Избавься от недобрых чувств

Оборудование. Листы бумаги (формат А4), краски, кисточки.

Содержание. Психолог раздает детям листы бума­ги, краски, кисточки и говорит: «Недобрые чувства - злость, страх, обиду - можно победить. Для этого нари­суйте свое чувство или ту ситуацию, когда вы испыты­вали злость, страх или обиду.

Когда будете рисовать, каждый штрих сопровож­дайте громким выдохом, шипением или каким-нибудь подходящим звуком».

Дети выполняют задание.

Психолог продолжает: «Теперь скомкайте или ра­зорвите рисунки на множество кусочков и выбросьте их в корзину для мусора».

Дети выполняют задание.

Психолог заканчивает: «Молодцы! Мы чувствуем, что нам стало легко и хорошо!»

Психолог может познакомить детей с другими спосо­бами избавления от негативных эмоций:

Медленно посчитать до 10 и обратно.

Встать под душ.

Слепить что-нибудь из пластилина.

Разорвать старую газету на множество кусочков.

Сильно сжать кулаки, а затем медленно разжать их.

Маленькими глотками выпить стакан воды, сока или компота.

Потанцевать под музыку. Побоксировать с подушкой. Высказать свои чувства. Попросить помощи. Подумать о чем-нибудь приятном.

 

МУЗЫКАЛЬНЫЕ ПСИХОКОРРЕКЦИОННЫЕ ИГРЫ

Задачи:

развитие межличностного доверия и группового со­трудничества;

развитие внимания, слухового и тактильного вос­приятия.

 

Поймай мой взгляд

Оборудование. По одному музыкальному инстру­менту на каждого участника.

Содержание. Дети садятся в круг. У каждого участ­ника музыкальный инструмент.

Ведущий начинает играть на своем инструменте и вскоре взглядом призывает кого-то из группы последо­вать его примеру.

Через некоторое время присоединившийся участник смотрит еще на кого-то, и тот тоже начинает играть.

Так продолжается до тех пор, пока не заиграет вся группа.

Вначале в роли ведущего выступает психолог.

Ведущему рекомендуется играть на мелодичном инст­рументе, а остальным - на ударных.

Целесообразно, чтобы вначале все инструменты лежа­ли на полу (за исключением инструмента ведущего). Каждый участник берет свой инструмент, присоединя­ясь к игре.

Ведущий может помочь участникам осознать зритель­ный контакт, пропевая в соответствующий момент их имена.

 

Хлопай и качайся

Содержание. Участники хлопают в ладоши, пока ведущий поет подходящие слова на мелодию песни «Нам не страшен серый волк». Например, такие: «Ну-ка все в ладошки хлоп, дружно хлоп, дружно хлоп».

Закончив фразу, ведущий начинает петь в другом темпе, значительно медленнее, с изменением слов. На­пример: «Мы - деревья на ветру, на вотру, на ветру».

Две версии песни поочередно повторяют несколь­ко раз.

Вначале в роли ведущего выступает психолог.

Дети будут более внимательными, если между частя­ми песен делать небольшую паузу.

После нескольких повторений мелодия может звучать без слов, а ведущему достаточно показывать соответ­ствующие движения.

Вместо хлопков в ладоши можно, например, топать но­гами, а вместо покачиваний - кивать головой.

Дети могут сами предлагать движения для игры.

Дети могут объединиться в пары и хлопать друг дру­га по коленям.

Красная рука

Оборудование. Один большой барабан на подстав­ке; наклейки или легко смываемые с рук (ногтей) крас­ки, например краски для пальцеграфии или гуашь, сме­шанная с зубной пастой.

Содержание. На тыльную сторону ладони каждого участника прикрепляется наклейка или наносится краска (наклейки или краски должны отличаться цве­том).

Каждый участник кладет «помеченную» руку на барабан. Ведущий называет цвет руки, например: «Красная рука». Участник, рука которого «помечена» названным цветом, ударяет в барабан один раз.

Затем называется другой цвет, игра продолжается.

Возможно, участникам следует некоторое время всем вместе поиграть на барабане, чтобы не утратить инте­реса к игре в ожидании своей очереди.

Ведущий может определять силу удара по барабану, называя цвет руки тихо или громко.

 

Волшебная дудочка

Оборудование. Флейта; платок.

Содержание. Дети разделяются на пары.

Два участника встают лицом друг к другу.

Одному из них (по желанию) завязывают глаза плат­ком, просят внимательно слушать, как его партнер иг­рает на флейте и следовать за ним.

Играющий на инструменте все время медленно дви­жется назад. Игрок с завязанными глазами идет на звук, следуя за партнером по всей комнате, но до него не дот­рагиваясь.

По сигналу психолога (взмах руки) музыка смол­кает, оба участника останавливаются.

Затем дети меняются ролями, игра повторяется.

Психологу рекомендуется первым выступить в роли водящего.

Играющему на флейте нужно напоминать о том, что следует двигаться медленно и не уходить слишком да­леко от партнера.

Вместо флейты можно использовать другие подходя­щие инструменты.

В игре могут одновременно участвовать две пары. В этом случае используются контрастные по звучанию инструменты.

Завязать глаза можно двум участникам. В этом случае они движутся по комнате взявшись за руки.

 

В каком направлении

Оборудование. Портативный синтезатор; бубенцы.

Содержание. Дети садятся в круг.

Во время звучания музыки (в среднем регистре синте­затора) играющие передают бубенцы по часовой стрелке.

Когда ведущий берет на синтезаторе две самые вы­сокие ноты, группа должна изменить направление движения бубенцов - передавать их против часовой стрелки.

Ведущий продолжает играть на инструменте, и каждый раз в момент звучания двух высоких нот на­правление движения бубенцов меняется.

В роли ведущего выступает взрослый.

Портативный синтезатор можно заменить другими ме­лодическими инструментами, например ксилофоном.

Сигнал для изменения направления движения бубен­цов можно подавать, ударяя палочками по тарелке или барабану. В этом случае вместо синтезатора ис­пользуют аудиозапись.