Ваша жизнь - коллективный кошмар

Оглавление

Введение 9

Ваша жизнь — коллективный кошмар 15

Ищем смысл, определяем цель 19

Смелость души 21

Часть 1. От кошмара к мечте

Глава 1. Уход от кошмара

Преодоление апатии.. 31

Наши любимые «чемоданчики» 34

Пытка общественным мнением 36

Заурядные мечты 40

Вселенная нас поддержит 43

Участие в создании новой реальности 46

Восприятие реальности 48

Глава 2. Сценраии наших кошмаров зі

Во власти трех архетипов 52

В ловушке беспомощной жертвенности 62

Три типичные роли 63

Освобождение от кармических цепей 67

Факты имеют преходящую природу 71

Энергетические связи 73

Глава 3. Пробуждение в колыбели жизни 76

Строительство кафедрального собора 77

Сила своего желания 82

Мечтать вместе 88

Микрокоммуникация 93

Глав 4. Сознание, реальность и четыре уровня восприятия 96

Здравомыслящий разум и мозг 100

Четыре уровня сознания 103

Организатор нашего сознания — Дух! 111

Глава 5. Четыре типа смелости 114

Смелость орла 115

Смелость колибри 123

Смелость ягуара 128

Смелость змеи 132

Часть 2. От мечтаний к смелым поступкам.

Глава 6. Смелость как поступок 139

Признание невоспетых героев 142

Мечты — это не цели 144

Отрицание совершенства 146

Отказ от величия 148

Расшифровка наших мечтаний 150

Развивайте внимательность 156

Соответствие действий и цели 158

Глава 7. Отказ от иллюзий и поиск истины 162

Долой критику! Будьте готовы открыться людям 165

Откажитесь от иллюзии безопасности и контроля 168

Открывайтесь правде с помощью интеллектуальной смелости. 171

Открывайтесь правде с помощью эмоциональной смелости... 173

Откройтесь универсальной правде 177

Правда торжествует всегда 180

Наши друзья бесценны! 183

Глава 8. Очистите свою реку is?

Откройтесь красоте внутри вас и вокруг вас 188

В вас таится храбрость ягуара! 190

Используйте ваши сверхспособности 196

Очиститесь от «токсинов», используя смелость разума 199

Очиститесь от «токсинов», используя духовную смелость.... 206

Глава 9. Будьте готовы умереть в любой момент 211

Иллюзия обмана смерти 214

Наша бессмертная природа 218

Избавьтесь от старых рамок! 220

Прощайте других и просите прощения сами 221

Приготовьтесь уйти в новую реальность 224

Культивируйте благодарность 226

Послесловие

Благодарности

Об авторе

 

 

Посвящается моей дочери Алексис и моему сыну Яну. Всегда мечтайте смело!

 

Предисловие

Эта книга задумывалась не как очередное пособие по решению внутренних проблем, а как персональный навигатор в океане информации, захлестнувшей нас в Новой Эре Водолея. Некоторые волны этого океана, поддерживая, несут нас вперед; другие — словно пенные брызги, скорее мешают видимости, чем проясняют перспективу, и пользы от них, как от сахарной ваты.

Прежде чем отправиться в путешествие по океану самопознания, необходимо выявить свои собственные ошибочные представления и убеждения, оценить неправильные поступки н простить себя за то, что они были, есть и будут в вашей жизни. Необходимо осознать свою боль, обиды и раны — они как боевые шрамы: не забудутся, но пусть они заживут. Всякий раз, мысленно возвращаясь к ним, вы усиливаете ментальные потоки страданий.

Трудности, с которыми мы сталкиваемся в жизни, — не что иное как знаки, которые подает нам наша душа, стремясь привлечь внимание разума и указать ему путь освобождения от петли кармы.

Возможно, за 20 лет целительской практики я стала слишком циничной и в то же время слишком щепетильной в вопросе истинной ценности и значимости чего бы то ни было. Например, в моей библиотеке пылится множество книг, едва раскрытых мною, но есть другие — с заложенными истертыми страницами, с загнутыми уголками, пометками — книги, к которым я обращаюсь постоянно. Я вспоминаю сейчас все те тренинги и семинары, которые посетила за эти годы, и понимаю

 

Введение

Смелость в мечтах

 

Мы есть то, что мы думаем

 

Все то, к чему приводят наши мысли, Своими мыслями мы творим мир вокруг нас.

Будда

 

Верим ли мы в это или нет, но наши мечты всегда становятся реальностью. Это не похоже на привидевшиеся нам сны, это уже сновидения с «открытыми глазами». Пока мы не осознаем, что можем создавать нашу собственную реальность вместе с самой Вселенной, наша могущественная сила спит в нас непробудным сном, а мечты представляются кошмарами. Мы чувствуем, что становимся жертвами какой-то неведомой и пугающей творящей силы, на которую не можем повлиять, и нам кажется, что события господствуют над нами и контролируют нас. Единственный способ избавиться от этой ужасной действительности — заставить себя понять, что это всего лишь сон, а затем осознать свою способность написать лучший сценарий собственной жизни, который Вселенная поможет нам сделать явью.

Природа мироздания такова, что, какое бы представление о мире вы ни имели, мир будет становиться именно таким. Как только вы осознаете свою внутреннюю скрытую силу, вы станете храбрым. Вы сможете смело мечтать, освободившись от своих ограничений и оставив в прошлом свои страхи. Вы сможете отыскать свою искреннюю мечту', которая, прорастая в вашей душе, принесет свои плоды в вашу жизнь.

Смелость в мечтах позволяет вам черпать творческие силы из первоисточника, из вселенской «каши», в которой сокрыты потенциалы всех вещей и явлений. Физики знают, что в квантовом мире ничто нельзя считать реальностью, пока это не исследовано. Отдельные пучки энергии, называемые квантами, состоящие из частиц материи точно так лее, как свет, существуют не «здесь» и не «там»; в каком-то смысле они обитают в пространстве/времени до тех пор, пока мы не обратим на них внимание. Таким образом, мы выбираем кванты материи из множества бесконечных возможностей и превращаем эти пучки энергии в определенное событие во времени и пространстве. Кванты связаны друг с другом и образуют отдельно подобранную форму. Как только они воплощаются во что-либо, реальность становится определенной, обретая конкретное состояние «здесь и сейчас» вместо потенциальных возможностей быть где угодно и когда угодно.

Но такое случается не только в лабораториях. Реальные события происходят внутри нас, на этой странице, повсюду вокруг. Даже если они находятся на расстоянии миллионов миль, дней или недель, эти пучки энергии остаются тесно связанными между собой, и, взаимодействуя с одним из них, мы влияем на целую систему, частью которой является эта энергия. Мечтая, мы словно прикасаемся к огромной энергетической матрице и тем самым можем изменить нашу реальность.

Современная физика описывает то, что древние американские шаманы хорошо знали уже давно. Они, известные как Хранители Земли, говорят, что мы воплощаем наши мечты и мысли в реальность, в которой живем. Ученые считают, что мы проделываем это лишь на малом, субатомном уровне. Но шаманы знают, что мы также можем существовать на уровне более высоком, чем наше чувственное восприятие. Подобно австралийским аборигенам, Хранители Земли живут в мире, где бесконечность мироздания не отодвинута в область сновидений, как это характерно для всех нас. Они знают, что все сущее исходит из энергетической матрицы и в нее же возвращается. Бесконечность воздействует на материю и энергию, связывая каждое существо, каждый камень, каждую звезду, каждый луч солнца

или частичку космической пыли. Возможность мечтать превращается в возможность участвовать в сотворении мира. Способность превращать мечты в реальность одновременно становится и серьезным обязательством, которое мы должны выполнять доброжелательно и милосердно, чтобы наши внуки унаследовали мир, где они жили бы мирно и благополучно.

На самом деле мы уже начали воплощать в реальность мысли и мечты о нашей исключительно тонко организованной Вселенной. Сразу же после так называемого Большого взрыва в космосе 99,99 процента материи и антиматерии начали уничтожать друг друга. Звезды и галактики, которые сегодня окружают нашу планету, — это всего лишь малая часть того, что было когда-то. Если бы изменилось соотношение материи и космоса во Вселенной — хотя бы на одну миллиардную процента, законы физики, определяющие появление жизни, были бы невозможны. Большой взрыв был так великолепно организован и просчитан, что произвел из космической пыли ІО³⁰ звездных скоплений. Десять с пятьюдесятью нулями — не больше и не меньше. Это произошло совершенно случайно. Быть может, если бы мы наблюдали за созданием в космосе огромного количества Вселенных, такое невероятное событие, как сотворение нашей собственной, выглядело бы более правдоподобным.

Что еще больше сбивает с толку, так это точное регулирование природных параметров, в частности, на поверхности Земли — например, поддержание идеального температурного баланса между точками замерзания и закипания воды на протяжении более чем миллиарда лет. Несходство этих соотношений, давших возможность появлению жизни на Земле, говорит о присутствии силы разума, которую Хранители Земли называют Вечностью.

Хранители Земли из Анд и Амазонки, у которых я обучался, знают: чтобы почувствовать мощь этой силы, мы должны выйти за границы нашего сознания. Тогда мы поймем, что мы, подобно капле воды в безбрежном небесном океане, обособлены, но вместе с тем погружены в гораздо большее, чем мы есть. Только так мы почувствуем связь с Бесконечностью, почувствуем силу наших мыслей. В действительности именно чувство разъединенности с Бесконечностью и превращает нашу жизнь в кошмар. Если такое рассуждение вам кажется замкнутым кругом, то вы правы. Что появилось первым: страшный сон или чувство разъединенности с Бесконечностью? Ответ таков — они появились одновременно.

Чтобы прекратить кошмар, в котором мы живем, чтобы вернуть нашу силу воплощать мечты в реальность и создать что-то лучшее, нам нужно больше, чем просто рациональное понимание процесса. Нам нужно интуитивно понимать нашу силу и чувствовать ее в каждой клеточке нашего тела. Рациональное понимание силы жизни лишь отдаляет нас от использования истинной силы, которой мы наделены. Если мы не сумеем выйти за границы интеллектуального постижения этой концепции, мы будем снижать уровень наших способностей и создавать не столь восхитительный и прекрасный мир, какой мы способны сотворить. С внутренним, интуитивным пониманием нашей силы воплощать мечты в реальность мы сможем осознать, что способны творить вместе с вечностью прямо здесь и прямо сейчас, и тогда мы перестанем чувствовать себя оторванными от Бесконечности.

Конечно, нужно быть храбрецом, чтобы почувствовать себя частью бесконечного мироздания. Как повествует греческая мифология, боги незамедлительно наказывали тех, кто осмеливался взобраться на Олимп и коснуться божественной силы. Однако все же они вознаграждали тех, кто набирался храбрости вступить в их царство, например, Геркулеса и Психею. Подобным образом, Адам и Ева ослушались Бога и съели яблоко с Древа познания добра и зла, чтобы стать такими лее, как Бог. Тогда Создатель изгнал их из Эдемского сада, сказав: «И теперь как бы не простер он руки своей и не взял также от дерева жизни, и не вкусил, и не стал жить вечно» (Бытие 3:22). Но, несмотря на этот первородный грех человечества, всем мужчинам и женщинам был дан шанс пребывать в раю после конца Света.

Однажды воплотив свои мечты в реальность, вы поймете, что все в вашей жизни происходит с идеальной синхронностью. И хотя события могут разворачиваться не так, как бы вы хотели, однако в огромную схему всех случайностей они вписываются превосходно и гармонично. Например, вы опоздали на поезд, который отвез бы вас на работу во Всемирный торговый центр, но в этот день Центр подвергся террористической атаке, и вы выжили (что на самом деле произошло с одним из моих студентов). Или же ваш ребенок говорит вам, что его приняли в колледж, в который он хотел поступить, и на этой же неделе вы получаете повышение по службе, на которое так долго надеялись. Если вам кажется, что Вселенная затевает заговор против вас, то вам нужно поменять образ мыслей и создать картину той жизни, которую вы ждете от мира.

Позволив себе смелые мечты, вы откроете для себя, что проблемы больше не подавляют вас и не определяют вашу жизнь. Если сложности, с которыми вы сталкиваетесь, кажутся очень большими, у вас всегда есть выбор встретить их решительно и смело, вместо того чтобы страдать и мучить себя. Вы поймете, что можете перестать быть жертвой, стараясь наладить жизнь и не руководствоваться чувством мести к тем, кто причинил вам боль. Вы увидите, что ваша жизнь такова, какой она и должна быть, сможете освободиться ото всей лжи, которая приводит вас в заблуждение, делает несчастным и заставляет впустую обивать пороги психотерапевтов. Вы начнете воплощать ваши мечты в реальность, и тогда все в вашей жизни начнет меняться.

Хранители Земли утверждают, что наш мир реален лишь потому, что мы верим, что он реален. Но воплощение в реальность всего того, о чем мы мечтаем, требует смелости. Если нам ее не хватает, нам нужно принять тот мир, который создается нашей культурой или нашими генами, нам нужно принять этот «страшный сон». Чтобы мечтать смело, нам нужно хотеть этого всем сердцем! Иначе наши мечты так и останутся на уровне размышлений, планирования и будут приносить лишь волнения. Затем наши мечты превратятся в кошмар или просто фантазию, они будут все дальше и дальше уносить нас от желаемой реальности. Мы же будем удивляться: что произошло?

 

Я помшо одно из своих первых путешествий на берега Амазонки. Я был тогда молодым антропологом, изучающим целительные методы шаманов Дождевого Леса, и решил опробовать их на себе. Я объяснил знахарю из джунглей, что еще в детстве покинул свою родную страну из-за революции. Я видел массовые убийства на улицах и был напуган стрельбой по ночам. С тех пор меня мучают повторяющиеся кошмары, в которых вооруженные люди врываются в мой дом и забирают моих близких. В то время мне было уже под 30, но я все еще не мог начать долгие и серьезные отношения, так как боялся, что так же, как и в своем кошмаре, потеряю человека, которого люблю.

Во время одного исцеляющего обряда шаман объяснил мне, что я, как и все, могу иметь либо то, что я хочу, либо объяснения, почему у меня этого нет. «Ты слишком захвачен своей историей, — сказал старик. — До тех пор, пока ты не станешь ждать от мира чего-то другого, все, что у тебя будет, окажется страшным сном».

Тем вечером я узнал, как смог бы написать другой сценарий для своей жизни, нежели тот, в котором я был ослаблен своим несчастьем. Мой опыт научил меня проявлять сочувствие к другим страдающим. Первым шагом к моей новой мечте было создание новоіі истории, в которой я не был бы жертвой. Затем я понял, что я воплощаю в реальность не только свою жизнь, но и целый космос.

Хотя разум это и отрицает, но у вас, как и у меня, есть выбор иметь ту жизнь, которую вы хотите, или объяснения, почему у вас ее нет. Вы или можете наслаждаться весельем и гармонией, или будете отягощены большим мусорным мешком, наполненным печальными происшествиями и несчастными случаями, которые происходили с вами в детстве или в прошлых отношениях. Вы можете либо терпеть все обиды, либо наслаждаться своим счастьем. Вы можете быть жертвой, обремененной травмами прошлого, а можете жить жизнью храброго человека, но вам нужно выбрать что-то одно. Если хотите чувствовать себя полным энергии, то нужно принять осознанное решение, чтобы создать вашу заветную мечту и смело идти к ней.

Смелость в мечтах проявляется на уровне, который Хранители Земли называют уровнем колибри. Колибри — это архетип храброго мореплавателя. Так же, как и он, вы неизбежно ошибетесь несколько раз. Однако всегда, когда вы будете обращать- ся к тому, что воплощаете в жизнь свою реальность, вы будете углубляться в понимание собственного пути и будете преданны ему. Вы станете способны принять меняющийся мир вокруг с хладнокровием и чувством юмора, и вы ощутите благодать.

Ваша жизнь - коллективный кошмар

Сновидение рисует в воображении ряд причудливых картинок, образов, которые приходят на ум, когда мы спим. Образы метафоричны: во снах мы стремимся достичь американской мечты — дома своей мечты, романтической любви своей мечты, карьеры своей мечты. Когда мы видим проблемы нашего мира, мы мечтаем о том, чтобы не было нищеты, насилия и глобального потепления; мы выдаем желаемое за действительное, но это никогда не воплотится в реальность. В этой книге мы будем исследовать не сновидения и не беспочвенные мечтания.

Если вы такой же, как и все, ваш план превращать мечты в реальность завел вас совсем не туда. Вы проанализировали, что же пошло не так, повозились с планом, сделали работу над ошибками, забыли про разочарование и попробовали еще раз... и опять провалились. Возможно, вы начнете терять веру в то, что у вас будет наполненная смыслом жизнь, или же будете чувствовать себя бессильным создать тѵ судьбу, которую хотите. Может быть, вы растерялись и забыли то, что изначально себе представляли, чем вдохновились, а теперь вы просто живете день за днем, позабыв о своей цели. Воплощение своей мечты в реальность может показаться разочаровывающим и напрасным.

Когда нас захватывает суматоха каждодневных забот, вместе с попытками создать жизнь, которая, по нашему убеждению, сделает нас счастливыми, мы можем оказаться в тупике. Отношения портятся, исчезает беззаботный образ жизни, и накапливаются счета для оплаты. Мы смотрим на все то, чего добились в жизни, что приобрели, и удивляемся, почему это не делает нас счастливыми. Наша формула счастья оказалась в лучшем случае рецептом банальности, а в худшем — страданием, и наша мечта поблекла...

 

Нам хочется думать, что мы живем смелой и настоящей жизнью, мы теряем интерес к приключениям еще в раннем возрасте, поскольку начинаем соответствовать традициям нашей культуры, которая решает за нас, как нам нужно думать, чувствовать и вести себя. Мы втянуты в кошмар, царящий во всей нашей культуре, который развивает у людей апатию вместо храбрости и конформизм вместо оригинальности. Мы не находим своего предназначения в жизни или ее смысла, но мы не осмеливаемся принять тот факт, что наша жизнь ничего нам не приносит. Может испугать лишь одна мысль о том, что надо отвечать за последствия своих поступков, идти против статус-кво, добиваться чего-то большего, если боишься «раскачать лодку».

Такое происходило и со мной, когда я был профессором в самом крупном университете Сан-Франциско. В то время я, один из самых молодых членов профессорско-преподавательского состава в системе университета штата, возглавлял свою собственную лабораторию исследования биологического саморегулирования. Однажды мне в голову пришла мысль о том, что, стараясь проникнуть все глубже и глубже в строение мозга для изучения его функций, я смотрел «не с той стороны микроскопа». Я понял, что должен был бы взглянуть на проблему издалека, отойти к иной системе взглядов и понятий, чьи правила о времени и пространстве сильно отличались бы от той научной парадигмы, которой я был обучен. Тогда я услышал слабый голос, зовущий меня покинуть лабораторию и отправиться на Амазонку, где я смог бы исследовать обрядь: шаманов, полностью полагающихся на силу ума (психики), и создать то, что я потом стал называть «психосоматическим здоровьем».

Все мои друзья думали, что я сошел с ума, так как отказывался от многообещающей карьеры ради дикого путешествия в джунглях. Лишь один человек был счастлив видеть меня отправляющимся в путь — мой декан, который считал, что все принятые, сознательные научные исследования были пустой тратой времени и денег. Я помню, как стыдно мне было, и как была разочарована моя семья тем фактом, что я покидал: престижную работу в университете и становился исследователем. Даже спустя годы, когда я уже был автором полдюжины книг и читал лекции в университетах по всему миру, моя мать спрашивала меня,

когда же, наконец, я устроюсь на «настоящую» работу в университете? Мать заметила мне, что она больше гордилась моей университетской работой, чем той, которой я занимался теперь.

Воспоминания о том, как в прошлом нам было стыдно быть не такими, как все, доставляют нам столько неудобств, что мы переносим наше чувство стыда друг на друга и присоединяемся к всеобщему коллективному кошмару беспомощности и страха. Мы относимся с недоверием к каждому, кто думает, чувствует и ведет себя не так, как все остальные, а в глубине души мы завидуем им. Захваченные своим кошмаром, мы не беремся рисковать и становимся циниками. Наше доверие к другим ослабевает, и мы настойчиво утверждаем, что можем позаботиться о себе без чьей-либо помощи.

Мы хотели бы думать, что сами творим наши жизни, что мы критичны и притягательны. Однако в итоге оказывается, что мы готовы лишь к светскому проявлению неприятия. Например, возмущаемся, как можно водить машину вызывающе яркого красного цвета, а не обычной, нейтральной окраски? Ходить на работу в «гавайке» (рубашке с короткими рукавами и ярким пестрым рисунком) вместо костюма, и так далее. К сожалению, обнаруживается, что наши «оригинальные» поступки стали пустыми символами, а жизнь превратилась в пародию телевизионного шоу с людьми, играющими стереотипные роли по тривиальным сценариям.

Недостаток своеобразия и смелости — это признаки нашего всеобщего кошмара. Так как у нас всех есть фундаментальная потребность в безопасности, которую мы удовлетворяем с помощью обыденности и однообразия нашей жизни, мы стремимся приспособиться и успокоить себя, думая, что завтра все будет так же, как сегодня. В действительности, видный американский психолог Абрахам Маслоу, создавший пирамиду потребностей, обнаружил, что люди ставят потребность в безопасности выше потребности в любви и уважении. Перемены заставляют нас столкнуться лицом к лицу с неизвестным и со всем тем, что для нас непривычно. Поэтому мы избегаем перемен. Прежде чем выйти за дверь, мы хотим основательно убедиться в том, что мы не столкнемся с какими-либо неудобствами, что наш путь будет всегда чистым и приведет прямо к цели. Достаточно лишь малейших сомнений, чтобы мы наглухо закрыли дверь. Нам представляется менее болезненным оставаться с тем, что привычно, даже если мы продолжаем ворчать и жаловаться на то, как это ужасно.

Признание того факта, что наша работа не приносит желаемых результатов, требует от нас смелости. Пока я трудился в своей лаборатории в университете, я мог бы продолжать получать гранты на проведение тех научно-исследовательских работ, которые, я знал, не будут необходимыми и существенными. Я пытался убедить себя, что, пока я получаю средства от уважаемых фондов, я делаю что-то важное и эффективное. Когда же я решил отправиться на Амазонку, ни один из моих спонсоров не согласился финансировать мою работу, и лишь один из моих коллег поддержал меня — профессор, доктор Стэнли Криппнер. Однажды я понял, что обманывал себя по поводу того, насколько важна моя карьера в университете, я должен был отказаться от своего дискомфорта — делать то же самое, что я всегда делал. Я должен был перестать надеяться, что если буду стараться достаточно сильно, то найду работу, которая будет иметь не только смысл, но и «благословение» главного университета штата.

Соединенные Штаты Америки всегда реализуют метафору «заново родиться в страстном увлечении или выполнении своего долга». Американские книжные магазины заполнены мемуарами и биографиями «правильных людей» — спортсменов и кинозвезд, избавившихся от своих губительных пристрастий к наркотикам; бедных людей, ставших необычайно богатыми; тех толстых и несчастливых, преобразивших себя, став стройными и счастливыми. Но не имеет значения, сколько желания и энтузиазма у нас есть для изменения нашей жизни, пока мы не освободимся от наших грез и не прекратим выдавать желаемое за действительное, что, в первую очередь, и втягивает нас в кошмар. Так или иначе, мы будем возвращаться в него. Мы думаем, что родились заново, что наша жизнь изменилась, но вскоре обнаруживаем, что, подобно мифическому Сизифу, все еще катим и катим валун на вершину холма, не добиваясь своего. Старый возлюбленный, который сводил нас с ума, ушел из нашей жизни, а новый оказался таким же невыносимым; повышение по службе, о котором мы так молились, привело нас лишь на очередную должность, где все подчинено служебным отношениям, и так далее. Неудивительно, что мы чувствуем себя беспомощными! Мы хотим мира во всем мире, или хотя бы мира в наших жизнях, но не способны даже просто поговорить с бывшим возлюбленным или сотрудником на работе безо всякой злобы и неприятия!

Вы можете отказаться от пустых попыток изменить что-либо и перестать чувствовать себя застрявшим в повседневной обыденности, но, чтобы сделать это, необходимо принципиально поменять свое восприятие реальности. Курс самопомощи не поможет вам в этом, и даже понимания того, что вам следует делать, будет недостаточно. Вы должны вернуть себе утраченную силу мечтать смело и без сомнений, чувствовать свое путешествие через вечность. Только тогда вы сможете легко и естественно освободиться от страха, из-за которого и увязли в собственных кошмарах.