Muscle & Fitness 1993 . -, :
( ) 12
12 x 54
() 12 x 54
() 12 x 54
() 12 x 125
Duo (Nautilus) 15 x 238
12 x 61
15 x 91
(Hammer) 15 x 388 ( )
12 x 23
( ) 25 x (2 )
12 x 82 (2 )
() 10 x 154
10 x 18
() 10 x 109
(Hammer) 10 x 54
() 12 x 91
(Hammer) 9 x 156
Iso- (Hammer) 12 x 206
"KING KONG"
-
- University of Miami
- 1984 . .
: 188
: 117
: 61
: 184 1, 143 40
: 726 1
40 : 4,4
100 : 9,75
7,3 : 22 2
: 69 80
:
, 2-3 8-10 , 4-5 ; . 3 . , , .
- , Mr. America:
5, 1983:
: 115
: 50
" " :
21, 1983:
: 118
51
( )
15 1983 ( - Nautilus):
Duo : 254 x 20
: 125 x 8
: 91 x 9
: 132 x 7
: 91 x 11
10 : 125 x 8
Multi: 86 x 10
: 181 x 12
- , Mr. Universe (1979), (1979).
, . 20 1983 :
1. Nautilus - 40 : 136 x 6
,
2. , : 147 x 10
3. 10 : 125 x 8
- , Mr. Olympia (1992-97)
.
, , ٨ , .
- .
, Mr. America 18 , . , 80- . , , Tampa Bay, , 1994 MedX . , , Seniors. , . , - " " .
|
|
|
.
170 69 1987 .
104 . .
:
- 299
- 252 x 1, and 116 100
- 206
:
. , 91 .
- . .
107 173 . John Carroll.
2 , 9 .
Trap-:
206 20
327 13
215
