1. Несмотря на видимую независимость нашей работы, большинство из нас нуждается в других. Как Вы можете это явное противоречие?

2. 2. Как Вы выбирали человека, которому передавали конец веревки?

3. 3. Кому еще вы могли передать веревку?

4. 4. Можете ли Вы привести в качестве примера какие-нибудь ситуации, в которых мы действуем совершенно без помощи других?

5. 5. Каким образом мы выражаем признательность людям, оказывающим нам поддержку?

6. 6. Был ли кто-нибудь, не идентифицированный как источник помощи?

Советы

Можете ли Вы провести перед встречей неформальный опрос, чтобы убедиться в том, что все будут охвачены сетью зависимости. Если кто-то оказывается не включенным в общий процесс, просто начните процедуру с него.

Сфотографируйте конечный результат и раздайте фотографии участникам как напоминание об их взаимозависимости.

Если у Вас осталось время

Эту игру также можно провести с бумагой и ручками. Приготовьте диаграммы, показывающие имя каждого игрока на границе большого круга. Попросите каждого участника провести линию, показывающую, от кого он зависит. Вы можете предложить показывать связи двух видов: толстой линией - основную зависимость, тонкой линией - "другие" виды зависимости. Линию следует

проводить от того, кто помогает, к тому, кому помогают. Затем объедините все эти зависимости на одном листе. Получится впечатляющая паутина связей!

38. «Представление с помощью ассоциаций»

IFP

Цель

Помочь членам группы запомнить имена друг друга.

Необходимое время

Зависит от размера группы.

Необходимый материал

Не нужен.

Процедура

Скажите участникам, что они должны представить себя группе, встав, назвав себя, и связать свое имя с каким-нибудь предметом, который они взяли бы на пикник (или куда-нибудь еще). Примеры:

«Меня зовут Пол, и я возьму стол».

«Меня зовут Глеб, и я возьму хлеб».

«Меня зовут Ксюша, и я возьму груши».

Варианты

Вы можете попросить каждого члена группы выбрать личные характеристики, которые помогут Вам узнать их, сделайте это с помощью рифмы и аллитерации, например:

«Я Стас, и я люблю квас».

«Я Антон, у меня есть телефон».

Вопросы для обсуждения

Как ассоциации могут помочь обучающимся выучить (запомнить) наиболее важные элементы программы тренинга? (Общий ответ: предоставить им старые концепции, которые они смогли бы соотнести с новыми; стимулировать обучающихся, чтобы они определили свои собственные ассоциации для новых идей.)

Источник

Неизвестен

39. «Фотографии обучающихся»

Цель

Помочь тренеру и обучающимся запомнить имена членов группы.

Процедура

Когда обучающиеся будут регистрироваться для принятия участия в программе тренинга, возьмите у каждого фотографию. Наиболее полезно это в тех сеансах (продолжительностью 3-5 дней), когда вечером предыдущего дня участники посещают ознакомительный социальный сеанс. С помощью полароида сделайте фотографии, запишите имя человека в верхнем углу или на обратной стороне фотографии. Перед первым сеансом работы можно посмотреть полный набор снимков. Это позволяет тренеру познакомиться с членами группы намного быстрее.

Варианты

1. 1. Поместите полный набор фотографий на большой доске. У каждой запишите имя обучающегося и основные данные (например, отдел компании или работа/должность). Разместите стенд около входной двери или у информационной доски, где бы члены группы смогли его изучить.

2. 2. Наймите местного художника-карикатуриста, чтобы он перед первым сеансом нарисовал юмористические шаржи на каждого члена группы (и тренеров). Поместите их на видное место. Так как шаржи часто отображают наиболее существенные характеристики человека, они могут быть также полезны для облегчения запоминания имен и лиц. Их также можно раздать в конце последнего сеанса как специальный подарок.

Необходимый материал

Полароид и пленка.

Необходимое время

Около 15 минут, в зависимости от размера группы и скорости фотографа.

Источник

Gordon Inskeep (Arizona State University), Mark Hammer & Leroy Johnson (Washington State University).

40. "Упражнение "на разогрев"

Цель

С помощью быстрой демонстрации привлечь и сосредоточить внимание группы на Вас и на презентации.

Процедура

Попросите добровольца Вам ассистировать. Объясните, что Вы собираетесь рассказать о результатах арифметического упражнения с помощью ЭСВ, экстрасенсорного восприятия. Встаньте там, где Вы не могли бы видеть то, что собирается писать Ваш помощник. Пусть он напишет на флипчарте любое трехзначное число. (Обратите внимание: число не должно иметь зеркальное отображение, например, 323.) Затем попросите помощника перевернуть это число и вычесть меньшее значение из большего.

Например:

Теперь переверните это число и прибавьте его, чтобы получилось следующее:

- 128 396

Как только помощник закончит вычисления, поднимите вверх подготовленную карточку, на которой Вы заранее написали число 1089. (Обратите внимание: Это упражнение всегда будет приводить к числу 1089.) Случается, что вычитание приводит к двухзначному числу, состоящему из одной и той же цифры. Например:

-687

В таком случае, просто попросите помощника перед числом написать 0 (вместо 99 будет 099). Далее продолжайте, как сказано выше:

Переверните число и прибавьте его, результат будет такой же:

990

Необходимые материалы

Флипчарт и подготовленный большой лист.

Необходимое время

Около 3 минут.

Источник

Неизвестен.

41. «Кто Вы?»

ITCFM

Цель

Чтобы участники познакомились друг с другом в неформальной обстановке.

Процедура

Участники должны записать 3 вопроса, которые они хотели бы задать человеку, которого они только что встретили. Пусть они подойдут к этому творчески и не задают наиболее очевидные вопросы (имя, организация и т.д.).

После 3-5 минутной паузы попросите участников двигаться по кругу, задавая друг другу вопросы, и отвечая на них. Пусть группа встретится с (как можно больше) новыми людьми.

Соберите всю группу вместе, чтобы все представились. После выступления каждого участника, другие должны добавлять ту информацию, которую они узнали об этом человеке. Таким образом, получиться более полная характеристика каждого участника.

Вопросы для обсуждения

1. 1. Что было наиболее интересным из того, что мы узнали о людях? Вы об этом узнали в разговоре за коктейлем?

2. 2. Какой из заданных вопросов был наиболее содержательным?

3. 3. Какие вопросы были наименее удачными? Почему?

Необходимый материал

Не нужен.

Необходимое время

Около 30 минут, в зависимости от размера группы.

Источник

Неизвестен.

42. «Обмен долларами / обмен идеями»

ITCFM

Цель

Создать атмосферу для открытого обмена идеями между участниками.

Процедура

Попросите у одного из членов группы в долг доллар. Положите его в одну руку, попросив второй доллар в долг у другого обучающегося. Затем аккуратно верните первому заемщику второй доллар, а второму заемщику - первый доллар. Затем задайте риторический вопрос: "Кто-нибудь стал из вас сейчас богаче, чем вы были раньше?" (конечно, никто не стал). Затем покажите группе путем противопоставления, что при обмене идеями у них появляются 2 идеи, т.е. их опыт обогащается.

Варианты

Выдайте каждому участнику 1 (или больше) купюр игровых денег. Сначала пусть они обменяются деньгами, чтобы ощутить то, что богаче они не стали. Затем пусть каждый запишет свою идею на игровой купюре и поменяется банкнотами, или положит их на видное место, где бы участники обнаружили их в свободное время (во время кофе-пауз).

Вопросы для обсуждения

1. 1. Какие факторы не дают нам возможности делиться полезными идеями и взглядами с другими?

2. 2. Что заставляет нас делиться своими идеями с другими на семинарах-тренингах?

Необходимый материал

Для второй процедуры требуются игровые деньги.

Необходимое время

Около 5-10 минут.

Источник

Неизвестен.

43. "Что хотят люди?"

ICP

Краткий обзор

Это упражнение позволит менеджерам увидеть, что их восприятие может не совпадать со взглядами персонала.

Цели

1. 1. Дать возможность участникам увидеть, что их восприятие и потребности персонала могут не совпадать.

2. 2. Увидеть, что разные группы могут определять потребности людей по-разному.

Необходимое время

30 минут.

Размер группы

Неограничен.

Необходимый материал

Для каждого участника – копия рабочего листа 'Что хотят люди?' и ручка.

Процедура

1. 1. Начните упражнение с того, что скажите участникам, что в действительности они не всегда понимают нужды персонала.

2. 2. Выдайте участникам копии рабочих листов.

3. 3. Скажите, чтобы под заголовком «Ваши приоритеты» они ранжировали вопросы в порядке важности: 1-ый будет наиболее важным, а 10-ый наименее важный.

4. 4. Когда они выполнят это задание, сообщите им ответы, которые дали менеджеры во время предыдущего анализа. Попросите, чтобы они поставили эти цифры в столбце «Приоритеты менеджеров». Теперь они могут сравнить результаты.

5. 5. После сравнения и обсуждения, дайте участникам информацию о «Приоритетах служащих» из предыдущего анализа. Пусть они запишут эти цифры в соответствующий столбец.

6. 6. Теперь проведите обсуждение о разном восприятии.

Вопросы для обсуждения

1. 1. Были ли такие, кто не удивился результатам? Почему?

2. 2. Это проблема коммуникации?

3. 3. Почему были получены такие результаты?

Варианты

Чтобы начать упражнение, Вы можете спросить группу, «кто знает потребности своего персонала?» Затем переходите к пункту №2.

Изучите информацию: Что хотят люди?

Мотивы	Приоритеты менеджеров	Приоритеты служащих
Деньги Интересная работа Оценка Безопасность Причастность к группе Продвижение по службе Сочувствие в проблемах Условия работы Лояльность со стороны компании Тактика поведения

Ранжирование

Анализ Kenneth Kovach, University of Maryland,1980.

Что хотят люди?

Мотивы	Ваши приоритеты	Приоритеты менеджеров	Приоритеты служащих
Деньги
Интересная работа
Оценка
Безопасность
Причастность к группе
Продвижение по службе
Сочувствие в проблемах
Условия работы
Лояльность со стороны компании
Тактика поведения

44. "Обсуждение"

ICMLS

Краткий обзор

Это упражнение позволит участникам участвовать в разных методах обсуждения.

Цели

1. 1. Представить тему обсуждения.

2. 2. Разогреть группу.

3. 3. Предоставить участникам возможность проверить свои навыки и умение вести переговоры.

Необходимое время.

10 минут.

Размер группы

Неограничен.

Необходимый материал

Долларовая монета для каждой пары участников.

Процедура

1. Попросите, чтобы члены группы разбились на пары, желательно с тем, кого они не знают.

2. Дайте каждой паре долларовую монету.

4. 4. Скажите, что у них есть ровно 5 минут, чтобы решить, кто из них возьмет монету. Единственное правило - они не должны прибегать к физической силе во время обсуждения. Если они не могут решить, кто возьмет монету, она должна вернуться к Вам.

5. 5. Когда время выйдет, проведите дискуссию о методах обсуждения и принятия решений.

Вопросы для обсуждения

1. Какой метод использовался группой?

2. Были ли все обсуждения честными?

3. Как люди чувствовали себя при ограничении времени?

Варианты

1. Используйте монеты или банкноты другой величины.

2. Используйте какой-нибудь другой предмет, который участники могли бы обсудить.

45. "Знаки"

Краткий обзор

Это упражнение – разрядка, которую можно использовать в любое время тренинга.

Цели

1. Узнать, что думают участники в отношении определенных вопросов.

2. Чтобы участники подвигались.

Необходимое время

10-15 минут.

Размер группы

До 24 человек включительно.

Необходимый материал

Комплект из 3 знаков: первый - 'Совершенно согласен', другой - 'Не знаю', и последний - 'Совершенно не согласен'.

Процедура

1. 1. Поместите эти знаки вдоль одной из стен комнаты, чтобы 'Совершенно согласен' и 'Совершенно не согласен' были по краям, а 'Не знаю' в середине.

2. 2. Теперь скажите участникам, что когда произносится какое-нибудь утверждение, каждый должен встать у знака на стене, выражающего их мнение об этом утверждении.

3. 3. Теперь прочитайте утверждение из подготовленного списка текущих спорных или тематических вопросов.

Вопросы для обсуждения

1. 1. Как каждый себя чувствовал при публичном принятии решения?

2. 2. Все ли участники почувствовали, что они умышленно не занимали крайнюю позицию, зная, что за ними наблюдают? Почему?

Варианты

1. 1. Участникам можно предоставить возможность объяснить, почему они выбрали ту или иную позицию.

2. 2. Утверждения могут относиться к вопросам организации, если все участники – члены одной группы.

Знаки

Совершенно согласен

Не знаю

Совершенно не согласен

46. "Куда уходит время?"

IES

Краткий обзор

Это упражнение покажет участникам, как важно расставлять приоритеты заданий.

Цели

1. Дать возможность участникам увидеть, куда уходит их время.

2. Чтобы участники поняли, что они должны устанавливать приоритеты заданий и проектов.

Необходимое время

40-60 минут.

Размер группы

Неограничен.

Необходимый материал

Копия листа «Вчера» и ручка для каждого участника.

Процедура

1. 1. Начните упражнение, сообщив участникам, что они должны вспомнить все, что они делали вчера, в течение всех 24 часов. Дайте им ручку и копию листа «Вчера».

2. 2. Теперь дайте им 10 минут, чтобы подумать о том, что они сделали вчера, и записать. Все, что они записывают, должно составить 24 часа.

3. 3. После того, как они все запишут, попросите, чтобы они расставили приоритеты по каждому пункту. Например, можно выделить приоритеты «A», «B» или «C». К «А» относятся основные, жизненные цели или наивысшие приоритеты человека. «B» указывает, что этот вопрос должен быть решен, но он не относятся к жизненно важным целям. «C» указывает на то, что это задание можно на некоторое время отложить или, возможно, не требуется делать в первую очередь.

4. 4. После того, как будет составлен список, спросите, сколько каждый тратит времени на «А» приоритеты. Обсудите важность ежедневной работы над «А» приоритетами, избавляясь от «C» приоритетов.

Вопросы для обсуждения

1. 1. Кто потратил больше всего времени на «C» приоритеты?

2. 2. Кто потратил больше всего времени на «B» приоритеты?

3. 3. Кто потратил больше всего времени на «А» приоритеты?

4. 4. Насколько важна каждая из этих групп?

5. 5. Помогите участникам найти баланс между рабочим и личным временем?

6. 6. Могут ли люди вспомнить все, что они делали вчера? Если нет, то возможно, они не эффективно использовали свое время?

7. 7. Относится ли время отдыха к «А» приоритету?

Вчера

Задание	Время	Приоритет

47. "Клоуны"

ITCES

Краткий обзор

Это упражнения для разрядки. Его можно использовать в последний день продолжительного курса.

Цели

1. Чтобы участники могли подумать друг о друге с положительной стороны.

2. Чтобы участники смогли оставить положительные отзывы другим членам группы.

Необходимое время

30-60 минут в зависимости от размера группы.

Размер группы

Неограничен, но чем больше группа, тем больше потребуется времени на упражнение.

Необходимый материал

Ручка и копия 'Карты отзывов' для каждого участника. На каждой карте должно быть имя участника.

Процедура

1. 1. Начните упражнение, сообщив всем членам группы, что им дадут копию 'Карты отзывов' и ручку.

2. 2. Выдайте каждому участнику карту. Убедитесь, что никому не досталась карта со своим именем.

3. 3. Теперь попросите, чтобы участники подумали о прошедшем тренинге и о положительных моментах, связанных с человеком, чье имя написано у них на карточке. Они должны записать этот положительный момент на карте, а затем передать ее другому члену группы. Проследите, чтобы у всех в группе была возможность записать на каждой карте, и убедитесь, что они понимают, что комментарии должны быть положительными.

4. 4. После того, как карты прошли через всех членов группы, раздайте каждому свою карту. Теперь у участников группы есть 5 минут, чтобы прочитать и изучить комментарии в своей карте.

5. 5. Завершите упражнение, сообщив им, чтобы они на работе положили свою карту в нижний ящик лицом вниз, и, когда у них будет плохой день, достали карту и прочитали ее.

Вопросы для обсуждения

1. 1. Как каждый чувствует себя?

2. 2. Кто-нибудь хотел бы поговорить о своих комментариях на карте?

Варианты

1. 1. Группа могла бы сесть в круг и передавать карты по кругу в соответствующем направлении.

2. 2. Вы можете решить, участвовать или нет в этом упражнении. Если Вы работали с группой с самого начала, то рекомендуется, участвовать.

Источник

Kate Chaffer, Eastwood, NSW.

⇐ Предыдущая 1 234 5 6 7 8 9 10 Следующая ⇒

Поделиться с друзьями:

Дата добавления: 2016-11-12; Мы поможем в написании ваших работ!; просмотров: 1148 | Нарушение авторских прав

Поиск на сайте:

Лучшие изречения:

1791 -

| 1469 -