Йога-тур по островам Тайланда

с 22 марта по 6 апреля 2014г.

Совместите глубокое погружение в практику йоги и яркое путешествие по самым красивым островам Тайланда, приняв участие в нашем йога-туре! Начало весны, когда на московских улицах дождь и слякоть, вы проведете в самом сердце тропиков, наслаждаясь практикой йоги и путешествием по стране, расслабитесь вдали от шума и суеты и наполнитесь новой энергией.

Вы будете практиковать асаны на уединенных площадках у берега моря, услышите ответы на интересующие Вас вопросы по ключевым темам йоги, получите рекомендации по личной практике, позагораете на 8 белоснежных песчаных пляжах, увидите удивительный подводный мир Андаманского моря, посетите десяток достопримечательностей, насладитесь знаменитым тайским массажем, а также детально исследуете культуру и природу двух самых знаменитых островов Тайланда – Пхукета и Пхи-Пхи.

Семинар проводит: Марианна Горошетченко

Марианна практикует йогу более 13 лет, преподает 10 лет. Занимается йогой как методикой реабилитации, терапии и психотерапии. Прошла ряд учебных курсов по йогатерапии, аюрведе и перинатальной йоге. На своих занятиях Марианна практикует особенно бережный и внимательный подход к каждому ученику, сочетая индивидуально подобранную программу мягких упражнений с техниками глубокой релаксации. Сайт: archaka.ru

Йога:

Ежедневно для всех - мягкая практика асан и техник глубокой релаксации (шавасана, йога-нидра), беседы о важных аспектах практики. Практика пранаямы - для желающих и подготовленных участников. В процессе семинара каждый сможет детально разобрать собственную практику йоги в индивидуальных консультациях с преподавателем, решить все проблемы и получить ответы на насущные вопросы.

Путешествия и отдых:

Острова Пхи-Пхи – суперзвезды Таиланда. Они признаны самыми красивыми островами планеты. Именно здесь снимался знаменитый фильм «Пляж». Жемчужина Андаманского моря, райские острова Пхи-Пхи встретят нас белоснежным, как пудра, песком пляжей, прозрачной, бирюзовой и теплой водой моря и отсутствием суеты. Здесь нет дорог, нет машин, нет мотоциклов, остров утопает в тропической зелени. Ни с каким другим местом невозможно спутать пейзаж этих островов – известняковые скалы, высокие пальмы, белый песок выглядят как на рекламной картинке. Пхи-пхи особенно популярен среди любителей дайвинга. Уникальные прямые скалы, уходящие на большую глубину, покрыты яркими подводными растениями и животными, а прозрачная вода позволяет рассмотреть их до мельчайших подробностей, даже погрузившись на большую глубину. Каждый из участников нашего семинара сможет попробовать подводное плавание в одной из известнейших школ дайвинга, под чутким руководством русскоязычного гида Павла. Также мы посетим древнейшую пещеру викингов и остров диких обезьян, поужинаем при свечах прямо на берегу моря, купим местные платья ручной работы. Кроме того, только здесь вы сможете попробовать знаменитый массаж всего тела с кокосовым молоком или свежевыжатым маслом алоэ.

Остров Пхукет - самый большой остров Таиланда. Остров характеризует активная дневная и ночная жизнь, колоритные рестораны с морской рыбой и креветками, магазины с качественной недорогой одеждой и сувенирами. Мы посетим самую большую в Таиланде статую Будды, насладимся закатом со смотровой площадки Ката бич, поднимемся по знаменитой эко-тропе в самое сердце национального парка Кхао-Пхра-Тхео. Там мы сможем, загадав желание, искупаться в водопаде в окружении девственных джунглей. Мы посетим ночной рынок с местными ресторанчиками и насладимся изысканным массажем лица в одном из самых знаменитых массажных центров Пхукета.