Игры при нарушениях осанки, сколиозах и плоскостопии.

Особое место в комплексной программе физической реа­билитации детей, страдающих нарушениями осанки, сколиотической болезнью и плоскостопием, занимают подвижные игры. Хорошие результаты использования подвижных игр при заболеваниях опорно-двигательного аппарата отмечают мно­гие авторы. Выше уже отмечалось ведущее значение корри­гирующей гимнастики в физической реабилитации с наруше­ниями осанки и сколиозами. Однако стоит отметить, что эмо­циональность занятия снижается за счет тщательного выполнения упражнений, правильного размеренного дыхания, спе­циально многократно повторяемых упражнений, следствием чего может стать рассеянность детей, вялость, утомление. Во избежание этого на занятиях корригирующей гимнастикой значительное место должны занимать подвижные игры и эле­менты соревнования. Игры создают условия для коррекции дефектов осанки и сколиозов, а также помогают решать важ­ные задачи воспитания, обучения детей, умения правильно управлять своими движениями, дисциплинированного и со­знательного отношения детей к занятиям.    

Подвижные игры, применяемые в ортопедии, классифицируют по величине пси­хофизической нагрузки: незначительной, умеренной, тонизи­рующей и тренирующей.

Использование подвижных игр требует соблюдения сле­дующих методических принципов:

1. Учет возрастных особенностей детей: чем старше дети, тем сложнее

становятся игры; тем большое значение имеет сюжетный, ролевой рисунок,  

постепенно усложняются пра­вила, значительнее становится роль личной

инициативы.

2.Подбор игр в соответствии с лечебно-педагогическими, лечебными и

воспитательными задачами.

3. Соблюдение физиологических закономерностей адап­тации к нагрузкам.

4. Четкое объяснение правил игры и распределения ролей.

В подборе подвижных игр и элементов соревнования не­обходимо учитывать индивидуальные особенности физичес­кого развития и здоровья детей. Непременным условием по­беды в игре, соревновании должна быть хорошая осанка всех членов команды или ее большинства. Очень важное значе­ние в проведении подвижных игр на занятиях корригирую­щей гимнастики имеет соответствующий спортивный инвен­тарь. Правильный подбор подвижных игр и элементов со­ревнования поднимает интерес детей к систематическим занятиям корригирующей гимнастикой. Подвижные игры ор­топедической направленности подразделяются на игры в положении разгрузки позвоночника и игры без разгрузки позвоночника.

Игры в положении разгрузки позвоночника: «Пятнашки с мячом», «Хоккей», «Пятнашки», «Слепая лисица», «Лягушки и цапля», «Прыжок пантеры», «Кошка прячется» и т. д. На­пример, в игре «Слепая лисица» двое-трое детей стоят на чет­вереньках или по-пластунски проползают под руками «лисиц». Услышав шорох «лисицы», не открывая глаз, ловят ее на слух. «Запятнанный» заменяет одного из стоящих, а тот, в свою оче­редь, начинает ползти. Игра развивает внимание, слух, быст­роту и координацию.

Игры без разгрузки позвоночника: «Китайские пятнашки», «Мышеловка», «Живая мишень», «Переправа». Например, в игре «Китайские пятнашки» дети убегают от того, кто ловит. При этом надо присесть на носках, с хорошо прогнутой спи­ной. В этот момент лопатки сближены, руки согнуты в лок­тях, кисти с отставленным указательным пальцем прижаты к плечам. Голова поставлена прямо. Если игрок не выполняет какое-либо из перечисленных условий, его «пятнают». Усло­вия можно менять. Игра рассчитана на воспитание осанки, укрепление нижних конечностей, координацию, равновесие и быстроту реакции. Можно проводить самые разнообразные игры из раздела подвижных и даже спортивных, модифици­рованных и направленных на решение специальных задач кор­рекции.

Следует отметить, что только комплексное применение основных средств и форм физической реабилитации позволит достичь эффективной коррекции сколиотической болезни, на­рушений осанки и плоскостопия.

 

ЛИТЕРАТУРА

Амжад А.Б. Хамдони. Электромиография как метод объективизации результатов физической реабилитации травм связочного аппарата коленного сустава после хирургического лечения // Педагогіка, психологія та медико- біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2007. – № 12. – С. 8 – 11.

 

Амжад А.Б. Хамдони. Комплексная реабилитация в предоперационном периоде у больных с несостоятельностью связочного аппарата коленного сустава на фоне дисплазии // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. – 2009. – № 4. – С. 3 – 9.

 

Блавт О.З., Цьовх Л.П. Плавання, як засіб реабілітації студентів з порушенням опорно-рухового апарату, які займаються у спеціальних медичних групах // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 6. – С. 10 – 16.

 

Булич Э.Г. Физическое воспитание в специальных медицинских группах. Учебное пособие для техникумов. – М.: Высшая школа, 1986. – 756 с.

 

Васечкин В.И. Справочник по массажу. – Л.: Медицина, 1991. – 192 с.

 

Вербов А.Ф. Лечебный массаж. – М.: Селена, 2-е издание, 1996. – 288 с.

 

Вихляєв Ю.М. Методика застосування ортопедичних устілок для корекції деформацій стопи // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 11. – С. 9 – 11.

 

Гусєва Н.Г, Зеленяк Н.В. Сучасні аспекти відновлювального лікування дітей з хворобою Переса // „Реалізація здорового способу життя – сучасні підходи”:  Монографія з проблем гуманітарних та природничих аспектів реалізації оздоровчих видів фізичних вправ, фізичної рекреації та туризму, фізичної реабілітації, лікувальної фізичної культури і спортивної медицини. – Дрогобич: Коло, 2007. – С. 351 – 354.

Герцик А.М. К вопросу построения реабилитационного процесса и контроля за его эффективностью // Физическое воспитение студентов творческих специльностей. – 2007. – № 5. – С. 55 – 62.

 

Герцик А.М. Отдельные аспекты физической реабилитации лиц с приобретенными контрактурами // Физическое воспитение студентов творческих специльностей. – 2007. – № 5. – С. 62 – 68.

 

Гордон Н.Ф. Артрит и двигательная активность. – К.: Олимпийская литература, 1999. – 136 с.

 

Гулбани Р.Ш., Беклемищева А.О. Физическая реабилитация детей дошкольного возраста с кифозами при спастических формах церебрального паралича // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 4. – С. 35 – 37.

 

Дубровский В.И. Реабилитация в спорте. – М.: ФиС, 1991. – 203 с.

Дубровский В.И. Спортивный массаж. – М.: Шаг, 1994. – 448 с.

 

Дубровский В.И., Бабкин А.П., Дубровская А.В. Стретчинг и локальная гипотермия в профилактике травматизма у спортсменов // Физиотерапия, бальнеология и реабилитация. – 2007. – № 1. – С. 22 – 25.

 

Жабокрицька О.В., Язловецький В.С. Нетрадиційні методи й системи оздоровлення: Навчальний посібник. – Кіровоград: РВЦ КДПУ, 2001. – 186 с.

 

Железний О.Д. Фізична реабілітація хворих з наслідками діафізарних переломів кісток гомілок у відновному періоді // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 11. – С. 32 – 35.

 

Кальонова І.В. Фізична реабілітація міофасціальних больових синдромів в юнацькому віці // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2007. – № 12. – С. 84 – 86.

 

Касьян Н.А. Мануальная терапия при остеохондрозе позвоночника. – М.: Медицина, 1985. – 96 с.

 

Колос Н.А. Коррекция нарушений осанки студентов с использованием современных биомеханических и информационных технологий // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 2. – С. 66 – 72.

 

Котелевський В.І., Полевик Л.В. Комплексне застосування лікувального масажу, мануальної терапії та психокорекції в реабілітації хворих на остеохондроз поперекового відділу хребта // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 2. – С. 72 – 74.

 

Куничев Л.А. Лечебный массаж. – К.: Вища школа, 1987. – 296 с.

 

Куничев Л.А. Лечебный массаж: практическое руководство. – К.: Вища школа, 1987. – 296 с.

 

Лечебная физическая культура. Учебник для институтов физической культуры под ред. А.С. Попова. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 271 с.

 

Лечебная физическая культура. Справочник / Епифанов В.А., Мошков В.М. и др. Под ред. В.А. Епифанова. – М.: Медицина, 1987. – 528 с.

 

Ловейко Н.Д. Лечебная физическая культура при дефектах осанки, сколиозах и плоскостопии. – Л.: Медицина, 1982. – 144 с.

 

Луканський В.В., Мацейко І.І. Відновлення рухливості над’пятково-гомілкового суглобу після травм та хірургічних втручань // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 11. – С. 63 – 65.  

 

ЛФК в системе медицинской реабилитации / Под ред. проф. Каптелина А.Ф., Лебедевой И.П. – М.: Медицина, 1995. – 98 с.

 

Лыков А.А. Использование лазерного излучения и электромагнитных волн КВЧ диапазона в физиотерапии. – Донецк-Киев, 1997. – 210 с.

 

Мирная А.В., Шелест Л.А., Маликов Н.В., Богдановская Н.В. Динамика показателей системы крови у больных ревматоидным артритом в процессе курса реабилитации средствами каратэ // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 4. – С. 82 – 86.

 

Мороз Л.В. Застосування ігор-драматизацій у корекційній роботі з дітьми молодшого шкільного віку з ДЦП // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 9. – С. 86 – 89.

 

Мосаб С.Х. Амуди. Результаты применения комплексной программы физической реабилитации больных после хирургического лечения гонартроза // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 3. – С. 112 – 119.

 

Мосаб С.Х. Амуди. Остеоартроз коленного сустава – реабилитация (обзор литературы) // Физическое воспитение студентов творческих специльностей. – 2006. – № 5. – С. 87 – 91.

 

Мосаб С.Х. Амуди. Эксперимент и наблюдения в процессе реабилитации у больных, перенесших хирургическое лечение гонартроза // Физическое воспитение студентов творческих специльностей. – 2007. – № 5. – С. 68 – 77.

 

Муравов И.В. Оздоровительные эффекты физической культуры и спорта. – К.: Здоровье, 1989. – 272 с.

 

Мурза В.П. Фізичні вправи і здоров’я. – К.: Здоров’я, 1991. – 256 с.

 

Мухін В.М., Мальований А.В., Мальована Г.П. Основи фізичної реабілітації. – Львів, 1999. – 120 с.

 

Мухін В.М. Фізична реабілітація. – К.: Олімпійська література, 2000. – 424 с.

   

Окамото Гері. Основи фізичної реабілітації / Перекл. з англ. – Львів: Галицька видавнича спілка, 2002. – 325 с.

 

Омельяненко А.И., Пономаренко О.П. Особенности восстановления локомоторной функции пояснично-крестцового отдела позвоночника с помощью методов физической реабилитации // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 2. – С. 117 – 120.

 

Панасюк Е.М., Федорів Я.М., Могилевський В.М. Загальна фізіотерапія і курортологія. – Л.: Світ, 1990. – 136 с.

 

Порчинська К.П., Мацейко І.І., Шерємєтьєва Ю.В. Фізична реабілітація спортсменів після травм колінних суглобів // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 11. – С. 83 – 86.  

 

Прихода И.В. Механизмы реабилитационного действия физических упражнений и особенности их применения у больных с травматической  болезнью спинного мозга // Культура здоров’я, реабілітація, фізичне виховання і спорт в сучасних умовах”: Матеріали Всеукраїнської науково-практичної конференції. – Луганськ, 2006. – С. 85 – 89.

 

Прихода І.В. Принципи профілактики та комплексного лікування дітей з порушенням постави та сколіозом // Основи здоров’я та фізична культура. – 2007. – № 5. – С. 18 – 19.

 

Прихода И.В. Эффективность и безопасность комбинированной терапии с использованием мелоксикама и дипиридамола у больных с первичным остеоартрозом // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 4. – С. 103 – 106.

 

Прихода И.В. Эффективность и безопасность комбинированной терапии с использованием нимесила и курантила у больных с первичным остеоартрозом // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2007. – № 12. – С. 116 – 118.

Распопова Е.А., Ударцев Е.Ю., Рехтин Н.Ф., Лавриненко С.И., Леонов Е.Н. Эффективность комплексной радонотерапии в реабилитации больных посттравматическим остеоартрозом // Физиотерапия, бальнеология и реабилитация. – 2007. – № 2. – С. 34 – 38.

 

Рипа М.Д., Велитченко В.К., Волкова С.С. Занятия физической культурой со школьниками, отнесенными к специальной медицинской группе. – М.: Медицина, 1988. – 175 с.

 

Савенко В.А., Прихода И.В., Лысенко С.Г. Особенности физической  реабилитаци у больных сколиозом // Культура здоров’я, реабілітація, фізичне виховання і спорт в сучасних умовах”: Матеріали Всеукраїнської науково-практичної конференції. – Луганськ, 2006. – С. 97 – 102.

 

Сигидин Я.А, Гусева Н.Г., Иванова М.М. Диффузные болезни соединительной ткани. – М.: Медицина, 1994. – 532 с.

 

Скрипниченко И.О. Физическая реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава // Физическое воспитание студентов. – 2009. – № 1. – С. 67 – 69.  

 

Справочник по детской лечебной физкультуре. Под ред. М.И. Фонарева. – Л.: Медицина, 1983. – 355 с.

 

Федорчак С.М., Кожевнікова Л.К., Ванькова Г.Ю. Фізична реабілітація дітей молодшого шкільного віку з функціональною недостатністю стопи // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2009. – № 4. – С. 132 – 136.

 

Физическая реабилитация. Учебник для академии и институв физической культуры. Под ред. С.Н. Попова. – Ростов: Феникс, 2005. – 604 с.

 

Чаклин В.Д., Абальмасова Е.А. Сколиоз и кифозы. – М.: Медицина, 1973. – 256 с.

 

Щербина Ю.В., Тюркіна Л.Л. Застосування елементів ритмічної гімнастики для студентів спеціального відділення, які страждають на захворювання опорно-рухового апарату // „Реалізація здорового способу життя – сучасні підходи”:  Монографія з проблем гуманітарних та природничих аспектів реалізації оздоровчих видів фізичних вправ, фізичної рекреації та туризму, фізичної реабілітації, лікувальної фізичної культури і спортивної медицини. – Дрогобич: Коло, 2007. – С. 453 – 454.

 

Шимонко І.Т., Рогаля Ю.Л. Фізична реабілітація в системі охорони здоров’я // „Реалізація здорового способу життя – сучасні підходи”:  Монографія з проблем гуманітарних та природничих аспектів реалізації оздоровчих видів фізичних вправ, фізичної рекреації та туризму, фізичної реабілітації, лікувальної фізичної культури і спортивної медицини. – Дрогобич: Коло, 2007. – С. 450 – 452.

 

Шакиров А.Г. ЛФК при заболеваниях суставов и остеохондрозе у     спортсменов (методические рекомендации). – М.: Высшая школа, 1982. – 26 с.

 

Шалатонина О.И. Реабилитация при повреждениях коленного сустава // Здравоохранение Белоруссии. – 1981. – № 8. – С 16 – 17.

 

Юмашев Г.С., Зенкер К.И. Основы реабилитации. – М.: Медицина, 1973. – 250 с.

 

Язловецкий В.С. Физическое воспитание подростков с ослабленным здоровьем. – Кировоград: РВЦ КГПУ, 1987. – 136 с.

 

Язловецький В.С. Основи лікувальної та оздоровчої фізичної культури. Навчальний посібник. – Кіровоград: РВЦ КДПУ, 2000. – 154 с.

 

Язловецький В.С. Основи діагностики функціонального стану здоров’я. Навчальний посібник. – Кіровоград: РВЦ КДПУ, 2002. – 190 с.

 

Язловецький В.С., Верич Г.Є., Мухін В.М. Основи фізичної реабілітації Навчальний посібник. – Кіровоград: РВЦ КДПУ, 2004. – 328 с.