Основное положение: просуньте левую руку под правый локоть противника и захватите правой рукой свою левую руку в замок. Подтягивая локоть соперника к себе, перенесите правую ногу через голову и положите сопернику на шею. Продолжая тянуть к себе двумя руками захваченную руку противника, отведите левую ногу вдоль его бока вниз к ногам и положите на ягодицы.
Правым предплечьем приподнимите кулак атакуемой руки соперника от себя, одновременно подтягивая его локоть к себе.
Детали: расположение левой руки при проведении обратного узла имеет большое значение для распределения усилий, прикладываемых при атаке. Неправильное положение руки, а следовательно, неправильное направление приложения сил может помешать вам вытащить локоть захваченной руки к себе (вверх). Рука, подведенная под локоть противника, должна быть расположена по биссектрисе угла, образуемого плечом и предплечьем атакуемой руки. Большой палец правой руки должен быть опущен вниз, ладонь повернута к плечу, В момент проведения приема локоть захваченной руки подтягивается к себе, одновременно вся рука отводится от вашего туловища.
Ущемление бицепса при помощи ноги сверху.
Основное положение: просуньте правую руку под согнутую в локте одноименную руку соперника. Все ваши усилия перенести левую ногу через его голову оканчивались неудачей — он выдергивал локоть и вам приходилось возвращаться в первоначальное положение.
Перенесите теперь правую ногу через голову противника, положите ее на кулак и правое предплечье соперника. Приподняв теперь локоть атакуемой руки и прижав ее к своей ноге, выпрямите левую ногу.
Детали: для усиления захвата подведите левый носок под подколенный сгиб правой ноги, а правую ногу под голову соперника.
Болевой прием рычаг локтя, скрещивая руки соперника на груди.
Основное положение: противник сильно сцепил руки на груди, и подсунуть под них свою руку вы не можете. Захватив голову или шею соперника двумя руками, подведите колени под его локти и, помогая себе руками, постарайтесь поднять руки соперника вверх. Положив сверху ногу на кулак нижней руки противника и не давая ему выпрямить в локте прижатую к груди руку, захватите двумя руками запястье верхней руки противника, сорвав захват, выпрямите руку в локте и проведите рычаг локтя.
Деталь: в момент выпрямления верхней руки продолжайте бедром разноименной ноги нажимать на плечо атакуемой руки соперника снаружи.
