Наконец, если вы посмотрите с уровня сознания орла, то сможете поставить перед собой огромные планы по улучшению своего здоровья и состояния тела, преодолеть все преграды, которые поставят перед вами прагматики. Вы будете помнить, что для вас это не утомительный труд, а путешествие, которое совершает колибри, со всеми его поворотами и изгибами, и что никто из нас не в состоянии соответствовать поставленным целям каждую секунду своей жизни.
Отрицание совершенства
Когда мы попадаем в ловушку нашего воображения, мы смотрим на героев как на образец совершенства и очень разочаровываемся, если узнаем, что они — обычные люди, такие же, как мы. Мы предпочитаем, чтобы герои были для нас символом безупречных, идеальных полубогов, а не простыми смертными. Когда мы не придаем значения их недостаткам, то получаем отличное оправдание нашему собственному поведению, потому что можем сказать самим себе, что просто не в состоянии жить по стандартам наших сказочных героев. Мы можем говорить следующее: «Я что, мать Тереза? Иисус на кресте?» и оправдывать наши лишенные сострадания поступки так: «Ну, я же не святой!»
Мы не хотим знать, что у Мартина Лютера Кинга были внебрачные связи, а Джон Леннон, хоть и писал прекрасные песни о любвн, но в быту едва поддерживал отношения со своим старшим сыном. В конце концов, это говорит всего лишь о том, что великие люди имеют свои слабости, а обычные — способны на великие поступки, и наоборот, а наш внутренний голос в то же время шепчет: «Почему бы вам не совершить такой поступок?»
Вместо того чтобы сравнивать свои положительные качества со знаменитостями, почему бы вам не расширить свои возможности проявить бесстрашие и честность? Недостатки наших героев не умаляют их смелых поступков, и если мы будем признавать свои собственные провалы, мы увидим, что наши собственные недостатки не так ѵж ужасны и не могут мешать нам в совершении смелых деяний.
Каждый способен совершать великие дела, даже если он раздражителен, высокомерен, несдержан. Даже Далай-лама не может быть сострадательным ежеминутно и круглосуточно. Возможно, он, в отличие от многих из нас, невозмутим и не ворчит по поводу того, что служащий, занимающийся бронированием билетов на самолет, предложил ему другой маршрут, но я верю, что н этот человек бывает раздражительным. Ведь мы знаем, что даже Иисус раскидывал столы, что и у него однажды был приступ гнева, когда его недовольство н раздражение взяли над ним верх.
Нам больше не нужны мифические герои, потому что ничто так не выматывает, как мысли о достижении совершенства. Мы отлично понимаем, что никогда не сможем достичь его, так зачем же вообще пытаться? Нет, все, что нам нужно, — это осознавать, что значит быть человеком. Ведь мы обречены на неудачу в поисках совершенства, но зато мы в состоянии совершать пусть маленькие, но впечатляющие, смелые и великодушные поступки.
Не имеет смысла бесцельно мучиться собственным несовершенством. Нас должен воодушевлять тот факт, что наши герои, прославленные или нет, снова и снова встают на правильный путь, когда понимают, что их поведение расходится с их целями. Обычное высказывание «Все, хватит, я начинаю действовать!» — это уже смелый поступок, который в силах разрушить злые чары.
Если же вашей целью является достижение совершенства, то рано пли поздно ваш дух будет сломлен, а жизнь превратится в настоящий кошмар. Вместо того чтобы смело мечтать, вы будете чувствовать себя жертвой из-за недостатка возможностей, из- за медленного обмена веществ, низкой зарплаты и склонности к депрессии или из-за какой-либо иной видимой преграды к достижению поставленных целей. Список подобных причин может быть бесконечным, потому что вы не в состоянии жить согласно своим идеалам, и скоро вы забываете, что у вас вообще была мечта. Избавьтесь от воображаемых причин, мешающих вам достичь жизни, которую вы желаете, найдите плюсы в той жизни, которую вы ведете здесь и сейчас, несмотря на все обстоятельства, на все провалы. Избавьтесь от необходимости стать совершенным, и больше не будет разъедающих душу упреков самому себе, подобное вообще не случится.
Вы можете улучшить свое настроение, почувствовать себя могущественным и получить контроль над своей жизнью, если каждый ваш день будет заканчиваться мыслями о трех событиях, которые с вами произошли и за которые вы благодарны, и размышлениями о вашей роли в том, что эти три ситуации претворились в жизнь. Когда же вы, думая о том, что не получилось, или ругая себя за то, что вы что-то не сделали, почувствуете, что ваша жизнь не такая, какой вы хотели бы ее видеть, попробуйте смело помечтать о том, что вы все-таки повлияли на мир и людей, которые вас окружают.
Отказ от величия
В культуре, которая переоценивает личностные качества, нас учат тому, что мы должны уметь выделяться из толпы, быть уникальными, непохожими на других. Это значит, что мы должны бороться с любым и каждым, дабы стать самым лучшим, а это не так-то просто сделать. Попавшись в ловушку изнурительного соперничества, мы начинаем мечтать о грандиозных, громогласных аплодисментах и признании нашей неоспоримой важности в этом мире. Но помните, что потребность в величии может создать иллюзию собственной безопасности лишь при помощи и одобрении других людей. Такая иллюзия лежит в основе непреодолимой жажды власти, от которой страдают многие из тех, кто живет на Западе. Мы убеждены в том, что рождены для выполнения особой миссии, и что наступит день, когда не только мы, но и все другие признают это.
Главный вопрос моих клиентов: «Что я должен делать всю оставшуюся жизнь?» Им хочется знать, какое у них призвание, какой должна быть их главная миссия на протяжении оставшихся лет. Я не. решаюсь дать им очевидный, но наверняка шокирующий их ответ, а именно: «Ничего». Я мягко объясняю им, что, пока они не перестанут думать о том, что они особенные, они не смогут понять своего призвания и научиться жить и совершать смелые поступки. До этого они будут ждать со стороны напрасного призыва, который живет только внутри них самих.
Смелость помогает нам делать то, что в наших силах, избавившись от желания быть лучшими из лучших. Если мы мужественны, мы перестаем беспокоиться о том, считают ли нас замечательными наши соседи, наше рвение быть мессией исчезает. Мы просто находим в себе мужество вести свою жизнь согласно нашим моральным принципам, воплощать новые идеи и быть честным сами с собой и с другими. Мы не чувствуем необходимости быть окруженными обожающими фанатами, мы честны перед собой и безоговорочно следуем своей судьбе. Все наше желание величия начинает бесследно исчезать.
Все мы знаем людей, жизнь которых незначительна, хотя они и считают, что могут повлиять на судьбу целых народов прямо сейчас. Например, у меня есть друг, который убежден, что смог бы прекратить голод в Африке, если бы люди слушали его. Каждый водитель такси на Манхэттене расскажет вам, что не так устроено в городе и что бы он сделал, чтобы это исправить.
Подобные индивидуумы могут быть настолько серьезны и самоуверенны, что это начинает раздражать. Попав в ловушку невероятного кошмара, в котором они предстают в роли благородного спасителя, они становятся одержимы мнимой властью и теряют способность изменить мир самыми простыми способами. Они перестают замечать смелые поступки других людей, более того, они настаивают на том, что те, кто совершают такие поступки, всего лишь обманывают самих себя и зря тратят время. Они становятся раздражительными, когда мир не соответствует их требованиям, и бросаются в омут с головой, пытаясь решить, как увеличить свою власть, постоянно думая о своей стратегии.
И наоборот, женщины и мужчины, которые действительно способны повлиять на целые страны, обычно концентрируют свое внимание на идеях, которые впоследствии воплощают в жизнь простым, но часто неожиданным способом. Их не интересует то, как самому изменить мир, они, наоборот, скромны и простодушны, потому что власть и авторитет не столь важны для них.
Например, когда Томас Джефферсон был президентом Соединенных Штатов, служащих изумляла его склонность встречать посетителей в Белом доме в тапочках и халате, с растрепанными рыжими волосами, а не в белом парике. Джефферсон заявлял, что был слишком занят, чтобы вдаваться в такие ненужные детали. Подобным образом и Бенджамин Франклин, который был великим государственным деятелем и сыграл очень важную роль в развитии нашей страны, всегда охотно шутил насчет своего пристрастия к вину и женщинам.
Никто из них не воспринимал себя слишком всерьез, но каждый страстно верил в мечту о новой стране и брал на себя ответственность за создание и развитие демократии. Единственное, чего не делали Джефферсон и Франклин, — не вмешивались в детали и не прислушивались к вздору. Они были открыты для новых идей, открыты людям и всегда соглашались с тем, что не знают всего, ведь и в самом деле они многого не знали. У каждого были существенные недостатки: Джефферсон выступал против рабства, но при этом сам был рабовладельцем, имел длительные сексуальные отношения с одной из рабынь и на несколько лет сделал рабами своих детей-метисов. Бенджамин Франклин имел очень сложные отношения со своим сыном, который вызывал у него разочарование из-за несоответствия его идеалам. Однако, несмотря на свои человеческие слабости, ни Джефферсон, ни Франклин не прятались за своей репутацией и не делали вид, что они выше других людей.
Великие люди, жаждущие реформ, становятся тиранами в этом мире, такими самовлюбленными, что не обращают внимания на свои поступки и рискуют судьбой многих, лишь бы поддержать свою иллюзию «великого спасителя». Каждый из нас должен с осторожностью относиться к возможности стать диктатором своей жизни и начать утверждать, что весь мир должен слушать п подчиняться нам ради своего же блага. Гораздо лучше быть человеком, который бесплатно проводит лишние часы на работе, чтобы помочь тем, кто борется с проблемами, — и который к тому же на очередном заседании смело говорит своему начальнику: «Если вы считаете рекордную прибыль нашей компании достижением нашего отдела по продажам, то какую надбавку получим мы, работники отдела?»
Один из самых эффективных способов предупредить манию величия — это привыкнуть к символам наших мечтаний, которые ведут нас к тому, что наш разум отказывается признавать.
Расшифровка наших мечтаний
Мечты, которые раскрываются во время сна, полны символов, созданных вашим подсознанием, и, чтобы понять их значение, вы должны расшифровать их. Психологи говорят, что вода часто означает эмоции, фундамент зданий связан с подсознанием, а образы могут быть зрительной игрой слов, так что если во сне вас смутил маршрут автобуса № 15, то это может символизировать сложности вашего поведения в 15-летнем возрасте.
Если вы еще не поняли, чего хотите от жизни, то ваши сны, возможно, будут повторяться. Вы можете увидеть себя в каком- нибудь модном магазине, где можно найти любую дизайнерскую вещь, но ни одна не подходит для вас, или же во сне вы постоянно убегаете от чего-то, например, от чудовища, сумасшедшего человека или бешеной собаки. Ваше подсознание создает подобные символы, пока вы спите, чтобы разбудить вас. Если вы не будете придавать им значения, они будут продолжать преследовать вас.
Если на Западе нас больше интересует то, что означает каждый конкретный символ, больший интерес представляют, на мой взгляд, настроения, чувства и ассоциации, которые вызывает каждый конкретный символ или образ. Обычно мы берем какой-либо символ и объясняем его с уровня сознания ягуара, расшифровывая, что конкретно означают вода и фундамент. Это может быть чрезвычайно ценно, потому что мы получаем точные указания нашего подсознания, которые могут быть очень полезны в жизни. Однако очень важно толковать сны на уровне колибри, а именно: не нужно сразу же пытаться анализировать их значение, нужно просто искать этот символ в обычной жизни. Значимость символа определяется природой и случайностью событий, которую Карл Юнг назвал синхронностью, а не аналитическим мышлением.
Например, если мне снится, что я снаряжаю корабль, чтобы отправиться в путешествие с двумя друзьями, я буду искать эти символы в реальной жизни в течение последующих дней — путешествие или что-то новое, два союзника, самообразование или начато нового плана. Если какой-либо из символов возникает передо мной, я связываю его со сном. Это похоже на грань между состояниями бодрствования и сна. Он высвобождает поток бессознательной энергии в душе и делает эти ресурсы доступными для меня, пока я нахожусь в состоянии бодрствования.
Когда мы находимся в состоянии бодрствования, наша жизнь полна символов, и они возникают в нашей жизни снова и снова, в этих символах отображено послание вашего подсознания. Такие знаки могут предупреждать как о каких-то возможностях, так и о желании быть благородным спасителем, о вере в то,.что ваше поведение оправдано, или о чувстве сожаления перед самим собой. Но если вы часто будете обращаться к восприятию на уровне колибри, вы не только будете обращать внимание на эти знаки днем и на кошмары ночью, но еще и станете понимать их гораздо быстрее, не тратя много времени на их разгадывание. И если вам будет сниться, что за вами гонятся, то вместо того чтобы выяснять, кто или что за вами гонится в реальной жизни, вы перестанете воспринимать себя жертвой обстоятельств. После этого преследования прекратятся как наяву, так и во сне.
Недавно мне снилось, что я нахожусь в здании, в котором одна стена была разрушена, и я шел по полу со своей маленькой дочерью. Мы дошли до стола и увидели, что на нем был кассовый аппарат. Ящик был открыт, и я понял, что деньги в нем были нашими. Мы стали вытаскивать купюры, и я сказал дочери, чтобы она взяла свертки с монетами, потому что нам нужно отстроить этот дом заново, но уже в другом месте.
На первый взгляд, с точки зрения ягуара этот сон мог бы означать следующее: «Забирай деньги и уезжай из дома, пока он не обрушился». Однако, когда я более внимательно задумался над ним, я понял, что его можно объяснить различными способами. Самым очевидным было решение рассмотреть его буквально, с точки зрения очень осторожного человека, а именно — вложить деньги в строительство небольшого домика где- нибудь в лесу. Однако я выбрал бы иную интерпретацию этого сна — с точки зрения колибри, которой я и придерживаюсь, — которая заключалась бы в том, что необходимо построить новый дом для знаний, хранилище мудрости, так как стены нынешнего почти обвалились.
Так что этот сон означал, что у меня будет поддержка со стороны семьи, как финансовая, так и моральная, которая нужна мне, чтобы построить новый храм мудрости. Моя дочь символизировала в моем сне будущее поколение. Сон также предостерегал меня от мании величия, поскольку я не являюсь благородным спасителем местных шаманских традиций. Иначе здание обрушилось бы на меня.
А сейчас давайте попробуем расшифровать послания наших снов.
Символы наших снов наяву
Найти какие-то знаки в нашей реатьной жизни, которые имеют большое значение для нас, легко, если запомнить сны, которые мы видим незадолго до пробуждения. Многие символы имеют одно и то же значение для всего человечества, а другие можно связать с нашей культурой и личным жизненным опытом. Все мы знаем значение определенных символических действий, например, таких, когда кто-то сжигает американский флаг во время демонстрации или надевает маску Ричарда Никсона, но в нашей собственной жизни очень часто присутствуют символы, которые понятны только нам.
Когда вы видите какой-то знак во сне наяву, вы должны собрать все свое мужество, чтобы избавиться от чувства дискомфорта и попытаться понять, что же этот символ означает. Ментальная смелость поможет вам думать по-новому и отказаться от старых неверных суждений, а духовная смелость позволит вам придумать именно ту мечту, какую вы хотите. Вам станет легче понимать истину, если вы будете разбираться в этих символах, и у вас войдет в привычку расшифровывать их, обращая внимание на их содержание и на ситуации, в которых они проявляются.
Что какая-либо конкретная знаменитость, которую вы все время обсуждаете, представляет лично для вас: может быть, ваши собственные невоплощенные мечты или досаду на то, что у вас нет таких лее неограниченных средств, времени и свободы? Что значит для вас цифра 200 на весах? Насколько важна для вас вмятина на вашей машине? Соотнеся свои ответы со знаками, которые вы встречаете в реальной жизни, вы сможете понять, насколько серьезно вы относитесь к ночным кошмарам и не разучились ли вы мечтать.
Так что теперь вы будете стоять выше высказываний типа «толстый, неприятный человек», «финансовые проблемы» или «недооцененная личность, у которой недостаточно средств, чтобы жить счастливо». Вы больше не будете скрипеть зубами, если кто-то спросит: «Ты что, до сих пор один?» С умением мечтать вы сможете отказаться от старых идей о том, что может сделать вас счастливым или несчастным, и придумать новые, более впечатляющие.
Символы величия
Мать Тереза говорила, что не существует великих поступков, а существуют маленькие, но совершенные с большой любовью. Однако очень часто, вместо того чтобы следовать ее словам и делам, мы стремимся сами стать еще одной матерью Терезой, хотя ничего не хотим приносить в жертву. Вместо того чтобы хотеть изменить мир во что бы то ни стало и искать для этого любую возможность, лучше скажите: «Я хочу заработать миллиард долларов, чтобы спасти мир!» Кстати, миллиард долларов символизирует большую власть.
Мы убеждены, что для того, чтобы наша жизнь имела смысл, недостаточно просто воспитать одного ребенка или стать волонтером в госпитале и ухаживать за несколькими больными, которые проводят там последние дни своей жизни. Мы хотим, чтобы в газете появилась статья, в которой нам выражают благодарность за то. что мы смогли спасти мир благодаря своему труду, преданности и гениальности. И если чья-либо книга окажется в списке бестселлеров или чыо-то дочь выберут королевой бала, мы будем завидовать, потому что другим удалось приобрести определенные известность и власть, которых так хотели мы.
Когда вы наконец поймете, что ставите перед собой слишком уж грандиозные цели и зациклились на достижении успеха, это послужит для вас знаком того, что вы стали «ягуаром», который пытается добиться лишь видимой славы, власти и признания общества. Люди, которые действительно мечтают о лучшем мире, получают большую радость даже от маленьких поступков. Они — одни из тех, кто счастливы незаметно работать на благо мира, и их не путает огромный объем работ, необходимый, чтобы покончить с бедностью, жестокостью и разрушениями на планете. Это и деревенские священники в Южной Африке, которые трудятся, чтобы помогать местному населению, несмотря на требование Рима соответствовать приоритетам католической церкви, это и местная старушка, которая трудится без устали, чтобы убедить соседей отказаться от гербицидов и заменить их природными средствами.
Когда вы искренне мечтаете, то увеличиваете свои возможности и находите в себе мужество действовать, а не сдаваться в
отчаянии. Вы не становитесь циничны, пожимая плечами и говоря: «Я не буду в этом участвовать, я слишком занят», «Не так уж это и важно», «Я уверен, что кто-нибудь другой позаботится об этом». Более того, если вы можете смело мечтать, то способы изменить мир появятся сами собой, будь то новые идеи, надежные союзники или мужество, чтобы помочь вам изменить статус-кво.
Очень важен выбор цели мечты. Например, если вашей целью стапо не стремление наконец-то зажить счастливой, полноценной жизнью, а приобретение для этого большой суммы денег, то вы мечтаете о несбыточном, о том, что не может произойти в реальности. Вы не в состоянии достичь этого, потому что ваша цель — условна. Мечта же всегда безусловна. Мечтай, и ты сможешь поверить во все, какими бы ни были условия. Вы меняете мир каждый день, независимо от ситуации и от того, какие средства у вас под рукой.
В отличие от целей, у которых есть конечный результат, мечты — это образ жизни. У видений вашей души есть страсть, которая обогащает их, вот почему они находят свое место в жизни без всяких усилий или напряжения воли. Некоторые из моих клиентов очень богаты, и я заметил, что наиболее успешны в бизнесе те из них, кто работает не из-за денег, а для того, чтобы выразить через работу свою страсть и изобретательность, и именно эта страсть приносит им деньги. Они живут в изобилии идей, изобилии благодарности и радости, любознательности и способности удивляться.
В следующем упражнении вы сможете увидеть признаки величия, которого вы так добиваетесь, и найдете в себе мужество расшифровать их.
Упражнение; перестаньте искать признаки величия
Спросите себя: «Что, по моему мнению, мне нужно, чтобы понять свою значимость?» Дорогая машина? Должность, которая заставляет смотреть на вас с трепетом? Часы марки «Ролекс»? Покорная жена, богатый муж или ребенок, который учится в элитной школе? Самая свежая информация по спорному вопросу? Самые непристойные сплетни? Язвительное отношение, которое пугает других людей? Ужасная детская травма, которая лишила вас чувства самоуважения? Запомните, что ваш символ величия может быть лишь предметом, ярлыком или поведением, посредством которого другие узнают, что вы являетесь особенным человеком, заслуживающим уважения, жалости или благоговения.
Попробуйте походить на монаха и отказаться от какого-либо величия хотя бы на время, чтобы посмотреть, на что это похоже. Если вы измеряете свою значимость тем, насколько вы умны и привлекательны, то наряжайтесь и идите туда, где будете задавать много вопросов, но не будете ничего рассказывать сами, пока вас не спросят. Перестаньте язвить и все время хвалиться своей должностью на работе, своими знакомствами с важными персонами или своими модными соседями. Если вы считаете себя очень значительным только лишь потому, что занимаетесь общественной деятельностью, то выполняйте различные мелкие поручения, пока другие получают повышение. Если вы и вправду чувствуете свою незначительность, то расскажите окружающим о важном деле, которое попытались выполнить.
Обращайте внимание на свое стесненное положение, просто помните о нем, но не критикуйте. Задайте себе вопрос: «Из-за чего это получилось?» Ответьте на него, и тогда вас поразит, насколько сильно вы зациклены на величии. А теперь пусть вашей целью станет освобождение от страха быть осужденным кем-то.
Развивайте внимательность
Для того чтобы распознать признаки величия и самолюбия и развить в себе смелость, мы должны развивать внимательность, проще говоря — обращать внимание на то, что происходит прямо сейчас. Внимательность означает, что мы не должны слишком задумываться о том, что произойдет завтра, или о том, что уже случилось вчера; вместо этого мы должны уделить все наше внимание тому, что мы делаем сейчас.
Довольно трудно практиковать внимательность в нашем обществе, которое заставляет нас все время бежать куда-то, вместо того чтобы остановиться, успокоиться, осознать все и погрузиться в размышления. Ведь сознательные люди обладают огромным жизненным опытом. Всегда реально оценивая свои нужды и отрицая страх, они освобождаются от необходимости покупать кучѵ вещей, чтобы избавиться, например, от чувства незащищенности или боязни ухудшить финансовое положение. Внимательными людьми не так-то легко манипулировать, смутить их, запугать планами эгоистичных лидеров, что усложняет подобную задачу тем, кто жаден до власти и славы. Меня поражает, что слово заговор произошло от латинского слова conspirare, что означает «дышать вместе». Тираны всегда боялись внимательных людей. Ведь такие люди нарушают правила и статусы, благодаря своей внимательности имеют доступ к мудрости и способность мечтать.
Внимательность — это привычка, которую проще всего развить, если пристально смотреть на то, что делаешь каждый день, что тренирует твой ум, и если перестать быть слишком осторожным. Постоянные размышления — это самый лучший способ для развития внимательности. Попробуйте, сидя на подушке. замедлить дыхание так, чтобы суметь отделиться от бегущего потока мыслей. Пока вы следите за своим дыханием, вы видите, что мысли проплывают перед вами, как облака, постоянно меняющие свою форму, и вы поймете, что эти мысли не так уж и важны.
Внимательное сознание требует, чтобы вы были в своем теле, на этой подушке, в этой комнате именно сейчас. Это сознание присутствует в вашей повседневной жизни, и вы увидите, что его проще всего воспринять, когда вы как бы погружаетесь в полусон. Попав в глубину своего воображения, вы услышите, что часть сознания скажет: «Эй, посмотрите на меня, изображающего из себя жертву!» — и тут же вспомните о своем намерении совершать смелые поступки. В этот момент вы поймете, что легко можете избавиться от старых рассуждений, вместо того чтобы приукрашать их. Подобное знание быстро унесет вас от сознания ягуара в сферу мечтаний колибри.
Если традиционные медитационные практики для вас некомфортны, то существуют другие возможности для развития внимательности. Например, вы можете просто несколько минут сидеть за столом, ровно дышать и наблюдать за своими мыслями. Вы можете выполнять физические упражнения, которые замедляют стремительный поток ваших мыслей, заставляют вас дышать глубоко и проясняют ваш ум. Или вы можете регулярно вести дневник, что тренирует мыслительный процесс и связывает вас с реальностью.
Если вы обнаружили, что отрицаете любой способ, помогающий вам успокоиться и стать более сознательным, это означает, что ваш ум борется, чтобы подавить подсознательные мысли или память, причиняющую боль, которую вы уже как-то раз испытали. Одна из знакомых женщин, организационный эксперт, рассказывала мне, что ее клиенты, все время занятые и находящиеся в постоянной спешке, отличаются стремительным мышлением и маниакальным складом ума, которые помогают им избавиться от болезненных мыслей, например, о насилии, которое они испытали.
Позвольте себе остановиться на мгновение, чтобы осознать, от чего вы бежите, и обсѵдпть это.
Соответствие действий и цели
Чем более внимательными вы становитесь, чем лучше начинаете понимать символы в своей жизни, тем яснее вы осознаете, насколько ваши действия совпадают с вашими целями. Если ваше поведение противоречит мечте, это значит, что для вас — это просто идея или желание, которое появилось в мыслях, а не настоящая цель, живущая в вашем сердце. Или же вы можете растеряться и опуститься на низший уровень сознания, забывая все, что вы признаете на уровне колибри или орла.
Ритуалы могут сделать так, чтобы ваша цель исходила из самого сердца, если вы искренне желаете изменить свое сознание. Если вы позволите себе остаться в состоянии ягуара, то будете волноваться из-за пустяков, а именно: где остановиться, что сказать, что сделать, будете ждать, что эти ритуалы изменят ваши чувства и восприятия, не раскрыв их для себя в полной мере. Это происходит безотносительно того, к какой религии вы относитесь — к католикам ли, иудеям, язычникам, или же просто зажигаете свечи перед тем, как разделить ужин с теми, кого любите. Выполненные правильно ритуалы создают открытое пространство, которое позволяет вам достичь высшего уровня сознания. Когда ударение ставится на деталях выполнения ритуала и желаемом результате, то церемония становится бесполезной.
Так что, если вы поспешите собрать всех за праздничным столом и съесть как можно больше, прежде чем начнется игра в мяч, не удивляйтесь, что в следующий раз во время подобного ежегодного сбора вашей семьи каждый будет чувствовать себя неловко. Если вы посещаете занятия йоги только из-за соперничества, гордясь тем, что можете держать какую-то позу дольше, чем кто-то еще, вы вряд ли углубите свои знания и ощутите движение энергии, вы просто растянете мышцу и покинете класс с чувством победителя.
Но если вы уступите моменту и останетесь открытым для Вселенной. проходящей сквозь вас н людей, ритуал поможет изменить ваше сознание и сделать так, чтобы цель исходила из самого сердца. Совершаете ли вы ритуал, который знаком только вам, или не только вам, будьте всегда открыты и непосредственны.
Я помню одну пару, которая попросила своего друга, певца- любителя, спеть на их свадьбе известную песню о любви. Певец нервничал и начал фальшивить, но тут к нему присоединились еще несколько других людей, и он почувствовал себя лучше, стал петь более уверенно и с большим чувством. К концу песни молодожены и каждый из присутствующих были так поражены этим, что зал взорвался аплодисментами. Иногда самой лучшей частью ритуала является та, где кто-то делает ошибку, поскольку это показывает каждому истинное значение происходящего и избавляет от самодовольства, которое приводит к механическому выполнению ритуала.
Чтобы цель исходила прямо из сердца, вы должны пробудить в себе креативность, которая доступна только в том случае, если у вас сознание колибри, в котором ритуалы, поэзия и метафоры возникают в своем магическом проявлении, как и в вашем сердце. Следующее упражнение поможет вам воспитать в себе креативность и войти в это сознание.
Упражнение: сочините хайку о жизни
Хайку — это вид стиха, состоящего из трех строчен, первая и последняя из которых содержат меньшее число слогов, чем средняя. Предметом этого краткого стихотворения обычно является природа, тема, которая пробуждает в людях чувство единения с божественным. Ниже приводится пара примеров этого вида стиха.
Первый — это хайку, который я сочинил сам:
Персини цветут весной.
Светие следы оленя украшают утро,
Возрождая новую жизнь.
Следующее написано японским поэтом Буфу:
