RELAX
Relax
Relax- !
V .. : , .
, . : , , 2-3 .
, .
, .
, . , ,, , , , , ; , ; , .
, . .
100 , 3-5 . .. , , .
, , . 5 , , , , 2 . , . 60 . , , .
Relax.
- , , ;
- , ,
, , - , . , , , .
4-14 - , .
, , . .
|
|
:
- ;
- , , , ;
- ;
- ;
- . ;
- ;
- Relax F.I.R. ;
- ;
- 2 ;
- ;
- .
, , , !
, ( 20%) . , , 80% 20% (, , , , ), 95% 5% . , .
.
. , , , . - , , . , , , . 2 1,5 .
, . , , .
, , , , 2000.
, 4 .
4 5 .
.
, . , , . , , , . , , . , .
|
|
.
. ., . .
, , 3000( ).
- , 2000.
.
.
Relax , , , , .
, .
, .
.
- . , , . , , . . , - . , .
.
.
1 , . . - , . , - , , , . 15 , , , - 30-60 .
, , , .
- .
- - . , , , . , , .. , . . , .
, 40-45 , . , , . .
|
|
. , , .
. , , , .
, , .
, , NO.
.
- : , , , , . , , 60%. , 40% .
, . - . () , , , , .
, , , . , .
. .
. , , , , .
, - , . .
. , , . , , . , , , 100 . 3-5 , .. , , , , .
, , . 5 , , , , 2 . , . 60 . , , .
|
|
4-14 . 9 . .
:
-
- ,
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- ,
- , , ,
-
- ,
: , , , , ,
- , , , .
- 10 , , . 3-5 , 4- 5 .
- 9. , Relax
- ,
- , 4-14 , ,
- 20% : , , , . - 5%, 1-3%
- , ,
- , . , , .
- ,
- : , -, , , -, , , ,
- ( 300 800 )
- ,