Это так просто - войти в комнату

Входите с уверенным видом, а он создается осанкой, темпом (скоростью движений), непринужденностью, свободой движений. Стан прямой, но не одеревенелый. Не надо выглядеть вымуштрованным гвардейцем, но и не стоит демонстрировать пляжную походку. Подбородок - поднят, немного вперед, это еще один штришок в вашем облике. Голова поднята и - вы кажетесь выше, устанавливается контакт взглядом, лучше звучит голос.

Скорость или темп

Обратите внимание на то, как быстро вы приближаетесь к человеку по имени Дж.Л. Смит. Не спешите! Спешащий человек кажется возбужденным и суетливым. Кроме того, двигаясь слишком быстро, вы рискуете споткнуться о ковер, налететь на что-нибудь или сделать другое неуклюжее движение, то есть опять же показать, что плохо управляете своим телом. Но, с другой стороны, не уподобляйтесь Джону Уэйну из старого фильма (Джон Уэйн (1907-1979) - один из самых популярных киноактеров США; прославился исполнением ролей в вестернах, военных и приключенческих фильмах, был верен образу "сильной личности", "крутого парня" - Прим. пер.). Приближайтесь привычным для вас шагом.

Рукопожатие

Теперь о рукопожатии. Руки мы жмем ежедневно, но часто делаем это скверно. Позор, поскольку сложностей здесь никаких нет, тогда как дружеское рукопожатие значит многое. Это самый первый и часто единственный физический контакт с другими. И он должен сыграть свою роль.

Хорошее рукопожатие можно описать двумя словами: краткое и крепкое. Кисти рук, сжав друг друга, замирают на мгновение. Конечно, не должно быть долгой "тряски" или продолжительного "сдавливания". Контакт, фиксация - секунда-две - рука разжата. Но эти секунда-две чрезвычайно важны! Пожатие должно быть именно пожатием, пожимать - это не значит просто коснуться. Крепость рукопожатия говорит об уверенности. Но оно, рукопожатие, не должно быть слишком сильным, иначе будет восприниматься как предложение помериться силой. Реакция может быть негативной, что совсем нежелательно для вас.

Положение кистей при пожатии тоже очень важно. Непременно пожимайте всю ладонь, а не кончики пальцев или только верх ладони. Чтобы положение кистей при рукопожатии было правильным, сосредоточьтесь на этом. Не спешите, не суетитесь! Непременно полностью помещайте свою ладонь в ладони Дж.Л. Смита. И вот - рука в руке, краткое пожатие - и отпустили руку. Легко сказать, но и сделать нетрудно - зато как это важно. А проделывается зачастую скверно!

Если Смит пожимает руку так же, как и вы, - вы пока на равных. Но, если Дж.Л. Смит пожимает руку не как подобает, а вы в этом смысле молодец - один/ноль в вашу пользу.

Голос

Рукопожатие уместно сопроводить простым "Приветствую!" или "Здравствуйте!". Но эти простые слова должны быть ясно слышимы, в них должны звучать непринужденность и доверие. Даже если вы не питаете последнего к Дж.Л. Смиту, не показывайте этого.

Так же, как и походка, ваша речь должна быть ритмичной. Скороговорка сбивает с толку, выдает ваше напряжение. Заставьте себя говорить со скоростью, удобной для восприятия, выразительным, не монотонным голосом. Не только вдумывайтесь в то, что говорите, но и вслушивайтесь в то, как вы это произносите. Имейте представление о звучании вашего голоса.

Садитесь, пожалуйста!

Наконец, получив приглашение садиться, обратите внимание на кресло, предложенное вам Дж.Л. Смитом. Будете ли вы, сев в него, в равных условиях с собеседником? Для этого нужно, чтобы кресло было такой же высоты, как и то, на которое сядет Дж.Л. Смит, кроме того, по виду оно не должно быть слишком мягким. В мягком кресле ваши колени будут подпирать подбородок: нелепая позиция - невыгодное положение. Иногда обитатели кабинетов так расставляют кресла, чтобы свое поставить повыше, "на командных высотах". Если есть выбор - садитесь в кресло, в котором вы займете хорошую позицию относительно Дж.Л. Смита. Если выбора нет - сядьте на край стула, выпрямитесь и непременно сохраняйте правильную осанку, сидите свободно, непринужденно, как жали руку!

Предположим: Дж.Л. Смит - женщина. Как вам вести себя в этом случае? Точно так же! Все, что уместно в отношении Смита-мужчины, уместно и в отношении Смита-женщины. И кем бы вы ни были, читатель, - женщиной или мужчиной, - эти приемы поведения одинаково хорошо послужат вам.