Сущность метода

Транзактный анализ

Резюме

Определение

По определению Международной ассоциации транзактного анализа он «представляет

собой теорию личности и систематическую психотерапию с целью развития и изменения

личности». Основатель транзактного анализа — американский психиатр и психотерапевт

Эрик Берн (1910-1970) определил его как «теорию личности и социальных

взаимодействий и клинический метод психотерапии, основанный на анализе всех

возможных транзакций между двумя или более людьми». Современный транзактный

анализ определяют как «психотерапевтический метод, который характеризуется

творческой комбинацией когнитивной и психодинамически ориентированной

психотерапии, обогащенной аспектами коммуникативной терапии (обучения людей

конструктивной коммуникации без недопонимания и психологических игр) и процессами

гештальт-терапии» (Леонард Шлегель, 1998).

Сущность метода

Транзактный анализ, как комбинация когнитивной и психодинамически ориентированной

психотерапии, творчески сочетает в себе методы этих направлений. Первым шагом

процесса психотерапии является структурный анализ, цель которого «установить

главенство связанных с реальностью эго-состояний и освободить их от засорений

архаичными и чужеродными элементами» (Берн, 1961). На этом шаге, соответствующем

когнитивной психотерапии, клиент вырабатывает в себе реалистичное восприятие

действительности (эго-состояние Взрослого), способность пересматривать свои взгляды,

чтобы быть готовым принимать решения и действовать, набирает практический опыт

сохранения «Взрослой» позиции в трудных ситуациях, перед лицом проблем. С

усилением эго-состояния Взрослого и передачей ему исполнительной власти над

поведением – стадии, определяемой Берном как «социальный контроль» или «контроль

симптомов», - цель психотерапии может быть достигнута.

Однако, в тех случаях, когда нарушения восприятия или поведения вызваны запутанными

чувствами внутреннего Ребенка, тогда усиление Взрослого недостаточно. В этом случае

Берн предлагал «следовать психотерапевтическому плану ортодоксального

психоанализа». В транзактном анализе это соответствует сценарному анализу,

объясняющему нарушения функционирования личности в настоящем как результат

персональной истории человека. Концепция сценария предполагает, что происходящие

события интерпретируются человеком в соответствии со сценарием, даже если это

приводит к очевидному искажению реальности. Обычно человек неосознанно ищет

ситуации, которые подтверждают сценарий. Кроме того, ситуации, подтверждающие

сценарий, могут быть организованы самим человеком (например, с помощью

манипулятивных игр). Отказ от сценария означает для человека изменение

мировосприятия, что может вызвать тревогу. Однако, выход из сценария возможен в

обстановке поддержки и безопасности, которую создают отношения с психотерапевтом

или психотерапевтическая группа.

Психотерапевтический процесс в транзактном анализе базируется на терапевтическом

контракте, соглашении психотерапевта и клиента о целях психотерапии, в рамках

которого они становятся сотрудничающими партнерами. Транзактный анализ отличается

особым вниманием к сознательным решениям клиента, который, в конечном счете, и

принимает ответственность за то, чтобы решить продолжать ли жить по старому

сценарию или выйти из него.