Транзактный анализ
Резюме
Определение
По определению Международной ассоциации транзактного анализа он «представляет
собой теорию личности и систематическую психотерапию с целью развития и изменения
личности». Основатель транзактного анализа — американский психиатр и психотерапевт
Эрик Берн (1910-1970) определил его как «теорию личности и социальных
взаимодействий и клинический метод психотерапии, основанный на анализе всех
возможных транзакций между двумя или более людьми». Современный транзактный
анализ определяют как «психотерапевтический метод, который характеризуется
творческой комбинацией когнитивной и психодинамически ориентированной
психотерапии, обогащенной аспектами коммуникативной терапии (обучения людей
конструктивной коммуникации без недопонимания и психологических игр) и процессами
гештальт-терапии» (Леонард Шлегель, 1998).
Сущность метода
Транзактный анализ, как комбинация когнитивной и психодинамически ориентированной
психотерапии, творчески сочетает в себе методы этих направлений. Первым шагом
процесса психотерапии является структурный анализ, цель которого «установить
главенство связанных с реальностью эго-состояний и освободить их от засорений
архаичными и чужеродными элементами» (Берн, 1961). На этом шаге, соответствующем
когнитивной психотерапии, клиент вырабатывает в себе реалистичное восприятие
действительности (эго-состояние Взрослого), способность пересматривать свои взгляды,
чтобы быть готовым принимать решения и действовать, набирает практический опыт
сохранения «Взрослой» позиции в трудных ситуациях, перед лицом проблем. С
усилением эго-состояния Взрослого и передачей ему исполнительной власти над
поведением – стадии, определяемой Берном как «социальный контроль» или «контроль
симптомов», - цель психотерапии может быть достигнута.
Однако, в тех случаях, когда нарушения восприятия или поведения вызваны запутанными
чувствами внутреннего Ребенка, тогда усиление Взрослого недостаточно. В этом случае
Берн предлагал «следовать психотерапевтическому плану ортодоксального
психоанализа». В транзактном анализе это соответствует сценарному анализу,
объясняющему нарушения функционирования личности в настоящем как результат
персональной истории человека. Концепция сценария предполагает, что происходящие
события интерпретируются человеком в соответствии со сценарием, даже если это
приводит к очевидному искажению реальности. Обычно человек неосознанно ищет
ситуации, которые подтверждают сценарий. Кроме того, ситуации, подтверждающие
сценарий, могут быть организованы самим человеком (например, с помощью
манипулятивных игр). Отказ от сценария означает для человека изменение
мировосприятия, что может вызвать тревогу. Однако, выход из сценария возможен в
обстановке поддержки и безопасности, которую создают отношения с психотерапевтом
или психотерапевтическая группа.
Психотерапевтический процесс в транзактном анализе базируется на терапевтическом
контракте, соглашении психотерапевта и клиента о целях психотерапии, в рамках
которого они становятся сотрудничающими партнерами. Транзактный анализ отличается
особым вниманием к сознательным решениям клиента, который, в конечном счете, и
принимает ответственность за то, чтобы решить продолжать ли жить по старому
сценарию или выйти из него.
